腰痛、整体

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整体

整体（せいたい）は日本では普通手技を用いた民間療法（みんかんりょうほう）、代替医療（だいたいいりょう）を指す言葉です。
また、体を整える施術全般に対して使用される。
日本語としては大正時代に使われるようになった言葉でアメリカ（米国）で生まれた手技療法・オステオパシー（整骨医学）を整体と訳したのが始まりのようです。
現在一般的に使われる意味ではカイロプラクティック（背骨矯正術）に似ている背骨矯正法（主に背骨）を目的とした施術方法を指して使用される場合が多い。
脊椎・骨盤・四肢など、体全体の骨格や関節のズレの矯正、骨格筋の調整を、手を使った手技療法（しゅぎりょうほう）と補助器具で行う治療およびその行為を示しているという意見もあるが統一された体系は無い。
徒手的治療により様々な症状を治すことを目指す治療方法は「マニピュレーション」と称されるが、この代表的なものがカイロプラクティック Chiropractic と「オステオパシー」である。治癒力を活かすことと手技療法が治療の中心であるという似た点があるが、治療哲学や着手方法の仕方は異なります。
どちらも19世紀に米国で誕生した施術であります。カイロプラクティック（背骨矯正療法）は脊椎間のサブラクセーション（亜脱臼、不全脱臼）を手で調整「アジャスト」して、病態を治す治療方法（ちりょうほうほう）。オステオパシー (Osteopathy)は、肉体の異常な構造は体液の循環に悪い作用を及ぼし、神経の伝達や内分泌、体液の循環を妨げると確信し、脊柱だけでなく全ての筋肉や骨格、内臓器、頭蓋骨が施術法の対象となる。
脳髄液の循環の回復やリンパ液の循環の回復も目的とされています。カイロプラクティック Chiropractic ・「オステオパシー」の論理・技術は、整体や指圧といった日本の手技治療に大きな影響を与えました。

施術

整体にはお決まりの方法は無く、施術する人によって施術する事は異なります。大正のころ日本に伝わった「オステオパシー」やカイロプラクティック（脊椎矯正法）など欧米伝来の治療法を主とする整体（せいたい）、古武術の柔術や骨法などの流派に伝わる手技療法を取り入れた整体、中医学の施術を利用した整体、団体の独自の理論や思想などを加えた整体などがあるともいわれる。
民間療法であり、医療の制度から見て補完代替医療の一つであるが、保険の適応外であるので、一般医療と共に通常の医療現場で治療として用いられることはない。法律からは医業類似行為の一種とされています。「整体術」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法（せいたいりょうほう）」とも言われる。明治末ごろから出現した民間療法で、指圧、「カイロプラクティック」 (Chiropractic) 、オステオパシー、光線治療、電気治療などの方法で保険治病の目的で業となす行為を「療術」と言いますが、整体もこの一種とされています。
整体（せいたい）は、論理・術共に統一されていない為、整体（せいたい）を冠する治療家それぞれが、独自の説を展開しています。
カイロプラクティック（脊椎矯正療法）の様な「科学的」・「物理的」治療と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療で臨床に使われる内臓体壁反射などの理論のミッスクとなっています。
体全体の骨の関節（背骨・骨盤・肩甲骨・四肢・等）の歪み・ズレの補正と骨格筋のアンバランスの補正など主に手足を使った矯正法（道具を使用することも）で行う治療である。

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O脚矯正と整体

O脚矯正（オーキャク矯正）

O脚の矯正

女性の脚の悩みですごく多いのがO脚ですがこのO脚が女性達に特に多いことを知っている方は少ない。女性でO脚が気になっている方達は、多いと思いますが、今では男性もO脚疑って矯正を受けることも多いようです。O脚のように湾曲した脚は外見が悪いだけでなく脚が太って見られます。夏など脚を出すことの多い女性には、外見の悪さがポイントになるようです。見た目だけでなく、O脚は、腰痛、肩凝り、脚のむくみ、便秘、頭痛、生理痛などの疾病の要因になっている事もあり、将来膝関節の大きな変形をきたし、膝関節が曲がらない、膝関節が腫れる関節の痛みで歩けない、などの症状で悩まされることになる。

O脚の原因は？の原因

O脚の要因には先天的なものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。先天的なものは、遺伝子により受け継がれたものです。後天的なものは、生活習慣によって脚が歪んできたものです。イスに座る時の癖や歩行時の癖などで脚の関節が歪んできます。成長期の骨が大きく成長する時の影響力は大きく、ほとんどの場合、成長する時にO脚なってしまいます。また、O脚は高齢になって骨や筋肉が弱くなってくると急激にO脚の歪みが悪化してくる事が多く、膝関節が歳をとると共に大きく変形してくるのが要因になっています。

O脚って真っ直ぐになるの？

昔は、O脚の要因は解っていなくて一回O脚になってしまったら治らないと言われていましたが、最近ではO脚のほとんどは真っ直ぐに近づけることができることが分かってきました。湾曲してしまった骨は真っ直ぐにすることはできないのですが、股関節、膝関節、骨盤などの骨格を調整することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように調整することが可能です。O脚でお悩みでしたら、一回O脚矯正に行ってみるのもいいと思います。

