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肩凝り（かたこり）

肩凝りは、症候名の一つです。肩凝りとは言っても肩だけとはかぎらず首の部分もこることが多いみたいです。肩が張ると言う人達もいます。肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に出る症状です。

肩凝り（かたこり）の症状

肩凝りは、僧帽筋周りに生じる主観的な感覚でこわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快な症状の名称です！

「肩凝り」の原因

肩凝りの原因の説にはいろいろなあります！確実な診断方法や治療はなく不明な点もとても多い症状なんです。長い時間、首や背中が緊張するような状態を続けたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなど原因とされています。この肩凝りは原発性肩凝り呼ばれています。！それに対し、症候性肩凝りと言われている肩凝り（かたこり）があります！ある疾患によって発生する肩凝り（かたこり）であり、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、肩関節疾患、眼疾患、など色々な要因がある！

肩凝り（かたこり）の症状

肩凝り（かたこり）の場所は僧帽筋とその周囲、背中や首におよびます。凝りや圧痛、重苦しさやこわばりなど症状の出方もさまざまです！

肩凝りの治療

肩凝り（かたこり）の治療は一般的に理学療法と薬物療法の2種類になるようです。

「肩凝り」の薬物療法

肩凝りの薬による治療には筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬がもちいられる。また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔も使われます！

肩凝りの理学療法

鍼灸やマッサージ、運動療法や手技療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などが行われます。

肩凝りと整体の治療

肩凝り（かたこり）の治療としてすごく効果的なのが整体と言われています。肩凝りと首や背中の骨の歪みは関係している場合がおおく整体の施術法は骨の歪みを矯正し肩凝りの不快な症状を改善します。脊椎の歪みは血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの要因になっている場合が多く整体の矯正により血管や神経の圧迫をなくすことによって肩凝りは解消されます。肩凝りで悩んでいるなら整体を一回体験するのをおすすめします。

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ギックリ腰

一般には、この状態、大きな荷物などを運搬しようとした時に急に強い腰痛が発症して立つことさえ困難になる事を「」の通称をもって言います。病院ではギックリ腰は急性腰痛症といい腰に突如疼痛が出る腰痛で関節捻挫・筋肉の損傷・筋膜性炎症などの症状を指します。急に発生する筋・筋膜性腰痛（筋性腰痛症）の他、腰椎椎間板ヘルニア、腰椎椎間関節捻挫や仙腸関節性腰痛などの病態が多いが、しばしばスプラング・バック（棘間・棘上靭帯損傷）でも同様の病態を発する。発症要因等も様々であるが、主に年齢や運動不足などが考えられます。なお、腫瘍などが原因で起きている場合は、安静痛や夜間痛が起こることが多いのでギックリ腰のように損傷の要因を断定できることは少ない。また最近では、原因を特定できない腰痛を非特異的腰痛と呼びストレスの影響があるといわれている。

ぎっくり腰を予防するには？

予防対策としては、重量物など持つ際に足場の良くない所で無理な姿勢で持たないように心がけることや、極端に重いものはなるべく運ばずに済むように荷物の収納方法を常日頃から考えておくことが効果的である。また、睡眠不足でなおかつ疲れ気味の時に起こりやすいようで、そのような労働環境におちいらないように予防策を講じるのも一つの方法です。できるならば、常日頃から軽い運動をして腰部まわりから背中にかけての筋肉が弱らないようにしておくこともそこそこ有効です。

ぎっくり腰の診断

一般に行われる病院の検査法では、おもにレントゲンとMRIです。整形学的検査をする事もありますが、近頃ではMRIとレントゲンだけという事が多いようです。ギックリ腰は、MRIとレントゲンなどの診断を受けても原因は分からないと診断される事がおおく、それらの原因としては、筋肉、骨折、脱臼や靱帯などの大きな損傷でなければ、MRIとレントゲンなどの診断には写らない為、微妙な損傷に関してはレントゲンやMRIを受けてもわからないということになるようです。「ギックリ腰」でレントゲンやMRIなどの画像診断をしても「骨には異常ありません」といわれるようです。

ぎっくり腰の一般的な治療

ぎっくり腰の初期対応

突如起こる「ぎっくり腰」の初期の対応は、安静にして患部を冷やすことです。「ぎっくり腰」などの急性腰痛の多くは、軟部組織の損傷を伴うことがおおく、傷めてすぐに動かないことと冷却することが大事です。「ぎっくり腰」の中には痛みはあるものの動くことができることもあります。だがしかし、「ぎっくり腰」の痛みは時間をかけてちょっとずつひどくなる事が多くて頑張れば仕事ができるからといって動いてしまうと、後々炎症がひどくなる一因になります。軟部組織（筋肉や靱帯）の損傷がある可能性が高いということを考慮して冷やすことで炎症を抑える効果があると言われます。しかし、冷却しても疼痛が極端に減ることがない為、痛みの減少を実感するほどのことはないようです。

薬物治療など

病院では一般に、ぎっくり腰では、痛み止めを処方されます。痛み止めで「ぎっくり腰」の痛みを抑えて自然に回復するのを目指します。

痛み止めの湿布

湿布も一般的に処方されます。だがしかし、「ぎっくり腰」のような急性の腰痛では、鎮痛剤の方が痛みを軽減するにはいいようです。

注射

疼痛がひどい場合、ブロック注射をします。痛む部位の局部的な麻酔と脊椎の神経に注射をするブロック注射がある。ブロック注射は痛みにとても効果的なことが多いかわりに時々医療事故も発生しています。

コルセットなど

少し動くだけでも痛みを発する「ぎっくり腰」に、腰部を固定するコルセットなどはすごく効果的な方法の一つです。痛む部分に力が加わると患部を刺激して痛みが出るので、患部を固定して動きを制限し腰部の痛みを軽減する。

