近頃は「骨盤矯正」と言うものを週刊誌やテレビで見かけることが多くなってきました。骨盤矯正はどのようなものなのかわかっている人は少ない。「骨盤矯正」はなんなのか説明してみます。「骨盤矯正」のことを理解して間違いない「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は、左右一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨、それに仙骨（せんこつ）の尖端につながる尾骨からなります。外科などの病院の治療では普通骨盤の矯正はすることはありません。なぜだと思いますか？整形外科では骨盤はズレないと思われていて「骨盤」が日常生活で歪み、その歪みが身体の異常の要因になってしまうことはないと思っているからです。（だが一部の病院で骨盤の施術を独自に行っている整形外科もわずかですがある）。例外として、交通事故や高い所から落下したときのように強い力が「骨盤」にかかり骨盤の関節が大きくズレた時（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいな状態）、元の状態に戻す為に骨盤を修正することがあります。この場合は、外科手術で骨盤の調整をされることが多いみたいです。また産婦人科では、出産後に骨盤の関節の歪みを調整するように「骨盤」を閉めつけて安定させる骨盤ベルトのようなものをすすめる病院があります。　

病院の医療では、骨盤はズレないとされており「整体」では骨盤は歪むといわれていてどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそんな考え方の違いがでるのかを説明してみようと思います。まずは、「整体」でいうところの骨盤が歪むというのは整形外科などでいう「骨盤」の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲンなどの画像診断で見て分かるようなひどいズレは扱うことはありません。

病院などの一般医療では、レントゲン写真などの画像診断で見ることのできないくらいのズレは痛みなどの身体の不調の要因になることは無いと考えます。他にも骨盤の可動性はわずかで例外的に出産するときに開くくらい。歳をとると腸骨と仙骨はほぼくっついてしまう為、骨盤は普通動くことは無いと考えているようです。

整体などでおこなわれている骨盤矯正は、常日頃から「骨盤」の少しのひずみを矯正することで患者の症状が解消されるのを経験します。実際骨盤の仙腸関節の周辺には靱帯、神経、筋肉などが存在しすこしの歪みでも靱帯、神経、筋肉を刺激します。レントゲンやMRIのような画像で歪みが見つからなくても骨盤が歪んでいて、そのズレを治療する必要があると整体で言うのはこのためです。

ズレた骨盤は、いろいろな不調などを体にもたらします。骨盤が歪むと骨盤に乗る背骨がズレます。脊椎がひずむと背骨の中に入っている神経や血管、肉体を保持する筋肉や靱帯、全身に栄養や酸素を送る血管に大きな負担がかかりこれらは、どれをとっても肉体にとってすごく重要なものでどれか一つが侵されても身体に異常が起こります。

脊椎がひずむと背骨より出ている神経機能が狂います。内臓機能の異常や運動機能の障害など体のさまざまな部分が神経の命令でコントロールされているので、すべての体の障害に関わってきます。

ズレた体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に異常な負荷がかかってくるため凝りや痛みなどの原因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

体の歪みによって血管などを圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの原因になります。

民間療法などの整体の「骨盤矯正」では、おおくの場合手によって行われます。矯正器具や矯正ベッドを使用する場合もありますが、一般的には手技でおこないます。また、骨盤ベルトのような骨盤を締め付けるような道具ももちいることもある。一般的に修正の痛みは無いのが普通なのですが、中にはとても強い力で無理やり修正を、使用する整体師もいます。正常な骨盤の場合は、骨盤の関節の可動域は非常に狭く大きく動くことはありません。この微妙な動きを治療によって動かすので、普通は強い力を用いることはないのです。

「骨盤」の仙腸関節は靱帯や筋肉で強く繋がっていますが、筋肉や靱帯などの柔らかさの範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は可動することはできません。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをテレビ、雑誌、ネットなどで見ますが、騙されないで。骨盤にどれだけ力をかけても眼で見て分かるだけの動きはしない。このような広告をする整体は骨盤の上に乗るなど強い力を加えて施術します。凄く強い力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと考える方もいますが、目に見えて分かるほど動いた時は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまうため、筋肉や靱帯を傷めてしまいます。治療した後変わったと思う人もいるようですが、勘違いみたいなもので変ったような気がしているだけなんです。骨盤の関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、「骨盤」が目に見えて変化が分かるほど可動していることはないのです。逆に目に見えて動きが分かるほど骨盤が可動したのであれば、関節の筋肉や靱帯は傷めているはずであり、骨盤の関節に痛みが出現するはずです。

例外として骨盤が通常以上に動くことがあります。それは出産時です。出産する時は、ホルモンの作用によって「骨盤」の関節がゆるんで骨盤が広がるように動きやすくなったりします。出産時には恥骨間が2㎝くらい開きますが、出産の時以外では「骨盤」の関節はこのような柔軟性はない。出産時でも決して大きく動かない骨盤が見た目で分かるほど施術で大きく可動することはありません。歯列矯正のように数年間にわたって常に力を加え続けるようなベルトなど使用すればすこしずつですが矯正していくことはできるでしょうが現実では無理があります。

「整体」で行う「骨盤矯正」は、体形などを変化させるようなものではなく身体をバランスのとれた理想の状態に戻すことが目的なんです。「骨盤」の仙骨と腸骨の関節はわずかなズレでも痛みなどを発症することもありますし、骨盤の微妙な歪みが身体全体を歪ませ健康などに大きな影響を与えます。「骨盤」を整え身体をバランスがとれた良い状態に保持することで健康を保って凝りや痛みを治します。もしも骨盤がズレているとおもうのであれば骨盤矯正を受けてみるのもいいと思います。骨盤は、肉体の土台です。骨盤が歪めば脊椎が傾ていしまいます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！整体施術はとても効果的な助けになる。