整体とO脚

O脚の矯正法で最も効果的なのが整体です。整体は脊椎、骨盤を治療する民間療法でもちろん脚の調整の専門家です。整体で行うO脚矯正では、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などを色々な方法で調整することで曲がった脚を真っ直ぐに修正していきます。O脚の状態によっては器具を使用することもありますが、だいたい手によって調整します。整体のO脚矯正は、最初から違いが出る事が多く、とても有効なのがわかります。ただし、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに治療方法が違い、とこの治療院でも同じ矯正ができる訳ではない。整体は手技療法です。治療師の力量に大きな差があるからです。しっかり調べてから行ってもるのがいいでしょう。O脚矯正をおこなっている治療院でもホームページに治療したO脚の画像を載せていない治療院とかは行くのをちょっとまった方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績が無い整体かもしれません。それから危険なのが、初めから高額な回数券を薦めてきたり、カードローンなどをススメてくる所も考えなおした方がいいかも。最初の何回かは様子を見る為に、回数券やローンを組まずにした方がいいですね。

O脚を改善しよう

O脚は、歳をとると脚腰の痛みだけでなく全身に影響を及ぼします。改善するにも早く（若いうちに）矯正しないとO脚の修正が難しくなります。整体の治療で改善できるといっても、膝や股関節の変形が始まってからではどーにもできません。O脚になったら早急に改善することをおススメします。整体が有効と言っても限度がるので治らなくなってからは手遅れになります。O脚を改善したいのであれば一度整体に通ってみることをおススメします。

猫背矯正。
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姿勢。
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姿勢。
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腰痛の治療と整体

腰痛を改善する整体の矯正

「腰痛」とは、腰の痛みや炎症などを発することを言います。ほとんどの「腰痛」は、たいてい傷めてからだいたい数週間以内に症状が軽減します。しかし、ほとんどの「腰痛」は、再発を繰り返し、そのうち何％かは日常生活に重大な支障をもたらす重い状態になってしまいます。「腰痛」は大まかに分けて急性の腰痛と慢性の腰痛に分けることができます。急性腰痛は突如痛くなる、「ぎっくり腰」を含めて痛みが出てすこししか時が経過していないものです。慢性の腰痛は、長期間痛みなどの不快な状態が腰の部分につづく「腰痛」で、痛みの軽減と発病を何回も繰り返し長期間持続する場合もある。一生の中で80パーセントくらいの人が、一回は腰痛を体験すると言われています。

腰痛の種類

腰痛は急性腰痛と慢性の腰痛という発症してからの期間で区分されるだけでなく当然のこと要因によっても分けられる。原因による腰痛の分類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）、椎間板ヘルニア、腰部椎間板症変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、腫瘍（ガン）、心因性腰痛、などある。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）みたいな「腰痛」は、高齢の人達には普通に患う腰痛でMRIなどの画像診断をすると、多くの場合高齢の方達に認められますが、これらの腰の病変は高齢の方達の「腰痛」の原因では無いという話もあります。これは、手術によってこれらの病変を取り除いても、「腰痛」が改善しないことがおおいためである。緊張性腰痛（筋筋膜性腰痛）は筋肉などに過度な負荷が加わることで、筋肉などが、収縮することで引き起こされる「腰痛」になります。慢性腰痛は腰痛が、3ヶ月以上継続する場合の「腰痛」です。原因がわからない腰痛もたくさんあり不安やストレスなどが原因の精神的な「腰痛」ではないかとも思われている。急性の腰痛をこじらせて慢性の腰痛に移行することもあります。

それ以外の腰痛

「腰痛」は、とても重大な病気が隠れているばあいもあり、緊急性が高く、死亡率のある疾患もあります。緊急性が高く死亡率のすごく高い腰痛の原因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、腎梗塞、急性膵炎、などがあります。特に注意しなければならない腰痛は、腹部感染症、脊椎感染症、悪性腫瘍、などがある。「腰痛」の要因になるこれらの病に関しては要因である病気を治さないかぎり「腰痛」が治ることはありません。「腰痛」以外に症状がある人は、腰痛以外の病があるかどうか調べてみることが重要になる。単なる腰痛と思っていると命取りにもなりかねません。腰痛の種類によっては、命取りになる恐い腰痛もあることを覚えておきましょう。

非特異的腰痛を来たしやすい原因

精神的な要因（ストレス、不安など）、肥満、妊娠、年齢、腰い負担おかかる職業、運動不足、など。精神的要因による「腰痛」は、原因がはっきりしない腰痛にたいしておおく用いられます。しかしレントゲンやMRIに原因が写らなかったからといって精神的な要因というのは間違いです。レントゲンやMRIに全ての要因が映し出されることはなく、反対にレントゲンやMRIに写し出すことのできない要因の方が多いことからも、心因性の腰痛だと判断されたからと言って身体的な要因がないと安心することはできない。