整体の施術をぎっくり腰

一般の治療に加えて整体みたいな民間療法もぎっくり腰の治療法として考えている方達もいるのではないでしょうか？整体でおこなわれている「ぎっくり腰」の施術とは、どんなものでしょうか？整体というと関節をボキボキしている印象が強いと思います。整体は、一般的に背骨の歪みを治療して身体を治す手技療法です。「整体で矯正を受けたら、帰るときには痛みは消えて歩いて帰ることができた」とか「一度の治療で良くなった」などの話はよく聞きます。一般的に腰部を大きく損傷しているぎっくり腰には、ボキッとするような大きな力を加える施術はすることはありません。優しくズレた椎骨を整えます。微妙な背骨や骨盤のズレでも腰に激痛を発することがあります。このような場合には整体はとても効果を発揮するようです。背骨の歪みや骨盤の仙腸関節などこの微妙な関節のズレを矯正することで、痛みが一瞬で良くなることがある。ただ、「ぎっくり腰」のような急性の腰痛にたいしてボキボキしてしまうような強烈な矯正をする所にいくのは注意しましょう。中には、「ぎっくり腰」のような急性腰痛に対し過激な矯正を受けて悪化する事があるのです。いい整体では、急性の腰痛に対しどんな時も強い治療を行うことはない。

整体院とO脚

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O脚矯正（」オーキャク矯正）

O脚矯正

女性の脚の悩みで最も多いのがO脚なんですが、このO脚が日本人の女の人に多くいることを知っている方は少ない。女性でO脚が気になっている人達は多いと思うのですが、近頃では男の方もO脚を気にして施術を受けにくることの多いみたいです。O脚みたいに曲がった脚は、見た目が悪いだけでなく下半身が太く見られます。特に夏など脚を露出することの多い女性には、外見の悪さが大きな問題になるようです。見た目だけでなく、O脚は、腰痛、肩凝り、脚のむくみ、便秘、頭痛、生理痛などの症状の原因になってしまう場合もあり、将来的に膝の大きな変形をきたし、膝関節を曲げられない、膝関節が腫れる関節の痛みで歩けない、などの症状で悩まされることになるかもしれません。

O脚の原因は？

O脚の要因には先天性なものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天性のものは遺伝子により受け継がれたものです。後天性のものは習慣などによって脚の関節が少しずつ歪んできたものです。床に座る時のクセや歩行時の癖などで脚が歪みます。特に成長期の身長が大きく伸びる期間の影響力は大きく、だいたいの場合、成長する時にO脚になります。また、O脚は、歳をとって骨や筋肉が弱まってくると急激にO脚の歪みが悪くなる場合が多く、これは膝が年齢と共に大きく変形してくるのが要因になります。

O脚って改善できるの？

以前は、O脚の原因は解っておらず一度O脚になってしまったら真っ直ぐになれないと言われていましたが、近頃では、O脚の大部分は治るということが解ってきました。湾曲してしまった骨格は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、骨盤、股関節、膝関節などの骨格を調整することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように調整することができるのです。O脚で悩んでいるなら一回O脚矯正をしてみのもいいかもしれません。

O脚と整体

O脚の治療法で最も効果的なのが整体です。整体は背骨と骨盤を調整する治療法で、当然脚の修正の専門家でもあります。整体のO脚矯正は、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などをいろいろな方法で調整することによって湾曲した脚を真っ直ぐに近づけていきます。O脚の状態によっては道具を使用することもあるのですが、だいたい手によって矯正します。整体のO脚矯正は、最初から効果が出ることが多く、すごく有効なのがわかります。ただ、整体のO脚矯正といっても治療院ごとに治療法が違い、とこの整体院でも同じ治療ができる訳ではない。整体は手技療法です。整体師の力量にとても大きな差があるのです。よく調べてからいくのがいいと思います。O脚矯正をしている整体院でもホームページに治したO脚の写真を載せていないエステなどとかは行くのを一度考えた方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績が無い治療院かも…。危険なのが最初から高額な回数券をすすめたり、カードローンをススメてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれませんね。最初の数回はようすを見る為に回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。

O脚を改善しよう

O脚は、歳をとると膝の痛みだけでなく体全体に悪影響を及ぼすものです。矯正するなら若いうちに治さないとO脚の治療自体ができなくなります。整体の治療方法で改善できると言っても、股関節や膝関節の変形が始まってからでは何もできません。O脚に気付いたら早く治療することをお奨めします。整体が効果的といっても限度がるので改善できなくなってからでは遅すぎます。O脚を改善したいのであれば一度整体に通ってみることをおすすめします。

X脚、整体

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X脚（エックスキャク）と整体

X脚矯正

日本の女性の下半身の悩みでO脚の次におおくいる下半身の悩みがX脚。日本人にすごく多いO脚ととは違いX脚の方達は少ないので知らない方もいるのではないでしょうか？X脚は、両脚を揃えて立つと足首の間が開いてしまい、アルファベットのXの字のようになることからX脚（エックスキャク）と言われます。X脚は見た目が悪いだけではなく、健康にもとっても悪影響を与えます。また、歩く時や走る時にも不都合な面があり、X脚の人達はいち早く改善することをお奨めします。X脚の歩行の仕方や走り方は特徴があり左右の膝がぶつかりやすく両脚が絡んで転んだりしやすい。膝が当たってつまづくのを防ぐ為に足を左右に開いて歩くので身体が左右に揺れた歩き方や走り方になるのです。X脚の方は歩き方がおかしいとか走り方が変だとか指摘されて、治療院に来て初めてX脚だと気が付く場合もあるようです。外見を気にする人には、この左右に揺れて歩くX脚の歩行の仕方はすごくマイナス。歩き方が変だとか、平な所で転ぶなどする方は、X脚の可能性があります。一度脚がX脚かどうか確認してみることをおすすめします。X脚じゃあないと思っていてもよく見るとX脚になっているかもしれませんよ。

X脚の要因？

X脚の原因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天的なものは遺伝によって受け継がれたものです。後天的なものは、日常生活などによって股関節や膝関節や足首の関節が徐々に歪んできたものです。床やイスに座る時のくせや歩き方の癖などで脚が歪んできます。成長期の身長が大きく成長する時の影響は大きく、ほとんどの場合、成長する時にX脚なってしまいます。また、X脚は中年以降、骨や筋肉が弱くなると急速に歪みが悪化することがおおく、これは膝が歳をとると共に大きく変形してくるのが原因になっています。

