整体は、日本語では一般に手技を用いた民間療法（みんかんりょうほう）、代替医療を指す言葉。
また、身体を整える治療法の多くについて使われる言葉。
日本語として大正時代にもちいられ始めた用語で、米国で体系づけられた手技療法・整骨医学を「整体（せいたい）」と言い換えたのが始まりのようである。
今世間一般に使用される意味では、カイロプラクティック（脊椎矯正法）に似た骨格矯正（主に脊椎・骨盤）を目的とした治療法を指してもちいられる場合がおおい。
脊椎・骨盤・肩甲骨・四肢（上肢・下肢）など、身体全体の骨格や関節の歪みの矯正、筋肉の調整などを、手を使った手技と補助道具でおこなう施術およびその行為を示しているという意見もあるが統一された形態はない。
徒手的治療により多種多様の病状を治すことを目指す施術法は「マニピュレーション」と称されるが、この代表ともいえるものが「カイロプラクティック」 (Chiropractic) と「オステオパシー」です。治癒力を活かすことと手技が中心であるという共通の部分があるが、治療の哲学やアプローチの方法は異なる。
どちらも19世紀後半に米国（アメリカ）で体系づけられた施術です。「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 は背骨の椎間関節の「サブラクセーション」（亜脱臼、不全脱臼）を徒手的手技で矯正「アジャストメント」することで、病気を改善させようとする施術（せじゅつ）。オステオパシー (Osteopathy)は体の骨格の歪みは血液やリンパ液の循環に悪い効果をあたえ、神経の伝達や内分泌、血液の循環んを阻害すると確信し、脊柱だけでなくすべての筋肉や骨格、内臓器、頭蓋骨が手技療法の対象となります。
脳脊髄液（のうせきずいえき）の流れの回復やリンパの循環の回復も目的とされる。カイロプラクティック（脊椎矯正療法）・オステオパシー (Osteopathy)の論理・技法は、整体（せいたい）や指圧（しあつ）といった日本の手技治療に大きな影響を与えました。

整体（せいたい）ではお決まりの方法はなく、行う人により理解・解釈は違います。大正のころに伝わったオステオパシーや「カイロプラクティック」 Chiropractic など西洋より伝来の矯正法を主とする整体、日本古来の格闘技の柔術（じゅうじゅつ）や骨法などの流派に伝承される手技を利用した整体、中国医学の徒手矯正を使った整体（せいたい）、団体の独自の治療法などを加えた整体（せいたい）などがあるともいわれる。
民間療法で、医療制度から見れば代替医療の一つですが、保険の適応外であるので、一般の医療と一緒に一般医療の現場で補助療法として行われることはない。法律からは医業類似行為の一種とされます。「整体術」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法」 ともいわれています。明治に現れた民間療法で、指圧、カイロプラクティック（脊椎矯正法）、オステオパシー、光線治療、電気治療などの手段で病気回復の目的で業をなすことを「療術」と言いますが、整体（せいたい）もこの一種とされています 。
整体は理論・術の両方とも統一されていない為、整体を冠する療法家個人が自論を語っています。
カイロプラクティック Chiropractic の様な「科学的」・物理的方法と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常医療で時々に使われる「内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）」などの論理の混合形となっています。
身体の骨格の関節（脊椎(せきつい）・骨盤・・四肢・等）の歪み・ズレの補正と骨格筋のバランスの調整など主に手を使った矯正方法でする施術である。

日本人の脚の悩みで多いのがO脚ですがこのO脚が日本の人に多いことを知っている人達は少ない。女性の方でO脚をきにしている方達は、多いと思いますが、今では男性の方もO脚疑って治療を受けに来ることも多いと言われています。O脚みたいに湾曲した脚は外見が悪いだけでなく脚が太って見えてしまいます。夏など脚を露出することの多い女性には、見た目の悪さがポイントになるようです。見た目だけでなくO脚は、肩凝り、腰痛、便秘、脚のむくみ、頭痛、生理痛のような病気の要因になっている事もあって、将来膝の関節の変形をきたし膝関節が曲がらない、膝関節が腫れる膝の痛みで歩けない、などの症状で苦しむことになるかもしれません。

O脚の要因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。先天性のものは、遺伝により受け継がれたものです。後天的なものは、習慣によって脚がすこしずつ歪んできたものです。座る時のクセや歩き方の癖などで脚の関節が歪みます。成長する時期の身長が大きく成長する時の影響力は大きく、ほとんどの場合、成長する時期にO脚になります。また、O脚は、高齢になって筋肉や骨が弱まってくると急激に膝の歪みが悪化する場合が多く、これは膝が歳をとると共に大きく変形するのが要因になります。

以前は、O脚の原因は分かっていなくて一回O脚になったら改善できないと思われていましたが、近頃ではO脚のほとんどは真っ直ぐに近づけることができることが分かってきました。曲がってしまった骨格は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、股関節、膝関節、骨盤などの骨格を修正することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように調整することが可能です。O脚で悩んでいるのでしたら一度O脚矯正受診してみるのもいいかもしれません。

