カテゴリーアーカイブ: 未分類

頭痛、カイロプラクティック

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頭痛

頭痛とは、頭にでる痛みの中で表面痛以外の痛みです。いろいろなタイプの痛みを含んだ幅広い痛みの概念なんです！珍しくない症状ですある一方、頭痛（ずつう）を主な症状とする致命的な病気もあってその一方で明確な原因が分からないことも多い！原因はいろいろといわれるが、基本的には、すべての頭痛の要因はひとつと言われています！日本人の三～四人に一人が「頭痛持ち」だといわれています。男より女のほうが頭痛の症状を訴えることが多く筋緊張性頭痛の8割、片頭痛の8割が女です。

頭痛の分類

頭痛は大きく分けて基礎疾患の無い一次性頭痛と、べつの原因疾患による二次性頭痛に分けられるようです！

緊張型頭痛

緊張型頭痛がが発症する原因としては、精神的ストレス・肉体的ストレスや筋肉の緊張などが絡み合っていると考えられています！

片頭痛（へんずつう）

片頭痛は偏頭痛とも書いて「へんずつう」または「へんとうつう」と呼びます。起きた時から頭痛を感じる場合や、まぶしい光などの刺激を受けて痛みが起きた場合は片頭痛（へんずつう）の可能性が高いようです！「片頭痛」は運動の後や緊張がとけた時、休みの日にも起こりやすい。また片頭痛の1割で前兆がみられるとのことです。片頭痛の発生メカニズムについてはいまだに解明されていないところもありますが可能性の高い説には神経血管説とセロトニン説のの2つがあるがみたいです。また、遺伝的な要因もあると考えられているみたいです！「片頭痛（へんずつう）」は、血管の拍動性の痛みで若い女性に多く発症し、しばしば家族性である。

「群発頭痛」

発症原因については未だわからない点が多いが頭部の血管の拡張が関わっているのではないかと考えられています！「群発頭痛（ぐんぱつせいずつう）」の特徴は3～4年に数回ほど、1ヶ月～3ヶ月に渡る「群発期」に毎日同じ時刻に発生する場合が多いみたいです！

頭痛の治療と予防

基本的には頭痛の治療は薬などによる対症療法がおこなわれることが多いようです！なた頭痛を引き起こす要因が生活習慣に存在する場合はそれらを改善することもすすめられています。カイロプラクティックなども頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）にとても有効だと考えられているようです。頭痛をの大半は、脳の血管が関連している為カイロプラクティックの背骨の矯正が首の血管の圧迫を改善し頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）をを改善すると考えられているみたいです。

頭痛とカイロプラクティック

一般的に頭痛の治療法というと普通薬による治療法が一般的だと思われますが、薬物療法以外にもカイロプラクティックなど治療法も頭痛（ずつう）の効果的な治療の一つなのです！カイロプラクティックでは、頭痛（ずつう）の原因になる首の歪みによる血管の圧迫を首の骨を調整することによって圧迫を取り除き頭痛（ずつう）を解消します！カイロプラクティックの矯正で治る頭痛（ずつう）は多く、緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、のどれも改善した例がたくさんあります！頭痛、筋緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、などでお悩みなら、一回カイロプラクティックの施術を受けてみるのもいいのではないでしょうか！頭痛（ずつう）、緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、でお悩みでしたらカイロプラクティックの治療がお奨めです！
2025年11月11日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : sasuga0101

O脚、カイロプラクティック

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O脚矯正（オーキャク矯正）

O脚矯正

脚の悩みですごく多いのがO脚なんですがこのO脚が日本人の女の人に多いことを知っている人は少ない女性の方でO脚をきにする方達はたくさんいると思いますが、今では男性もO脚疑って矯正を受けにくることの多いと言われています。O脚のように曲がった脚は、外見が悪く下半身が太く見られます。夏など脚を露出することの多い女の子にとっては、外見の悪さが問題になるようです。見た目だけでなく、O脚は、肩凝り、腰痛、脚のむくみ、便秘、生理痛、頭痛などの疾病の要因になっていることもあって、歳をってから膝関節の変形をきたし膝が曲がらない、膝に水が溜まる、痛みで歩けない、などで苦労することになる。

