昨今は骨盤矯正という言葉をネットやテレビや週刊誌などで見かけることが増えてきました。「骨盤矯正」は、どんなものなのかわかっている方達は少ない。「骨盤矯正」はどんなものなのか解説してみます。骨盤矯正のことを知り間違い無い骨盤矯正を受けることができるようになります。

骨盤は、一対の腸骨（ちょうこつ）とその中間にある仙骨（せんこつ）、それに仙骨の先についている尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療では一般に「骨盤」の施術は行いません。なぜだと思いますか？一般医療では「骨盤」は歪まないと思われていて「骨盤」が日常生活で歪み、その歪みが身体の不調の要因になってしまうことはないと思っているからです。（だがしかしある一部の整形外科で骨盤の調整を独自に行っている整形外科も少ないながらもある）。例外として、交通事故や高い所から落下した場合のように強い負荷が「骨盤」にかかり骨盤の関節が大きくズレた場合（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいなこと）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を施術する場合があります。この場合、手術のようなかたちで骨盤の修正をおこなうことが多いようです。また産婦人科では、出産後に骨盤の関節の歪みを治すように「骨盤」を閉めつけて固定する骨盤ベルトのようなものを奨める病院があります。　

一般的な医療で骨盤は歪まないとされておりカイロプラクティックでは「骨盤」は歪むと言われていていったいどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそのような考え方の違いがでるのかを解説してみようと思います。まず、カイロプラクティックでいうところの「骨盤」が歪むというのは病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲンなどの画像で見て分かるような大きなズレは扱うことはありません。

病院などの一般医療では、レントゲンなどの画像で見て分からない程度のズレは痛みなどの身体の不調の原因にはならないと考えています。他にも骨盤の可動性はわずかで例外的なのは出産する時に開くくらい。中年以降は仙骨と腸骨はくっついてしまうため骨盤は普通可動することはないと思っているようです。

手技療法でおこなわれている骨盤矯正では、常日頃から骨盤のほんの少しのひずみを治療した後に患者の痛みが改善されるのをよく目にします。事実「骨盤」の骨盤の周辺には神経、筋肉、靱帯、などがあって微妙なズレでも靱帯、神経、筋肉を刺激する。レントゲン写真などの画像診断でひずみが見られない場合でも骨盤が歪んでいて、その骨盤を矯正する必要があるとカイロプラクティックで考えるのはこの為です。

ひずんだ骨盤は、色々な異常などを身体にもたらします。骨盤がズレると骨盤に乗っている脊椎がズレます。背骨がズレると背骨の中を通る神経や血管、体を保筋肉や靱帯、全身の臓器に血液を送る血管に大きな負荷がかかりこれらは、どれも体にとってすごく重要なものでどれか一つが侵されても身体に異常が起きてきます。

背骨がズレると脊椎より出ている神経の機能が狂います。内臓機能の障害や運動機能の障害など身体のいろいろな部分が神経の情報で操られているので全ての体の異常に関わってきます。

ズレた身体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に異常な負荷がかかるため、慢性的な凝りや痛みなどの原因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

体のズレによって血管を圧迫されることで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの要因になります。

手技療法によるカイロプラクティックの骨盤矯正は主に手によってなされます。矯正器具や矯正ベッドを使うこともあるが、一般的には手技でおこないます。また、骨盤ベルトのような「骨盤」を圧迫する道具も用いる場合もあるみたいです。一般的に修正の痛みをともなわないのが普通ですが、その中には強い力で無理に治療を、もちいる整体師もいます。普通の骨盤の場合、骨盤の関節の動きは非常に狭く大きく動くことはない。このわずかな動きを矯正によって可動させるので普通強い力を使うことはない。

「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉で繋がっていますが、筋肉や靱帯の柔軟性の範囲でしか骨盤の仙腸関節は動くことはできないのです。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをネット、テレビ、雑誌などで見かけますが、騙されないで。「骨盤」にどれだけ力をかけても見た目で分かるほどの動きはしない。このような広告をする「カイロプラクティック」では、骨盤の上に乗るなど大きな力を加えるなどして治療します。大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと思う方達もいるようですが、目に見えて分かるほど可動したときは「骨盤」の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまうため、靱帯や筋肉を壊してしまいます。治療した後変化したと感じる方もいるようですが、プラシーボ効果のようなもので変ったような気がしているだけなんです。骨盤の関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、「骨盤」が見た目で変化が分かるほど動いていることはありません。かりに目に見えて変化が分かるほど骨盤が動いたのであれば、関節の靱帯や筋肉は損傷しているわけであり、骨盤の関節に強い痛みが出現するはずです。

例外的に「骨盤」が、通常以上に動く場合がある。それは出産する時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるみ骨盤が、広がるように動きやすくなったりします。出産時には恥骨の間が2㎝くらい広がりますが出産時以外では骨盤の仙腸関節はこのような柔軟性はありません。出産の時でも決して大きく広がらない「骨盤」が見た目で分かるほど修正で大きく可動することはない。歯の矯正のように何年か常に力を加え続けるようなコルセットなどを使えば徐々にですが矯正していくことは可能でよしょうが実際には無理だと思います。

「カイロプラクティック」で行う骨盤矯正は体形などを変化させるものではなく、体をバランスのとれた理想的な状態に整えることが目的です。骨盤の仙骨と腸骨の関節はちょっとのズレでも痛みなどを発することがありますし、骨盤の少しの歪みを身体全体をひずませ健康に影響を与えます。骨盤を整え身体をバランスがとれた理想の状態に戻すことで健康を保ち凝りや痛みを解消します。もしも骨盤が曲がっているとおもうのであれば骨盤矯正をやってみるのもいいと思います。骨盤は、身体の基礎です。骨盤が傾けば身体全体が傾ていしまいます。健康な体は姿勢から！カイロプラクティックの治療はとても効果的な助けになる。