X脚って治るの？

昔は、X脚の原因は解っていなくて一回X脚になってしまったら治らないと言われていましたが、最近では、X脚の多くは治るということが解ってきました。湾曲してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、膝関節、股関節、骨盤などの骨格を調整することによってX脚を真っ直ぐに近付けるように調整することができるのです。X脚で悩んでいるなら一回X脚矯正をしてみるのもいいですよ。

X脚と整体

X脚の修正で最も効果的なのが整体なんです。整体は、骨格を治療する治療で、当然脚の骨の治療のプロでもあります。整体で行うX脚矯正では、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などをいろいろな方法で調整することによってX脚になった脚を真っ直ぐに調整していきます。X脚の状況によっては道具を使うこともありますが、基本的に手技療法によって調整していきます。整体のX脚矯正は、一度目から変化が出る場合が多く、すごく効果的なのがわかります。ただし、整体のX脚矯正といっても治療院ごとに調整方法が違い、どこに行っても同じ治療ができる訳ではないのです。整体は、技術です。治療師の力量に差があるのです。ちゃんと調べてから行くのがいいと思います。X脚矯正をおこなっている整体院でもホームページなどに矯正したX脚の画像を掲載していないところとかは行くのを一度考えた方がいい場合もあります。X脚の矯正の実績がまったくない治療院かもしれません。それから危険なのが、最初から回数券を薦めてきたり、カードローンをススメてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれません。最初の何回かはようすを見る為に回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。

X脚を治そう

X脚は将来脚腰の痛みだけではなく全身に悪影響を及ぼします。矯正するにしても若いうちに治さないとX脚の治療自体が困難なものになります。整体の矯正で改善できると言っても、股関節や膝などの変形が進行してからではどーしようもありません。X脚に気付いたらなるべく早く改善することをお奨めします。整体が有効といっても限度がるので改善できなくなってからでは遅いのです。X脚を治したいのであれば一度整体にいってみることをお奨めします。

猫背矯正、カイロプラクティック

浜松市のカイロプラクティック・整体院

整体

整体（せいたい）とは日本では一般に手技（しゅぎ）を使った民間療法、代替医療（だいたいいりょう）を表す言葉。
また体を整える治療方法（ちりょうほうほう）全てに対してもちいられる。
日本語としては大正時代に使われ始めた語句で、米国（アメリカ）で生まれた療法・整骨術を整体（せいたい）と翻訳したのが始まりだと思われます。
現在世間一般に用いられる意味では、カイロプラクティック（背骨矯正法）に似た背骨矯正術（主に脊椎）を主目的とした治療方法を指して使われることが多い。
脊椎・骨盤・肩甲骨・四肢（上肢・下肢）など、肉体全体の骨格や関節の歪み・ズレの調整、筋肉の調整などを、手を使った手技と矯正器具でおこなう施術およびそれらの行為を指しているという意見もあるが統一された体系はない。
徒手的療法により種々の症状を治癒させることを目指す療法はマニピュレーションと総称されるが、この代表的なものがカイロプラクティック（脊椎矯正術）・オステオパシー (Osteopathy)である。治癒力を高めることと手技療法が施術の中心であるという似た部分があるが、セラピー哲学や着手方法の仕方は異なる。
どちらも19世紀後半に米国（アメリカ）で生まれた施術法であります。カイロプラクティック(Chiropractic) は背骨の椎間のサブラクセーション（亜脱臼、不全脱臼）を徒手的手技によって矯正アジャストメントし、肉体を治すものです。オステオパシーは、身体の構造の歪みは血液やリンパ液の循環に悪い影響をあたえ、神経伝達や内分泌、血液の循環んを阻害すると確信し、脊柱だけでなくすべての筋肉や骨格構造、内臓器、頭蓋骨が施術の対象となります。
脳脊髄液（のうせきずいえき）の循環の改善やリンパ液の循環の改善も目的とされています。カイロプラクティック Chiropractic やオステオパシー (Osteopathy)の論理・技法は整体（せいたい）や指圧（しあつ）などの日本の手技治療に大きな影響を与えました。

治療

整体に決められた手順はなくやる人によって施術する事は異なる。大正のころに日本に伝えられたオステオパシーやカイロプラクティックなど欧米より伝来の徒手療法を主とする整体、日本古来の武術の柔術（じゅうじゅつ）や骨法などの流派に伝わる徒手矯正を使った整体（せいたい）、中医学の施術を利用した整体（せいたい）、団体の独特の治療法など加味した整体（せいたい）などある言われています。
民間療法であり、医療制度から見れば補完代替医療の一つですが、保険適用外ですので、通常医療と一緒に病院で治療として利用されることはない。法制度からは医業類似行為の一種とされます。「整体術（せいたいじゅつ）」・「整体法」・「整体療法（せいたいりょうほう）」とも呼ばれる。明治末ごろから出現した民間療法で、指圧、カイロプラクティック、オステオパシー、光線治療、電気治療などの手段で保険治病の目的で業となす行為を「療術（りょうじゅつ）」といいますが、整体（せいたい）もこの一つとされています。
整体（せいたい）は、論理・術の両方とも共通でないため、整体を冠する療法家それぞれが、独自の説を展開しています。
「カイロプラクティック」の様な科学的・「物理的」手法と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療でときどきに使われる「内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）」などの論理の混合形となっている。
身体の骨格の関節（脊椎・骨盤（こつばん）・肩甲骨（けんこうこつ）・四肢・等）の歪み・ズレの調整と骨格筋のバランスの調整などを中心に手による技（道具は、補助として使用する）で行う施術である。