O脚の原因？

O脚の原因には先天性なものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。先天性のものは遺伝により受け継がれたものです。後天性のものは生活習慣などで下半身の骨が歪んできてしまったものです。座る時の癖や歩く時の癖などで脚の骨が歪んでいきます。成長する時期の骨格が大きく成長する時期の影響力は大きく、ほとんどの場合、成長期にO脚になります。また、O脚は高齢になって筋肉や骨が弱くなると急速にO脚の歪みが悪化する場合が多く、これは関節が年齢と共に変形してくるのが原因になります。

O脚って真っ直ぐになるの？

昔は、O脚の原因は不明でひとたびO脚になったら真っ直ぐになれないといわれていましたが、近頃では、O脚の多くは真っ直ぐに近づけることができることが知られるようになりました。変形してしまった骨格は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、骨盤、股関節、膝関節などの骨格を修正することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように治していくことができます。O脚で悩んでいるのでしたら一度O脚矯正をしてみるのもいいかもしれません。

カイロプラクティックとO脚

O脚の調整で有効なのがカイロプラクティックです。カイロプラクティックは、背骨と骨盤を修正する治療法で、もちろん脚の調整のプロでもあります。カイロプラクティックでおこなうO脚矯正では、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などをいろいろな方法で修正することによってO脚になった脚を真っ直ぐに修正していきます。O脚の状態によっては機械を使うこともあるのですが、基本的に手によって治療します。整カイロプラクティックのO脚矯正は、一度目から効果が出る場合が多く、すごく有効なのがわかります。ただ、カイロプラクティックのO脚矯正といってもカイロプラクティック院ごとに調整法が違い、とこの治療院でも同じ治療ができる訳ではありません。カイロプラクティックは手技療法です。カイロプラクティック師の力量にとても大きな差があるのです。しっかり調べてから行くのがいいと思います。O脚矯正をおこなっているカイロプラクティック院でもホームページなどに矯正したO脚の画像を載せていないエステなどとかは行くのを一度考えた方がいい場合もあります。O脚の治療の実績がまったくないカイロプラクティック治療院かも…。あと危険なのが、初めから高額な回数券をススメてきたり、カードローンなどをススメてくる所も考えなおした方がいいかもしれませんね。初めの何回かはようすを見るために回数券やローンを組まずに通った方がいいですね。

O脚を改善しよう

O脚は高齢になると脚の痛みだけでなく体全体に悪影響を及ぼすものです。矯正するにも若いうちにしないとO脚の治療自体が困難になります。カイロプラクティックの矯正法で改善できると言っても、膝や股関節の変形が進行してからではどうにもできません。O脚に気が付いたら、なるべく早く矯正することをお奨めします。カイロプラクティックが有効と言っても限度がるので治らなくなってからは遅いのです。O脚を改善したいのであれば試しにカイロプラクティックに通ってみることをおススメします。
2025年11月10日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : sasuga0101

カイロプラクティック院、X脚

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X脚矯正（エックスキャク矯正）と整体

X脚矯正

日本で下半身の悩みでO脚の次に多くいる下半身の悩みがX脚なんです。日本人の女性にすごく多いO脚と違ってX脚の方達は少数なのでご存じない人もいるのではないでしょうか？X脚とは、両足をそろえて立つと踵や足首の間が開いてしまい、アルファベットのXのようになってしまうことからX脚（エックスキャク）と言われています。X脚は、外見的に残念なだけでなく、体に対してもとても悪影響を与えます。また歩く時や走る時にも不利な面があり、X脚の人達はすぐにでも改善することをおすすめします。X脚の歩行の仕方や走り方は特徴的で、左右の膝が接触しやすく両脚が絡んで転びやすい。膝が当たって転ぶのを防ぐために両脚を左右に開いて着地するので身体が左右に揺れた歩行の仕方や走り方になってしまいます。X脚の人は、歩行の仕方がおかしいとか走り方が奇妙だとか指摘されて、整体に来て初めてX脚だと気づくこともあります。見た目を気にするう方には、この揺れて歩行するX脚の歩行の仕方はとってもマイナス。歩き方が変だとか、段差の無い場所で転ぶなどする人達は、X脚の可能性があります。一度自分がX脚か確認してみることをお奨めします。X脚ではないと思っても、よくよく見てみるとX脚かもしれませんよ。