整体と腰痛の治療

腰痛の治療には、様々な方法が用いられる。これは腰痛の原因がいろいろあるというだけでなく、決定的な治療法がないことです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬物などを使う治療と、ストレッチや筋力トレーニング、姿勢の改善などの運動療法。コルセットやテーピング。温熱療法や電気治療。マッサージや鍼治療。色ろな治療法が腰痛治療で用いられますが、中でも最高に効き目があるといわれているのが「整体」などの骨格矯正なんです。整体は背骨や骨盤などの骨格を整えることにより「腰痛」を治します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の大きな要因になります。整体は「腰痛」の原因になる背骨や骨盤を修正します。

整体の腰痛の矯正方

「整体」の腰痛治療は、一般にボキボキ骨を鳴らすのを想像する人達がほとんどではないでしょうか？基本的には「ぎっくり腰」のような急性の腰痛などには、そのようなボキボキする方法を「整体」ですることはない。また、急性の腰痛に対してぼきぼきするような矯正をする整体は、注意した方がいいでしょう。急性腰痛に対して「整体」ではぼきぼきしない治療法で脊椎や骨盤の調整をします。「整体」にも柔らかい治療があります。慢性腰痛に対しては整体の治療法にもよるがボキボキする修正をすることもある。整体は、ボキッってするやり方やボキッっとする治療方法に関係なく背骨や骨盤を矯正するためとても効き目が高いので「腰痛」で困っているのでしたら一回「整体」の修正を受けてみることをおススメします。

首。
ヘルニア。
ヘルニア。
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姿勢矯正。
ヘルニア。
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側弯。

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腰痛、カイロプラクティック

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カイロプラクティック

カイロプラクティックは、1895年に米国（アメリカ）の「パーマー」によって体系づけられた療法です。
カイロプラクティックの命名の由来は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技術」を意味する造られた言葉です。
WHOでは補完代替医療として位置づけています。
発明国のアメリカや、EU諸国などの一部の国（約40カ国）ではおもに背骨・骨盤の障害を扱う筋肉・骨格健康管理の専門職として法制化されている。
(WHO)世界保健機関の定義では、「筋肉、骨格の障害とそれが及ぼす健康全般への影響を診断、治療、予防する専門職であります。

施術方法

治療法として手による関節矯正もしくは骨格マニピュレーションを特色とし特に脊椎の歪みに注目している」。
ただし「カイロプラクティック」「Chiropractic」 の定義は、様々な団体や学校で違う時も多くみられます。
また、中には苦痛症状要因が脊椎などの関節の構造的、機能的な亜脱臼(サブラクセーション)にあると考え、その亜脱臼(サブラクセーション)を手・矯正器具で矯正することで痛み・シビレを施術することがカイロプラクティック（背骨矯正術）だという考えを持っている人々がいます。
例を上げれば米国カイロプラクティック協会が定めるカイロプラクティック（脊椎矯正法）は、筋肉、骨格と神経系の症状に専門化した治療法とされている。
カイロプラクティック治療者は薬物/手術療法は行わず、カイロプラクティック独特の矯正法を施術の主な方法とし、検査/診断と治療をしています。
カイロプラクティック治療者は幅広い診断知識を持ち、手技に加え、理学療法・リハビリ、栄養/食事指導や日常生活の指導も日常行っています。
「カイロプラクティック」 Chiropractic の呼称はギリシャ語の Chiro（手技）と Prakticos（技術）を合わせて造った造語になります。
これは前述のサブラクセーション（椎骨の少しのズレ）の施術の為に「アジャストメント」と呼ばれる矯正方法を用いることにあります。
世界保健機関(WHO) は「カイロプラクティック」 Chiropractic を代替医療として位置づけています。
カイロプラクティック（背骨矯正術）は脊椎矯正術の一つです。
カイロプラクティック（脊椎矯正術）の他に「オステオパシー」やスポンディロセラピ-などの脊椎矯正術があります。
米国（アメリカ）の治療師ダニエル・デビッド・パーマー(1845～1913) が創始された。
病態は神経の障害によって発症するという理論に基づいて、身体、特に椎骨の関節の調整によって神経系の機能の回復を目指した治療なのです。
19 世紀に米国にて発明された神経機能障害に対して行う施術方法です。
脊椎（背骨）の歪（ひず）みを調整、神経機能を正常化させ、各組織や器官の不調を治療する。
カイロプラクティック(Chiropractic) は、筋・骨格系の障害とそれらが及ぼす健康への影響を判断、治療、予防をする専門職であり、関節矯正もしくは脊椎マニピュレーション（矯正）を含む手技を特色として、主に背骨のわずかの歪み（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する施術法です。
分かりやすく言えば・・・、骨の歪み、特に骨（背骨）の歪みを手や矯正器具によって調整することで神経の機能の作用を改善する治療方法です。
すなわち人間の肉体を主に制御するのは脳に繋がる神経であり、神経細胞の働きがよくなれば自然と肉体は痛みの消失とともに健康になると考えているわけです。
健康管理システムの中における背骨健康管理の専門職です。
神経系や骨格系の機能や能力、健康全般そして生活の質をより高める能力を持っている。
最近の研究および臨床経験に基づき、特に脊椎(背骨）と神経系の関りを重視しながら治療、診断、検査に専門的な着手方法を行う。
手技矯正、運動、患者教育などを含みながら、主にアジャストメントをする訓練を受けた専門家です。
カイロプラクティック（脊椎矯正術）は、まず既往歴を聞き、姿勢の分析など各種の検査を行っていきます。
そして背骨のズレを統合的に判断して施術手法を組立、様態や体の特徴に応じた手技のカイロ・テクニックを利用します。

