最近は骨盤矯正というのをネットや週刊誌などで見ることが増えてきました。「骨盤矯正」は、どのようなものなのか知っている方達は多くありません。「骨盤矯正」はどんなものなのか解説していきます。「骨盤矯正」のことを知って、間違いの無い「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は、左右一対の腸骨とその間にある仙骨（せんこつ）、それに仙骨（せんこつ）の先っぽに付いている尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療は一般に骨盤の調整はおこないません。なぜか？普通の整形外科では骨盤はズレないと思っていて骨盤が普段の生活で歪み、それが身体の異常の原因になることはないと考えているからです。（だが一部の整形外科では骨盤の修正を独自の方法でやっている病院もわずかにあります）。例外として、交通事故や高い所から落下した場合のように大きな負荷が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きくズレた時（「骨盤」の関節の捻挫、脱臼みたいな状態）、元どおりの状態に戻すように骨盤を矯正する場合があります。この場合は、外科手術で骨盤の調整をされることが多い。また産婦人科では、出産後に骨盤の関節の歪みを改善するように骨盤を閉めつけて安定させる骨盤ベルトのような装具をすすめる病院があります。　

一般的な医療では、「骨盤」は歪まないとされており「カイロプラクティック」などでは骨盤は歪むと考えていてどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそのような違いが出るのかを解説してしてみたいと思います。まず、カイロプラクティックでいう「骨盤」が歪むというのは病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲン写真などの画像診断で分かるようなひどいズレは扱いません。

婦人科などの一般医療では、レントゲンなどの画像で見ることのできない程度の歪みは痛みなどの身体の不調の原因にはならないと考えています。それ以外にも骨盤の動きは少しで例外的なのは出産する時に可動する程度。中年以降は仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまうので骨盤は通常では可動することはないと考えられているみたいです。

手技療法などで行われている骨盤矯正では、普段の施術で「骨盤」のほんの少しのズレを調整したのちに患者の症状がなくなるのを経験しています。事実骨盤の骨盤のお周りには筋肉、神経、靱帯が存在してわずかなひずみでも筋肉、神経、靱帯を刺激します。レントゲン写真などの写真でズレが見られなくても骨盤がズレていてそのひずみを調整する必要があると「カイロプラクティック」で言うのはこの為です。

ひずんだ骨盤は、いろいろな不調を体にもたらします。骨盤がズレると「骨盤」に乗る背骨が湾曲します。背骨がズレると背骨の中の神経や、骨格を支える靱帯や筋肉、全身の臓器に酸素や栄養を送る血管に負荷がかかりこれらは、どれをとっても体にとって凄く重要なものでどれが障害されても体に障害が起きてきます。

背骨が歪むと背骨から出る神経の伝達が障害されます。内臓の異常や運動器官の障害など身体のさまざまな部分が神経の命令でコントロールされているので、全ての体の障害に関連してきます。

歪んだ身体は、関節の動き、筋肉、靱帯に異常な負荷がかかる為、凝りや痛みなどの原因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

身体のズレによって血管を圧迫されることで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの原因になります。

手技療法による「カイロプラクティック」の骨盤矯正は、多くの場合手技によってなされます。矯正器具や矯正ベッドなど使う場合もあるようではあるが、一般には手でします。また、骨盤ベルトのような骨盤を締め付けるような装具も使用する事もあるみたいです。普通調整の痛みは無いのが普通のようですが、中にはすごく強い力で無理に施術を行う方法を使用する治療師もいます。正常な「骨盤」の場合、骨盤の仙腸関節の可動性はすごく狭く大きく動くことはありません。このわずかな可動域を調整によって動かすので、基本的に大きな力を使用することはありません。

骨盤の仙腸関節は筋肉や靱帯で強く繋がっていますが、靱帯や筋肉の柔軟性のゆるす範囲でしか「骨盤」の仙腸関節は動くことはできないのです。「「骨盤」が広がっているから「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをテレビ、ネット、雑誌で見かけますが、騙されないように。骨盤にどれだけ力を加えても見た目で分かるほどの動きはしない。こんな広告をする「カイロプラクティック」では、骨盤の上に乗っかるなど大きな力を加えて施術します。凄く強い力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると考える人もいますが、見た目で分かるほど可動した時は「骨盤」の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまうため、筋肉や靱帯を破壊してしまいます。治療した後に変化したと思う方もいるみたいですが気のせいみたいなもので変ったような感じがしているだけです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて違いが自覚できるほど動いていることはないのです。かりに見た目で動きが分かるほど「骨盤」が可動したのであれば、仙腸関節の靱帯や筋肉は傷めているはずであり、腸骨と仙骨の間の関節の痛みが出現しているはずです。

例外的に骨盤が、普通異常に可動する場合がある。それは出産時です。出産する時は、ホルモンによって「骨盤」の関節がゆるんで「骨盤」が開くように動きやすくなります。出産の時には恥骨間が2㎝くらい広がりますが出産時以外では骨盤の仙腸関節はこのような柔軟性は無いのです。出産時でも決して大きく動かない骨盤が、見た目で分かるほど治療で大きく動くことはない。歯の矯正のように数年間にわたって常に力をかけるようなベルトなど使えば徐々にですが矯正していく事はできるでしょうが現実的に無理があります。

「カイロプラクティック」で行う骨盤矯正は体形を変化させるものではなく、肉体をバランスのとれた理想の状態に戻すことが目的です。骨盤の関節はわずかなズレでも痛みを発することがありますし、骨盤の微妙な歪みが肉体全体を歪ませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を治して体をバランスがとれた理想の状態に保持することで健康を保ち凝りや痛みを解消します。もし骨盤がズレていると思うのであれば、「骨盤矯正」をしてみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は身体の基礎です。骨盤が歪めば身体全体が傾ていしまいます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！「カイロプラクティック」矯正はすごく効果的な助けになります。