X脚の要因は？

X脚の要因には先天的なものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天性のものは遺伝子により受けるがれたものです。後天的なものは、日常生活によって膝関節や足首の関節が歪んでしまったものです。床に座る時の癖や歩き方の癖などで膝関節や足首の関節が歪んできます。特に成長期の身長が大きく成長する期間の影響は大きく、ほとんどの場合、成長期にX脚なっていきます。また、X脚は中年以降、筋肉や骨が弱まってくると急に膝の歪みが悪化することが多く、これは関節が歳をとると共に変形するのが原因になっています。

X脚って真っ直ぐになるの？

以前は、X脚の要因は不明でひとたびX脚になってしまったら真っ直ぐになれないと言われていましたが、最近では、X脚の大部分は真っ直ぐに近づけることができることが解ってきました。変形してしまった骨は真っ直ぐにすることはできませんが、膝関節、股関節、骨盤などの関節を調整することによってX脚を真っ直ぐに近づけるように修正することができます。X脚で悩んでいるのでしたら一度X脚矯正受診してみるのもいいかもしれません。

整体とX脚

X脚の修正で最も効果的なのがカイロプラクティックです。カイロプラクティックは、骨を矯正する施術で当然脚の調整のプロでもあります。カイロプラクティックのX脚矯正では、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などをいろいろな方法で治療することによって曲がった脚を真っ直ぐに改善していきます。X脚の状態によっては道具を使うこともありますが、基本的に手技療法によって調整します。カイロプラクティックのX脚矯正は、最初から効果が出る場合が多く、すごく効果的なのがわかります。ただ、カイロプラクティックのX脚矯正は、カイロプラクティック師ごとに治療方法が違い、とこの治療院でも同じような治療が受けられる訳ではないのです。カイロプラクティックは技術職です。治療師の力量にとても大きな差があります。よく調べてから行くのがいいのではないでしょうか？X脚矯正をおこなっている治療院でもホームページなどに矯正したX脚の写真を載せていないエステなどとかは行くのをちょっとまった方がいい場合もあります。X脚の矯正の実績がまったく無いカイロプラクティック院かも…。あと危険なのが、初めから高額な回数券をススメてきたり、カードローンを薦めてくる所も考えなおした方がいいかもしれませんね。初めの数回は様子を見る為に、回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。

X脚を改善しよう

X脚は、将来膝の痛みだけでなく全身に悪影響を及ぼします。治療するにしても早くしないとX脚の矯正じたいが難しくなります。カイロプラクティックの治療で治ると言っても、股関節や膝などの変形が進行してからではどーにもできません。X脚に気づいたらなるべく早く治療することをおススメします。カイロプラクティックが有効と言っても限界があるので、改善できなくなってからでは遅い。X脚を改善したいのであれば一回カイロプラクティックに行ってみることをおススメします。
2025年11月10日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : sasuga0101

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肩凝り（かたこり）

「肩凝り」とは症候名のひとつです！肩凝りと言っても肩の部分だけではなく首の部分もこることが多いようです。肩がはると言う人達もいます。肩凝りは、主に僧帽筋に起こる症状です！

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肩凝り（かたこり）の症状

肩凝り（かたこり）とは僧帽筋周りに発生する主観的な不快は感覚でこわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快感の症候の総称です。

肩凝りの原因

肩凝り（かたこり）の原因の説には色々なあるのです！確実な診断法や治療方法はなくわからない点もとても多い病気なんです！長時間、首や背中がこわばるような姿勢を続けたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなどが要因とされています。この肩凝り（かたこり）は、原発性肩凝り呼ばれています。。それに対し、症候性肩凝りといわれている肩凝りがあります！ある疾患によって出現する肩凝りであって、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、肩関節疾患、眼疾患、など多様な要因があるようです！

肩凝り（かたこり）の症状

肩凝り（かたこり）の場所は僧帽筋とその周り、背中や首にまで広がります！凝りや圧痛、こわばりや重苦しさなど症状の訴え方もさまざまです！

肩凝り（かたこり）の治療

肩凝り（かたこり）の治療は主に薬物療法と理学療法になるようです。

肩凝りの薬物療法

肩凝りの薬による治療には、筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬が使われます。またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射も用いられます！

肩凝りの理学療法

マッサージや鍼灸、運動療法や手技療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などの治療法が行われる！

