肩凝り
肩凝りは症候名の一つです。肩凝りとは言うものの肩だけでなく首も凝ることがおおい！「肩がはる」と言う人もいます。肩凝りは、主に僧帽筋に発症する症状です！
「肩凝り」の症状
「肩凝り」とは僧帽筋に発生する主観的な症状で、重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快感の症状の総称です。
肩凝り（かたこり）の原因
肩凝りの原因の説にはいろいろなあるようです。確定的な診断方法や治療方法はなく解らない点もとてもおおい症状なんです。長い時間、背中や首が負担がかかるような状態をつづけたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなど要因とされているようです！この肩凝りは原発性肩凝りといわれるようです！それらに対し、症候性肩凝りと呼ばれている肩凝りがあるようです！病気が原因で発生する肩凝り（かたこり）であり、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、肩関節疾患、眼疾患、などなどいろいろな原因があるようです！
肩凝り（かたこり）の症状
肩凝り（かたこり）の場所は僧帽筋とその周囲、首や背中にまで広がります！圧痛や凝り、こわばり感や重苦しさなど症状の出方も多種多様です。
肩凝りの治療
肩凝り（かたこり）の治療には主に理学療法と薬物療法に分かれます。！
肩凝りの薬物療法
肩凝りの薬による治療には抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などが使われます。また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射ももちいられる！
肩凝り（かたこり）の理学療法
マッサージや鍼灸、運動療法や各種手技療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などの方法が行われる！
「整体」と「肩凝り」
肩凝り（かたこり）の治療法としてとても有効な方法が整体といわれています。肩凝りと脊椎の歪みと関係していることが多く整体の治療法は骨の歪みを修正し肩凝りの症状を改善します！首や背中の歪みは背骨の血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの原因になっている場合が多く整体の矯正により血管や神経の圧迫を取り除くことで肩凝りは解消されます！肩凝りを解消したいなら整体をいちど経験するのをおすすめします。
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