肩凝りとは症候名の一つ。肩凝りと言っても肩の部分だけではなく首の部分も凝ることが多いみたいです！「肩が張る」という人達もいます。肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に発生する症状です！

「肩凝り」とは、僧帽筋周りに生じる主観的な感覚で重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快な症状の名称です！

肩凝り（かたこり）の原因には諸説あります。確実な診断方法や治療はなく分からない点もとてもおおい疾患です！長い時間、背中や首が負担がかかるような姿勢をとり続けたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなどが要因とされているようです。このような肩凝り（かたこり）は、原発性肩凝り呼ばれています。！それらに対し、症候性肩凝りと呼ばれている肩凝り（かたこり）があります。病気が原因で発生する肩凝り（かたこり）であって、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、肩関節疾患、眼疾患、など色々な原因があるようです！

肩凝りエリアは僧帽筋を中心にその周囲、首や背中におよびます！凝りや圧痛、重苦しさやこわばり感など症状の出方も多様です！

「肩凝り」の治療は主に薬物療法と理学療法の2種類になるみたいです。

肩凝りの薬による治療には、消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などが使われる！またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射も用いられる。

鍼灸やマッサージ、運動療法や各種手技療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などの方法がおこなわれます。

肩凝りの治療方法としてとても有効なのがカイロプラクティックと言われています。肩凝りと脊椎の歪みと密接に関係している事がおおくカイロプラクティックの施術方法は脊椎、骨盤の歪みを治療し肩凝りの症状を改善します。首や背中の歪みは血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの原因になっている場合が多くカイロプラクティックの施術により神経や血管の圧迫を取り除くことによって肩凝りは改善されます！肩凝りを解消したいならカイロプラクティックなどを試しにいちど経験するのをお奨めします。