肩凝り（かたこり）とは症候名のひとつ。肩凝り（かたこり）とは言っても肩の部分だけでなく首もこることがおおいようです！肩が張ると言う人もいます。肩凝りは、主に僧帽筋に発生する凝りです。

肩凝りは僧帽筋周りに生じる主観的な感覚でこわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快感の症状の総称です！

肩凝り（かたこり）の原因には諸説あるようです！確実な診断法や治療はなく解らない点もとてもおおい病気となっています！長時間、背中や首が緊張するような状態を続けたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなどが要因とされています。この肩凝りは原発性肩凝りと言われるようです！それに対し、症候性肩凝りと言われる肩凝りがある。ある疾患によって発症する肩凝り（かたこり）であって、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、心臓疾患、肺疾患などなど多様な要因があるようです！

肩凝りの場所は主に僧帽筋とその近辺、首や背中におよびます。凝りや圧痛、重苦しさやこわばり感など症状のうったえ方も様々です。

「肩凝り」の治療は一般に理学療法と薬物療法の2種類になるようです。

肩凝りの薬物療法には、抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などがもちいられる！また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射も使われます。

マッサージや鍼灸、手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などの治療法がおこなわれる。

肩凝り（かたこり）の治療として最も有効な方法が整体といわれています。肩凝りの症状と首や背中の歪みは密接に影響していることがおおく整体の治療法は背骨の歪みを治療し肩凝りの不快な症状を治します！脊椎の歪みは背骨の神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの原因になっている事がおおく整体の治療により血管や神経の圧迫をなくすことで肩凝りは解消されます！肩凝りで悩んでいるなら整体を一度体験してみるのをお奨めします！

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