腰痛とは、腰の部分の炎症や痛みを感じる状況を言います。大多数の腰痛は、たいてい発症からだいたい数週間以内に治ります。しかしほとんどの「腰痛」は、傷めることを何回も繰り返しそのうちの何パーセントかは活動に大きな支障をきたす重い状態になったりします。「腰痛」は、大きく分類すると急性腰痛と慢性の腰痛に分けられます。急性腰痛は急に痛くなる、ギックリ腰を含めて症状が出てからすこししか時間の経過していないものです。慢性腰痛は、長い間痛みなどの不快な症状が腰の部分に続く腰痛で痛みなどの症状の消失と発症を繰り返しながら長い期間続く場合もあります。人生で80％以上の方達が一回は「腰痛」を経験するといわれています。

腰痛は急性腰痛と慢性腰痛という痛みがでてからの期間で分けられるだけでなく、当然のこと原因によっても分類される。原因による「腰痛」の種類には、急性腰痛症腰部椎間板症、腰部椎間板ヘルニア、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、腫瘍（癌）、心因性腰痛、などある。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症のような「腰痛」は、高齢者にはよくある「腰痛」でレントゲンやMRIなどするとほとんどの高齢者に認められますが、これらの腰の病変は高齢の方達の腰痛の要因ではないという話もあるようです。これは手術などによって腰痛の原因を取り去っても腰痛が治らないことがおおい為です。緊張性腰痛（筋筋膜性腰痛）は、筋肉などに過度なストレスが加えられることによって筋膜や筋肉などが収縮することによって現れる腰痛である。慢性腰痛は、腰痛が、3ヶ月以上継続する場合の「腰痛」です。原因がわからない「腰痛」も沢山あってストレスや不安などが要因の心理的な腰痛ではないかと言われている。急性の腰痛を悪化させて慢性の腰痛に変化することもあるようです。

「腰痛」は重大な疾病が潜んでいるばあいもあり緊急性が高く死ぬ可能性のすごく高い病気もあります。緊急性が高く死亡率のすごく高い腰痛の原因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、急性膵炎、腎梗塞、などあげられます。とくに注意しなければならない「腰痛」には、悪性腫瘍、腹部感染症、脊椎感染症、などがあります。「腰痛」の原因になるこのような病気に対しては、原因である病気を治療しないかぎり「腰痛」が良くなることはない。腰痛の他にも症状があるときは、他の病気が隠れているか調べてみることが重要になります。ただの「腰痛」とたかをくくっていると命取りにもなりかねません。腰痛の中には命に係わる怖い「腰痛」もあることを知っておくといいでしょう。

精神的要因（不安、ストレス）、妊娠、肥満、運動不足、年齢、腰い負担おかかる職業、など。精神的要因による腰痛は、原因が分からない腰痛などにたいしてしばしば使用されます。しかし、レントゲンやMRIに原因らしいものが写らないといって精神的な原因と言うのは違っています。MRIやレントゲンに全部の原因が写ることはなく、逆にMRIやレントゲンに写し出すことのできない要因の方がずっと多いことからも、心因性だと判断されたからと言って肉体的な原因がないと安心することはできません。

腰痛の治療方法にはいろいろな対処法が用いられます。これは、腰痛の要因が色々あるということだけでなく、決定的な方法がないということです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬物などを使用する治療と、ストレッチや筋力トレーニング、姿勢の改善などの運動療法。テーピングやコルセット。温熱療法や電気治療。鍼治療やマッサージ。さまざまな方法が腰痛治療で用いられますが、中でも最も効果があるといわれるのが整体のような骨格矯正です。整体は脊椎や骨盤など身体のバランスを調整することで腰痛を治療します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の大きな原因になる。「整体」は「腰痛」の要因になる脊椎や骨盤を整えます。

「整体」の腰痛治療は一般にボキボキ骨を鳴らすのを想像する方が多いのではないですか？基本的には、急性腰痛（ぎっくり腰）には、このようなぼきぼきする矯正を「整体」ですることはありません。また急性腰痛に対してボキボキするような矯正をする「整体」には、注意した方がいいかもしれません。「ぎっくり腰」のような急性腰痛に対して「整体」はボキボキしない施術法で背骨や骨盤の修正をします。整体にもソフトな治療方法があるのです。慢性腰痛にたいしては整体の矯正法にもよるがボキッってする矯正をすることもあります。「整体」は、ボキッってする方法やボキッってする矯正方法に関係なく背骨や骨盤を治療するためとっても効果が高いので、腰痛で悩んでいるのでしたら一回「整体」の治療を受けてみることをおすすめします。