首の痛みを治す浜松市のカイロプラクティック・整体院

片頭痛、整体

カイロプラクティック・整体で改善する症状

整体

整体（せいたい）は、日本では普通手技（しゅぎ）を使った民間療法、代替医療を示す言葉。
また肉体を整える施術（せじゅつ）全般について用いられる。
日本語としては、大正時代に利用され始めた語句でアメリカで体系づけられた療法・オステオパシーを「整体（せいたい）」と言い換えたのが始まりだと言われています。
今普通に用いられる意味ではカイロプラクティック（脊椎矯正療法）に似た骨格矯正法（主に脊椎・骨盤）を目的とした治療法を指して使われる場合が多い。
脊椎・骨盤・四肢など、からだ全体の骨格や関節のズレの調整、骨格筋の調整などを、手を使った手技と矯正器具でおこなう施術およびその行為を表してしるという人もいるが統一された体系はない。
手技的治療法により多種多様の病状を治癒させることを目的とする治療法はマニピュレーションと称されるが、この代表ともいえるものがカイロプラクティック・オステオパシー (Osteopathy)です。治癒力を高めることと手技療法が治療の中心であるという似た部分があるが、治療の哲学や着手の方法は異なる。
どちらも19世紀後半にアメリカで誕生した施術方法（せじゅつほうほう）であります。カイロプラクティック Chiropractic は背骨の椎間関節の「サブラクセーション」（不全脱臼）を手で矯正アジャストすることによって、身体の不調を治そうとする施術（せじゅつ）。「オステオパシー」は、肉体の構造的な歪みは血液・リンパ液などの循環に悪い作用を及ぼし、神経の伝達や内分泌、血液やリンパ液の循環を阻害すると確信し、背骨だけでなくすべての筋肉繊維や骨格、内臓器、頭蓋骨が施術の対象となる。
脳髄液（のうずいえき）の流れの改善やリンパの流れの改善も目的としています。カイロプラクティック（脊椎矯正法）又は「オステオパシー」の論理・技術は、整体（せいたい）や指圧といった日本の徒手矯正療法に影響を与えました。

整体の治療方法

整体では決まった手順は無く行う人によりすることは異なります。大正のころに伝えられた「オステオパシー」や「カイロプラクティック」など欧米より伝来の治療法を中心とする整体（せいたい）、日本古来の格闘技の柔術（じゅうじゅつ）や骨法（こっぽう）などの流派に伝承される徒手矯正を用いた整体（せいたい）、中医学の手技を使った整体（せいたい）、団体の独自の施術法など加味した整体などあるともいわれる。
民間療法であり、医療の制度から見て補完代替医療の一種ですが、保険適用外であるので、通常の医療と共に一般の医療現場で補助療法として用いられることはない。法制度からは医業類似行為の一つとされる。「整体術」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法（せいたいりょうほう）」とも呼ばれています。明治に出現した民間療法で、指圧、カイロプラクティック（脊椎矯正術）、オステオパシー (Osteopathy)、光線治療、電気治療などの手段を用いて病気改善の目的で業をなすことを「療術（りょうじゅつ）」と言うが、整体もこの一つとされました。
整体は、理論・術が共通でないため、整体を冠する治療家めいめいが、自論を展開している。
カイロプラクティック（背骨矯正法）の様な科学的・「物理的」施術と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療で普通に使われる内臓体壁反射などの論理の寄せ集めとなっている。
体の各関節（背骨（せぼね）・骨盤・肩甲骨（けんこうこつ）・四肢・顎関節等）の歪み・ズレの補正と骨格筋のバランス調整などを主に手足を使った技（道具は、補助として使用する）でする治療です。

ぎっくり腰を治す浜松市のカイロプラクティック・整体院

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背骨の歪みの矯正とカイロプラクティック

背骨の歪みを矯正する

背骨の湾曲を治したいと思ったことはありますか？近頃「背骨」が、ズレていると言われた。腰痛、肩凝りで辛いのは「背骨」の歪みが原因なのかも？外見を綺麗に見せたい。おおくの方達がさまざまな「背骨」のズレのことで悩んでいます。背骨の曲がりで悩まされているにも関わらず、「背骨」のズレを治療したいという方達は少ない。ネットを見て自分自身で「背骨」の歪みを修正しようとやってみたけど改善しなかった。ヨガなどに通ったけど「背骨」の曲がりがよくならない。スポーツジムでで筋トレしながら脊椎の湾曲の背骨を行ってもよくならない。整体にいっても良くならないなど、「背骨」の曲がりを矯正しようとしても修正できる人達が少ないのが現実です。「背骨」のズレを真剣に治そうと考えたら正しい矯正法で「背骨」の湾曲を治療することが必要である。正しい背骨の曲がりの修正方法をわかっていることが背骨の曲がりを修正する第一歩になります。

悪い脊椎の曲がり方をは？

背骨は頸椎が前に湾曲、肋骨が付いている部分の胸椎の背骨が後湾、腰の部分が前にカーブになっているのが正常な状態で、背骨が背中側に丸く出っ張る「猫背」や胸を張って背筋をを真っ直ぐにした背骨の湾曲は、良い「背骨」の状態にはならない「背骨」の姿勢です。背中が後方に湾曲する「猫背」のような背骨の歪みは見るからに悪い「背骨」の姿勢だと分かる。しかし、身体を反らして背骨が真っ直ぐに伸びた背骨の歪みは、なんとなく良い「背骨」の湾曲のように見えてしまいますが、人体の構造的には正常な背骨の湾曲とはなりません。生理的な脊椎の湾曲から外れた「背骨」のカーブは、筋肉や靱帯に負担をかけるだけでなく、「背骨」より出てくる神経にも影響を与えます。体は、脳で操られているので神経に影響が現れると筋肉など運動能力だけではなく、内臓諸器官にもすごく影響を与えいろいろな身体の異常を起こします。良くない脊椎の歪みは、見た目だけでなく内臓の疾患など大変な疾病の要因にもなるので、自分がよくない「脊椎」の曲がりだと気が付いたら、早めに脊椎の曲がりを矯正をする必要がある。

正しい背骨の湾曲と背骨の歪み

背骨のことについて詳し方は数少ないです。良い「脊椎」のカーブとは、前後の生理的な湾曲があり、左右に歪みが無い脊椎です。脊椎が理想的な状態であればバランスがとれて運動の能力もアップします。神経、靱帯、筋肉、などに負荷が小さく、内臓機能も正常に機能しやすいので健康などに対しても凄く有効です。その為、「脊椎」の湾曲している人達は「脊椎」の歪みの調整が必要になります。脊椎のズレは、健康面だけでなく、見た目の印象にも影響します。良い状態は、美しく外見の魅力もかもしだします。美しい姿勢は、美しく誠実で、自信があり、信頼感があるように見える。「脊椎」の湾曲のいいとか悪いとか人間関係にも影響します。これだけいろいろな事に悪影響をあたえる「背骨」のズレは、悪いより、良い方がいいに決まっている。背骨の曲がりを治療して、理想の背骨を手にしよう。

