「肩凝り」とは、症候名のひとつ。肩凝り（かたこり）とはいうものの肩の部分だけとはかぎらず首も凝ることがおおいみたいです！「肩が張る」という方達もいます！肩凝りは、主に僧帽筋に起こる症状です！

肩凝りとは僧帽筋周りに出る主観的な不快は感覚で重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快な症候の総称です！

肩凝りの原因には様々な説があるようです。確定的な診断法や治療はなくわからない点もとても多い疾患となっています。長い時間、首や背中が緊張するような姿勢を続けたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなど要因とされているようです！この肩凝りは原発性肩凝り呼ばれています。。これらに対し、症候性肩凝りと呼ばれる肩凝り（かたこり）があります！疾病が原因で起こる肩凝り（かたこり）であり、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、眼疾患、肩関節疾患、などいろいろな原因があります！

肩凝りエリアは僧帽筋を中心にその周り、背中や首にまで広がります！凝りや圧痛、重苦しさやこわばり感など症状の訴え方も色々です！

肩凝り（かたこり）の治療には主に薬物療法と理学療法の2種類になるようです！

肩凝りの薬による治療には抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などが用いられる。またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔ももちいられる！

鍼灸やマッサージ、各種手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などの方法がおこなわれる。

肩凝り（かたこり）の治療法として最も有効なのがカイロプラクティックと言われています！肩凝りの症状と背骨の歪みは密接に影響していることがおおくカイロプラクティックの治療方法は背骨、骨盤の歪みを調整し肩凝りの症状を治します。首や背中の歪みは背骨の血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの原因になっている事が多くカイロプラクティックの治療により血管や神経の圧迫をなくすことで肩凝りは改善されます。肩凝りを改善したいならカイロプラクティックを一回体験してみるのをおすすめします。