O脚の治療法で効果的なのが整体なんです。整体は脊椎を矯正する治療法で、もちろん脚の矯正のプロです。整体のO脚矯正は、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などを様々な方法で治療することによって曲がった脚を真っ直ぐに修正していきます。O脚の状態によっては器具を使うこともあるのですが、基本的に手によって治療していきます。整体のO脚矯正は、一回目から変化が出ることが多く、とても有効なのがわかります。ただし、整体のO脚矯正といっても整体院ごとに治療法が違い、とこの治療院でも同じような治療が受けられる訳ではない。整体は技術職です。治療師の力量にとても大きな差があります。しっかり調べてから行くのがいいでしょう。O脚矯正をおこなっている治療院でもホームページに治したO脚の写真を掲載していない整体院とかは行くのをちょっとまった方がいいかもしれません。O脚の矯正の実績がない整体かも…。あと危険なのが、最初から高額な回数券を薦めてきたり、カードローンを薦めてくる所も考えた方がいいかも。最初の何回かはようすを見る為に回数券やローンを組まずにいた方がいいですね。

O脚は高齢になると脚腰の痛みだけではなく全身に悪影響を及ぼすものです。治療するなら早くしないとO脚の修正が難しくなります。整体の修正で改善できるといっても、股関節や膝の変形が始まってからではどーにもできません。O脚に気づいたらなるべく早く（できれば10代のうちに）矯正することをお奨めします。整体が効果的といっても限度がるので治らなくなってからは手遅れになります。O脚を治したいのであれば一度整体に通ってみることをおすすめします。

慢性疲労。
o脚。
疲労。
ぎっくり腰。カイロプラクティック。整体。カイロ。頭痛。首。
x脚矯正。
x脚。
頭痛。
姿勢。

腰痛は、腰部の痛みや炎症などを症ずることを言います。大多数の腰痛はたいてい発現からだいたい数週間以内に治ります。しかしおおくの「腰痛」は、傷めることを繰り返し、そのうち何割かは活動に重大な支障をきたす重大な状態になります。腰痛は大きく分けると急性腰痛と慢性腰痛に分けることができます。急性の腰痛は突如痛くなる、ぎっくり腰を含めて症状がでてからたいして時間の経過していない腰痛です。慢性の腰痛は、長い間痛みなどの不快な症状が腰の部分につづく腰痛で症状の軽減と発病を何度も繰り返しながら長い期間続く場合もあるのです。一生のうちで80パーセント以上の人達が、一度は「腰痛」を経験するといわれている。

「腰痛」は急性腰痛と慢性腰痛という痛みが出てからの日数で区分されるだけでなくもちろんのこと原因によっても分けられます。要因による腰痛の分類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）、椎間板ヘルニア、腰部椎間板症変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、心因性腰痛、腫瘍（癌）、などあります。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症みたいな「腰痛」は、老人にはよくある「腰痛」でレントゲンやMRIなどの画像診断をすると、おおくのばあい高齢の方達に認められますが、これらの病変は高齢の方の腰痛の要因ではないという話もあります。これは、手術などによって腰痛の病変を取り除いても、「腰痛」が改善しないことがおおい為です。緊張性腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は、筋肉や筋膜などに過大なストレスが掛かることで、筋膜や筋肉が過度に緊張することで現れる「腰痛」です。慢性腰痛は、「腰痛」が3ヶ月以上持続する長期の「腰痛」です。要因が解らない「腰痛」もおおく、不安やストレスなどが要因の心因性の腰痛ではないかとも言われている。急性の腰痛を長引かせて慢性の腰痛になることもあるようです。

「腰痛」にはとても大変な病が隠れている場合もあり、緊急性があり死亡率の高い病変もあります。緊急性が高く死亡率のとても高い腰痛の原因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、腎梗塞、急性膵炎、などあります。特に注意を要する腰痛は腹部感染症、脊椎感染症、悪性腫瘍、があります。腰痛の要因になるこれらの病に対しては、要因である疾病を取り除かないかぎり腰痛が改善することはありません。「腰痛」症状以外に症状がある方は、腰痛以外の病があるかどうか検査してみることが必要になります。たんなる「腰痛」だと油断していると、命取りにもなりかねません。「腰痛」の中には命に係わる怖い「腰痛」もあることを分かっておくといいでしょう。

精神的な要因（ストレス、不安など）、肥満、妊娠、運動不足、年齢、腰い負担おかかる職業、など。精神的な要因による腰痛は、原因が解らない「腰痛」などに対して時々用いられます。しかしMRIやレントゲンに要因が写らなかったからといって精神的な要因だと言うのは違います。レントゲンやMRIに全部の原因が映し出されることはなく、逆にレントゲンやMRIに写しだせない要因の方がはるかにおおいことからも心因性だと診断されたからと言って肉体的な要因が無いと安心することはできない。

腰痛の治療は、いろいろな治療が使われる。これは、「腰痛」の要因がさまざまあるというだけでなく、決定的な方法がないということです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬物を使う治療法と、筋力トレーニング、姿勢の改善、ストレッチなどの運動療法。コルセットやテーピング。電気治療や温熱療法。鍼治療やマッサージ。さまざまな治療法が腰痛治療で用いられますが、その中でも最も効果的だといわれるのが「整体」などの骨格矯正なんです。整体は脊椎や骨盤などの身体のバランスを改善することにより腰痛を治します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の重要な原因になります。「整体」は「腰痛」の原因になる背骨や骨盤を修正します。