背骨の歪みを改善しよう！

脊椎のカーブを治療できれば見た目も良くなり健康的になっていいことばかりです。「背骨」の歪みを治療しない理由はないでしょう。背骨のカーブを矯正の手段には、どんな方法があると思いますか？いくつか有名な矯正法をあげてみましょう。

柔軟体操

肉体の柔軟性を高めることによって背骨のズレを背骨矯正しようとする手段は一番頻繁に使用されるやり方でストレッチ、真向法、ヨガ、などのさまざまな方法がある。しかしながら、柔軟性が高まったからといっていい背骨の状態の癖が付くわけではありません。ストレッチの効果は、身体の柔らかさを高めることによって理想の脊椎の姿勢の状態を保持しやすくすることです。「脊椎」が歪んだ姿勢の状態で体が硬くなってしまった場合は、背骨を正常な姿勢にもっていくことじたいが難しいことがあります。このような時は、まず理想の脊椎の姿勢の状態になることができることが、いい「背骨」の状態になる初めの一歩です。ですので、肉体が硬く正しい背骨の姿勢になれない方にとっては、いい背骨の状態に矯正するための有効な一歩になるのです。しかし、体が柔らかい場合、ストレッチなどの柔軟自体は「背骨」の歪みの治療には有効ではない。正しい「脊椎」の状態なれるだけの柔軟性があれば、ストレッチなどの柔軟性を高めるような体操はする必要はない。

筋力増強

トレーニングジムでは、筋肉の低下により筋力増強が曲がる説明し、筋力トレーニングにより背骨の歪みを矯正するべきとお奨めします。筋力があるといい背骨の位置を保ちやすくなるのです。しかしながら、単に筋肉があればいい背骨の状態になるとはかぎらない。トレーニングによって「脊椎」の歪みが悪くなる時も多くあります。良い「背骨」の位置を保とうとすると体に負担がかかり筋肉痛が出たりするため、筋肉が強くなれば「脊椎」を良い姿勢の状態にキープするのも簡単になり脊椎の歪みがよくなるというのが筋トレで背骨の曲がりを修正する人の考えでる。確かに、効果のある方法で正しい筋肉の増強の仕方をすれば背骨のズレの治療すごく効果的です。だがしかし、トレーニングをする方でも効果のある方法でやらないと「背骨」の歪みが改善するどころか悪くなることもありえます。どんな場合でしょうか？それは、筋トレを行っても「脊椎」のカーブを強化するような筋力トレーニングでは、「背骨」の歪みがよくなるどころかひどくなります。効果的な脊椎のカーブの矯正の筋トレを行うようにしましょう。

カイロプラクティックと背骨治療

「背骨」を矯正する「カイロプラクティック」など治療法もあります。「カイロプラクティック」の「背骨」の曲がりの矯正は背骨や骨盤（こつばん）を直接動かして理想的な脊椎の状態にする調整法です。背骨を直に矯正するのでとても効果がある方法ですが、基本的に整体だけでは正しい背骨の位置にするのは困難でしょう。カイロプラクティックで脊椎を良いところまで修正できても、いい背骨の位置の癖が付く訳ではありません。元々いい「脊椎」の状態の方達が何かの原因で背骨の状態が歪んだ場合、脊椎に癖が付く前でなければ、「カイロプラクティック」の「背骨」の湾曲の施術はとても有効で一度の矯正で正しい脊椎の状態に戻すこともある。

最も有効な背骨の歪みの矯正

背骨の湾曲の施術を最も効果的にやりたいのであれば筋トレ、ストレッチ、「カイロプラクティック」の修正を組み合わせて行うのが効果があります。前述のように、肉体が柔らかければ柔軟体操などのストレッチはおこなう必要がないし筋力があれば筋トレは、する必要はない。「カイロプラクティック」の脊椎の曲がりの修正は、できることならしてみる方がいいと思います。まず自らの「脊椎」の歪みがどんなふうな脊椎のカーブをしているのか分かる必要があります。どのような「背骨」の歪みなのか分かってなければどんなふうにして治したらいいか計画を立てれません。またカイロプラクティックの「脊椎」のカーブの治療は小さなズレも治すことができるのです。「カイロプラクティック」の背骨の歪みの治療をすることで脊椎の曲がりの調整は短時間で改善することがでいるのです。しかし、これだけではとっても大切な物が抜けてしまっている。脊椎の歪みの修正に最も大切な物は何？

脊椎の歪み矯正で最も重要なものは？

良い脊椎の状態を手に入れようとする時に、最も重要なのは良い脊椎の姿勢の状態をいつも維持することです。どれだけストレッチや筋力トレーニング、「カイロプラクティック」の治療をやってみても普段から良くない座り方や立ち方をされていたのでは、正常な「脊椎」の姿勢の状態のクセはつかない。最低限必要とするのは、悪い状態でいる時間より良い背骨の位置でいる時間の方が長くなる必要があります。筋トレ、ストレッチ、カイロプラクティックの施術を受けても常日頃から良くない姿勢でいるのであれば、脊椎の歪みの癖が強くなるだけで良い「背骨」の姿勢の状態にはなりません。つまり、背骨の歪み矯正ですごく重要なのは日頃から良い「脊椎」の姿勢の状態を保持することで、筋トレ、ストレッチ、整体の施術は理想的な脊椎の状態を保ちやすくする、又は、良い脊椎の姿勢の状態にしようとするための補助的な行為です。

脊椎の歪みを治して健康で綺麗な身体に

正しい「背骨」の状態を身に付けて綺麗で健康な体を手に入れる。カイロプラクティックの「脊椎」のカーブの治療はすごくお奨めです。カイロプラクティックは、「脊椎」のカーブを治すだけでなく「背骨」の神経圧迫を取ることができるので、脳と脊髄で支配されている体の機能を正常な状態に回復させることができる。このような効果は、カイロプラクティックなどの背骨の矯正でしかできない。脊椎の歪みを施術するときの効果は、理想の「背骨」の姿勢が身に着くだけでなく、健康面にも影響するので「背骨」が曲がっていると悩んでいるなら背骨の曲がりの矯正をうけてみるといいでしょう。

