最近は「骨盤矯正」という言葉をネットや週刊誌やテレビで見ることが増えました。「骨盤矯正」は、どんなものなのか解っている人達は多くない。「骨盤矯正」はなんなのか解説していきます。「骨盤矯正」のことを知って、間違いのない骨盤矯正を受けることができるようにしましょう。

骨盤は左右一対の腸骨とその間にある仙骨（せんこつ）、それに仙骨（せんこつ）の先っぽについている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療ではふつう骨盤の修正はおこないません。なぜだと思いますか？普通の病院では骨盤はズレないと考えられていて、「骨盤」が日常生活でズレてそれが身体の不調の要因になったりすることはありえないと思っているからです。（だがしかし一部の病院で「骨盤」の矯正を独自にしている整形外科もわずかですがある）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように大きな負荷が骨盤にくわわり「骨盤」の関節が大きくズレた時（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいなこと）、元の状態に戻す為に骨盤を施術する場合がある。この場合、手術のようなかたちで骨盤の施術をすることが多いようです。また産科では、出産後に骨盤の関節のゆるみを治すように骨盤を閉めつけて固定する骨盤ベルトのような装具を奨める病院がある。

病院などの医療では、骨盤はズレないと言われ、「整体」などでは骨盤は歪むと言われ、いったいどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそのような考え方の違いがでるのかを説明してしてみたいと思います。まず、「整体」でいう骨盤がズレると言うのは、病院などでいう「骨盤」の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲンなどの画像で見て分かるような大きなズレは扱うことはありません。

整形外科などの医療ではレントゲンなどの画像診断で見て分からない程度のズレは痛みなどの身体の不調の要因になることはないと考えているのです。それ以外にも骨盤の動きは少しで例外的に出産の時に開くくらい。中年くらいになると仙骨と腸骨はくっついてしまうため骨盤は通常動かないと考えているようです。

手技療法で行う骨盤矯正では、普段の治療で骨盤のわずかな歪みを施術することで痛みが良くなるのを経験しています。現実に骨盤の骨盤の周辺には筋肉、神経、靱帯が存在してわずかな歪みでも筋肉、靱帯、神経を刺激する。レントゲン写真などの画像診断でひずみが認められなくても骨盤が歪んでいて、そのひずみを治療する必要があると「整体」で考えるのはこの為です。

ズレた「骨盤」は、いろいろな異常などを体に出現させます。骨盤がズレると骨盤に乗っている背骨が歪みます。脊椎がズレると背骨の中に入っている神経や、骨格を保筋肉や靱帯、全身の臓器に酸素や栄養を送る血管などに大きな負担がかかりこれらは、どれをとっても身体にとってすごく重要なものでどれが障害されても筋肉や内臓に障害が起きてきます。

背骨が歪むと背骨より出ている神経の機能が狂います。内臓の異常や運動器官の障害など身体の色々な部分が神経の命令でコントロールされているので、これら全ての身体の異常に関連してきます。

ズレた体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に異常な負荷がかかってくるため慢性の凝りや痛みの原因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

身体のズレによって血管を圧迫すつことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの原因なってしまう。

民間療法などの「整体」の「骨盤矯正」は、おおくの場合手によってされます。矯正器具や矯正ベッドを使用することもありますが、一般的には手でします。また、ベルトのような「骨盤」を固定する器具も使用することもあるようです。一般に矯正の痛みは伴わないのが普通なのですが、中にはとても強い力で無理に治療を、使用する整体師もいます。正常な骨盤の場合は、骨盤の関節の動きは凄く狭く大きく動くことはない。この少しの動きを施術により動かすので、基本的に強い力を使用することはないのです。

骨盤の仙腸関節は靱帯や筋肉でつながっていますが、筋肉や靱帯などの柔軟性のゆるす範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は可動することはできない。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」なんてことを雑誌、ネット、テレビで見られますが、騙されないで。骨盤にどれほど力を加えても眼で見て分かるほどの動きはしません。このような広告をする整体では、骨盤の上に乗っかるなどして大きな力を加えて修正します。すごく強い力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると思う人達もいるようですが、目に見えて分かるほど可動したときは骨盤の仙腸関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまう為、筋肉や靱帯を破壊してしまいます。治療前後で変化したと思う人達もいるようですが、気のせいみたいなもので変ったような気がしているだけです。骨盤の仙腸関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて違いが分かるほど可動していることはない。仮に目に見えて変化が分かるほど「骨盤」が可動したのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の筋肉や靱帯は傷めているわけであり、仙腸関節の痛みが出現するはずです。

例外として骨盤が、普通異常に可動することがある。それは出産時です。出産時は、ホルモンによって「骨盤」の関節が緩み骨盤が、広がるように動きやすくなっていきます。出産時には恥骨間が2㎝くらい開きますが、出産の時以外では骨盤の仙腸関節はこのような柔軟性は無い。出産の時でもそんなに大きく開かない骨盤が見た目で分かるほど修正で大きく動くことはない。歯の矯正のように数年間にわたって常に力を加え続けるようなベルトなど使用すれば少しずつですが矯正していくことは可能でよしょうが現実では無理があります。

整体で行う「骨盤矯正」は体形などを変化させるものでなく肉体をバランスの整った理想的な状態に戻すことが目的です。骨盤の腸骨と仙骨の関節が多少のひずみでも痛みなどを発症することもありますし、骨盤の少しの歪みを体全体を歪ませ健康に影響を与えます。「骨盤」を治して体をバランスがとれたいい状態に保持することで健康を保って凝りや痛みを解消します。もしも骨盤がズレているとおもったら「骨盤矯正」をしてみるのもいいのではないでしょうか？「骨盤」は、肉体の基礎です。骨盤が歪めば背骨が傾ていしまいます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！整体施術はすごく効果的な手助けになる。