整体の腰痛治療は普通ボキボキ音を矯正するのを想像する人が多いのではないでしょうか？基本的には急性腰痛（ぎっくり腰）には、そのようなボキッてする矯正を「整体」で行うことはない。また、急性腰痛に対してぼきぼきするような治療をする「整体」には、注意したほうがいいかもしれません。急性腰痛にたいして整体では、ボキボキしない施術方法で背骨や骨盤の施術を行います。整体にもソフトな治療が用いられます。慢性の腰痛に対しては整体の施術にもよりますがボキッっとする調整をすることもある。「整体」は、ボキッってするやり方やぼきぼきしない施術法に関係なく背骨や骨盤を矯正する為とっても効き目が高いので、腰痛で困っているなら一度整体の調整を試してみることをお奨めします。

o脚。
側弯。
猫背矯正。
片頭痛。カイロプラクティック。整体。カイロ。ヘルニア。背骨。
猫背。
側弯症。
骨盤矯正。
ぎっくり腰。

「カイロプラクティック」 (Chiropractic) とは、1895年アメリカ（米国）の「ダニエル・デビッド・パーマー」により生みだされた施術法です。
カイロプラクティックの命名の由来は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技」を意味する新しく作られた言葉。
(WHO)世界保健機関では補完代替医療として位置づけています。
発祥国米国や、イギリス、オーストラリア、ヨーロッパ諸国などの一部の国(およそ40か国)では、主に骨格の障害を扱う筋肉、骨格健康管理の専門職として法制化されている国もあります。
WHOの定義では、「筋肉系、骨格系の障害とそれが及ぼす健康全般への影響を診断、治療、予防をする専門職であります。

治療方法は、手によって行われるアジャストもしくは脊椎マニピュレーションを特徴として、椎骨の少しの歪みに注目している」。
ただし「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 の定義は、様々な団体や教育機関で異なっている時も多いようです。
また、苦痛の原因が脊椎などの骨の構造的、機能的なズレ(サブラクセーション)だと考え、そのズレ(サブラクセーション)を手によって正すことで痛み・痺れを治療するうことがカイロプラクティック（背骨矯正術）という考えを持っている人々もいます。
例を上げれば米国カイロプラクティック協会(en:American Chiropractic Association)が定義するカイロプラクティック（脊椎矯正療法）とは、筋肉骨格系と神経系の疾患に特化した療法とされています。
カイロプラクティック治療者は薬・手術療法はせず、カイロプラクティック独特の手技による矯正法を施術方法の主な手段とし検査と診断と施術を行っている。
カイロプラクティック治療者は身体に関する幅広い知識を持ち、治療法に加え、理学療法・リハビリ、栄養/食事指導や日常生活の習慣の指導もしている。
カイロプラクティック（脊椎矯正法）の呼称はギリシャ語の Chiro（手技）と Prakticos（技）を組み合わせた造語です。
これは、前述のサブラクセーション（脊椎の少しの歪み）の治療のためにアジャストメントと呼ばれる施術方法を用いることに由来する。
WHO は、カイロプラクティック(Chiropractic) を代替医療と位置付けている。
カイロプラクティック(Chiropractic) は、脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック（背骨矯正術）以外にもオステオパシー (Osteopathy)やスポンディロセラピ-などの脊椎矯正法があります。
米国（アメリカ）の治療家パーマー が創始した。
病気は神経系の機能の障害によって起きるという哲学に基づいて、身体、主に椎骨の関節の調整によって神経の機能の回復を目的とした施術なのです。
19 世紀アメリカで生みだされた神経機能に対する治療方法です。
背骨の歪（ズレ）みを調整、神経機能を改善させ、各組織や各器官の不調を治す。
カイロプラクティック（脊椎指圧療法）は筋・骨格系の障害とそれが及ぼす健康への作用を診断、治療、予防をするスペシャリストであり、アジャストメントもしくは脊椎のマニピュレーション（調整）を含む徒手を特徴として、主に背骨の小さな歪み（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する治療法です。
ざっくり言えば…骨格の歪み、特に背骨のズレを手や矯正ベッドによって治すことで神経機能の働きを回復する施術法。
人間の身体を主に制御するのは脳と脊髄つながっている神経組織であり、その伝達が良くなれば自ら人は痛み・痺れの軽減とともに健康的になる訳です。
健康管理・システムの中における骨格ヘルスケアの専門職。
神経系・骨格系の機能、健康そして生活の質を高める能力を有する。
最近のリサーチおよび臨床経験に基づき、主に脊椎(背骨）と神経系の関り合いを重視し検査、診断、治療に専門的な着手計画を行う。
徒手矯正、運動療法、患者教育などを含みながら、特に脊椎アジャストメントを執り行う訓練を受けた専門家。
「カイロプラクティック」 Chiropractic は、まず病歴を訊き、姿勢検査など各検査を行います。
そして脊椎の歪みを全体的に判断して施術手順を組み立て、病態や個人差に合った施術のカイロプラクティック・テクニックを利用します。

