肩凝り（かたこり）
肩凝り（かたこり）とは症候名のひとつです！肩凝り（かたこり）とはいうものの肩の部分だけではなく首もこることが多い！「肩が張る」という人もいます。肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に発生する凝りです。
肩凝り（かたこり）の症状
「肩凝り」は、僧帽筋に発生する主観的な症状で、重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快感の症候の名称です！
肩凝り（かたこり）の原因
「肩凝り」の原因には色々なあります！確定的な診断法や治療方法はなくわからない点も多い症状なんです。長い時間首や背中が緊張するような姿勢を続けたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなどが原因とされています。これらの肩凝りは、原発性肩凝り呼ばれています。！それらに対し、症候性肩凝りと呼ばれている肩凝り（かたこり）があるようです！ある疾患によって出現する肩凝り（かたこり）であり、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、心臓疾患、肺疾患などいろいろな要因がある。
「肩凝り」の症状
肩凝り（かたこり）の場所は主に僧帽筋とその周辺、背中や首におよびます！圧痛や凝り、重苦しさやこわばりなど症状の出方もいろいろです！
肩凝り（かたこり）の治療
「肩凝り」の治療は一般的に薬物療法と理学療法に分かれます。。
肩凝りの薬物療法
肩凝りの薬物療法には、消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬物が用いられる！また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射も使われる。
「肩凝り」の理学療法
鍼灸やマッサージ、各種手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などが行われます。
「整体」と「肩凝り」
肩凝りの治療法としてすごく効果的なのが整体のようです！肩凝りと脊椎の歪みと密接に関係していることが多く整体の治療は脊椎の歪みを治療し肩凝りの症状を解消します。背骨の歪みは血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの原因になっている事が多く整体の矯正により神経や血管の圧迫をなくすことで肩凝りは改善されます。肩凝りで悩んでいるなら整体を試しに一度体験するのをおすすめします！
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