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X脚

X脚と整体

X脚矯正

日本人の下半身の悩みでO脚の次におおくいる脚の悩みがX脚です。日本人にとてもおおいO脚と違いX脚の人は少数なので知らない方もいるのではないですか？X脚とは、両足を揃えて立った時に足首や踵の間がくっつかずにアルファベットのXの字のようになってしまうことからX脚（エックスキャク）と呼ばれます。X脚は、ルックス的に変なだけでなく、身体に対してもすっごく変化を与えます。また歩く時や走る時にも不利な面があり、X脚の人達は早急に矯正することをお奨めします。X脚の歩行の仕方や走り方は特徴があって左右の膝が触りやすく膝が絡んで転んだりしやすい。左右の脚が当たってつまづくのを防ぐために両脚を左右に開いて着地するので上半身が左右に揺れた歩行の仕方や走り方になってしまいます。X脚の人は、歩き方が変だとか走り方がおかしいとか言われて、整体院に来院して初めてX脚だと気づく事もあるようです。人目を気にする女性には、この揺れて歩くX脚の歩き方はとてもマイナス。歩行の仕方が変だとか、平な所で転ぶなどする方達は、X脚の可能性があります。一度自分の脚をX脚か確認してみることをおススメします。X脚じゃあないと思っても、よく見るとX脚かもしれませんよ。

X脚の原因？

X脚の原因には先天的なものと、後天的なものがあります。先天的なものは遺伝により受け継がれたものです。後天的なものは、生活習慣によって膝関節や足首の関節がじょじょに歪んできたものです。イスや床に座る時の癖や歩行時の癖などで脚の骨が曲がってきます。特に成長期の身長が大きく伸びる時の影響力は大きく、ほとんどの場合、成長する時にX脚になります。また、X脚は中年以降、骨や筋肉が弱くなると急に膝の歪みが悪化する事がおおく、これは関節が歳をとると共に変形してくるのが原因になります。

X脚って真っ直ぐになるの？

昔は、X脚の原因は解っておらず一回X脚になってしまったら治らないと言われていましたが、最近ではX脚の多くは改善することが解ってきました。変形してしまった骨は真っ直ぐにすることはできないのですが、膝関節、股関節、骨盤などの関節を調整することによってX脚を真っ直ぐに近づけるように修正することができるのです。X脚で悩んでいるのでしたら一度X脚矯正に行ってみるのもいいですよ。

整体とX脚矯正

X脚の治療ですごく効果的なのがカイロプラクティックです。カイロプラクティックは骨を調整する治療法で、もちろん脚の矯正の専門家でもあります。カイロプラクティックで行うX脚矯正では、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などをいろいろな方法で調整することによってX脚になった脚を真っ直ぐに近づけていきます。X脚の状態によっては器具を使用することもあるのですが、だいたい手技療法によって矯正します。カイロプラクティックのX脚矯正は、最初から効果が出ることが多く、とても効果的なのがわかります。ただし、カイロプラクティックのX脚矯正は、カイロプラクティック師ごとに矯正方法が違い、とこの治療院でも同じ矯正ができる訳ではありません。カイロプラクティックは手技療法です。カイロプラクティック師の力量に差があります。しっかり調べてからいくのがいいのではないでしょうか？X脚矯正をしている治療院でもホームページなどに矯正したX脚の画像を掲載していないところとかは行くのを考えた方がいいかもしれません。X脚の矯正の実績がないカイロプラクティックかもしれません。あと危険なのが、最初から回数券を薦めてきたり、カードローンなどを薦めてくる所も考えた方がいいかもしれません。最初の何回かは様子を見る為に、回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。

X脚を治そう

X脚は、将来脚腰の痛みだけではなく体全体に悪影響を及ぼすものです。改善するにも早く（若いうちに）治さないとX脚の治療自体が困難なものになります。カイロプラクティックの矯正で治るといっても、膝や股関節などの変形が進行してからではどーにもできません。X脚に気付いたらなるべく早く（できれば10代のうちに）治療することをお奨めします。カイロプラクティックが有効といっても限度がるので治らなくなってからでは遅い。X脚を気にしているのであれば、一度カイロプラクティックにいってみることをおススメします。

側弯症。
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カイロプラクティックの治療と頭痛

頭痛

頭痛とは、頭部に感じる痛みのなかで表面に生じる痛みでない症状です。様々なタイプの症状を含んだ幅広い症状の概念です。珍しくない症状ですある一方、頭痛（ずつう）を主な症状とする致命的疾患もあってその一方で要因が分からない場合も多いようです！原因は色々といわれるが、基本的には、大多数の頭痛（ずつう）の要因はひとつとされているようです！日本人の3～4人に1人が頭痛持ちのようですi男より女の方が頭痛（ずつう）を訴えることが多く筋緊張性の頭痛の8割、片頭痛の8割が女のようです。

