最近では骨盤矯正という言葉をネットやテレビや週刊誌などで見ることが多くなってきました。骨盤矯正は、どんなものなのか解っている方達は多くありません。「骨盤矯正」はどんなものなのか解説していきます。「骨盤矯正」のことを理解し間違い無い「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

骨盤は、左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨（せんこつ）、それと仙骨（せんこつ）の尖端につながる尾骨からなります。整形外科などの病院の治療では普通骨盤の調整はおこないません。なぜだと思いますか？整形外科では骨盤は歪まないと考えられていて、「骨盤」が日常生活で歪み、そのことが体の異常の原因になってしまうことは無いと考えているからです。（しかしある一部の整形外科で骨盤の調整を独自の方法でやっている病院も少しですがあります）。例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりしたときのように強烈な力が「骨盤」に加わり骨盤の関節が大きく歪んだ場合（骨盤の関節の捻挫、脱臼のようなこと）、元の状態に戻すように骨盤を調整することがある。この場合は、手術によって「骨盤」の施術をされることが多いみたいです。また婦人科では、産後に骨盤の関節の不安定性を調整するように骨盤を締め付けて安定させる骨盤ベルトのような装具をすすめる病院が増えてきました。

普通の医療で「骨盤」はズレないと言われ、「カイロプラクティック」などでは骨盤はズレると言われていていったいどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそのような考え方の違いが出るのかを説明していきます。まず、カイロプラクティックでいうところの骨盤が歪むと言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲン写真などの画像で分かるようなひどい歪みは扱いません。

産婦人科などの一般医療では、レントゲンなどの画像で分からない程度の歪みは痛みなどの身体の不調の要因にはならないと考えているのです。その他にも「骨盤」の可動性は微妙で例外的なのは出産するときに可動するくらい。中年以降は仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまう為、「骨盤」は通常では可動域は無いと思っているみたいです。

手技療法などで行われている骨盤矯正では、日頃から骨盤のすこしの歪みを調整した結果患者の症状が良くなるのを経験します。事実骨盤の仙腸関節の周辺には筋肉、靱帯、神経が存在してわずかなズレでも筋肉、神経、靱帯を充分刺激します。MRIやレントゲンなどの画像でズレが見られない場合でも骨盤がズレていてその骨盤を調整する必要があるとカイロプラクティックで考えるのはこの為です。

ひずんだ骨盤は、さまざまな不調などを体に出現させます。骨盤が歪むと「骨盤」に乗る脊椎が歪みます。脊椎が湾曲すると脊椎の中を通っている血管や神経、骨格を保持する筋肉や靱帯、全身に栄養や酸素を送る血管などに負荷がかかりこれらは、それも全て肉体にとってとても重要なもので、どれが侵されても体に異常が起きます。

脊椎がひずむと背骨より出ている神経の伝達が狂います。内臓諸器官の障害や運動機能の異常など体の色々な部分が神経で操られているのでこれら全ての体の障害に関連してきます。

ズレた身体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に大きな負荷がかかってくる為、慢性的な凝りや痛みなどの原因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

体の曲がりによって血管などを圧迫すつことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの要因なってしまう。

手技療法による「カイロプラクティック」の骨盤矯正は、おおくの場合手技によって行われます。矯正器具や矯正ベッドなど使用する場合もあるようではあるが、一般には手技でおこないます。また、コルセットのような骨盤を締め付けるような器具も用いることもあります。普通修正の痛みは無いのが普通なのですが、その中には凄く強い力で無理に修正をする方法を使用する整体師もいます。普通の「骨盤」の場合、骨盤の関節の動きはすごく狭く大きく可動することはありません。この少ない動きを治療で動かすので、普通大きな力を必要とすることはない。

骨盤の仙腸関節は靱帯や筋肉で強くつながっていますが、靱帯や筋肉などの柔らかさの範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は可動することはできません。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことを雑誌、ネット、テレビで見ますが、騙されないで。「骨盤」にどんなに力を加えても眼で見て分かるだけの変化はしません。こんな広告をする「カイロプラクティック」は「骨盤」の上に乗っかるなどして大きな力を加えて修正します。すごく強い力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると思う方もいるかもしれませんが、目に見えて分かるほど可動した時は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまう為、筋肉や靱帯を損傷してしまいます。治療前後で変化したと感じる人達もいるみたいですがプラシーボ効果みたいなもので変わったような気になっているだけです。「骨盤」の関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で違いが自覚できるほど可動していることはないのです。かりに見た目で変化が分かるほど骨盤が動いたのであれば、関節の靱帯や筋肉は傷めているはずであり、腸骨と仙骨の間の関節の痛みが出現するはずです。

例外として「骨盤」が、通常以上に動くことがあります。それは、出産時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるみ「骨盤」が開くように動きやすくなっていきます。出産時には恥骨間が2㎝くらい広がりますが出産時以外では骨盤の関節は柔軟性はありません。出産の時でも決して大きく動かない「骨盤」が眼で見て分かるほど調整で大きく動くことはない。歯の矯正のように数年にわたって常に力をかけるようなベルトなど使えば少しずつですが矯正していくことは可能でよしょうが現実的に無理があります。

カイロプラクティックでおこなう骨盤矯正は体形などを変化させるものでなく身体をバランスの整った健康な状態に正すことが目的です。「骨盤」の腸骨と仙骨の関節がちょっとの歪みでも痛みなどを発することがあるし、骨盤のわずかな歪みを身体全体をひずませ健康などに影響を与えます。骨盤を治して体をバランスのとれた理想の状態に戻すことで健康を保って凝りや痛みを解消します。もし骨盤がズレているとおもったら骨盤矯正を受けてみるのもいいでしょう。骨盤は、身体の基礎です。「骨盤」が傾けば身体全体が傾きます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！「カイロプラクティック」矯正はすごく効果的な助けになる。