昨今は骨盤矯正というものをテレビや週刊誌やネットなどで見ることが増えました。骨盤矯正は、どのようなものなのか解っている方は少ない。骨盤矯正はどんなものなのか説明してみる。「骨盤矯正」のことを知って、間違いのない「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

骨盤は、一対の腸骨とその中間にある仙骨、それと仙骨の先につながる尾骨からなっています。外科などの病院の治療では一般に骨盤の施術はなされません。なぜだと思いますか？普通の整形外科では骨盤は歪まないと考えられていて、「骨盤」が普段の生活で歪み、その歪みが身体の異常の要因になったりすることはありえないと思っているからなのです。（だがしかし一部の病院では骨盤の施術を独自にやっている整形外科も少しですがあります）。例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりしたときのように大きな力が骨盤に加わり骨盤の関節が大きくズレた場合（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいなこと）、元どおりの状態に戻すように骨盤を矯正する場合があります。この場合は、手術のようなかたちで「骨盤」の治療を行うことが多い。また産婦人科では、産後に骨盤の関節のゆるみを治すように骨盤を絞めて固定するベルトのような装具を奨める病院があります。　

一般的な医療では、骨盤は歪まないと言われ、「整体」などの手技療法では「骨盤」はズレると考えていてどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそんな考え方の違いが出るのかを説明してしてみたいと思います。まず、整体でいうところの「骨盤」がズレると言うのは、病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲンなどの画像診断で見て分かるような大きなズレは扱うことはありません。

産婦人科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像診断で分からない程度の歪みは痛みなどの身体の不調の要因になることはないと考えます。他にも骨盤の動きは微妙で例外的に出産する時に開くくらい。歳をとると腸骨と仙骨はくっついてしまうので骨盤は通常では稼働しないと思っているようです。

手技療法などで行われている「骨盤矯正」は、日頃から骨盤のすこしのひずみを施術した結果患部の痛みがなくなるのを体験しています。事実骨盤の仙腸関節の周辺には神経、筋肉、靱帯、などが存在して少しの歪みでも筋肉、神経、靱帯を充分刺激してしまいます。レントゲンなどの画像診断で歪みが見られない場合でも「骨盤」がひずんでいてそのズレを矯正する必要があると「整体」で考えるのはこの為です。

ひずんだ骨盤は、いろいろな異常などを肉体にもたらします。骨盤が歪むと骨盤に乗っている脊椎がひずみます。脊椎がひずむと脊椎の中に入っている神経や、骨を支える靱帯や筋肉、全身に酸素や栄養を送る血管などに大きな負荷がかかりこれらは、全て体にとって凄く重要なものでどれが障害されても身体に異常が起こります。

背骨がズレると背骨より出る神経の機能が障害されます。内臓の障害や運動器官の障害など体の様々な部分が神経の命令で操られているのでこれら全ての体の異常に関係してきます。

ズレた身体は、関節の動き、筋肉、靱帯に大きな負荷がかかってくるため慢性の凝りや痛みなどの要因になったり、運動機能の低下などももたらします。

体の歪みによって血管などを圧迫してしまうことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの要因になります。

民間療法などの整体の骨盤矯正は多くの場合手技によってなされます。矯正器具や矯正ベッドを使用することもあるようではあるが、一般的には手技でおこないます。また、骨盤ベルトのような「骨盤」を固定する器具も使う場合もあるようです。一般的に治療の痛みをともなわないのが普通ですが、その中には強い力で無理に修正を、使用する整体師もいる。普通の骨盤の場合、「骨盤」の仙腸関節の可動性はとても狭く大きく可動することはない。このすくない動きを調整によって動かすので、通常は大きな力を必要とすることはない。

骨盤の関節は靱帯や筋肉で強くつながっていますが、筋肉や靱帯などの柔軟性のゆるす範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は可動することはできないのです。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、ネット、テレビ、雑誌などで見かけますが、騙されないで。骨盤にどれだけ力を加えても眼で見て分かるほどの動きはしない。こんな宣伝をする「整体」では骨盤の上に乗っかるなど大きな力を加えて治療します。すごく大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと思う人達もいると思いますが、目に見えて分かるほど可動したときは「骨盤」の仙骨と腸骨の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまうため、筋肉や靱帯を壊してしまいます。治療した後変化したと思う方もいるみたいですが気のせいのようなもので変ったような気がしているだけなんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて変化が分かるほど可動していることはないのです。仮に目に見えて変化が分かるほど「骨盤」が動いたのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の筋肉や靱帯は損傷しているわけであり、骨盤の関節に痛みが発生しているはずです。

例外的に骨盤が通常以上に動く場合があります。それは出産する時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるみ骨盤が、広がるように動きやすくなる。出産時には恥骨間が2㎝ほど広がりますが出産時以外では骨盤の恥骨の関節はこのような柔軟性は無い。出産の時でも決して大きく開かない骨盤が、外見で分かるほど治療で大きく動くことは無い。歯列矯正のように何年か常に力を加えるような骨盤ベルトなど使えば徐々にですが矯正していくことは可能でよしょうが実際には無理があります。

整体で行われている「骨盤矯正」は、体形などを変えるものではなく、肉体をバランスのとれた理想の状態に整えることが目的なんです。骨盤の腸骨と仙骨の関節が多少のひずみでも痛みなどを発することがあるし、「骨盤」の少しの歪みを身体全体をひずませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を修正して体をバランスがとれた良い状態に保持することで健康を保って痛みや凝りを治します。もしも骨盤がズレているとおもったら「骨盤矯正」をやってみるのもいいでしょう。骨盤は体の基礎です。骨盤が傾けば脊椎が傾きます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！「整体」矯正はすごく有効な助けになる。