昨今では骨盤矯正というのをネットや週刊誌やテレビで見ることが増えてきました。骨盤矯正とは、どのようなものなのか知っている方達は少数です。「骨盤矯正」はどんなものなのか解説していきます。骨盤矯正のことを知り間違いの無い「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

骨盤は、左右一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨、それに仙骨の先っぽについている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療はふつう骨盤の矯正はなされません。なぜだと思いますか？普通の整形外科では骨盤はズレないと思われていて「骨盤」が日常生活でズレてそのズレが肉体の異常の原因になってしまうことはないと考えているからです。（しかしある一部の整形外科で骨盤の矯正を独自の方法でやっている整形外科もすくなからずあります）。例外としては、交通事故や高い所から落下した場合のように強い力が骨盤にかかり「骨盤」の関節が大きく歪んだとき（「骨盤」の関節の脱臼、捻挫みたいなこと）、元どおりの状態に戻すように「骨盤」を調整することがある。この場合は、手術のようなかたちで骨盤の修正をすることが多い。また産科では、出産後に「骨盤」の関節の緩みを調整するように「骨盤」を閉めつけて固定するベルトのようなものをすすめる病院があります。　

一般の医療で骨盤はズレないとされていて「カイロプラクティック」などの民間療法では骨盤はズレるといわれていていったいどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそんな考え方の違いがでるのかを説明してみます。まず、カイロプラクティックでいうところの骨盤が歪むというのは整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲンなどの画像診断で見て分かるような大きなズレは扱いません。

病院などの医療ではレントゲン写真などの画像診断で分からないくらいの歪みは痛みなど身体の不調の原因になることはないと考えているのです。これ以外にも骨盤の可動性はわずかで例外的なのは出産するときに動く程度。歳をとると仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまうので骨盤は通常稼働しないと考えられているみたいです。

手技療法で行う「骨盤矯正」では、普段の施術で骨盤のほんの少しのひずみを治療した直後に痛みが無くなるのをよく目にします。現実に「骨盤」の関節の周辺には神経、筋肉、靱帯、があり少しのひずみでも筋肉、靱帯、神経を充分刺激します。レントゲンやMRIのような画像診断でズレがみられなくても骨盤がズレていてそれを矯正する必要があると「カイロプラクティック」で言うのはこのためです。

歪んだ骨盤は、色々な異常を体に出現させます。骨盤がズレると骨盤に乗る脊椎が歪みます。脊椎が歪むと脊椎の中の神経や、骨を保筋肉や靱帯、全身の臓器に血液を送る血管に負担がかかります。これらは、それも全て身体にとってすごく重要なものでどれか一つが侵されても肉体に異常が起きます。

背骨がひずむと脊椎から出ている神経の機能が狂います。内臓諸器官の障害や運動機能の障害など身体の色々な部分が神経の命令でコントロールされているので、全ての体の障害に関連してきます。

歪んだ肉体は、関節の動き、筋肉、靱帯に大きな負担がかかってくる為、慢性的な凝りや痛みの要因になったり、運動機能の低下などももたらします。

体の曲がりによって血管などを圧迫してしまうことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの原因なってしまう。

手技療法などによるカイロプラクティックの「骨盤矯正」はおおくの場合手によって行われます。矯正器具や矯正ベッドを使用する場合もありますが、一般には手技でするようです。また、コルセットのような骨盤を固定する道具も使用する場合もある。一般に修正の痛みは無いのが普通のようですが、中には強い力で無理やり施術を、用いる施術師もいます。正常な「骨盤」の場合、骨盤の仙腸関節の可動性は凄く狭く大きく可動することは無い。このすくない可動域を矯正で可動させるので通常大きな力を使うことはありません。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉で強くつながっていますが、靱帯や筋肉などの柔らかさの範囲でしか骨盤の関節は可動することはできない。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、ネット、テレビ、雑誌などで見ますが、騙されないように。骨盤にどんなに力をかけても見た目で分かるほどの変化はしない。こんな広告をする「カイロプラクティック」では「骨盤」の上に乗るなどして大きな力を加えて矯正します。凄く強い力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと思う人達もいるかもしれませんが、見た目で分かるほど動いた時は「骨盤」の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまうため、靱帯や筋肉を壊してしまいます。治療前後で変わったと思う人達もいるようですが、プラシーボ効果みたいなもので変ったような気がしているだけなんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷がなければ骨盤が見た目で違いが自覚できるほど可動していることはありえません。かりに目に見えて変化が分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙腸関節の筋肉や靱帯は損傷しているはずであり、骨盤の関節に痛みが発生しているはずです。

例外として「骨盤」が、普通異常に可動する場合がある。それは出産時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩み「骨盤」が、広がるように動きやすくなる。出産時には恥骨間が2㎝ほど広がりますが出産の時以外では骨盤の関節はこのような柔軟性はない。出産時でも決して大きく動かない「骨盤」が外見で分かるほど治療で大きく動くことは無い。歯列矯正のように何年か力を加えるような骨盤ベルトなど使えばすこしずつですが矯正していく事は可能でよしょうが実際には無理だと思います。

「カイロプラクティック」でする骨盤矯正は体形を変えるものではなく、体をバランスの整った健康な状態に正すことが目的です。骨盤の腸骨と仙骨の関節が多少のズレでも痛みなどを発症することもありますし、骨盤の微妙な歪みが身体全体をひずませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を修正して身体をバランスのとれた良い状態に保つことで、健康を保って痛みや凝りを治します。もし骨盤が曲がっていると思うのであれば、「骨盤矯正」を受けてみるのもいいとおもいます。骨盤は体の土台です。骨盤が歪めば背骨が傾きます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！カイロプラクティック施術はすごく有効な助けになります。