頭痛は、頭に出る痛みのうち、表面に生じる痛みでないもののことです。色々な種類の症状を含んだ幅の広い症状の概念になります。ありふれた痛みである他方これを主症状とする致命的な疾患もあり、他方で原因が分からない場合も多い！原因はさまざまと言われますが基本的に多くの頭痛（ずつう）の原因はひとつとされているようです。日本人の三～四人に一人が頭痛持ちだといわれているようですi男より女のほうが頭痛（ずつう）を訴えることが多く筋緊張性頭痛の8割、片頭痛の8割が女です。

頭痛は大きく、基礎疾患のない一次性頭痛と、べつの原因疾患による二次性頭痛に分けられる。

緊張型頭痛（きんちょうがたずつう）がが現れる原因としては、身体的ストレスや筋肉などの緊張などが複雑に絡みあっていると考えられているようです。

片頭痛（へんずつう）は「偏頭痛」とも書いて「へんずつう」又は「へんとうつう」と呼びます！朝起きた時から頭痛を自覚する場合や、まぶしい光などの刺激を受けて頭痛が起きた場合は「片頭痛（へんずつう）」の可能性が高いみたいです。片頭痛（へんずつう）は激しい運動後や緊張から解放された時、休みの日にも起こりやすい！片頭痛の1割前後で、前兆がみられるとのことです！片頭痛の発症する仕組みについては、いまだに解明されていないところもあるが、可能性の高い説には「神経血管説」と「セロトニン説」のの2種類があるとのことです。その他にも遺伝の関係もあるかもしれないと考えられているようです。片頭痛は血管の拍動性の痛みで若い女性に多く発生ししばしば家族性である！

発生する仕組みについては、まだわからない点が多いが頭の血管の拡張が関わっている可能性があるのではないかと考えられています。「群発頭痛」の特徴は3～4年に数回ほど、1ヶ月～3ヶ月に渡る「群発期」に毎日同じ時間に発症することが多いみたいです！

基本的に頭痛の治療には薬などによる対症療法が行われることが多いようです！頭痛を引き起こす要因が生活習慣にある場合は、それらを改善し取り除くこともすすめられています。カイロプラクティックなども頭痛をにすごく効果があると考えられているみたいです！頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）の多くは、脳の血管の拡張が関連しているためカイロプラクティックの背骨の矯正が首の血管の圧迫を改善し頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）を治すと考えられています！

一般的に頭痛（ずつう）の治療法というと普通薬物による治療法が一般的だと思うかもしれませんが薬物以外にもカイロプラクティックのような治療法も頭痛の有j工な治療法の一つなのです。カイロプラクティックは、頭痛要因になる頸椎の歪みによる血管の圧迫を頸椎を矯正することで圧迫を取り除き頭痛を改善します！カイロプラクティックの矯正で治る頭痛（ずつう）は多く、筋緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、のいずれも解消された例が多くあるようです。頭痛、筋緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、でお悩みでしたら、一度だけでもカイロプラクティックの矯正を体験してみるのもいいでしょう！頭痛、筋緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、でお悩みならカイロプラクティックの治療がお薦めです！

ぎっくり腰。
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片頭痛。
頭痛。カイロプラクティック。整体。カイロ。o脚。x脚。
猫背。
頭痛。
x脚。
姿勢矯正。

日本の女性の脚の悩みでO脚の次に多くいる脚の悩みがX脚。女性にすごく多いO脚ととは違いX脚の方は少ないのでご存じない人もいるのではないですか？X脚は、足を揃えて立つと踵や足首の間がくっつかずにXのようになってしまうことからX脚（エックスキャク）と言われます。X脚は、見た目が残念なだけでなく、健康に対してもかなり影響を与えます。また歩行時や走る時にも不利な面があり、X脚の人達はできるだけ早急に修正することをお奨めします。X脚の歩行の仕方や走り方は特徴があって左右の脚が接触しやすく脚が絡んで転んだりしやすい。左右の脚が当たって転倒するのを防止するために足を左右に開いて着地するので体が左右に揺れた歩行の仕方や走り方になってしまいます。X脚の方達は歩行の仕方がおかしいとか走り方がおかしいとか言われて、治療院に来院して初めてX脚だと気づく場合も多い。人目を気にする人には、この左右に揺れて歩くX脚の歩き方はすごくマイナスです。歩行の仕方が変だとか、平な所で転倒するなどする方は、X脚の可能性があります。一度自分の脚をX脚かどうか確認してみることをお奨めします。X脚じゃないと思っても、しっかり見るとX脚になっているかもしれません。

X脚の原因には先天的なものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天的なものは遺伝子によって受け継がれたものです。後天性のものは、日常生活によって膝関節や足首の関節がだんだん歪んできたものです。イスに座る時のくせや歩き方の癖などで股関節や膝関節や足首の関節が曲がります。特に成長期の脚の骨が成長する時の影響力は大きく、多くの場合、成長期にX脚なっていきます。また、X脚は高齢になって骨や筋肉が弱くなってくると急速に膝の歪みが悪化する事が多く、これは膝関節が歳をとると共に大きく変形するのが原因になります。

昔は、X脚の原因は不明でひとたびX脚になったら真っ直ぐになれないと言われていましたが、近頃ではX脚の大部分は改善することが解ってきました。曲がってしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、股関節、膝関節、骨盤などの関節を調整することによってX脚を真っ直ぐに近付けるように修正することができます。X脚でお悩みでしたら、一度X脚矯正受診してみるのもいいですよ。