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肩凝りとカイロプラクティックの治療

肩凝り（かたこり）の治療法としてすごく有効な方法がカイロプラクティックのようです！肩凝りと背骨の歪みは密接に関係している事が多くカイロプラクティックの施術は脊椎の歪みを治療し肩凝りを解消します！首や背中の骨の歪みは背骨の血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの要因になっている事がおおくカイロプラクティックの治療により血管や神経の圧迫を無くすことによって肩凝りは解消されます！肩凝りで苦しんでいるならカイロプラクティックを一度経験してみるのをお奨めします！
2025年11月10日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : sasuga0101

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ギックリ腰

ギックリ腰

一般には、この状態すなわち、大きな物を持ち上げようとした時などに激しい腰痛が起こって立っていることさえ困難になる状況を「ぎっくり腰（ぎっくりごし）」の通称で言います。病院ではぎっくり腰は、急性腰痛症といい腰部に突如痛みが発症する腰痛で筋肉の損傷・筋膜性炎症・関節捻挫などの症状を指します。急に発生する筋・筋膜性腰痛（筋性腰痛症）の他、腰椎椎間関節捻挫、腰椎椎間板ヘルニアや仙腸関節性腰痛などの病状がおおいようですが、時々スプラング・バック（棘間・棘上靭帯損傷）でも同様の症状を発症する。発生要因も様々であるが、主に年齢や運動不足などが考えられます。なお、腫瘍などが原因で発症している場合は、安静痛や夜間痛が多く起こるので、「ギックリ腰」のように損傷の要因を特定できる場合は多くない。また近頃では、原因を特定できない腰痛を「非特異的腰痛」と呼びストレスの影響（側坐核）があると言われている。

ぎっくり腰を予防するには？

予防対策としては、重量物など運ぶ時に足場の良くない所で不安定な姿勢で持たないように気を付けることや重量物はなるべく持たずに済むように、荷物の収納方法を常日頃から考えておくことが有効である。また、睡眠不足などでかつ疲れ気味の時に発生しやすく、そんな環境におちいらないように予防を講じるのも一つの方法になります。できるならば、常日頃から軽い運動をして腰部周りから背中にかけての筋肉が弱くならないようにすることがそこそこ効果的です。

ぎっくり腰の検査

一般の病院で行われる検査法では、おもに、レントゲンとMRIです。整形学検査をする事もありますが、近頃ではレントゲンとMRIのみという場合が多いようです。ギックリ腰は、レントゲンとMRIなどの画像診断を受けても原因は不明と判断されることが多く、その原因は、筋肉、骨折、脱臼や靱帯などの大きな損傷がなければ、MRIとレントゲンなどの診断には写らない為、微妙な損傷に対してはレントゲンやMRIなどを受けても解らないということになるようです。ギックリ腰でMRIとレントゲンなどの診断を受けても「骨には異常ありません」といわれるだけですね。

ぎっくり腰の一般的な治療

ぎっくり腰の発症初期の対応

いきなり起こるぎっくり腰の初めの対処法は、動かず安静にして冷却することです。「ぎっくり腰」などの急性腰痛のおおくは軟部組織の損傷をともなうことがおおく、傷めてすぐに動かないことと冷やすことが大切です。「ぎっくり腰」の中には痛みはあるものの動くことができる場合も多くあります。だがしかし、「ぎっくり腰」の疼痛は数時間をかけて徐々に悪化することが多くて頑張れば仕事ができるからといって仕事をしてしまうと、のちのちぎっくり腰が悪化する要因になります。軟部組織（筋肉や靱帯）の損傷がある可能性が高いということを考えてすぐに冷やすことで炎症を抑える効果があるといわれます。しかし、冷却しても疼痛が極端に減ることが無い為、疼痛の減少を感じるほどのことはありません。

薬など

一般に「ぎっくり腰」では、痛み止めを出されます。痛み止めでぎっくり腰の疼痛を抑えて自然に回復するのを目指します。

湿布

湿布なども一般的に処方されます。だがしかし、ぎっくり腰みたいな急性腰痛では鎮痛剤の方が疼痛を軽減するにはいいみたいです。

注射

疼痛がひどいとき、ブロック注射をします。痛む所の局所的な麻酔と背骨の神経に注射をするブロック注射があるのです。ブロック注射は疼痛に対して劇的に効くことが多いが時々事故も起こります。

