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側弯症とカイロプラクティックの治療方法

側弯症(そくわんしょう)とは?

側弯症は脊椎側弯症とか脊柱側弯症のように言われています。背骨は、正しい状態であったならば前面あるいは背面から見ると脊椎は真っ直ぐ伸びています。しかし、側方(横方向)に曲がったり脊椎が捻じれていることがあり、このような脊椎を脊椎側弯症または側弯症を呼びます。側弯症は、痛みなどを伴うことは希で早期診断はすごく難しく、ある程度大きくなってしまってから気付く場合が多い。気づいた頃には、大きく歪んできている事もあり、成長が続いている時は、ときどき脊椎の曲がりを確認して側弯症になっていないかを確かめることが必要のようです。

側弯症の原因は?

最近では、「側弯症」を原因ごとに分類するようになっています。側弯症には下記のような分類があります。

特発性側弯症(とくはつせいそくわんしょう)

特発性側彎症とは、原因の分かっていない「側彎症」の総称である。この特発性側彎症が側弯症の80-85%を占めています。成長期に「側弯症」は発症し、そのおおくが思春期に発症することから小学校4年生から中学3年生くらいまでの間が特に注意が必要。およそ1対7の割合で女性に多く中でも初潮前後の女性に多く発症し、やせ形の女子中学生でも出現しやすく、日常生活は関係ありません。体の発育や成長がしなくなるまで曲がり続ける傾向があることから、出現年齢が早く残っている成長期が長いほど曲がりが大きくなる可能性が高く、一般的に、骨成長が成熟期になってくると背骨の湾曲がが早く悪化することはなくなるようです。

胸郭不全症候群(きょうかくふぜんしょうこうぐん)

胸郭不全症候群みたいな遺伝的または成長段階に生じた脊椎の異常によって発現する。

神経原性側弯症(しんけいげんせいそくわんしょう)

脳(のう)や脊髄(せきずい)の異常によって発症する。

筋原生側弯症(きんげんせいそくわんしょう)

筋肉の異常により理想的な姿勢を保持することができないことによって発症する。

外傷性側弯症

外傷を負ったことで発現する。事故などで身体に力が加わったことが要因で脊椎が湾曲してしまうことがあります。捻挫や骨折、などそれらの後遺症などによって背骨が曲がり「側彎症」になります。

姿勢が原因の側弯症

毎日の姿勢で姿勢が悪いと側弯症になることがあります。この側弯症は脊椎の脊椎の変形を伴うことは少ない。長時間の歪んだ姿勢では背骨や肋骨が変形させていくこともありますが、特発性のような変形の仕方はしない。姿勢が要因で発生する「側弯症」は、整体の調整や日頃の姿勢を良いしせいでいることで治すことができます。

体に影響する側弯症

脊椎が大きく湾曲する「側彎症」は、身体に色々な悪影響をあたえます。見た目上の問題、運動機能への悪影響、腰痛や肩凝りなどみたいな痛みや不快な症状など…。

容姿

脊椎が左右に曲がるだけではなく、骨自体がねじれながら曲がるため徐々に肋骨も変形してきて凸側の肋骨が背中側に出っ張りだすと女の場合は乳房が左右不均等になり背中が出っ張るなど外見に影響する。それらの脊椎や姿勢の変形により、羞恥心や劣等感など精神的影響を与える事もある重度の側弯症では、その子の子供にも遺伝するかもしれないと考え結婚の壁になる事もあります。

肉体への側弯症の影響

肺への圧迫と変形により起こる循環器障害・呼吸器障害など内臓にも影響を及ぼす。症状が進むと凸側の肋骨の前後幅がつぶれるように変形し、肺、心臓などの臓器を圧迫することでさまざまな影響が出る。側弯症がが70度を超えたときは肺活量が極端に減り90度を超えると心臓や肺の機能にも大きく影響し平均余命が短くなると言われている。

