肩凝り(かたこり)
肩凝りは症候名の一つ。肩凝りとは言うものの肩の部分だけとはかぎらず首の部分も凝ることがおおいみたいです。肩がはるという人もいます。肩凝りは主に僧帽筋に発生する症状です!
「肩凝り」の症状
肩凝り(かたこり)は僧帽筋周りに生じる主観的な症状で、重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快感の症候の総称です。
「肩凝り」の原因
「肩凝り」の原因の説には様々な説があります!明確な診断法や治療法はなくわからない点も多い症状となっています!長時間首や背中がこわばるような状態をとり続けたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなどが原因とされているようです!この肩凝りは、原発性肩凝り呼ばれています。。これらに対して、症候性肩凝りといわれる肩凝り(かたこり)がある!疾患によって起こる肩凝り(かたこり)であり、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、肩関節疾患、眼疾患、などなど多様な原因がある!
肩凝り(かたこり)の症状
肩凝り(かたこり)の場所は僧帽筋とその周り、背中や首にまで広がります。圧痛や凝り、重苦しさやこわばり感など病状の出方も様々です。
肩凝りの治療
肩凝り(かたこり)の治療はだいたい薬物療法と理学療法の2種類になります。
肩凝りの薬物療法
肩凝りの薬物療法には抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬がもちいられます。またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔も用いられます!
肩凝りの理学療法
鍼灸やマッサージ、手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などの方法がおこなわれます。
「肩凝り」と「整体」
肩凝りの治療としてすごく有効な方法が整体といわれています。肩凝りの症状と首や背中の歪みは密接に影響している場合が多く整体の施術は骨の歪みを修正し肩凝りの症状を治します!首や背中の歪みは背骨の血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの要因になっている事がおおく整体の治療により血管や神経の圧迫を取り除くことによって肩凝りは改善されます。肩凝りで悩んでいるなら整体などをいちど体験してみるのをお薦めします!
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