患部を保護するコルセットなど

少し動くだけでも疼痛をはっする「ぎっくり腰」に、腰部を固定するコルセットはすごく有効な対処法の一つです。患部に負担が加わると腰部を刺激して疼痛が出るので、患部を固定して動きを制限し腰部の痛みを軽減する。

整体の治療をぎっくり腰

一般の治療に加えてカイロプラクティックみたいな民間療法も「ぎっくり腰」の治療法として考えている方もいるでしょう。カイロプラクティックで行われている「ぎっくり腰」の治療とは、どのようなものでしょうか？カイロプラクティックというと背骨をボキッとするイメージが強いと思います。カイロプラクティックは、一般に関節の歪みを修正して体を整える手技療法です。「カイロプラクティックで矯正をしたら帰るときには疼痛は無くなって歩いて帰れた」とか「一度の矯正で治った」などの話はよく聞きます。一般に腰を損傷している「ぎっくり腰」は、ボキボキするような大きな力を加える矯正は行いません。やさしくズレた関節を調整します。わずかな背骨のズレでも腰に疼痛を発症することがあります。この場合カイロプラクティックは凄く効果を発揮します。背骨のズレや骨盤の関節などこのわずかな骨のズレを修正することで、疼痛が一瞬で無くなることがあります。ただし、「ぎっくり腰」のような急性の腰痛に対してボキボキするような強烈な修正をする治療院に行くのは注意しましょう。その中には「ぎっくり腰」みたいな急性の腰痛に対し強烈な施術をして悪化することがあります。いいカイロプラクティックは、急性の腰痛に対してどんな時も強い修正を行うことはありません。
2025年11月10日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : sasuga0101

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腰痛を治す整体の矯正

腰痛を治す整体の治療

「腰痛」とは、腰の部分の痛みや炎症などを症ずる状態を指します。大多数の「腰痛」は、たいてい発現から数週間以内に改善されます。しかし、大半の「腰痛」は傷めることを繰り返し、その中の何％かは生活に重大な支障をきたす重大な状態になる可能性があります。腰痛は大きく分けると急性の腰痛と慢性腰痛に分けられます。急性の腰痛はいきなり痛くなるようなぎっくり腰を含めて症状が出てあんまり時間の経過していない腰痛です。慢性腰痛は、長期間痛みなどの不快な状態が腰の辺りに続く腰痛で、痛みなどの不快な症状の軽減と発病を繰り返しながら長期間継続する場合もある。一生の中で80％くらいの方が、一回は、「腰痛」を経験すると

言われている。

腰痛の種類

腰痛は急性の腰痛と慢性腰痛という発現してからの期間で分類されるだけではなく、当然要因によっても分けられる。原因による「腰痛」の分類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）,腰部椎間板症、椎間板ヘルニア、変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、心因性腰痛、腫瘍（癌）、がある。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症みたいな腰痛は、高齢の人達にはありふれた「腰痛」でレントゲンやMRIなどの画像診断をするとおおくの場合高齢の人達に認められますが、これらの病変は高齢の人達の腰痛の原因ではないという話もあります。これは、手術によって腰痛の要因を取り去っても「腰痛」が改善しないことがおおい為である。緊張性腰痛（筋筋膜性腰痛）は、筋肉などに過剰な力が掛かることで、筋膜や筋肉などが収縮することによって引き起こされる「腰痛」である。慢性腰痛は「腰痛」が3ヶ月以上継続する長期の「腰痛」です。原因が分からない「腰痛」も多くストレスや不安などが要因の精神的な腰痛ではないかと思われる。急性腰痛を悪化させて慢性の腰痛に移行することもあります。

それ以外の腰痛

腰痛は、とても重大な病変が潜んでいることもあり緊急性があり死亡率のとても高い疾患もあります。緊急性があり致死性のすごく高い腰痛の原因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、腎梗塞、急性膵炎、などあります。特に注意を要する腰痛には、悪性腫瘍、腹部感染症、脊椎感染症、などがあります。腰痛の要因になるこれらの病気に対しては原因である疾病を治療しないかぎり「腰痛」が治ることはありません。腰痛症状の他にも症状がある人達は、腰痛以外の病変が隠れているか確かめてみることが重要になる。たんなる「腰痛」と思っていると命取りにもなりかねません。「腰痛」の種類によっては命取りになる怖い「腰痛」もあることを知っておくといいでしょう。

