整体（せいたい）は、日本語では主に手技を用いた民間療法、代替医療（だいたいいりょう）を指す言葉。
また体を整える施術方法全般について使われる言葉です。
日本語として大正時代に用いられるようになった言葉で、米国で誕生した手技療法・整骨医術を整体（せいたい）と訳したのが始まりのようである。
今現在一般に用いられる意味では、カイロプラクティック（脊椎指圧療法）に似ている骨格の矯正（主に背骨）を目的とした治療方法を指して使用されることが多い。
脊椎・骨盤・四肢（上肢・下肢）など、肉体全体の骨格や関節の歪みの調整、骨格筋の調整を、手を使った手技療法と補助道具でおこなう施術及びそれらの方法を表してしるという意見もあるが統一された体系は無い。
徒手的療法により種々の病状を治すことを目指す治療方法はマニピュレーションと総称されるが、この代表といえるのが「カイロプラクティック」 (Chiropractic) と「オステオパシー」です。自然治癒力（しぜんちゆりょく）を活かすことと手技が中心であるという似た部分があるが、治療哲学や着手の仕方は違います。
どちらも19世紀に米国で生まれた治療方法（ちりょうほうほう）であります。「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 は脊椎関節のサブラクセーション（亜脱臼）を徒手療法によって矯正「アジャスト」し、病態を治す施術方法。「オステオパシー」は、肉体の骨格の歪みは体循環に悪い影響をあたえ、神経の伝達や内分泌、血液・リンパ液などの循環を妨げると考え、脊柱だけでなくすべての筋肉や骨格構造、内臓、頭蓋骨が治療方法の対象となります。
脳髄液（のうずいえき）の流れの回復やリンパの循環の回復も目的としています。カイロプラクティック（脊椎矯正術）又は「オステオパシー」の理論・技法は整体や指圧といった日本の手技療法に大きな影響をあたえた。