頭痛（ずつう）の分類

頭痛（ずつう）は大きく、基礎疾患のない一次性頭痛と、べつの原因疾患による二次性頭痛に分けられる！

緊張型頭痛

緊張型頭痛（きんちょうがたずつう）がが出現する原因としては、精神的ストレスや筋肉などの緊張などが組み合わさっていると考えられています！

片頭痛

「片頭痛」は偏頭痛とも書き、「へんずつう」または「へんとうつう」と呼びます。朝起きた時から痛みを感じる時や、まぶしい光などを受けて痛みが発症した場合は「片頭痛（へんずつう）」の可能性が高いみたいです！片頭痛は激しい運動後や緊張が解けた時お休みの日にも起こりやすい！片頭痛で悩む人の1割前後で、前兆現象がみられる！「片頭痛（へんずつう）」の発症する仕組みについては、分からない所もあるが有力な説として「神経血管説」と「セロトニン説」のの2種類があります。その他にも遺伝の関係もあると考えられている。「片頭痛（へんずつう）」は血管による拍動性の痛みで女性に多く発生し、しばしば家族性だということです。

群発頭痛（ぐんぱつせいずつう）

発生メカニズムについては未だあきらかにされていない点が多いが頭部の血管の拡張が関わっている可能性があるのではないかと考えられています。「群発頭痛（ぐんぱつせいずつう）」の特徴は3～4年に数回程度、1ヶ月～3ヶ月間の「群発期」に毎日のように決まった時間に発症することが多いとのことです。

頭痛の予防と治療

基本的には頭痛（ずつう）の治療には薬物などによる対症療法がおこなわれることが多いみたいです！また頭痛を引き起こす要因が生活習慣に存在する場合は、それらを改善し取り除くこともすすめられています！カイロプラクティックなども頭痛をにとても効果的だと考えられているみたいです！頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）大多数は、頭の血管が関係しているためカイロプラクティックの背骨の矯正が首の血管の圧迫を改善し頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）を治すと考えられているようです！

カイロプラクティックと頭痛の治療

一般的に頭痛（ずつう）の治療というと普通薬物による治療法が一般的だと思いますが薬物療法以外にもカイロプラクティックなど治療法も頭痛（ずつう）の有j工な治療法の一つです。カイロプラクティックでは頭痛要因になる頸椎の歪みによる頸椎の血管の圧迫を頸椎を整えることで血管の圧迫を取り除き頭痛を治します！カイロプラクティックの矯正で治る頭痛はおおく、緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、のいずれも改善した例が多くあります。頭痛（ずつう）、筋緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、などでお悩みなら、ぜひ一度カイロプラクティックの矯正を体験してみるのもいいと思います！頭痛、緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、でお悩みでしたらカイロプラクティックの修正がお薦めです。

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カイロプラクティックと骨盤矯正

「骨盤矯正」

近頃「骨盤矯正」という言葉をネットや週刊誌などで見ることが増えました。骨盤矯正は、どんなものなのか分かっている人は多くありません。骨盤矯正はなんなのか説明してみます。「骨盤矯正」のことを知って、間違いない「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

骨盤矯正とは骨盤の歪みを矯正すること！

骨盤は一対の腸骨とその中間にある仙骨（せんこつ）、それに仙骨（せんこつ）の先についている尾骨からなります。外科などの病院の治療ではふつう骨盤の矯正はおこないません。なぜかと言うと、普通の整形外科では骨盤はズレないと考えられていて、骨盤が普段の生活でズレてそれが身体機能の不調の原因になってしまうことはないと思っているからです。（しかし一部の病院では骨盤の調整を独自に行っている整形外科もわずかですがあります）。例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように強烈な力が骨盤にかかり骨盤の関節が大きくズレたとき（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいな状態）、元の状態に戻す為に骨盤を施術する場合がある。この場合は、外科手術で骨盤の修正をすることが多い。また婦人科では、出産後に「骨盤」の関節の緩みを調整するように「骨盤」を締め付けて固定する骨盤ベルトのようなものを奨める病院があります。　

骨盤はズレるのでしょうか？

一般的な医療では、骨盤はズレないと言われ、カイロプラクティックなどの手技療法では骨盤はズレると考えられていていったいどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそんな違いが出るのかを説明してみます。まずは、「カイロプラクティック」でいうところの「骨盤」がズレるというのは整形外科などでいう「骨盤」の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲンなどの画像診断で分かるようなひどい歪みは扱うことはありません。

病院では？

外科などの医療ではレントゲンなどの画像診断で見て分からない程度のズレは痛みなどの身体の不調の要因にはならないと考えています。他にも骨盤の可動性は少なく例外的に出産時に可動するくらい。歳をとると腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまうので骨盤は普通可動域は無いと思っているようです。

カイロプラクティックなどの手技療法では？

カイロプラクティックで行われている骨盤矯正は、普段の治療で骨盤の少しのズレを施術したことで患部の症状が改善されるのを体験しています。現実に骨盤の関節の周辺には神経、筋肉、靱帯、などが存在してちょっとのズレでも筋肉、靱帯、神経を充分刺激する。レントゲン写真のような写真で歪みが写らない場合でも骨盤が歪んでいて、その骨盤を矯正する必要があると「カイロプラクティック」で言うのはこのためです。