カイロプラクティックで治す頭痛

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頭痛（ずつう）

頭痛とは、頭部にでる痛みの中で表面に生じる痛みではない症状です。様々な種類の痛みを含んだ幅の広い痛みの概念になります！ありふれた痛みですある一方、これを主な症状とする致命的な病気もあり、その一方で要因が分からないことも多い！要因は色々といわれますが基本的には、多くの頭痛の原因はひとつとされているようです。日本人の3～4人に1人が頭痛持ちですi男性より女性のほうが頭痛（ずつう）をうったえることが多く筋緊張性の頭痛の8割、片頭痛の8割が女性です。

頭痛の分類

頭痛（ずつう）は大きく分けて基礎疾患の無い一次性頭痛と、別の疾患による二次性頭痛に分けられるようです！

緊張型頭痛

緊張型頭痛（きんちょうがたずつう）がが発症する要因としては、肉体的ストレスや筋肉などの緊張などが組み合わさっていると考えられています！

片頭痛

片頭痛は偏頭痛とも書き「へんずつう」または「へんとうつう」と呼びます！起きた時から頭痛を感じる時や、まぶしい光などを受けて頭痛が発現した場合は片頭痛（へんずつう）の可能性が高い。「片頭痛」は激しい運動の後や緊張がゆるんだ時、休日などにも起こりやすいようです！片頭痛で悩まされている人の約1割で、前兆がみられるようです！「片頭痛（へんずつう）」の発生原因については、いまだに解らない所もあるが、可能性の高い説には「セロトニン説」と「神経血管説」のの2種類があります。それ以外にも、遺伝的な要因もあるのではと考えられています！片頭痛（へんずつう）は血管の拍動性の症状で、若い女性に多く発生し、しばしば家族性だと言うことです。

群発頭痛

発生する仕組みについてはまだ分からない点が多いが、頭部の血管の拡張が関わっているのではないかと考えられているみたいです。「群発頭痛」の最大の特徴は3～4年に数回程度、1ヶ月～3ヶ月間の「群発期」に毎日決まった時間に発症する場合が多いとのことです。

頭痛（ずつう）の治療と予防

基本的には頭痛の治療には薬などによる対症療法が行われることが多いようです！頭痛を発症する原因が生活習慣にある場合はそれを改善し取り除くことも推奨されています！カイロプラクティックなども頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）にとても有効だと考えられているみたいです！頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）大多数は、脳の血管の拡張が関連している為カイロプラクティックの骨格矯正が頸椎の血管の圧迫を改善し頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）を治すと考えられています。

カイロプラクティックと頭痛

一般に頭痛（ずつう）の治療法というと通常薬物による治療法が普通だと思うかもしれませんが薬物以外にもカイロプラクティックのような治療法も頭痛（ずつう）の効果的な治療の一つなのです！カイロプラクティックでは、頭痛（ずつう）要因になる首の歪みによる頸椎の血管の圧迫を頸椎を整えることによって圧迫を取り除き頭痛（ずつう）を治します。カイロプラクティックの矯正で治る頭痛（ずつう）は多く、筋緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、のどれも改善した例がたくさんあるようです！頭痛（ずつう）、緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、などでお悩みでしたら、一回カイロプラクティックの治療を体験してみるのもいいでしょう。頭痛、筋緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、でお悩みならカイロプラクティックの矯正がおススメです。

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整体で治す猫背

猫背矯正を知ってますか？

「猫背」などを綺麗な姿勢によくしたいと感じたことは？友人から猫背みたいになっていると言われる。腰痛、頭痛、肩凝りで凝りや痛みが出るのは猫背が要因かもしれない？見た目をよく見せたい。おおくの人が「猫背」で苦労しています。「猫背」などで苦労しているにも関わらず、「猫背」などをよくしたいという方達のことはさほど聞くことはありません。ネットや本を見て自分の力で「猫背」などをよくしようと試したけど治らなかった。ヨガや真向法などの柔軟体操に行ったけど「猫背」が良くならない。スポーツジムで筋トレで猫背の矯正をしても治らない。整体に行っても解消されないなど猫背を修正しようとしても治る方達がほとんどいないのが現実です。「猫背」を本気で修正しようと考えたら理論的な矯正法で猫背を調整する必要があります。正しい「猫背」の矯正方法を理解していることが「猫背」を矯正する基礎になります。

猫背矯正とは？

脊椎は首が前方にカーブ、肋骨が付いている部分の胸椎の背骨が後方にカーブ、腰椎が前方に湾曲になるのが正常で、脊椎が後ろに出っ張る背中を猫背と言う。背中が円形になる「猫背」の外見は見るからにいけない姿勢だとわかります。理想的な湾曲から外れた姿勢は、筋肉や靱帯に負荷がかかるだけじゃなく、背骨から出てくる神経組織にも影響する。肉体は、神経網によって操られているので、神経に異常が出ると筋肉や靱帯などの運動系だけでなく、内臓にも大きく影響し色々な身体の不調を引き起こします。「猫背」は、見た目だけでなく内臓の病気などの重大な病の要因にもなるので自らが「猫背」と気が付いたら、急いで猫背の矯正を行う必要があるのです。

いい姿勢とは？

「猫背」のことに詳しい方は少ない。普通の背中とは、前後の生理的湾曲があり、左右に歪みが無い脊椎です。理想の姿勢はバランスがとれていて運動機能もアップします。靱帯、神経、筋肉、などに負担が少なく、内臓も正常に機能しやすいので健康を保つのにとても効果的です。なので猫背の人達には猫背の治療が必要になります。「猫背」は病気などだけでなく外見にも影響が出ます。理想的な姿勢は美しく、見た目の魅力を演出します。良い姿勢は、美しく誠実で自信があり、信頼感がある。姿勢の美しさは人間関係にも変化を与えます。これら色々なことに影響を与える姿勢は、悪いより、いい方がいいに決まっています。猫背を治療して、正常な姿勢を手に入れましょう。

猫背矯正をしてみよう！

「猫背」を治療すれば見た目も良くなり健康になって、良いことばかりです。「猫背」を修正をやらない理由はないのではないでしょうか？猫背を修正する調整法には、どんな修正法があると考えていますか？いくつか知られている治療法を紹介しよう。