非特異的腰痛を来たしやすい要因

精神的要因（ストレス、不安など）、肥満、妊娠、腰い負担おかかる職業、運動不足、年齢、など。精神的な要因による腰痛は、要因がつかめない「腰痛」に対して多く使用されます。しかし、MRIやレントゲンに要因が写らなかったからといって精神的な要因というのは間違いです。MRIやレントゲンにすべての原因が写ることは無く、反対にMRIやレントゲンに写しだせない要因の方がおおいことからも心因性の腰痛だと診断されたからと言って肉体的な原因がないと楽観視することはできません。

腰痛とカイロプラクティックの施術

「腰痛」の治療方法にはさまざまな対処法が使われる。これは「腰痛」の原因が様々あるということだけでなく、決定的な方法が無いということです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬物などを使う治療と、姿勢の改善、ストレッチや筋力トレーニング、などの運動療法。コルセットやテーピング。電気治療や温熱療法。鍼治療やマッサージ。色ろな治療法が腰痛治療で使われますが、その中でもとても効果的だと言われているのが、カイロプラクティックなどの骨格矯正です。カイロプラクティックは脊椎や骨盤などの骨を調整することにより「腰痛」を治します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の大きな要因になります。カイロプラクティックは「腰痛」の要因になる脊椎や骨盤を修正します。

カイロプラクティックの腰痛の施術

「カイロプラクティック」の腰痛治療は一般にボキボキ関節を矯正するのを想像する人が多いのではないですか？基本的に急性の腰痛などには、そのようなぼきぼきする施術を「カイロプラクティック」で行うことはありません。また、急性腰痛に対してぼきぼきするような治療をする「カイロプラクティック」には、気を付けた方がいいでしょう。急性の腰痛にたいしてカイロプラクティックは、ボキボキしない施術法で背骨や骨盤の施術をします。「カイロプラクティック」にもやさしい施術方法が使用されます。慢性腰痛にには、カイロプラクティックの治療法にもよるがボキッっとする矯正をする場合もあります。カイロプラクティックは、ボキッってする方法やボキッっとするやり方に関わらず背骨や骨盤を調整する為とっても効き目が高いので「腰痛」で悩んでいるなら一回カイロプラクティックの治療を試してみることをおススメします。
2025年11月10日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : sasuga0101

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カイロプラクティックの骨盤矯正

「骨盤矯正」

近頃は骨盤矯正という言葉をネットやテレビや週刊誌などで見かけることが多くなりました。「骨盤矯正」は、なんなのか知っている方達は多くありません。骨盤矯正はなんなのか説明してみる。骨盤矯正のことを理解して間違いの無い骨盤矯正を受けることができるようになります。

骨盤矯正は、骨盤の歪みを矯正すること！

骨盤は、左右一対の腸骨とその間にある仙骨、それに仙骨（せんこつ）の尖端につながる尾骨からなります。外科などの病院の治療は一般的に「骨盤」の治療はなされません。なぜだと思いますか？一般の整形外科では「骨盤」はズレないと考えられていて、骨盤が日常生活で歪み、その歪みが身体機能の異常の要因になるようなことはないと思っているからです。（だが一部の整形外科では骨盤の修正を独自にしている整形外科も少しですがあります）。例外になるものとしては、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように大きな負荷が骨盤にかかり骨盤の関節が大きくズレたとき（「骨盤」の関節の捻挫、脱臼のような状態）、元の状態に戻すように骨盤を修正する場合があります。この場合は、手術によって骨盤の修正をされることが多いようです。また産科では、産後に骨盤の関節の歪みを修正するように骨盤を締め付けて固定する骨盤ベルトのようなものをすすめる病院が増えてきました。

骨盤は歪むのでしょうか？

病院などの医療では、骨盤はズレないとされておりカイロプラクティックなどでは骨盤はズレると言われていていったいどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそのような違いがでるのかを説明してしてみたいと思います。まず、「カイロプラクティック」で言うところの骨盤がズレるというのは整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲン写真などの画像でわかるようなひどいズレは扱うことはありません。

一般の医療では？

病院などの医療ではレントゲン写真などの画像診断で分からない程度の歪みは痛みなどの身体の不調の原因にはならないと考えているのです。他にも骨盤の動きは微妙で例外的なのは出産の時に動くくらい。中年くらいになると仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまうため骨盤は通常動かないと思われているようです。