骨盤の歪みは痛みの原因になりやすい

ズレた「骨盤」は、様々な痛みを身体にもたらします。「骨盤」がズレると骨盤に乗っている脊椎が歪みます。背骨が歪むと脊椎の中の神経や血管、肉体を保靱帯や筋肉、全身の臓器に酸素や栄養を送る血管に大きな負担がかかりこれらは、それも全て体にとってすごく重要なものでどれか一つが障害されても筋肉や内臓に異常が起こるようになります。

骨盤の歪みが原因の神経圧迫

背骨がズレると脊椎より出ている神経機能が狂います。内臓諸器官の障害や運動器官の障害など肉体の色々な部分が神経でコントロールされているので、すべての体の障害に関連してきます。

筋肉、靱帯、関節にかかる負担

ひずんだ肉体は、関節、筋肉、靱帯に異常な負担がかかってくるため凝りや痛みなどの原因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

体が歪むことによる血行不良

体のズレによって血管を圧迫すつことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの要因なってしまう。

骨盤矯正とカイロプラクティック

手技療法などによるカイロプラクティックの「骨盤矯正」では、多くの場合手技によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドなど使用する場合もありますが、一般的には手技でします。また、コルセットのような骨盤を締め付けるような装具も使う事もあります。ふつう矯正の痛みは無いのが普通ですが、その中には強い力で無理に治療を行う方法を使用する治療師もいる。普通の骨盤の場合、骨盤の関節の動きはとても狭く大きく動くことは無い。この少しの可動域を調整で動かすので、基本的に強い力を必要とすることはありません。

カイロプラクティックでおこなう骨盤矯正

「骨盤」の仙腸関節は筋肉や靱帯で強くつながっていますが、筋肉や靱帯の柔らかさの許す範囲でしか「骨盤」の関節は可動することはできない。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、雑誌、ネットで見ますが、騙されないで下さい。骨盤にどれほど力を加えても眼で見て分かるほどの動きはしない。このような宣伝をするカイロプラクティックは「骨盤」の上に乗っかるなどして強い力を加えるなどして施術します。すごく大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと思う方もいますが、目に見えて分かるほど可動したときは骨盤の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまうため、筋肉や靱帯を傷めてしまいます。治療した後に変わったと思う方達もいるようですが、気のせいのようなもので変ったような感じがしているだけなんです。骨盤の仙腸関節に損傷が無ければ骨盤が見た目で違いが分かるほど動いていることはありません。逆に目に見えて動きが分かるほど骨盤が動いたのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の筋肉や靱帯は損傷しているわけであり、仙腸関節の強い痛みが発生するはずです。

出産後の骨盤矯正

例外的に「骨盤」が通常以上に動くことがある。それは、出産時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるみ骨盤が、開くように可動しやすくなります。出産の時には恥骨間が2㎝くらい開きますが、出産時以外では骨盤の関節は柔軟性はないのです。出産の時でも決して大きく可動しない骨盤が外見で分かるほど治療で大きく可動することはない。歯列矯正のように数年にわたって力を加え続けるようなベルトなど使えばすこしずつですが矯正していく事はできるでしょうが実際には無理だと思います。

骨盤の矯正をしてみよう！

カイロプラクティックで行われている骨盤矯正は、体形を変化させるようなものではなく身体をバランスのとれた理想の状態に正すことが目的なんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節は多少のズレでも痛みを発症することもあるし、骨盤のわずかな歪みを身体全体を歪ませ健康に大きな影響を与えます。「骨盤」を修正して身体をバランスのとれたいい状態に保つことで、健康を保ち痛みや凝りを解消します。もし骨盤が曲がっていると思ったら骨盤矯正をやってみるのもいいと思います。骨盤は、肉体の土台です。骨盤が傾けば身体全体が傾ていしまいます。健康な身体は姿勢から！カイロプラクティック矯正はすごく効果的な助けになります。

側弯。
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腰痛。
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肩こり、カイロ

カイロプラクティック

カイロプラクティック（背骨矯正法）とは1895年に米国のダニエル・デビッド・パーマーによって生みだされた治療方法。
カイロプラクティックの呼称の由来は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技」を意味する新しく作られた造語です。
世界保健機関WHOでは補完代替医療として位置づけている。
発祥国アメリカや、カナダ、ヨーロッパ諸国などの一部の国では、おもに背骨の障害を取り扱う背骨健康管理の専門職として法制化されています。
(WHO)世界保健機関の定義では、「筋肉・骨格の障害とそれが及ぼす健康への影響を診断、治療、予防をする専門職です。

