日本人の脚の歪みの悩みですごく多いのがO脚なんですが、このO脚が日本人の女の人に多くいることをご存じですか？女の方でO脚が気になっている方は多いと思いますが、最近では男の方もO脚を気にして矯正を受けにくることの多いみたいです。O脚みたいに曲がった脚は、外見が悪く下半身が太く見えます。夏など脚を露出することの多い女子達にとっては、見た目の悪さがポイントになってしまいます。見た目だけでなく、O脚は、腰痛、肩凝り、脚のむくみ、便秘、頭痛、生理痛などの疾患の原因になっている事もあって、将来膝関節の大きな変形をきたし、膝が曲がらない、膝関節が腫れる痛みで歩けない、などの症状で悩まされることになります。

O脚の要因には先天的なものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天的なものは遺伝により受け継がれるものです。後天的なものは、生活習慣によって脚が徐々に歪んできたものです。床やイスに座る時のクセや歩き方の癖などで脚の関節が歪んできます。特に成長期の骨が大きく成長する時期の影響は大きく、ほとんどの場合、成長する時期にO脚なっていきます。また、O脚は、高齢になって骨や筋肉が弱まってくると急速に膝の歪みが悪化することが多く、これは膝関節が年齢と共にだんだん変形するのが原因になります。

昔は、O脚の要因は不明で一度O脚になってしまったら治せないと思われていましたが、今では、O脚のほとんどは治るということが分かってきました。曲がってしまった骨は真っ直ぐにすることはできないのですが、骨盤、股関節、膝関節などの関節を調整することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように治していくことができます。O脚で悩んでいるなら一度O脚矯正をしてみるのもいいですよ。

O脚の治療法で効果的なのが整体なんです。整体は、脊椎を矯正する民間療法でもちろん脚の調整の専門家です。整体で行うO脚矯正では、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などをいろいろな方法で治療することによって曲がった脚を真っ直ぐに矯正していきます。O脚の状況によっては器具を使用することもあるのですが、基本的に手技療法によって修正していきます。整体のO脚矯正は、一回目から違いが出る場合が多く、効果的なのが分かります。ただし、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに調整法が違い、どこでも同じ矯正が受けられる訳ではない。整体は技術です。治療師の力量に差があるからです。しっかり調べてからいくのがいいと思います。O脚矯正をしている整体院でもホームページに矯正したO脚の画像を掲載していない所とかは行くのを一度考えた方がいいかもしれません。O脚の治療の実績がまったくない整体かもしれません。危険なのが最初から回数券を薦めてきたり、カードローンなどをすすめてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれません。初めの数回はようすを見る為に回数券やローンを組まずにいた方がいい。

O脚は歳をとると脚の痛みだけじゃなく全身に悪影響を及ぼす。矯正するなら若いうちに改善しないとO脚の矯正が困難になります。整体の矯正で改善できると言っても、膝や股関節の変形が始まってからではどうにもできません。O脚に気づいたら早急に治療することをおすすめします。整体が有効だと言っても限界があるので、矯正できなくなってからでは遅すぎます。O脚を気にしているのであれば、一回整体に通ってみることをおすすめします。