X脚の修正ですごく効果的なのがカイロプラクティックです。カイロプラクティックは、関節を治療する治療法で、もちろん脚の関節の治療の専門家でもあります。カイロプラクティックでのX脚矯正では、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などを色々な方法で調整することによってX脚になった脚を真っ直ぐに改善していきます。X脚の状態によっては機械を使うこともありますが、だいたい手技療法によって修正していきます。カイロプラクティックのX脚矯正は、一度目から変化が出ることが多く、とても効果的なのが分かります。ただ、カイロプラクティックのX脚矯正といってもカイロプラクティックごとに調整方法が違い、どこに行っても同じような治療が受けられる訳ではないのです。カイロプラクティックは、技術職です。治療師の力量に差があるのです。よく調べてからいくのがいいでしょう。X脚矯正をしている治療院でもホームページに治したX脚の写真を掲載していないエステなどとかは行くのを一度考えた方がいい場合もあります。X脚の矯正の実績が無いカイロプラクティックかも…。あと危険なのが、初めから高額な回数券を薦めてきたり、カードローンなどを薦めてくる所も考えた方がいいかもしれません。初めの数回はようすを見るために回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。

X脚は、歳をとると膝の痛みだけではなく体全体に悪影響を及ぼすものです。改善するにも早く（若いうちに）治療しないとX脚の矯正じたいが難しくなります。カイロプラクティックの矯正で改善できるといっても、膝や股関節などの変形が進行してからではどーにもできません。X脚に気づいたら早く改善することをお奨めします。カイロプラクティックが有効といっても限界があるので、矯正できなくなってからでは遅すぎます。X脚を治したいのであれば一度カイロプラクティックにいってみることをおすすめします。

慢性疲労。
背骨。
o脚。
側弯症。カイロプラクティック。整体。カイロ。慢性疲労。骨盤矯正。
姿勢矯正。
背中。
o脚矯正。
背骨。

昨今では「骨盤矯正」と言うのをネットや週刊誌で見ることが増えてきました。骨盤矯正はどんなものなのか知っている方達は多くありません。骨盤矯正はなんなのか解説してみます。「骨盤矯正」のことを知り間違いのない「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

骨盤は一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨（せんこつ）、それに仙骨の先っぽについている尾骨からなっています。外科などの病院の治療ではふつう骨盤の治療は行いません。なぜかと言うと、一般の病院では骨盤は歪まないと考えていて骨盤が日常生活で歪み、そのことが体の異常の要因になったりすることはありえないと思っているからです。（だがある一部の病院では骨盤の施術を独自の方法でしている整形外科も少ないながらもある）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように強烈な負荷が「骨盤」にかかり「骨盤」の関節が大きく歪んだとき（「骨盤」の関節の捻挫、脱臼みたいな状態）、元の状態に戻すように骨盤を施術する場合があります。この場合は、手術のようなかたちで骨盤の調整をおこなうことが多い。また産婦人科では、出産後に骨盤の関節の緩みを修正するように骨盤を閉めつけて安定させる骨盤ベルトのようなものを奨める病院があります。　

一般の医療では骨盤はズレないと言われ、カイロプラクティックなどの手技療法では「骨盤」はズレると考えていていったいどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそのような違いが出るのかを説明してみます。まずは、カイロプラクティックでいうところの「骨盤」がズレるというのは整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲンなどの画像診断でわかるようなひどい歪みは扱うことはありません。

病院などの一般医療では、レントゲンなどの画像診断で見て分からない程度のズレは痛みなどの身体の不調の要因になりえないと考えます。それ以外にも骨盤の動きは微妙で例外的なのは出産時に開く程度。中年くらいになると腸骨と仙骨はくっついてしまうので骨盤は普通可動することはないと考えています。

手技療法でおこなわれている「骨盤矯正」では、普段の治療で「骨盤」の微妙なひずみを調整した直後に患者の痛みが改善されるのをよく目にします。実際「骨盤」の関節の周りには神経、筋肉、靱帯、などがあり少しのズレでも筋肉、靱帯、神経を刺激してしまいます。レントゲンのような画像で歪みが見つからなくても骨盤がズレていてその歪みを施術する必要があるとカイロプラクティックで考えるのはこの為です。

歪んだ骨盤は、色々な不調を身体にもたらします。骨盤がひずむと「骨盤」に乗る脊椎が歪みます。背骨が歪むと背骨の中を通っている血管や神経、骨を保持する靱帯や筋肉、全身に血液を送る血管に大きな負担がかかりこれらは、どれをとっても肉体にとってとても重要なもので、どれか一つが侵されても筋肉や内臓に障害が起こるようになります。

背骨が歪むと脊椎より出ている神経の機能が障害されます。内臓機能の障害や運動機能の障害など体の様々な部分が神経の情報でコントロールされているので、すべての肉体の障害に関係してきます。

歪んだ身体は、関節の動き、筋肉、靱帯に異常な負荷がかかる為、慢性的な凝りや痛みの要因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

体の歪みによって血管を圧迫してしまうことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの要因なってしまう。

