脚の悩みで最も多いのがO脚ですがこのO脚が女子達に多くいることを知ってますか？女性の方でO脚を気にする方はたくさんいると思うのですが、近頃では男の人もO脚を気にして治療を受けることも多いみたいです。O脚みたいに湾曲した脚は外見が悪いだけでなく下半身が太って見えます。夏など脚を出すことの多い女の子にとっては、見た目の悪さが大きな問題になってしまいます。見た目だけでなくO脚は、腰痛、肩凝り、脚のむくみ、便秘、頭痛、生理痛などの症状の原因になっていることもあって、歳をってから膝の大きな変形をきたし、膝関節を曲げられない、膝に水が溜まる、痛みで歩けない、などで苦労することになります。

O脚の原因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的なものがある。先天性のものは、遺伝子により受け継がれたものです。後天性のものは、生活習慣などによって脚の骨が歪んできてしまったものです。座る時の癖や歩き方の癖などで脚が歪んできます。成長する期間の身長が大きく伸びる時期の影響は大きく、多くの場合、成長する時にO脚になります。また、O脚は高齢になって骨や筋肉が弱くなると急激にO脚の歪みが悪化してくることが多く、膝が歳をとるにしたがってだんだん変形してくるのが原因になります。

以前は、O脚の原因は解っていなくて一度O脚になってしまったら治らないと思われていましたが、近頃ではO脚の多くは真っ直ぐに近づけることができることが分かってきました。曲がってしまった骨格は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、膝関節、股関節、骨盤などの骨格を修正することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように調整することができます。O脚で悩んでいるのでしたら一度O脚矯正をしてみるのもいいと思います。

O脚の調整方法ですごく効果がるのが整体なんです。整体は、関節を矯正する民間療法でもちろん脚の矯正のプロです。整体で行うO脚矯正は、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などを様々な方法で治療することで曲がった脚を真っ直ぐに調整していきます。O脚の状況によっては器具を使うこともあるのですが、基本的に手技療法によって調整していきます。整体のO脚矯正は、一度目から効果が出る事が多く、すごく有効なのがわかります。ただ、整体のO脚矯正といっても整体院ごとに矯正法が違い、どこでも同じような矯正が受けられる訳ではないのです。整体は手技療法です。治療師の力量に大きな差があるのです。しっかり調べてから行ってもるのがいいと思います。O脚矯正をしている整体院でもホームページに治したO脚の画像を掲載していない整体院などは行くのを一度考えた方がいい場合もあります。O脚の治療の実績がまったくない治療院かも…。危険なのが初めから高額な回数券をススメてきたり、カードローンをすすめてくる所も考えた方がいいかも。最初の数回はようすを見るために回数券やローンを組まずにいた方がいいですね。

O脚は、将来膝の痛みだけでなく体全体に影響を及ぼす。矯正するなら早く治療しないとO脚の矯正じたいが難しくなります。整体の治療方法で治るといっても、股関節や膝関節などの変形が始まってからではどーしようもありません。O脚に気づいたら早急に治療することをおすすめします。整体が有効だと言っても限度がるので改善できなくなってからでは遅すぎます。O脚を気にしているのであれば、一度整体にいってみることをおススメします。