腰痛とは、腰の部分の痛みや炎症などを感じる状態を指します。大多数の「腰痛」はたいてい傷めてから数週間以内に治ります。しかし、多くの「腰痛」は、傷めることを何度も繰り返し、そのうち何割かは活動に重大な支障をもたらす重い状況になったりします。「腰痛」は、大きく分類すると急性の腰痛と慢性の腰痛に分けられます。急性腰痛はいきなり痛くなるような「ぎっくり腰」を含めて痛みが出て少ししか時間の経ってない腰痛です。慢性の腰痛は、長期間痛みや不快な症状が腰の辺りに続く腰痛で痛みなどの症状の軽減と発病を何回も繰り返し長期間継続する場合もある。一生の中で80％ほどの人が一度は腰痛を発症すると言われています。

「腰痛」は急性の腰痛と慢性腰痛という痛みがでてからの時間で分けられるだけではなく、当然要因によっても分けられます。原因による腰痛の種類には、急性腰痛症腰部椎間板ヘルニア、腰部椎間板症変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、腫瘍（ガン）、心因性腰痛、などがあります。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症みたいな腰痛は、高齢の人達には普通にある「腰痛」で、MRI撮影などするとおおくのばあい高齢の方に見られますが、これらは高齢の人の腰痛の原因では無いという話もあるようです。これは手術によって腰痛の要因を取り去っても「腰痛」が消失しないことがおおい為です。緊張性腰痛（筋筋膜性腰痛）は筋肉や筋膜などに過大な力が掛かることで、筋肉や筋膜などが過度に緊張することで発症する「腰痛」です。慢性の腰痛は、「腰痛」が、3ヶ月以上持続する長期の腰痛です。原因がわからない「腰痛」も多くストレスや不安などが要因の精神的な「腰痛」ではないかと言われています。急性の腰痛を長引かせて慢性腰痛に変化することもあるのです。

腰痛には大変な疾病が隠れていることもあり、緊急性が高く死ぬ可能性のある病変もある。緊急性が高く死ぬ可能性のとても高い「腰痛」の原因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、急性膵炎、腎梗塞、などあげられます。特に注意しなければならない腰痛には、腹部感染症、脊椎感染症、悪性腫瘍、があります。腰痛の要因になるこのような病気に対しては、要因である病を治さないかぎり「腰痛」が治ることはない。「腰痛」の他にも症状がある方達は、腰痛以外の病が潜んでいないか調べてみることが必要になる。普通の「腰痛」とたかをくくっていると命取りにもなりかねません。「腰痛」の中には、生命にかかわる怖い「腰痛」もあることを知っておくといいでしょう。

精神的な要因（不安、ストレス）、肥満、妊娠、年齢、腰い負担おかかる職業、運動不足、など。精神的な要因による「腰痛」は、原因が見当たらない「腰痛」などに対してよく使われますしかしMRIやレントゲンに原因らしいものが写らないといって精神的な要因というのは間違いです。MRIやレントゲンに全ての原因が写し出されることはなく、逆にMRIやレントゲンに写らない要因の方がずっと多いことからも、心因性だと判断されたからといって身体的な原因がないと安心することはできません。

「腰痛」の治療法はいろいろな方法が使われます。これは、「腰痛」の要因が色々あるというだけでなく、決定的な治療法がないことです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬物などを使う治療法と、姿勢の改善、ストレッチや筋力トレーニング、などの運動療法。テーピングやコルセット。温熱療法や電気治療。マッサージや鍼治療。さまざまな治療法が腰痛治療で用いられますが、中でも最も効き目があると言われているのが、整体のような骨格矯正です。整体は、脊椎や骨盤など身体のバランスを改善することにより「腰痛」を改善します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の大きな原因になる。整体は腰痛の原因になる背骨や骨盤を治します。

「整体」の腰痛治療は、一般にボキッって骨を矯正するのをイメージする方がおおいのではないですか？基本的には急性腰痛（ぎっくり腰）には、このようなボキボキする矯正を整体ですることはありません。また急性腰痛に対してぼきぼきするような施術をする「整体」には注意したほうがいいでしょう。「ぎっくり腰」のような急性腰痛にたいして「整体」では、ボキボキしない施術方法で背骨や骨盤の治療を行います。「整体」にもやさしい矯正法が使用されます。慢性の腰痛にたいしては「整体」の治療法にもよりますがボキボキする修正をすることもあります。整体は、ボキボキする方法やボキッっとするやり方に関わらず背骨や骨盤を調整するためとても効き目が高いので、「腰痛」で悩んでいるのでしたら一度整体の調整を受けてみることをおすすめします。