昨今は「骨盤矯正」というのをテレビや週刊誌やネットなどで見ることが多くなりました。「骨盤矯正」とはどんなものなのか知る人は少ない。「骨盤矯正」はなんなのか解説していきます。「骨盤矯正」のことを理解して間違いのない「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は、左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその中間にある仙骨、それと仙骨（せんこつ）の先っぽに付いている尾骨からなっています。外科などの病院の治療ではふつう骨盤の施術はおこないません。なぜかと言うと、普通の病院では骨盤は歪まないと考えていて骨盤が普段の生活で歪み、そのことが体の異常の要因になってしまうことは無いと思っているからなのです。（だがある一部の病院では骨盤の調整を独自にしている病院もわずかにある）。例外として、交通事故や高い所から落下したときのように大きな負荷が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きく歪んだ時（骨盤の関節の脱臼、捻挫のようなこと）、元どおりの状態に戻すように骨盤を調整する場合がある。この場合、外科手術で「骨盤」の修正をすることが多いみたいです。また婦人科では、産後に骨盤の関節の不安定性を治すように骨盤を締め付けて固定するベルトのようなものを奨める病院がある。

病院の医療では骨盤はズレないとされており整体などでは骨盤はズレるといわれていていったいどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそのような考え方の違いがでるのかを解説していきます。まずは、「整体」で言う骨盤がズレると言うのは、病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫なのどように、レントゲンなどの画像で分かるような大きなズレは扱うことはありません。

婦人科などの医療ではレントゲンなどの画像診断で見て分からないくらいの歪みは痛みなど身体の不調の原因になりえないと考えます。それ以外にも骨盤の可動性はわずかで例外的なのは出産時に可動する程度。中年くらいになると腸骨と仙骨はくっついてしまうため骨盤は通常では可動域は無いと考えられているみたいです。

整体でおこなう骨盤矯正は、日頃から骨盤のわずかな歪みを矯正した直後に患部の症状が改善されるのを体験します。実際骨盤の仙腸関節の周りには筋肉、靱帯、神経がありちょっとの歪みでも筋肉、神経、靱帯を刺激してしまいます。レントゲンのような画像診断でひずみがみつからなくても骨盤が歪んでいて、それを調整する必要があると「整体」で言うのはこの為です。

ズレた骨盤は、いろいろな異常を身体に出現させます。骨盤が歪むと骨盤に乗っている脊椎がズレます。脊椎がひずむと脊椎の中を通っている神経や、骨を支える筋肉や靱帯、全身の臓器に血液を送る血管に大きな負荷がかかりこれらは、どれをとっても身体にとってすごく重要なものでどれが侵されても筋肉や内臓に障害が起こるようになります。

背骨がズレると背骨から出ている神経の機能が狂います。内臓機能の異常や運動機能の異常など体の様々な部分が神経の情報で操られているのでこれら全ての体の異常に関わってきます。

ひずんだ身体は、関節、筋肉、靱帯に大きな負荷がかかるため、慢性の凝りや痛みの要因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

体のズレによって血管などを圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの原因になる。

民間療法などの整体の「骨盤矯正」はおおくの場合手によってされます。矯正器具や矯正ベッドなど使用することもありますが、一般的には手技でおこないます。また、コルセットのような骨盤を固定する器具も使う場合もあります。一般に治療の痛みは無いのが普通ですが、その中には凄く強い力で無理に調整をする方法を使用する治療師もいる。普通の骨盤の場合は、骨盤の仙腸関節の可動性は凄く狭く大きく可動することはない。この少ない可動域を調整によって動かすので、通常大きな力を用いることはありません。

「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯で強くつながっていますが、靱帯や筋肉などの柔軟性の範囲でしか骨盤の仙腸関節は動くことはできない。「骨盤が開いているから、「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことを雑誌、ネット、テレビで見られますが、騙されないように。「骨盤」にどれだけ力をかけても眼で見て分かるだけの変化はしません。このような広告をする「整体」では、骨盤の上に乗るなどして強い力を加えるなどして調整します。すごく大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと思う方もいると思いますが、見た目で分かるほど可動したときは「骨盤」の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまう為、筋肉や靱帯を損傷してしまいます。治療前と治療後で変わったと思う人もいるようですが、勘違いのようなもので変ったような気がしているだけです。骨盤の関節に損傷がなければ骨盤が見た目で違いが自覚できるほど可動していることはないのです。仮に見た目で変化が分かるほど「骨盤」が動いたのであれば、関節の筋肉や靱帯は傷めているはずであり、仙腸関節の痛みが出現するはずです。

例外として「骨盤」が通常以上に可動する場合があります。それは、出産する時です。出産する時は、ホルモンによって「骨盤」の関節が緩み「骨盤」が広がるように可動しやすくなる。出産時には恥骨の間が2㎝ほど開きますが、出産の時以外では骨盤の関節はこのような柔軟性はない。出産時でも決して大きく開かない骨盤が見た目で分かるほど治療で大きく可動することはありえません。歯列矯正のように何年か力を加え続けるような骨盤ベルトなど使えばすこしずつですが矯正していくことは可能でよしょうが現実的に無理だと思います。

「整体」でする「骨盤矯正」は体形などを変化させるものでなく身体をバランスのとれた理想的な状態に戻すことが目的なんです。「骨盤」の仙腸関節は、小さなズレでも痛みを発することがありますし、「骨盤」の少しの歪みを体全体をひずませ健康などに影響を与えます。「骨盤」を整え身体をバランスのとれた理想の状態に戻すことで健康を保って凝りや痛みを解消します。もし「骨盤」がズレていると思うのであれば、骨盤矯正をやってみるのもいいと思います。骨盤は、肉体の基礎です。骨盤が歪めば体全体が傾ていしまいます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！整体矯正法はすごく効果的な助けになります。