カイロプラクティックでは？

カイロプラクティックで行われている骨盤矯正は、常日頃から「骨盤」のほんの少しのひずみを治療したのちに患者の痛みが無くなるのを見ています。実際「骨盤」の関節の周りには筋肉、靱帯、神経があって微妙な歪みでも筋肉、神経、靱帯を充分刺激する。レントゲン写真のような写真で歪みが認められない場合でも骨盤が歪んでいて、その歪みを調整する必要があると「カイロプラクティック」で考えるのはこの為です。

様々な痛みは骨盤の歪みが原因？

歪んだ骨盤は、いろいろな不調などを体にもたらします。骨盤が歪むと「骨盤」に乗る脊椎が湾曲します。脊椎が歪むと脊椎の中の神経や血管、身体を保持する筋肉や靱帯、全身の臓器に酸素や栄養を送る血管などに負担がかかります。これらは、全て体にとってとても重要なもので、どれか一つが侵されても体に障害が起きてきます。

骨盤が原因で神経圧迫

脊椎がひずむと脊椎より出る神経の伝達が狂います。内臓諸器官の障害や運動機能の異常など肉体のさまざまな部分が神経でコントロールされているので、すべての体の異常に関係してきます。

靱帯、関節、筋肉にかかる負担

ひずんだ体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に大きな負担がかかってくるため慢性的な凝りや痛みなどの原因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

脊椎、骨盤が歪むことによる血行不良

体の曲がりによって血管などを圧迫されることで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの原因になります。

カイロプラクティックの骨盤矯正

手技療法などによる「カイロプラクティック」の「骨盤矯正」では、主に手によって行われます。矯正器具や矯正ベッドなど使用する場合もありますが、一般には手技でおこないます。また、骨盤ベルトのような骨盤を締め付けるような装具も使用する事もあるみたいです。一般的に治療の痛みをともなわないのが普通なのですが、中にはとても強い力で無理に施術を行う方法をもちいる整体師もいる。普通の「骨盤」の場合は、骨盤の関節の動きはすごく狭く大きく可動することはない。この微妙な動きを施術によって動かすので、通常は強い力を使うことはありません。

現実のカイロプラクティックの骨盤矯正

骨盤の関節は筋肉や靱帯でつながっていますが、靱帯や筋肉などの柔軟性の許す範囲でしか骨盤の関節は可動することはできない。「「骨盤」が開いているから、「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」のようなことを雑誌、ネット、テレビで見ますが、騙されないで。「骨盤」にどんなに力をかけても眼で見て分かるほどの動きはしない。こんな宣伝をする「カイロプラクティック」では「骨盤」の上に乗るなど強い力を加えて矯正します。強い力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと考える方もいると思いますが、目に見えて分かるほど可動した場合は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまうため、靱帯や筋肉を損傷してしまいます。治療した後に変わったと思う人もいるようですが、プラシーボ効果みたいなもので変ったような感じがしているだけです。骨盤の関節に損傷が無ければ骨盤が見た目で違いが自覚できるほど動いていることはありません。かりに見た目で変化が分かるほど「骨盤」が可動したのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の靱帯や筋肉は傷めているわけであり、骨盤の関節に強い痛みが生じているはずです。

出産後の骨盤矯正は例外？

例外的に骨盤が通常以上に動く場合がある。それは、出産する時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩み骨盤が開くように可動しやすくなります。出産時には恥骨の間が2㎝くらい広がりますが出産の時以外では骨盤の関節はこのような柔軟性はありません。出産の時でも決して大きく開かない骨盤が、外見で分かるほど修正で大きく可動することは無い。歯の矯正のように数年間にわたって力を加え続けるようなコルセットなどを使えば少しずつですが動かしていくことはできるでしょうが現実的に無理があります。

骨盤の矯正をしてみよう！

カイロプラクティックで行う「骨盤矯正」は、体形などを変化させるものでなく体をバランスの整った健康な状態に整えることが目的です。骨盤の関節はわずかなズレでも痛みなどを発することがありますし、骨盤のちょっとの歪みを身体全体を歪ませ健康などに影響を与えます。骨盤を治して体をバランスがとれた理想的な状態に戻すことで健康を保ち凝りや痛みを解消します。もしも骨盤が曲がっているとおもうのであれば骨盤矯正をやってみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は体の土台です。「骨盤」が傾けば体全体が傾きます。健康な身体は姿勢から！カイロプラクティックの治療法はすごく効果的な手助けになる。
2025年11月10日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : sasuga0101