側湾による凝りや痛み

腰椎は、肋骨がなく、靱帯と筋肉によって支えられているため、胸椎よりも負荷が大きい。また椎間板(ついかんばん)への影響もあって、側弯が45度を超えると椎間板への負荷が不均衡になり椎間板の痛み、腰の痛みの原因になる。背骨の湾曲は、関節や骨格を支える筋肉・靱帯に負荷をかける為に、凝りや痛みの要因になる。急性の痛みや慢性の症状など様々な凝りや痛みの要因にになりますが、「側弯症」のなり初めや軽度の側弯症では痛みや凝りが出ることは多くなく、だいたいの場合痛みや凝りが出現するのは歪みがひどくなった重度の側弯症になってからのようです。

側弯症の検診

日本は、幼児や学校の検診で側弯症の検査がおこなわれていて1980年頃よりモアレ検査による検査が普及し、早期発見が可能になった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診(家庭で評価ののち学校医による視触診が実施され総合判定)が学校の検診の必須項目に加えられました。予防の方法はわかってなくて早期発見によって非観血的治療をおこなうことに利点がある。保存的治療には、整体やカイロプラクティックなどの手技療法もあります。しかし、整体やカイロプラクティックなどの脊椎、骨盤の施術を専門とする治療法でも「側彎症」に有効な予防法や治療の方法は確立されていないようです。

側弯症の治療法

病院で行われる「側彎症」の治療方法は、コルセットなどによる治療方法と手術による治療法にの二種類にわけられます。

コルセットなどによる側彎症の治療

25度以上と診断されてしまうと専用の装具による維持療法がおこなわれることがおおいようです。装具で歪みが完全になくなる(完治する)ことはありませんが、コルセットなどの装具はある程度側弯症の進行を遅らせるため、手術をすることになったとしてもその時期を遅らせる効果がある。しかし、装具を付けての日常生活は苦痛を伴う為、装具の装着をやめてしまう方達も少なくなく、現実には、その効果を実感する人は少数です。また長期間装着することが必要になるが、側弯症の進行が止まる時期、つまり成長が止まるまで装着する必要があり、側弯症の装具での治療法はすごく根気がいるものになります。

手術による治療

50度以上と判断されるとロッドやスクリューを挿入し背骨を治療するする外科手術をおこなう。このような場合も完治することはありません。外科の手術による側弯症の治療の後は、背骨の稼働できる範囲は減ってしまいます。また、側弯症の曲がりに伴い、肋骨の変形がありその肋骨の曲がりの度合いによってよっては、肋骨の切除が必要なこともあるようです。大変な手術になるので、身体への負担を心配し手術をためらう人もいます。

カイロプラクティックによる施術

背骨・骨盤の矯正を専門とするカイロプラクティックには側弯症の方が多く来られます。カイロプラクティックは昔から「側弯症」の調整を考えてきた歴史がある。しかし、いまだに全ての「側弯症」に特に有効な治療法は確立されていないみたいです。しかし、ある一部の側弯症に対してはとても効果的で大きな改善がみられることがあるようです。気を付けた方がいいのは、「側弯症は簡単に治ります」とか「側湾症専門」など、あたかも「側彎症」が簡単に治る病気のように宣伝す整体は、詐欺まがいの整体院かもしれません。カイロプラクティックの施術で治る「側彎症」は、側弯症全体の一部のある条件が合った「側彎症」のみです。側弯症が良くなるなどと簡単に言うエステや整体に通うのは考えた方がいいかもしれません。そんなことも考えたうえであればカイロプラクティックの施術をを試してみるのはいいと思います。
2025年10月30日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : sasuga0101

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カイロプラクティックと姿勢

姿勢を改善してみよう!

