「肩凝り」は、症候名のひとつ。肩凝りとは言うものの肩の部分だけとはかぎらず首もこることが多いようです！肩が張るという方もいます。肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に発生する凝りです！

「肩凝り」は、僧帽筋に発症する主観的な症状で、重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快感の症候の総称です！

肩凝り（かたこり）の原因の説には諸説あるようです！確定的な診断法や治療法はなくわからない点も多い疾患です！長い時間背中や首が負担がかかるような状態をつづけたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなど要因とされているようです。この肩凝りは原発性肩凝りと言われます！それに対し、症候性肩凝りといわれている肩凝りがあります！疾患によって起こる肩凝りであり、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、心臓疾患、肺疾患などなど色々な原因があります！

肩凝り（かたこり）の場所は主に僧帽筋とその周り、背中や首にまで広がります。凝りや圧痛、こわばり感や重苦しさなど症状の訴え方もさまざまです。

肩凝り（かたこり）の治療は主に薬物療法と理学療法になります！

肩凝りの薬による治療には、消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬物がもちいられます。またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔ももちいられる。

鍼灸やマッサージ、運動療法や各種手技療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などの治療法が行われます。

肩凝りの治療法として最も有効な方法がカイロプラクティックといわれています。肩凝りと首や背中の歪みは密接に影響している場合が多くカイロプラクティックの施術方法は骨格の歪みを整え肩凝りの症状を解消します！背骨の歪みは背骨の血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの原因になっていることが多くカイロプラクティックの矯正により神経や血管の圧迫をなくすことによって肩凝りは改善されます！肩凝りでお悩みならカイロプラクティックなどを試しにいちど経験するのをお勧めします。