日本人の脚の歪みの悩みですごく多いのがO脚ですが、このO脚が日本の女子達に多いことを知っている人達は少ない。女性でO脚を気にする人は、多いと思われますが近頃では男性の方もO脚疑って施術を受けることも多いようです。O脚みたいに曲がった脚は、見た目も悪く脚が太く見えます。特に夏など脚を露出することの多い女性にとっては、外見の悪さが大きな問題になるようです。見た目だけでなくO脚は、肩凝り、腰痛、便秘、脚のむくみ、生理痛、頭痛などの疾患の原因になっている事もあって、将来的に膝関節の変形をきたし膝関節を曲げられない、膝に水が溜まる、痛みで歩けない、などで悩まされることになります。

O脚の原因には先天的なものと、後天的なものがあります。先天性のものは遺伝子により受け継がれたものです。後天性のものは生活習慣などで脚の骨が徐々に歪んできてしまったものです。床に座る時のクセや歩く時の癖などで脚の骨が歪んできます。特に成長期の身長が大きく成長する時期の影響は大きく、多くの場合、成長する時にO脚なっていきます。また、O脚は歳をとって筋肉や骨が弱くなってくると急速にO脚の歪みが悪化してくる事が多く、これは膝関節が歳をとるにしたがって変形するのが要因になります。

以前は、O脚の原因は不明でひとたびO脚になったら真っ直ぐにならないといわれていましたが、今では、O脚の大部分は真っ直ぐに近づけることができることが解ってきました。変形してしまった骨格は真っ直ぐにすることはできませんが、膝関節、股関節、骨盤などの関節を修正することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように治していくことができるのです。O脚で悩んでいるなら一度O脚矯正に行ってみるのもいいと思います。

O脚の修正法で有効なのが整体なんです。整体は脊椎を調整する治療法で、当然脚の調整の専門家です。整体で行うO脚矯正は、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などを様々な方法で治療することによって湾曲した脚を真っ直ぐに修正していきます。O脚の状態によっては器具を使用することもあるのですが、基本的に手技療法によって治療します。整体のO脚矯正は、一度目から違いが出ることが多く、すごく有効なのが分かります。ただ、整体のO脚矯正といっても整体院ごとに治療方法が違い、どこに行っても同じ治療ができる訳ではありません。整体は技術です。整体師の力量にとても大きな差があるのです。ちゃんと調べてから行ってもるのがいいでしょう。O脚矯正をしている治療院でもホームページなどに治療したO脚の画像を掲載していない所とかは行くのを考えた方がいいかもしれません。O脚の治療の実績がない整体院かもしれません。それから危険なのが、初めから回数券をススメてきたり、カードローンをススメてくる所も考えなおした方がいいかもしれません。最初の数回はようすを見る為に回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。

O脚は高齢になると脚の痛みだけじゃなく体全体に悪影響を及ぼす。治療するなら若いうちに治さないとO脚の修正ができなくなります。整体の治療法で治るといっても、膝や股関節の変形が始まってからではどうにもできません。O脚に気付いたらなるべく早く（できれば10代のうちに）矯正することをお奨めします。整体が効果的と言っても限界があるので、治らなくなってからは遅いのです。O脚を治したいのであれば一度整体に行ってみることをおススメします。