施術方法

治療は手によって行われる関節矯正あるいは背骨マニピュレーションを特色とし特に脊椎のわずかの歪みに注目している」。
但し「カイロプラクティック」 Chiropractic の定義は、いろいろな団体や学校によって違う時も多いようです。
疾病の要因が脊椎などの骨（運動分節）の構造的、機能的な歪み(サブラクセーション)にあると考え、そしてその歪み(サブラクセーション)を手技や矯正器具によって正しい位置に矯正することで痛みやシビレを施術することがカイロプラクティックと考えている方がいます。
例えば米国カイロプラクティック協会が定めるカイロプラクティック（脊椎指圧療法）では筋肉、骨格と神経系疾患に特化した施術とされている。
カイロプラクターは薬物・外科手術はすることなしに、カイロプラクティック独自の手技による矯正法を治療方法の主な方法とし検査・診断と施術をしています。
カイロプラクティック治療者は体に関する幅広い診断知識を有し、手技に加え、理学療法やリハビリ、栄養/食事指導や日常生活の習慣の指導もしています。
カイロプラクティック（脊椎矯正法）の名前はギリシャ語の Chiro「手」と Prakticos「技術」を一つにした造語です。
このことは、上記のサブラクセーション（背骨の少しの歪み）の矯正の為に「アジャストメント」と言われている手技治療を行うことにあります。
WHO世界保健機関では、カイロプラクティック（脊椎指圧療法）を代替医療として位置付けている。
カイロプラクティック「Chiropractic」 は脊椎矯正術の一つです。
カイロプラクティック（脊椎指圧療法）以外にオステオパシーやスポンディロセラピ-などの脊椎矯正術があります。
米国（アメリカ）の治療師パーマー(1845～1913) が体系づけられた。
病態は神経系の障害から発生するという考えに基づき、体、主に椎骨の関節の矯正で神経系の機能回復をしようとする治療なのです。
19 世紀に米国にて創始した神経機能に対する治療法です。
脊椎の歪（ズレ）みを調整、神経機能を正常化させ、組織や器官の不具合を正常に整える。
カイロプラクティック(Chiropractic) は、筋・骨格系の障害とそれらが及ぼす健康全般への影響を判断、治療、予防をする専門家であり、関節矯正もしくは脊椎のマニピュレーション（調整）を含む徒手治療を特徴とし、特に背骨のズレ（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する施術法です。
簡単に言えば…、骨の歪み、特に背骨（椎骨）の異常を手技や特殊な矯正ベッドによって矯正することで神経機能の作用を治療する治療法です。
すなわち人の身体を制御するのは脳・脊髄つながっている神経で、その神経系の働きが良くなれば自然に人間は痛み・痺れの改善とともに健康的になると考えるわけです。
ヘルスケア・システムの中の背骨ヘルスケアの専門家。
神経筋骨格系の機能、健康全般そして生活の質を向上させる能力を備えている。
最新の研究と臨床に基づいて、主に脊椎(背骨）と神経系の関りを重視しながら検査、診断、治療に専門的な着手計画を行う。
手技矯正、運動療法、患者の教育など含みながら、主に椎骨アジャストメントを執り行う訓練を受けた専門家。
「カイロプラクティック」 Chiropractic は、まず既往歴を訊き、姿勢バランスチェックなど各種検査をします。
そして体のズレを全体的に判断して治療手法を組み立て病状や個人差に対応した治療のテクニックを用います。

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頭痛を改善する整体の矯正

頭痛

頭痛（ずつう）とは頭部にでる痛みのなかで表面的に生じるもの以外のものです！いろいろなタイプの症状を含んだ幅の広い症状概念です。ありふれた症状である他方これらを主な症状とする致命的疾患もあり、他方で要因が分からない場合も多いようです。原因は色々と言われますが基本的には、大多数の頭痛（ずつう）の要因は一つととされているようです。日本人の3～4人に1人が「頭痛持ち」のようですi男より女の方が頭痛の症状をうったえることが多く筋緊張性頭痛の8割、片頭痛の8割が女です。

頭痛の分類

頭痛は大きく分けて基礎疾患の無い一次性頭痛と、べつの疾患による二次性頭痛に分けられるようです！

緊張型頭痛（きんちょうがたずつう）

緊張型頭痛がが発症する原因としては、精神的ストレス・肉体的ストレスや筋肉などの緊張などが組み合わさっていると考えられているようです。

片頭痛（へんずつう）

「片頭痛（へんずつう）」は「偏頭痛」とも書き「へんずつう」又は「へんとうつう」と呼ばれます。朝から頭痛を感じる場合や、太陽の光などの刺激を受けて頭痛が起きた場合は「片頭痛（へんずつう）」の可能性が高い。「片頭痛（へんずつう）」は激しい運動の後や緊張がゆるんだ時、お休みの日にも起こりやすいようです！片頭痛で悩む人の1割で、前兆現象がみられるようです。片頭痛の発症する仕組みについては、わからないところもありますが、可能性の高い説として「神経血管説」と「セロトニン説」のの2種類があるとのことです！それ以外にも、遺伝の関係もあるのではないかと考えられている！「片頭痛」は、血管による拍動性の痛みで若い女の子に多く発生ししばしば家族性のようです。

「群発頭痛（ぐんぱつせいずつう）」

発生メカニズムについては、未だ分からない点が多いが頭部の血管の拡張が関わっている可能性があるのではないかと考えられています！群発頭痛の特徴は3～4年に数回、1ヶ月～3ヶ月間の「群発期」に毎日のように同じ時間に発生する場合が多いとのことです！