ストレッチ・柔軟

身体の柔軟性を増すことによって「猫背」を改善するやり方は沢山利用される改善法で真向法など色々なやり方があります。しかし、柔軟体操やストレッチで柔軟性が増したからといって猫背が改善されるわけではないのです。ストレッチの意味は、脊椎の柔軟性を増すことによって理想的な姿勢を保ちやすくすることです。猫背の状態で身体が硬くなった場合、背骨を理想的な状態にもっていくことじたいができないことがあります。そんな場合は、まず正常な状態になることができるようになれることが、正常な背骨の状態になる手始めです。ですから、背骨が硬く癖がついて正常な状態になることができない方にとって、「猫背」を矯正する重要な一歩になる。しかし、背骨に柔軟性があるときは、柔軟体操は猫背矯正には無意味です。理想的な姿勢になることができるだけの柔軟性があったならストレッチのような背骨の柔軟性を増すような体操はする必要はない。

筋力トレーニング

トレーニングジムでは、筋肉の低下により「猫背」になると解説し、筋トレによって「猫背」を改善しようとすることをススメます。筋肉があれば理想的な状態を維持しやすくなる。しかし、筋力があれば正しい姿勢になるとは限りません。筋力トレーニングによって「猫背」の姿勢が悪化することも沢山あります。正常な姿勢を保とうとすると筋肉や靭帯に無理がかかり筋肉が痛くなったりするため、力が強くなれば背骨を保持するのも楽になり姿勢が良くなるというのが筋トレで「猫背」を矯正しようと思う方達の説明です。確かに、理論的な筋力トレーニングの方法で正しい筋肉の付け方をすれば猫背矯正にすごく有効です。しかしながら、トレーニングをする人でも正しい方法で行わないと猫背が改善するどころか悪くなることもある。どのようなときでしょうか？それは、トレーニングをしても「猫背」を強化するようなトレーニングでは「猫背」が治るどころか悪化してしまいます。正しい猫背矯正の筋トレを行うようにしましょう。

カイロプラクティックと猫背の矯正

脊椎や骨盤を修正するカイロプラクティックなど手技療法みたいな修正法もある。整体の猫背矯正は背骨や骨盤を治療して正常な姿勢に戻す治療法です。骨を直に動かすのでとても効果がある方法ですが、、これだけで「猫背」を改善するのは難しい。カイロプラクティックで骨を元の位置まで戻してもいい姿勢の状態になる訳ではない。もともと正しい姿勢の人が何らかの原因で猫背になってしまった場合、猫背の癖が付く前であれば、カイロプラクティックの猫背矯正は、とっても効果があり一度の修正で猫背が調整されることも珍しくない。

有効な猫背の矯正

猫背矯正を最も効果がある手段でおこないたいのであれば、ストレッチ、筋トレ、「カイロプラクティック」の治療を一緒にするのが有効です。前述のように、身体に柔軟性があれば柔軟体操は必要なく、筋力があれば筋力トレーニングはいりません。「カイロプラクティック」の「猫背矯正」はなるべくやってみるのがいいでしょう。まずは、自分の姿勢の状態がどんな姿勢の状態をしているのかをわかっている必要があるのです。どのような姿勢なのか知っていなければどのように矯正したらいいか分からない。また「カイロプラクティック」の猫背の矯正は部分的な小さな歪みも治すことができるのです。「カイロプラクティック」の猫背矯正を受けることによって猫背はなるべく早く治すことができます。だがしかし、これだけでは大切なものが抜けています。「猫背矯正」にもっとも重要なものはなんでしょう？

猫背矯正で最も大切なものは？

猫背を治療しようとする場合、最も大事なのは正常な姿勢を常に維持すること。どれだけ柔軟、ストレッチやトレーニングや「カイロプラクティック」の猫背矯正をやっても、常日頃から猫背姿勢をしてては正しい姿勢の癖は付かない。少なくとも必要なのは、猫背の状態でいる時間より良い姿勢でいる時間の方が長くいる必要がある。ストレッチ、柔軟、筋トレ、「カイロプラクティック」の「猫背矯正」を行っても日頃から日頃から猫背の姿勢でいたのであれば、猫背がひどくなるだけで理想的な状態にはならない。つまり、「猫背矯正」で最も大切なのは常に正常な姿勢の状態を保つことで、柔軟、ストレッチ、筋力トレーニング、　カイロプラクティックの猫背矯正は正しい姿勢の状態を保持しやすくなる、または、正しい姿勢に早く近付ける為の補助的な治療です。

猫背矯正で綺麗な体に

「猫背」を治療して、綺麗で健康な脊椎を手に入れる！カイロプラクティックの猫背の矯正はすごくお奨めです。「カイロプラクティック」は、猫背を治すだけでなく脊椎の神経圧迫を取り除くことができる為、神経機能で操られている全身の機能を正常に回復させることになります。このような治療効果はカイロプラクティックのような手技療法でしかできない。「猫背」を改善する効果は、正常な姿勢が身に付くだけじゃなくて健康にも影響するので猫背で困っているなら「猫背」の修正をするといいでしょう。

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側弯症とカイロプラクティックの治療法

側弯症（そくわんしょう）って何？

「側彎症」は、脊椎側弯症あるいは脊柱側弯症のようにいわれます。脊椎は、理想の状態であったならば正面あるいは後面から観察すると脊椎は真っ直ぐにのびています。しかし、横方向に曲がったり背骨がねじれている場合があり、これらを脊椎側弯症または側弯症言います。側弯症は、苦痛を伴うことはあまりないので発症早期の診断はすごく難しく、ある程度成長してから気づく場合が多い。気づいた頃には、もうすでに大きく歪んでしまっていることもあり、成長が続いている時は、ときどき背骨の曲がりを調べて「側彎症」になっていないかを確認することが必要です。