手技療法などによる「カイロプラクティック」の骨盤矯正は多くの場合手技によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドを使うこともあるようではあるが、一般には手技でします。また、コルセットのような骨盤を圧迫する装具も用いる事もあるみたいです。一般的に治療の痛みは無いのが普通のようですが、その中には強い力で無理に修正をする方法を使う治療師もいる。正常な骨盤の場合、骨盤の関節の可動域はとても狭く大きく動くことはありません。この微妙な動きを矯正により可動させるので基本的に大きな力を必要とすることはない。

「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉でつながっていますが、筋肉や靱帯などの柔軟性のゆるす範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は可動することはできない。「「骨盤」が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをネット、テレビ、雑誌で見ますが、騙されないで。「骨盤」にどれほど力をかけても見た目で分かるだけの動きはしません。こんな宣伝をする「カイロプラクティック」では、「骨盤」の上に乗っかるなどして大きな力を加えるなどして矯正します。大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると考える方もいるようですが、目に見えて分かるほど動いた場合は骨盤の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまう為、筋肉や靱帯を破壊してしまいます。治療前後で変わったと感じる人達もいるみたいですがプラシーボ効果のようなもので変ったような感じがしているだけなんです。「骨盤」の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ骨盤が見た目で変化が自覚できるほど動いていることはありません。仮に見た目で動きが分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙腸関節の靱帯や筋肉は傷めているわけであり、関節の強い痛みが発生しているはずです。

例外として「骨盤」が、通常以上に動くことがある。それは、出産する時です。出産時は、ホルモンによって「骨盤」の関節がゆるみ骨盤が開くように動きやすくなる。出産時には恥骨の間が2㎝ほど広がりますが出産時以外では骨盤の恥骨の関節は柔軟性は無いのです。出産の時でもそんなに大きく広がらない「骨盤」が、外見で分かるほど修正で大きく動くことはありえません。歯列矯正のように何年か力を加えるようなコルセットなどを使えば徐々にですが矯正していくことは可能でよしょうが現実では無理があります。

カイロプラクティックでする「骨盤矯正」は、体形などを変化させるものでなく肉体をバランスの整った理想的な状態に整えることが目的です。骨盤の仙腸関節は、わずかな歪みでも痛みを発することがあるし、骨盤の微妙な歪みが肉体全体を歪ませ健康に影響を与えます。「骨盤」を修正して身体をバランスがとれた良い状態に保持することで健康を保って凝りや痛みを解消します。もしも骨盤が曲がっているとおもうのであれば骨盤矯正を受けてみるのもいいでしょう。骨盤は身体の基礎です。骨盤が歪めば背骨が傾きます。健康な体は姿勢から！カイロプラクティック矯正法はすごく効果的な助けになる。

骨盤。
猫背矯正。
慢性疲労。
骨盤。カイロプラクティック。整体。カイロ。肩凝り。肩凝り。
骨盤。
頭痛。
腰痛。
首。

「カイロプラクティック」は、1895年に米国の「D.D.パーマー 」により創られた治療。
カイロプラクティックの名称は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技」を意味する新しく作られた造語です。
WHO世界保健機関では補完代替医療として位置づけています。
発祥国米国や、イギリス、オーストラリア、EU諸国などの一部の国（約40カ国）においておもに背骨の障害を扱う筋肉系、骨格系ヘルスケアの専門職として法制化されている。
世界保健機関WHOの定義は「筋肉系、骨格系の障害とそれがあたえる健康全般への影響を診断・治療・予防をする専門職であります。

治療法は手による関節アジャストメントあるいは脊椎マニピュレーションを特徴として特に背骨の亜脱臼に注目している」。
但し、カイロプラクティック(Chiropractic) の定義は、様々な協会や学校で異なっている場合も多いようです。
また、疾病の元が脊椎などの骨（運動分節）の構造的、機能的なズレ(サブラクセーション)だと考え、その歪み(サブラクセーション)を手・器具により正しい位置に調整することで痛みやシビレを治すことがカイロプラクティック（背骨矯正療法）だという考えを持っている人がいます。
例を上げれば米国カイロプラクティック協会が定義するカイロプラクティック(Chiropractic) では筋骨格系と神経系疾患に専門化した治療法とされている。
カイロプラクティック施術者は薬剤・外科的手術はせず、カイロプラクティック・オリジナルの手による矯正法を治療方法の主な方法とし検査と診断と治療をしている。
カイロプラクティック治療者は身体に関する様々な分野の知識を有し、手技療法に加え、理学療法やリハビリ、栄養・食事指導や生活の習慣の指導も日常行っています。
カイロプラクティックの呼称は、ギリシャ語の Chiro（手技）と Prakticos「技術」を合わせた造語である。
このことは、上記のサブラクセーション（椎骨の少しの歪み）の施術のに「アジャスト」と呼ばれる手技治療を使うことにあります。
世界保健機関 は、「カイロプラクティック」 (Chiropractic) を代替医療として位置づけしています。
カイロプラクティック(Chiropractic) は脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック（背骨矯正術）以外にもオステオパシーやスポンディロセラピ-など脊椎矯正法があります。
米国（アメリカ）の治療家D.D.パーマー が創始した。
病態は神経の機能障害によって発症するという理論に基づいて、身体、特に椎骨の関節の調整で神経の機能回復を目的とした治療方法なのです。
19 世紀米国（アメリカ）で体系づけられた神経機能障害に対して行う治療方法です。
椎骨の歪（ズレ）みを調整、神経の機能を改善させ、各組織や器官の不調を治す。
「カイロプラクティック」は脊椎の障害とそれらが及ぼす体への影響を判断、治療、予防する専門職であり、関節アジャストメントもしくは脊椎マニピュレーションを含む徒手治療を特徴として、特に椎骨のズレ（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する治療法です。
簡単に言えば…骨格のゆがみ、特に骨格のズレを手や矯正ベッドによって矯正することで神経の働きを治す施術です。
人間の身体を制御するのは脳・脊髄つながっている神経系で、神経細胞の伝達がよくなれば自然と肉体は病気の治癒とともに健康的になると考えているわけです。
健康管理の中の背骨健康管理の専門家です。
神経筋骨格系の機能、健康全般そして日常生活の質を高める機能を有する。
最近のリサーチと臨床に基づいて、特に背骨と神経系の関りを重視しながら治療、診断、検査に専門的なアプローチを行う。
手技矯正、運動療法、患者の教育など含み、特にアジャストメントを行う訓練を受けた専門職です。
カイロプラクティック（背骨矯正術）はまず病歴を聞き、姿勢の分析など各種検査を行います。
背骨の歪みを全体的に診断して治療順序を組み立てて、症状や個人差に対応した手技のテクニックを使います。

