「肩凝り」とは症候名の一つ！肩凝りといっても肩の部分だけでなく首も凝ることが多い。肩がはるという方達もいます！肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に発症する凝りです！

肩凝りとは、僧帽筋に発生する主観的な不快は感覚で重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快な症候の総称です。

肩凝り（かたこり）の原因の説には様々な説があります。確実な診断方法や治療はなく不明な点もとても多い病気です！長い時間、背中や首がこわばるような姿勢を続けたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなどが原因とされているようです。これらの肩凝りは、原発性肩凝りといわれます。これらに対し、症候性肩凝りと言われる肩凝りがある。疾患によって出現する肩凝りであり、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、心臓疾患、肺疾患などなど多種多様な原因があるようです！

肩凝りの場所は僧帽筋とその周り、背中や首にまで広がります！凝りや圧痛、重苦しさやこわばり感など病状のうったえ方もさまざまです！

肩凝りの治療は一般的に薬物療法と理学療法になるようです。

肩凝りの薬物療法には筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬物がもちいられる。また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔ももちいられる。

マッサージや鍼灸、各種手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などがおこなわれます！

肩凝りの治療としてすごく有効なのが整体です。肩凝りの症状と首や背中の歪みは密接に影響している事が多く整体の施術は背骨、骨盤の歪みを治療し肩凝りの症状を治します。脊椎の歪みは背骨の血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの原因になっている事がおおく整体の施術により神経や血管の圧迫を無くすことで肩凝りは改善されます。肩凝りで悩んでいるなら整体をいちど受診するのをお奨めします！

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