肩凝り（かたこり）とは症候名のひとつ！肩凝りといっても肩だけとはかぎらず首の部分も凝ることが多いみたいです。肩が張るという人もいます！肩凝りは主に僧帽筋に発生する症状です！

肩凝りは僧帽筋に発生する主観的な感覚で重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快な症状の総称です！

「肩凝り」の原因の説には様々な説があるようです！確定的な診断法や治療はなく解らない点もとても多い疾患なんです。長時間背中や首がこわばるような状態を続けたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなどが要因とされています。この肩凝りは、原発性肩凝り呼ばれています。。これらに対し、症候性肩凝りと言われている肩凝りがあるようです！疾病が原因で発症する肩凝りであり、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、肺疾患、心臓疾患などなどいろいろな原因があるようです！

肩凝り（かたこり）エリアは主に僧帽筋とその周囲、首や背中にまで広がります！圧痛や凝り、こわばり感や重苦しさなど病状の出方もさまざまです！

「肩凝り」の治療は主に理学療法と薬物療法の2種類になるようです！

肩凝りの薬物療法には、筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬が使われます。また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔も使われる！

鍼灸やマッサージ、手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などの治療法が行われます。

肩凝りの治療としてとても効果的な方法が整体といわれています。肩凝りと頸椎の歪みは関係している事がおおく整体の治療法は骨の歪みを修正し肩凝りの症状を解消します！脊椎の歪みは背骨の神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの要因になっている事が多く整体の施術により神経や血管の圧迫を取り除くことで肩凝りは改善されます！肩凝りで苦しんでいるなら整体を一度経験するのをお奨めします。

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