側弯症の原因は？

近頃では、側弯症を原因ごとに分けるようになっています。「側弯症」には、以下のような種類がある。

特発性側弯症

特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)とは、原因不明の側弯症の総称である。この特発性側彎症が側弯症の80-85%を占めている。成長期に側弯症は発症し、多くが思春期に発症することから小学校4年生から中学3年生くらいがとくに注意が必要です。およそ1:7の割合で女子に多く、中でも初潮前後の女子に多く出現し、やせ形の女子中学生でも発現しやすく、日常生活は関係ないようです。身体の発育や成長が止まるまで歪み続ける傾向があることから、発現年齢が若く、残っている成長期間が多いほど曲がりが大きくなる可能性が高く、一般に、骨成長が成熟期に変ってくると背骨の歪みがが早く進むことは無くなる。

胸郭不全症候群（きょうかくふぜんしょうこうぐん）

胸郭不全症候群（きょうかくふぜんしょうこうぐん）みたいな先天的または発育段階に生じた脊椎の異常によって発現します。

神経原性側弯症

脳（のう）や脊髄（せきずい）などの異常によって発現する。

筋原生側弯症（きんげんせいそくわんしょう）

筋肉などのの異常により理想の姿勢を保持することができないことによって発症する。

外傷性側弯症（がいしょうせいそくわんしょう）

ケガをした為に発現します。交通事故などで身体に大きな力が加えられたことが要因で脊椎が曲がってしまうことがあります。骨折や捻挫、などそれらの後遺症などによって脊椎が歪み側弯症に発展します。

姿勢からくる側弯症

日常の習慣で姿勢が悪いと側弯症になってしまうことがあったりします。この「側彎症」は脊椎の骨の変形は少ないようです。長期にわたる良くない姿勢では背骨や肋骨が変形させていく場合もありますが、特発性側弯症のような変形のしかたはしないようです。姿勢が原因で発症する「側彎症」は、整体の調整や日頃の姿勢を良いしせいでいることで治すことが可能になります。

側弯症の影響

脊椎が大きく歪む側弯症は、身体にさまざまな影響をあたえます。見た目上の問題、身体機能への悪影響、肩凝りや腰痛みたいな痛みや不快な症状など…。

容姿

背骨が左右に歪むだけでなく、骨自体がねじれながら彎曲するため、だんだん肋骨なども変形してきて凸側の肋骨が背中側に張りだすと、女の場合は乳房が左右不均等になり背中が突出するなど外見に影響が出る。これらの身体や姿勢の変形により、羞恥心や劣等感など心理的に悪影響を与える場合もあるようです。ひどい「側弯症」は、子供に遺伝するかもしれないと考え婚姻の障害になる事もあるようです。

身体機能への側弯症の影響

肺への圧迫と変形による循環器障害・呼吸器障害など内臓にも影響を及ぼす。進行すると凸側の肋骨の前後幅がつぶれるように変形し、肺、心臓などの臓器を圧迫することで様々な影響が出る。側弯症がが70度を超えた場合は肺活量が極端に減り90度を超えると肺や心臓の機能にも大きく影響し寿命が短くなると言われている。

痛みや凝り

腰椎は、肋骨がなく主に靱帯と筋肉によって支えられているため、胸椎よりもかかる負担が大きい。また椎間板への影響もあり、側弯症がが45度を超えると椎間板への負担が不均衡になり椎間板（ついかんばん）の痛み、腰痛の原因となる。骨格の湾曲は、関節や骨格を支える靱帯、筋肉に負荷をかけるために、痛みや凝りの要因になります。急性の痛みや慢性の痛みなどのさまざまな凝りや痛みの要因にになりますが、「側彎症」のなりはじめや軽度の側弯症では凝りや痛みが出ることは少なく、ほとんどの場合痛みや凝りが出現するのは歪みがひどくなった重度の「側弯症」になってからなんです。

側弯症の検査

日本では、乳幼児や学校の検診で脊柱検査がおこなわれており、1980年（昭和55年）頃よりモアレによる検診が普及して、早期診断ができるようになった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診（家庭で評価ののち学校医による視触診が実施され総合判定）が学校での検診の必須項目になりました。予防方法は確立されていなくて早期発見によって非観血的治療をおこなうことに効果がるようです。保存的治療には、カイロプラクティックや整体などの民間療法もあるようです。しかし、カイロプラクティックや整体などの脊椎、骨盤の矯正を専門とする治療法でも側弯症にとても有効な予防法や治療の方法は発見されていない。

側弯症の治療法

一般医療で行われる「側弯症」の治療方法は、コルセットなどによる治療と手術による治療方法にの二種類に分けられます。

装具による側弯症の治療

25度以上と診断を受けてしまうと専用の装具による維持療法がおこなわれることが多い。装具で歪みが完治することは無いが、コルセットは確実に側弯症の進行を遅くするため、手術となったとしてもそのタイミングを遅らせる効果がある。しかし、装具を付けての日常生活は苦痛を伴う為、装具の装着をやめてしまう方達も少なくなく、現実的には、効果を感じる人は多くありません。また長期装着することが必要になるが、側弯症の進行が終わる時期、つまり成長が終わるまで着用する必要があって「側弯症」のコルセットでの治療はすごく根気がいるものになります。

手術による治療法

50度以上と判断されるとロッドやスクリューを挿入し背骨を治療するする外科手術が行われる。この場合も完全に治ることは無い。手術による「側彎症」の治療の後は、背骨の稼働できる角度は減少します。また、側弯症の歪みに伴い、肋骨の変形があり肋骨の歪みの度合いによっては、肋骨の切除が行われることもあるようです。大変な手術になるので、体への影響を心配して外科手術をためらう人達もいらっしゃいます。

カイロプラクティックの治療

骨格矯正を専門とするカイロプラクティックには側弯症の人達が数多く来院します。カイロプラクティックは古くから「側弯症」の治療を研究してきた歴史がある。しかしながら、今現在全ての側弯症に効果的な治療法は確立されていません。だが、一部の「側弯症」に関してはとても効果的で改善がみられることがあるようです。注意したほうがいいのは、「側弯症を簡単になおします」とか「側湾専門」など、まるで側弯症が簡単に治る病気のように広告する整体は、詐欺のような治療院かも！カイロプラクティックの施術で改善する「側弯症」は、「側彎症」全体の一部のある条件がそろった「側彎症」のみなんです。「側彎症」が良くなるなどと気軽に言う治療院に行くのは考え直した方がいいかも。そんなことも考えたうえであればカイロプラクティックの手技をを試してみるのは良いことだと思います。