「肩凝り」とは症候名の一つ。肩凝りとはいうものの肩の部分だけではなく首もこることが多いみたいです。肩がはるという人達もいます。肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に発症する症状です。

「肩凝り」とは僧帽筋に出る主観的な不快は感覚でこわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快な症状の名称です！

肩凝りの原因の説には色々なあります。確実な診断法や治療はなく不明な点もとても多い疾患となっています！長時間、背中や首がこわばるような姿勢をとり続けたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなどが原因とされているようです。これらの肩凝りは、原発性肩凝りと言われるようです！これらに対して、症候性肩凝りといわれている肩凝りがあります。ある疾患によって発症する肩凝り（かたこり）であり、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、肺疾患、心臓疾患など色々な要因があります！

肩凝り（かたこり）の場所は僧帽筋とその周り、背中や首にまで広がります。圧痛や凝り、こわばり感や重苦しさなど病状の出方も多様です。

「肩凝り」の治療は一般的に薬物療法と理学療法の2種類に分かれます。！

肩凝りの薬による治療には筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬物がもちいられる！また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射も用いられる。

マッサージや鍼灸、手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などの方法がおこなわれます。

肩凝り（かたこり）の治療法として最も効果的な方法が整体です！肩凝りの症状と頸椎の歪みは密接に関係していることが多く整体の施術は脊椎の歪みを修正し肩凝りの不快な症状を改善します。背骨の歪みは神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの要因になっている場合がおおく整体の治療により血管や神経の圧迫を無くすことによって肩凝りは解消されます。肩凝りを解消したいなら整体などを試しにいちど経験してみるのをおすすめします！