腰痛は腰の部分の痛みや炎症などを感じることを言います。大多数の腰痛は、だいたい傷めてからだいたい数週間以内に症状が軽減します。しかしおおくの「腰痛」は痛みを何回も繰り返しそのうちの何割かは運動に大きな支障をきたす重篤な状態になったりします。腰痛は大きく分けて急性腰痛と慢性腰痛に分けられます。急性の腰痛は突然痛くなるような「ギックリ腰」を含めて痛みが出てからあまり時が経ってない腰痛です。慢性の腰痛は長期間痛みや不快な状態が腰の辺りにつづく腰痛で痛みなどの不快な症状の軽減と発症を繰り返しながら長い期間続く場合もあります。一生で80パーセントくらいの方が一度は、腰痛を経験するといわれている。

腰痛は急性の腰痛と慢性の腰痛という痛みが出てからの期間で区分されるだけではなく、もちろんのこと要因によっても分けられる。要因による「腰痛」の種類には、急性腰痛症腰部椎間板症、椎間板ヘルニア、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、心因性腰痛、腫瘍（ガン）、がある。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）などの「腰痛」は、老人にはよくある「腰痛」でMRI撮影などすると、ほとんどの高齢者に認められますが、これらの腰の病変は高齢の人の腰痛の要因ではないという話もあるようです。これは手術によってこれらの原因を取り除いても、「腰痛」が改善しないことがおおい為である。緊張性の腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は筋肉などに過剰な力が加えられることによって筋膜や筋肉などが収縮することによって発現する腰痛になります。慢性腰痛は、「腰痛」が、3ヶ月以上持続する場合の「腰痛」です。原因が解らない「腰痛」もおおく不安やストレスなどが原因の心理的な「腰痛」ではないかとも言われている。急性の腰痛をこじらせて慢性の腰痛になることもあるようです。

「腰痛」にはとても大きな疾病が隠れていることもあり、緊急性が高く、死亡率のある疾病もある。緊急性が高く、致死性のすごく高い腰痛の要因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、急性膵炎、腎梗塞、などがあげられます。とくに注意を要する腰痛には脊椎感染症、悪性腫瘍、腹部感染症、などがある。腰痛の要因になるこのような病に関しては、原因である疾病を治さないかぎり「腰痛」がよくなることはありません。腰痛症状の他にも症状があるときは、腰痛以外の病変があるかどうか検査してみることが必要になる。ただの腰痛だと思っていると命取りにもなりかねません。「腰痛」の種類によっては命に係わる恐ろしい「腰痛」もあることを分かっておくといいでしょう。

精神的な要因（ストレス、不安など）、妊娠、肥満、腰い負担おかかる職業、運動不足、年齢、など。精神的要因による腰痛は、要因が解らない「腰痛」に関しておおく使われますしかし、MRIやレントゲンなどに原因が写らないといって精神的原因というのは間違っています。レントゲンやMRIに全部の要因が写し出されることはなく、逆にMRIやレントゲンに写し出すことのできない原因の方がずっと多いことからも、心因性の腰痛だと診断されたからと言って肉体的な要因が無いと楽観視することはできない。

「腰痛」の治療法はさまざまな治療法が用いられます。これは、「腰痛」の要因が様々あるということだけでなく、根本的な治療が無いということです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬を使う治療法と、姿勢の改善、ストレッチや筋力トレーニング、などの運動療法。コルセットやテーピング。温熱療法や電気治療。マッサージや鍼治療。いろいろな方法が腰痛治療で用いられますが、その中でも最も効果的だと言われているのが、整体などの骨格矯正です。整体は、背骨や骨盤など身体のバランスを整えることで「腰痛」を改善します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の主な要因になります。「整体」は「腰痛」の原因になる脊椎や骨盤を治します。

「整体」の腰痛治療は一般にボキッと骨を鳴らすのを想像する人達がおおいのではないでしょうか？基本的に急性腰痛には、そのようなボキボキする治療を整体で行うことは考えられません。また急性の腰痛に対してボキボキするような施術をする「整体」には注意した方がいいでしょう。急性の腰痛に対して整体では、ボキボキしない方法で背骨や骨盤の矯正を行います。整体にもソフトな施術法が使われます。慢性腰痛にたいしては整体の矯正方法にもよりますがボキッっとする調整をすることもある。整体は、ボキボキするやり方やボキボキしないやり方に関係なく脊椎や骨盤を矯正する為とても効き目が高いので、腰痛で困っているなら一回「整体」の施術を受けてみることをおすすめします。

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