肩凝り（かたこり）は、症候名のひとつ。肩凝りとはいうものの肩の部分だけとはかぎらず首も凝ることが多い。肩がはるという人もいます！肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に発症する凝りです。

肩凝り（かたこり）とは、僧帽筋に発生する主観的な感覚で重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快感の症候の総称です。

「肩凝り」の原因の説には諸説あるのです。確実な診断法や治療はなく解らない点もとても多い疾患となっています。長い時間、背中や首が負担がかかるような姿勢を続けたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなどが要因とされています。この肩凝りは原発性肩凝りと言われます。これらに対して、症候性肩凝りといわれる肩凝りがある。病気が原因で起こる肩凝りであり、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、肺疾患、心臓疾患などなどいろいろな原因があります！

肩凝りの場所は僧帽筋を中心にその近辺、首や背中におよびます！圧痛や凝り、重苦しさやこわばり感など病状のうったえ方も色々です！

肩凝りの治療は通常薬物療法と理学療法の2種類になります。

肩凝りの薬物療法には筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬が用いられる！また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射ももちいられます！

マッサージや鍼灸、各種手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などが行われる！

肩凝りの治療法としてとても効果的なのが整体と言われています。肩凝りと首や背中の骨の歪みは関係している場合が多く整体の手技療法は脊椎、骨盤の歪みを治療し肩凝りを治します。頸椎の歪みは神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの原因になっていることがおおく整体の治療により神経や血管の圧迫を取り除くことによって肩凝りは解消されます！肩凝りでお悩みなら整体を試しにいちど経験してみるのをおすすめします！