いい姿勢になれるならと考えたことはありますか?近頃姿勢が変になっていると指摘された。肩コリや腰痛で悩んでいるのは姿勢が要因かもしれない?見た目の雰囲気を良くしたい。沢山の人が色々な姿勢のことで悩んでいます。姿勢で悩んでいるにも関わらず、姿勢を治したという人達はあまりいません。自分の力で姿勢を良くしようと頑張ったけど綺麗な姿勢にならなかった。真向法などのストレッチなどに通ったけど姿勢が改善されない。ジムで筋トレをしながら姿勢の矯正しても良くならない。接骨院やエステに通っても良くならないなど、姿勢を改善しようとしても良くなる方達が多くないのが現状です。姿勢を真面目に良くしようと思ったら効果的な方法で姿勢を調整する必要があります。効果的な姿勢の調整法を知ることが姿勢を整える第一歩になるのです。

良くない姿勢とは?

脊椎は首の骨が前方に反って胸椎が後方に反って腰の骨が前湾になっているのが正しく、脊椎が後方に円形に出っ張る猫背や胸を張って脊椎を真っ直ぐにした姿勢は、理想の姿勢にはならない悪い姿勢ということです。脊椎がが丸くなる猫背のような姿勢は、明らかに良くない姿勢だと見て感じます。しかし、身体を反らした脊椎が真っ直ぐになった姿勢は、ぱっと見理想的な姿勢みたいに見えるのですが、生理的にいい脊椎とはいえません。生理的脊椎のカーブからハズれた脊椎は筋肉骨格系に無理をかけるだけでなく、脊椎から出ている神経機能にも悪影響を与えます。肉体は、神経の命令によって機能しているので神経の流れに影響がでると筋肉などの運動能力だけでなく、血管や内臓系にも凄く大きく影響しいろいろな不調を引き起こします。良くない姿勢は見た目だけでなく内臓疾患などの重要な疾病の要因にもなる可能性があるので自らよくない姿勢だったと気付いたら早く姿勢矯正をする必要があります。

正しい姿勢とは?

姿勢について詳しい人はあまりいません。理想の姿勢とは、生理的な湾曲があり、左右方向に曲がりがない状態です。理想的な姿勢はバランスが良く身体能力もアップします。靱帯、神経、筋肉に負担が少なく、内臓機能も正常に機能し健康に対してとても効果的です。そのため、姿勢の歪んでいる人には、姿勢の調整が必要になるのです。曲がった姿勢は、健康面だけでなく、外見的にも影響する。理想の姿勢は、美しく、外見のいい雰囲気を演出します。理想的な姿勢は、美しく誠実で自信があり、信頼感があります。姿勢のいい悪いは、人間関係にも影響を与える。このようにいろいろなことに影響を与える姿勢は悪いよりいい方がいいに決まっていると思います。悪い姿勢を治療して理想の姿勢を手に入れましょう。

姿勢を矯正しよう!

良くない姿勢を修正すれば印象もよくなり健康になり、良いことばかりです。姿勢を修正をしない理由はないでしょう。姿勢を矯正するやり方には、どんな方法があるか知っていますか?いくつか一般的なやり方を並べてみましょう。

柔軟

身体の柔軟性を増すことによって姿勢を治療しようとする手段はとても多くされている手段で、真向法、ヨガ、姿勢矯正ストレッチなどのさまざまな種類があるようです。だが、柔軟体操で柔軟性が増してもいい姿勢の癖が付く訳ではないのです。ストレッチの意味は、柔軟性を増すことによって理想の姿勢を取りやすくすることなんです。曲がった姿勢の状態で身体が硬くなってしまった場合、脊椎を良い姿勢になることじたいが困難な事があります。そんな身体では、まず良い姿勢になれることができるようになることが、理想の姿勢にする最初の一歩です。ですので、脊椎が硬く固まって正しい姿勢になることができない人にとっては、理想的な姿勢に調整するためのとても有効な第一歩になります。しかし、身体の柔らかさがある場合、ストレッチ自体は姿勢矯正には意味がないです。理想の姿勢になれる柔軟性が体にあれば、柔軟体操やストレッチなどの身体の柔らかさを増すような運動はすることはありません。