頭痛とは、頭に感じる痛みのうち、表面に生じる痛みでない症状のことです！いろいろなタイプの症状を含んだ幅広い症状概念なんです。ありふれた症状である他方頭の痛みを主症状とする致命的な疾患もあって他方で原因が解明できない場合も多くあります。原因は様々といわれるが、基本的にすべての頭痛の原因はひとつとされているようです。日本人の三～四人に一人が「頭痛持ち」です。男性より女性のほうが頭痛（ずつう）の症状をうったえることが多く筋緊張性の頭痛の8割、片頭痛の8割が女です。

頭痛（ずつう）は大きく、基礎疾患の無い一次性頭痛と、別の疾患による二次性頭痛に分けられる！

緊張型頭痛がが発症する原因としては、精神的ストレス・身体的ストレスや筋肉などの緊張などが複雑に絡みあっていると考えられている！

片頭痛は「偏頭痛」とも書いて「へんずつう」または「へんとうつう」と呼ばれます！朝起きた時から頭痛を自覚する場合や、太陽の光などの刺激を受けて頭痛が起こった場合は片頭痛の可能性が高いみたいです！片頭痛は激しい運動後や緊張が解けてほっとした時、休みの日にも起こりやすい！片頭痛の1割で、前兆がみられるようです！片頭痛（へんずつう）の発生する仕組みについては、解らない部分もあるが有力な説には神経血管説とセロトニン説のの2つがあります。それ以外にも、遺伝的な要因もあると考えられているようです！片頭痛（へんずつう）は、血管による拍動性の症状で、若い女性に多く発症ししばしば家族性である。

発生原因についてはまだあきらかにされていない点が多いが、頭の血管の拡張が関わっているのではないかと考えられているようです。群発頭痛の最大の特徴は3～4年に数回程度、1ヶ月～3ヶ月に渡る「群発期」に毎日のように決まった時間に発生することが多いようです。

基本的には頭痛の治療は薬物による対症療法がおこなわれることが多いようです。また、頭痛を引き起こす要因が生活習慣にある場合は、それを改善し取り除くこともすすめられています。整体なども頭痛をにすごく効果があると考えられているみたいです！頭痛をの多くは脳の血管の拡張が関連している為整体の頸椎矯正が頸椎の血管の圧迫を改善し頭痛をを改善すると考えられているみたいです。

一般的に頭痛（ずつう）の治療法といえば普通薬による治療法が普通だと思うかもしれませんが薬以外にも整体のような手技療法も頭痛（ずつう）の有j工な治療の一つです。整体は頭痛（ずつう）要因になる頸椎の歪みによる血管の圧迫を首の骨を調整することによって血管の圧迫を取り除き頭痛（ずつう）を治します。整体の矯正で治る頭痛（ずつう）はおおく、筋緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、のどれも改善した例がたくさんあります！頭痛、緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、でお悩みでしたら、一度整体の矯正を受けてみるのもいいと思います。頭痛（ずつう）、筋緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、でお悩みなら整体の矯正がおススメです！

背中。
肩凝り。
ぎっくり腰。
ぎっくり腰。カイロプラクティック。整体。カイロ。背中。ぎっくり腰。
慢性疲労。
肩凝り。
猫背。
首。

最近骨盤矯正というのを週刊誌やテレビやネットで見ることが多くなってきました。骨盤矯正とはなんなのか知っている方は多くありません。骨盤矯正はどんなものなのか説明してみる。「骨盤矯正」のことを理解し間違い無い骨盤矯正を受けることができるようにしましょう。

