整体（せいたい）は、日本語では一般に手技を用いた民間療法、代替医療（だいたいいりょう）を表す言葉です。
また肉体を整える療法（りょうほう）に対してもちいられる言葉です。
日本語としては、大正時代に使われ始めた言葉でアメリカ（米国）で生まれた手技療法・整骨医術を整体（せいたい）と翻訳したのが始まりだと言われています。
今現在俗に使用される意味では、カイロプラクティック（背骨矯正法）に似た背骨矯正療法（主に背骨）を目的とした治療方法を指して用いられることがおおい。
脊椎・骨盤・四肢（上肢・下肢）など、身体全体の骨格や関節のズレの矯正、骨格筋の調整を、手を使った手技療法と補助器具で行う施術及びそれらの方法を表してしるという意見もあるが統一された形態は無い。
徒手的療法により種々の疾病を治すことを目指す療法はマニピュレーションと称されるが、この代表といえるのがカイロプラクティック 「Chiropractic」 とオステオパシー (Osteopathy)である。自然治癒力を活性化することと手技が治療の中心であるという共通部分があるが、治療の哲学や着手の方法は異なります。
どちらも19世紀に米国（アメリカ）で誕生した施術（せじゅつ）です。カイロプラクティック（背骨矯正療法）は脊椎関節の「サブラクセーション」（亜脱臼）を手によって矯正アジャストすることにより、病態を回復しようとする治療法。「オステオパシー」は体の構造のアンバランスは血液・リンパ液などの循環に悪影響をおよぼし、神経の伝達や内分泌、血液やリンパ液の循環を妨げると確信し、脊椎だけでなく全ての筋繊維や骨格、内臓、頭蓋骨が療法の対象とします。
脳髄液の循環の回復やリンパの循環の改善も目的としています。カイロプラクティック（背骨矯正法）と「オステオパシー」の理論・技法は、整体（せいたい）や指圧（しあつ）などの日本の徒手矯正療法に影響を与えた。

整体に決められたやり方は無く、施術する人によって理解・解釈は違う。大正の頃伝わった「オステオパシー」やカイロプラクティック（脊椎矯正術）など欧米伝来の手技療法を主とする整体、日本古来の格闘技の柔術や骨法などの流派に伝承される手技を用いた整体、中医学の手技を用いた整体、団体の独自の施術法など加味した整体など存在するといわれています。
民間療法であり、医療の制度から見れば代替医療の一つであるが、保険適用外であるので、一般医療と一緒に一般の医療現場で補助療法として用いられることはない。法律からは医業類似行為の一つとされます。「整体術（せいたいじゅつ）」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法（せいたいりょうほう）」 とも言われる。明治に出現した民間療法で、指圧、カイロプラクティック(Chiropractic) 、オステオパシー、光線治療、電気治療などの手段を用いて保険治病の目的で業となす行為を「療術（りょうじゅつ）」と言うが、整体（せいたい）もこの一つとされています 。
整体は、理論・技術の両方とも共通でない為、整体（せいたい）を冠する治療家個人が自論を展開している。
カイロプラクティックの様な科学的・物理的方法と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療で一般的に使われる内臓体壁反射などの理論の合わせたものとなっています。
身体の骨格を形作る関節（脊椎・骨盤（こつばん）・肩甲骨・四肢・顎関節等）の歪み・ズレの調整と骨格筋のバランスの調整などを主に手足による矯正(矯正器具を使う場合も）で行う施術です。