近頃では「骨盤矯正」というものを週刊誌やテレビやネットで見ることが多くなってきました。「骨盤矯正」は、なんなのかわかっている人達は多くありません。「骨盤矯正」はどんなものなのか解説していきます。「骨盤矯正」のことを知り間違い無い骨盤矯正を受けることができるようになります。

骨盤は一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨、それに仙骨の尖端につながる尾骨からなっています。外科などの病院の治療ではふつう骨盤の矯正はなされません。なぜかと言うと、普通の病院では骨盤は歪まないと考えていて骨盤がふんだんの生活でズレてそのことが体の異常の要因になってしまうことは無いと考えているからです。（だがある一部の病院では骨盤の治療を独自の方法で行っている病院もわずかですがある）。例外として、交通事故や高い所から落下したときのように強烈な力が「骨盤」に加わり「骨盤」の関節が大きく歪んだ時（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいな状態）、元の状態に戻す為に骨盤を修正することがあります。この場合は、手術のようなかたちで骨盤の矯正をされることが多いみたいです。また婦人科では、産後に「骨盤」の関節のゆるみを調整するように骨盤を閉めつけて固定するベルトのような装具を奨める病院が増えてます。

普通の医療では、骨盤はズレないと言われ、「カイロプラクティック」などでは骨盤はズレると考えていてどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそんな違いが出るのかを解説してみます。まず、カイロプラクティックでいう骨盤が歪むというのは病院などでいう「骨盤」の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲン写真などの画像でわかるようなひどいズレは扱いません。

婦人科などの一般医療では、レントゲンなどの画像診断で見て分からない程度の歪みは痛みなど身体の不調の原因になることは無いと考えています。これ以外にも「骨盤」の動きは少しで例外的に出産するときに動くくらい。中年以降は仙骨と腸骨はくっついてしまうので骨盤は通常では可動域は無いと思っているようです。

カイロプラクティックでおこなう骨盤矯正は、普段の施術で骨盤の少しのひずみを調整した結果患部の痛みが改善されるのを体験しています。現実に骨盤の仙腸関節の周りには筋肉、神経、靱帯が存在しちょっとのひずみでも神経、筋肉、靱帯、を充分刺激してしまいます。レントゲン写真のような写真でズレがみられなくても骨盤が歪んでいて、そのひずみを矯正する必要があると「カイロプラクティック」で考えるのはこのためです。

歪んだ骨盤は、色々な痛みなどを体に出現させます。「骨盤」がズレると骨盤に乗っている背骨が歪みます。背骨がズレると背骨の中を通る神経や、骨を保筋肉や靱帯、全身に酸素や栄養を送る血管などに負担がかかります。これらは、全て身体にとってすごく重要なものでどれが侵されても体に障害が起きてきます。

背骨が湾曲すると背骨から出る神経機能が障害されます。内臓の異常や運動機能の障害など身体のいろいろな部分が神経で操られているのでこれら全ての身体の異常に関連してきます。

ズレた肉体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に異常な負荷がかかってくるため慢性の凝りや痛みの原因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

身体のズレによって血管などを圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの要因になる。

手技療法などによる「カイロプラクティック」の骨盤矯正では主に手によって行われます。矯正器具や矯正ベッドを使用することもあるようではあるが、一般的には手でおこないます。また、コルセットのような「骨盤」を圧迫する器具も使う場合もあるようです。一般に施術の痛みは無いのが普通のようですが、その中には凄く強い力で無理やり調整を行う方法を使う治療師もいます。正常な骨盤の場合、骨盤の仙腸関節の可動性はとても狭く大きく動くことはありません。このわずかな動きを施術で可動させるので基本的に大きな力を使うことはない。

骨盤の仙腸関節は靱帯や筋肉でつながっていますが、筋肉や靱帯などの柔らかさの許す範囲でしか「骨盤」の仙腸関節は可動することはできません。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」のようなことを雑誌、ネット、テレビで見られますが、騙されないで下さい。「骨盤」にどれだけ力を加えても見た目で分かるほどの動きはしません。このような広告をするカイロプラクティックは、骨盤の上に乗るなどして強い力を加えるなどして調整します。すごく大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと考える方達もいると思いますが、見た目で分かるほど動いたときは骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまうため、筋肉や靱帯を壊してしまいます。治療前後で変わったと感じる人もいるようですが、プラシーボ効果みたいなもので変ったような感じがしているだけなんです。骨盤の仙腸関節に損傷が無ければ「骨盤」が見た目で変化が自覚できるほど動いていることはありません。逆に目に見えて違いが分かるほど「骨盤」が可動したのであれば、関節の筋肉や靱帯は損傷しているはずであり、仙骨と腸骨の関節の間の痛みが発生しているはずです。

例外的に骨盤が普通異常に可動することがある。それは、出産する時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩み骨盤が開くように可動しやすくなります。出産の時には恥骨の間が2㎝ほど開きますが、出産時以外では骨盤の関節はこのような柔軟性はないのです。出産の時でも決して大きく動かない骨盤が、見た目で分かるほど修正で大きく可動することは無い。歯列矯正のように何年か力をかけるようなコルセットなどを使えばすこしずつですが動かしていくことはできるでしょうが現実的に無理があります。

「カイロプラクティック」でおこなう「骨盤矯正」は、体形などを変化させるようなものではなく身体をバランスの整った理想的な状態に戻すことが目的です。骨盤の仙骨と腸骨の関節は多少のひずみでも痛みなどを発することがあるし、骨盤のちょっとの歪みを身体全体を歪ませ健康に影響を与えます。「骨盤」を矯正して身体をバランスのとれた理想の状態に保持することで健康を保ち痛みや凝りを治します。もし「骨盤」が歪んでいるとおもったら「骨盤矯正」をやってみるのもいいとおもいます。骨盤は、肉体の土台です。「骨盤」が歪めば脊椎が傾ていしまいます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！カイロプラクティック矯正法はとても有効な助けになる。