 筋トレ

ジムでは、筋肉の低下によって姿勢が曲がると説明し、 筋トレをすることで姿勢を矯正していくことをススメます。体力があれば正しい姿勢を保ちやすくなります。だがしかし、単に筋肉があれば正しい姿勢になるとはかぎらない。筋力トレーニングで姿勢が悪化する事も多くあります。良い姿勢を保とうとすると筋肉に負荷がかかって筋肉の痛みが出たりするため、筋力が強化されれば姿勢を保のも楽になり姿勢が良くなるというのが筋力トレーニングで姿勢を修正する方達の理屈です。間違いなく理にかなった方法で良い筋肉の鍛え方をすれば姿勢矯正にとっても効果的です。しかし、筋力トレーニングをしている人でも正しい方法でしないと姿勢が改善するどころかひどくなることもあるようです。どんな場合でしょうか?それは、筋トレをやっても悪い姿勢を強めるような筋力トレーニングでは、姿勢が改善するどころか悪化してしまいます。良い姿勢矯正の筋力トレーニングをするようにするといいでしょう。

カイロプラクティックによる姿勢矯正

背骨を矯正するカイロプラクティックなど手技療法などの手段もある。カイロプラクティック姿勢矯正は脊椎を矯正して理想的な姿勢に治す調整法です。脊椎を直に動かすのですごく効果のある方法なのですがただこれだけでは正しい姿勢治すのは困難でしょう。カイロプラクティックなどの手技療法で背骨を正しい位置まで移動させても良い姿勢の状態が見に付く訳ではない。もtもと正しい姿勢の人達が何らかの原因で姿勢が悪くなった場合、脊椎の良くない姿勢の癖が付く前であればカイロプラクティックの姿勢矯正は、かなり効果があり一度の矯正で理想的な姿勢に修正することも普通にあります。

効果的な姿勢の矯正

姿勢矯正をすごく有効にやりたいのであれば筋力トレーニング、ストレッチ、整体の修正を組み合わせて行うのが有効。前述のように、柔軟性があれば柔軟やストレッチは必要ないし、体力があれば筋力トレーニングは必要としません。カイロプラクティック姿勢矯正は、できれば受けてみる方がいいと思います。まず初めに自分の姿勢がどんなふうな姿勢をしているか知る必要があります。どんな姿勢なのかを分かっていなければどのように改善したらいいかわかりません。また、カイロプラクティックの姿勢矯正は部分的な脊椎のズレも改善することができるのです。カイロプラクティック姿勢矯正を受けることで姿勢矯正は早く治すことができます。しかし、これでは大事な事が抜け落ちています。姿勢矯正に一番大切なものは何でしょうか?

姿勢矯正で大切なのは?

良い姿勢を身に着けようとするのに最も大切なのはいい姿勢を常に保ことです。どれほどおおくストレッチや筋トレやカイロプラクティックの矯正をやってみても毎日曲がった姿勢をしいては理想的な姿勢の脊椎の癖は身に付きません。最低限必要なのは、悪い姿勢でいる長さより理想的な姿勢の時間の方が絶対的に長くいる必要がある。ストレッチ、筋力トレーニング、カイロプラクティックの調整をしたとしても常日頃から歪んだ姿勢になっていれば、歪んだ姿勢の状態が悪化するだけで良い姿勢になりません。つまり、姿勢矯正で重要なのは日頃からいい姿勢を保持することで筋トレ、ストレッチ、カイロプラクティックの治療はいい姿勢を保持しやすくする、またはいい姿勢にちかづける補助的な方法です。

姿勢矯正をして綺麗な体に

良い姿勢を身に着けて健康で美しい体を手に入れましょう!カイロプラクティックの姿勢矯正はとてもおススメです。カイロプラクティックは、姿勢を改善するだけでなく脊椎の神経の圧迫を取り除くことができる為、神経の情報で操られている肉体の機能を正常に維持することができます。これらの効果はカイロプラクティックのような背骨矯正でしかできません。姿勢を調整する効用は、理想的な姿勢が定着するだけでなく健康にも関係するので姿勢が良くないと困っているなら姿勢の矯正をうけてみるといいでしょう。