肩凝りは、症候名の一つです！肩凝りとは言っても肩の部分だけではなく首の部分も凝ることがおおいようです！肩がはると言う方達もいます。肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に出る凝りです。

「肩凝り」とは、僧帽筋に発生する主観的な症状で、こわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快な症状の総称です！

「肩凝り」の原因の説には諸説あります！確実な診断方法や治療方法はなく解らない点も多い症状なんです！長い時間首や背中がこわばるような姿勢をつづけたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなどが原因とされています。これらの肩凝りは、原発性肩凝り呼ばれているようです。。それに対し、症候性肩凝りと言われる肩凝りがあるようです！ある疾患によって発症する肩凝りであり、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、心臓疾患、肺疾患など色々な要因があるようです！

肩凝り（かたこり）エリアは僧帽筋とその近辺、背中や首におよびます。凝りや圧痛、重苦しさやこわばり感など病状の出方もさまざまです！

肩凝りの治療は主に理学療法と薬物療法になります。

肩凝りの薬による治療には消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬がもちいられる。またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔も使われます。

マッサージや鍼灸、運動療法や各種手技療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などの治療法が行われます。

肩凝りの治療方法として最も有効な方法がカイロプラクティックと言われています。肩凝りの症状と首や背中の歪みは関係していることがおおくカイロプラクティックの手技療法は背骨の歪みを整え肩凝りの不快な症状を解消します。首や背中の骨の歪みは神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの原因になっている事が多くカイロプラクティックの治療により神経や血管の圧迫をなくすことで肩凝りは解消されます！肩凝りで悩んでいるならカイロプラクティックなどを試しにいちど体験してみるのをお薦めします。