脚の歪みの悩みで多いのがO脚です。このO脚が女性達に多いことを知ってますか？女の方でO脚を気にする方達は、たくさんいると思いますが、最近では男性もO脚疑って施術を受けに来ることも多いと言われています。O脚みたいに湾曲した脚は見た目が悪いだけでなく脚が太く見られます。夏など脚を出すことの多い女子達にとっては、見た目の悪さが大問題になります。また見た目だけでなく、O脚は、肩凝り、腰痛、便秘、脚のむくみ、頭痛、生理痛などの疾患の要因になっている事もあり、将来膝関節の変形をきたし膝関節を曲げられない、膝に水が溜まる、関節の痛みで歩けない、などで苦しむことになるかもしれません。

O脚の要因には先天性な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天的なものは、遺伝によって受け継がれるものです。後天的なものは習慣によって脚がすこしずつ歪んできたものです。イスに座る時の癖や歩き方の癖などで脚の骨が歪んでいきます。成長する期間の骨格が大きく成長する期間の影響力は大きく、ほとんどの場合、成長する時期にO脚になります。また、O脚は、高齢になって筋肉や骨が弱くなってくると急速に膝の歪みが悪化することが多く、関節が歳をとると共にだんだん変形してくるのが原因になっています。

昔は、O脚の原因は解っておらずひとたびO脚になってしまったら真っ直ぐにならないといわれていましたが、今では、O脚のほとんどは真っ直ぐに近づけることができることが知られるようになりました。湾曲してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、膝関節、股関節、骨盤などの骨格を調整することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように調整することができます。O脚で悩んでいるなら一回O脚矯正をしてみのもいいですよ。

O脚の調整法で最も効果があるのが整体なんです。整体は骨格を矯正する民間療法でもちろん脚の修正の専門家です。整体でのO脚矯正は、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などを色々な方法で治療することによって湾曲した脚を真っ直ぐに近づけていきます。O脚の状態によっては機械を使用することもありますが、基本的に手技療法によって矯正します。整体のO脚矯正は、一度目から変化が出ることが多く、効果的なのが分かります。ただし、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに矯正法が違い、どこでも同じような矯正ができる訳ではありません。整体は手技療法です。整体師の力量に大きな差があります。ちゃんと調べてからいくのがいいでしょう。O脚矯正をおこなっている整体院でもホームページなどに治したO脚の画像を掲載していない治療院などは行くのを一度考えた方がいいかもしれません。O脚の治療の実績がない治療院かもしれません。危険なのが初めから高額な回数券をすすめたり、カードローンなどをすすめてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれませんね。初めの何回かはようすを見る為に回数券やローンを組まずに通った方がいいですね。

O脚は、将来脚腰の痛みだけではなく全身に影響を及ぼす。矯正するなら早く治さないとO脚の矯正じたいが困難になります。整体の治療法で治るといっても、股関節や膝関節などの変形が進行してからではどーしようもありません。O脚に気づいたら早急に矯正することをお奨めします。整体が効果的と言っても限度がるので改善できなくなってからでは手遅れです。O脚を改善したいのであれば一度整体に行ってみることをお奨めします。