骨盤は左右一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨（せんこつ）、それに仙骨（せんこつ）の先に付いている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療は普通「骨盤」の調整は行いません。なぜかと言うと、整形外科では骨盤は歪まないと思っていて「骨盤」が日常生活でズレてそのことが体の異常の原因になることはないと考えているからなのです。（しかし一部の整形外科で骨盤の施術を独自の方法でやっている整形外科も少ないながらもある）。例外になるものとしては、高い所から落下したり交通事故にあったりしたときのように強烈な力が骨盤に加わり骨盤の関節が大きく歪んだ時（「骨盤」の関節の捻挫、脱臼のようなこと）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を矯正する場合があります。この場合は、外科手術で「骨盤」の矯正を行うことが多いようです。また産婦人科では、出産後に「骨盤」の関節の緩みを改善するように骨盤を締め付けて安定させる骨盤ベルトのようなものをすすめる病院があります。　

一般的な医療では骨盤は歪まないとされ整体などでは骨盤はズレると考えていてどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそんな違いがでるのかを説明してみようと思います。まずは、整体で言うところの骨盤が歪むと言うのは、整形外科などでいう「骨盤」の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲンなどの画像診断でわかるようなひどい歪みは扱うことはありません。

病院などの一般医療では、レントゲン写真などの画像診断で見て分からない程度の歪みは痛みなどの身体の不調の要因にはならないと考えているのです。これ以外にも「骨盤」の可動性は少なく例外的に出産の時に可動する程度。中年くらいになると仙骨と腸骨はほぼくっついてしまう為、骨盤は普通稼働しないと思っています。

手技療法でおこなわれている骨盤矯正では、普段の治療で骨盤のわずかなひずみを治療した直後に痛みがなくなるのを体験しています。実際骨盤の骨盤のお周りには筋肉、靱帯、神経が存在しわずかなひずみでも筋肉、靱帯、神経を刺激してしまいます。レントゲン写真のような画像で歪みが見られなくても骨盤がひずんでいてそのズレを矯正する必要があると「整体」で言うのはこのためです。

歪んだ骨盤は、様々な不調を肉体に出現させます。骨盤がひずむと骨盤に乗る背骨が歪みます。脊椎が湾曲すると脊椎の中の血管や神経、身体を支える靱帯や筋肉、全身の臓器に酸素や栄養を送る血管などに大きな負担がかかりこれらは、どれをとっても身体にとってすごく重要なものでどれか一つが障害されても肉体に異常が起きます。

脊椎が湾曲すると背骨より出ている神経の機能が狂います。内臓機能の異常や運動器官の異常など体のあらゆる部分が神経で操られているのですべての身体の障害に関係してきます。

ズレた体は、関節の動き、筋肉、靱帯に大きな負荷がかかるため、慢性的な凝りや痛みの要因になったり、運動機能の低下などももたらします。

肉体の曲がりによって血管などを圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの要因になります。

手技療法による「整体」の「骨盤矯正」は、多くの場合手によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドなど使う場合もあるようではあるが、一般には手技でするようです。また、コルセットのような骨盤を固定する装具も使用することもあります。一般的に施術の痛みは伴わないのが普通なのですが、中には凄く強い力で無理に修正を、用いる施術師もいる。普通の「骨盤」の場合、骨盤の仙腸関節の可動性は非常に狭く大きく動くことはありません。この少しの動きを治療により可動させるので普通強い力を用いることはありません。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉で強く繋がっていますが、筋肉や靱帯などの柔らかさの許す範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は動くことはできません。「骨盤が開いているから、「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、雑誌、ネット、テレビで見かけますが、騙されないように。骨盤にどれだけ力をかけても見た目で分かるだけの動きはしません。このような宣伝をする「整体」は「骨盤」の上に乗るなどして強い力を加えて治療します。すごく強い力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると考える人もいるようですが、見た目で分かるほど可動した時は「骨盤」の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまうため、筋肉や靱帯を損傷してしまいます。治療した後変わったと思う人もいるみたいですが気のせいのようなもので変わったような気になっているだけなんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷がなければ骨盤が見た目で変化が分かるほど可動していることはない。逆に目に見えて違いが分かるほど骨盤が可動したのであれば、関節の靱帯や筋肉は損傷しているわけであり、関節の痛みが出現しているはずです。

例外として骨盤が通常以上に可動する場合がある。それは出産時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるみ骨盤が開くように可動しやすくなっていきます。出産の時には恥骨の間が2㎝ほど広がりますが出産時以外では骨盤の関節は柔軟性はないのです。出産時でもそんなに大きく開かない骨盤が外見で分かるほど矯正で大きく動くことはない。歯の矯正のように数年間にわたって力を加え続けるような骨盤ベルトなど使えば少しずつですが矯正していくことはできるでしょうが現実的に無理があります。

整体でおこなう骨盤矯正は、体形を変えるものではなく、肉体をバランスの整った健康な状態に正すことが目的です。「骨盤」の腸骨と仙骨の関節がわずかな歪みでも痛みを発することがありますし、骨盤のちょっとの歪みを体全体をひずませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を矯正して体をバランスがとれた理想的な状態に保持することで健康を保ち痛みや凝りを改善します。もし骨盤が曲がっていると思うのであれば、「骨盤矯正」をしてみるのもいいとおもいます。骨盤は身体の土台です。骨盤が傾けば体全体が傾ていしまいます。健康な身体は姿勢から！「整体」矯正法はとても効果的な手助けになります。

腰痛。
ぎっくり腰。
姿勢矯正。
側弯症。カイロプラクティック。整体。カイロ。猫背矯正。猫背。
x脚。
背中。
肩凝り。
骨盤。