頭痛（ずつう）の治療と予防

基本的には頭痛（ずつう）の治療は、薬などによる対症療法がおこなわれることが多いみたいです！また、頭痛を発症する原因が生活習慣にある場合は、それらを取り除くこともすすめられています！整体なども頭痛をにとても有効性があると言われています。頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）大多数は頭の血管が関連しているため整体の頸椎矯正が首の血管の圧迫を改善し頭痛をを改善すると考えられているようです。

整体と頭痛の治療

一般に頭痛の治療法といえば通常薬物による治療が一般的だと思われますが、薬物以外にも整体のような治療法も頭痛（ずつう）の効果的な治療法の一つです。整体は頭痛（ずつう）の原因になる頸椎の歪みによる血管の圧迫を首の骨を調整することによって圧迫を取り除き頭痛を改善します！整体の矯正で治る頭痛はおおく、緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、のどれも解消された例がたくさんあります！頭痛（ずつう）、緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、でお悩みなら、一回整体の治療を受けてみるのもいいでしょう。頭痛（ずつう）、緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、でお悩みでしたら整体の施術がお奨めです。

肩凝り。
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慢性疲労。
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姿勢。
猫背。
背中。
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X脚矯正、整体院

X脚（エックスキャク）と整体

X脚矯正

日本人女性の下半身の悩みでO脚の次におおくいる脚の悩みがX脚なんです。日本人の女性にすごく多いO脚ととは違ってX脚の方達は少ないので知らない人もいるのではないでしょうか？X脚は、脚を揃えて立つと足首の間が開いてしまい、XのようになることからX脚といわれています。X脚は、ルックス的に悪いだけではなく、肉体的にもとても変化を与えます。また、歩く時や走る時にも不利な面があり、X脚の人達はなるべく早く調整することをおススメします。X脚の歩行の仕方や走り方は特徴があり左右の膝が接触しやすく両脚が絡んで転びやすい。脚が当たって転ぶのを防ぐために脚を左右に開いて歩くので体が左右に揺れた歩行の仕方や走り方になってしまいます。X脚の方達は歩き方がおかしいとか走り方が奇妙だとか言われて、整体に来て初めてX脚だったと気付く場合もあります。外見を気にする女性には、この左右に揺れて歩行するX脚の歩行の仕方はとてもマイナスです。歩行の仕方が変だとか、段差の無い場所で転倒するなどする方達は、X脚の可能性があります。一回自分がX脚か確かめてみることをおススメします。X脚ではないと思っていてもしっかり見るとX脚になっているかもしれません。

X脚の原因は？

X脚の要因には先天的なものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。先天的なものは遺伝により受け継がれるものです。後天的なものは、生活習慣で脚が徐々に歪んでしまったものです。イスや床に座る時のくせや歩く時の癖などで股関節や膝関節が歪んでいきます。成長する時期の骨格が大きく成長する時の影響力は大きく、ほとんどの場合、成長期にX脚なってしまいます。また、X脚は高齢になって筋肉や骨が弱まってくると急に膝の歪みが悪化する事がおおく、これは膝関節が歳をとると共に大きく変形するのが原因になる。

X脚って真っ直ぐになるの？

以前は、X脚の要因は不明で一回X脚になってしまったら真っ直ぐになれないと思われていましたが、最近では、X脚の大部分は治るということが知られるようになりました。湾曲してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、膝関節、股関節、骨盤などの関節を調整することによってX脚を真っ直ぐに近付けるように調整することができます。X脚で悩んでいるのでしたら一回X脚矯正を受けてみるのもいいと思います。

X脚矯正と整体

X脚の治療ですごく効果的なのが整体なんです。整体は関節を治療する治療で、当然脚の関節の調整の専門家でもあります。整体でのX脚矯正では、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などをいろいろな方法で調整することによって湾曲した脚を真っ直ぐに調整していきます。X脚の状態によっては道具を使うこともありますが、だいたい手技療法によって調整します。整体のX脚矯正は、一回目から変化が出る場合が多く、すごく効果的なのがわかります。ただし、整体のX脚矯正は、整体師ごとに調整方法が違い、どこでも同じような治療が受けられる訳ではないのです。整体は手技療法です。整体師の力量にとても大きな差があるのです。よく調べてから行くのがいいと思います。X脚矯正をおこなっている整体院でもホームページなどに治したX脚の写真を掲載していない整体院とかは行くのをちょっとまった方がいい場合もあります。X脚の矯正の実績がない整体かも…。あと危険なのが、最初から高額な回数券を薦めてきたり、カードローンを薦めてくる所も考えなおした方がいいかもしれません。最初の数回はようすを見る為に回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。

X脚を改善しよう

X脚は、将来膝の痛みだけではなく体全体に悪影響を及ぼすものです。矯正するにも若いうちにしないとX脚の治療自体が困難なものになります。整体の骨格矯正で改善できると言っても、膝や股関節などの変形が進行してからではどうにもできません。X脚に気付いたらなるべく早く（できれば10代のうちに）改善することをお奨めします。整体が有効といっても限界があるので、治らなくなってからでは遅いのです。X脚を治したいのであれば一度整体にいってみることをおすすめします。

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