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肩凝り
肩凝り（かたこり）とは、症候名の一つです。肩凝りとはいうものの肩だけではなく首の部分もこることがおおいみたいです！肩が張ると言う方もいます。肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に発生する症状です。
「肩凝り」の症状
肩凝りは僧帽筋周りに出る主観的な感覚でこわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快な症候の総称です！
肩凝りの原因
肩凝りの原因の説には諸説あります。確定的な診断方法や治療はなく不明な点も多い病気なんです！長時間、背中や首がこわばるような状態を続けたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなどが原因とされているようです。これらの肩凝りは原発性肩凝りと言われるようです。これらに対して、症候性肩凝りといわれる肩凝りがある！ある疾患によって起こる肩凝り（かたこり）であり、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、心臓疾患、肺疾患などいろいろな原因がある。
肩凝りの症状
肩凝り（かたこり）の場所は僧帽筋を中心にその周り、首や背中にまで広がります！凝りや圧痛、重苦しさやこわばりなど症状の訴え方も色々です！
肩凝り（かたこり）の治療
「肩凝り」の治療は主に理学療法と薬物療法になるようです！
「肩凝り」の薬物療法
肩凝りの薬物療法には筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬が用いられる。またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射ももちいられる！
肩凝りの理学療法
マッサージや鍼灸、運動療法や各種手技療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などがおこなわれます。
「肩凝り」と「整体」
肩凝りの治療法としてとても有効なのが整体と言われています！肩凝りと首や背中の骨の歪みは密接に関係している事がおおく整体の治療法は脊椎の歪みを治療し肩凝りの症状を改善します！首や背中の歪みは神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの原因になっている事がおおく整体の治療により神経や血管の圧迫を無くすことによって肩凝りは改善されます。肩凝りを解消したいなら整体をいちど経験するのをおススメします！