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姿勢を治すカイロプラクティック

悪い姿勢を改善しよう

綺麗な姿勢になれるならと考えたことはありますか？近頃姿勢が悪いと注意された。肩コリや腰痛で苦労しているのは姿勢が要因だったのでは？外見の感じを良くしたい。沢山の方達がさまざまな姿勢のことで苦しんでいる。姿勢で苦労しているにも関わらず、姿勢を治療したという人達はあまりいません。自分で姿勢を改善しようと努力したけど綺麗な姿勢にならなかった。真向法などのストレッチなどに行ったけど姿勢が改善されなかった。ジムで筋トレしながら姿勢の矯正しても良い姿勢にならない。エステや接骨院に行っても治らないなど姿勢を良くしようとしても良くなる人達が少ないのが現状です。姿勢を本当に正そうと考えたら効果的な方法で姿勢を矯正する必要があるのです。効果的な姿勢の矯正法を理解していることが姿勢を正す第一歩になるのです。

悪い姿勢！

背骨は頸椎が前に反って胸椎が後方に湾曲して腰椎が前に湾曲しているのが正常で脊椎が後ろに円形に出っ張る猫背姿勢や胸を張って背骨を真っ直ぐ伸ばした姿勢は、理想の姿勢にはならないよくない姿勢になります。背骨がが丸くなる猫背のような姿勢は見るからに変な姿勢だと分かります。しかし胸を張った脊椎が真っ直ぐに伸びた姿勢は一見理想の姿勢に思うかもしれませんが、生理的にいい背骨とは言えません。生理的脊椎のカーブから逸脱した脊椎は体に負担になるだけじゃなく、脊椎から出ている神経生理機能にも悪影響を与えます。身体は、神経によってコントロールされるので、神経機能に異常が出ると筋肉・骨格の筋骨格系だけでなく内臓・血管系にもすごく大きく影響しさまざまな体調不良を起こします。良くない姿勢は見た目だけでなく内臓の疾患などの重要な疾患の原因にもなる可能性があるので自ら良くない姿勢になってしまっていると気が付いたら、はやめに姿勢の矯正をする必要があります。

理想的な姿勢とは？

姿勢のことについて詳しい方はあまりいない。理想の姿勢は、生理的な湾曲があり、左右に歪みがまったくない状態です。いい姿勢はバランスが良く身体能力も上がります。靱帯、神経、筋肉などに負担が少なく、内臓諸器官も正しく機能しやすいので健康にもすごく有効です。そのため、姿勢の曲がっている人には、姿勢の治療が必要です。歪んだ姿勢は、健康だけでなく外見的にも影響します。理想的な姿勢は綺麗で、外見の良い雰囲気を演出します。理想的な姿勢は美しく誠実で自信があり、信頼感があります。姿勢の雰囲気は、人間関係にも悪影響を与えます。これだけ色々なことに影響する姿勢は曲がっているより良い方が良いに決まっていると思います。曲がった姿勢を治して理想的な姿勢を手に入れましょう。

姿勢を矯正

悪い姿勢を治療してみれば見た目も良くなり健康になっていいことばかりです。姿勢を矯正をしない理由はないのではないでしょうか？姿勢を治療する手段には、どのような方法があるかわかりますか？いくつか代表的なやり方を書き出してみましょう。

柔軟体操などのストレッチ

柔軟性を増すことによって姿勢を調整しようとするやり方は多く用いられるやり方で、真向法、ヨガ、姿勢矯正ストレッチなどさまざまな方法があります。だがしかし、柔軟体操で柔軟性が増しても良い姿勢の癖が付く訳ではありません。柔軟の効果は、柔軟性を増やすことによっていい姿勢を保持しやすくすることです。曲がった姿勢の状況で身体が固まってしまった場合は、脊椎をいい姿勢になることじたいが難しい場合があります。そんな状態では、まず第一にいい姿勢になれることができるようになれることが正しい姿勢にするまず第一歩です。なので、体が硬く良い姿勢になれない人達にとって理想の姿勢に修正するための有効な第一歩になります。だが、体の柔らかさがある場合、ストレッチ自体は姿勢矯正には意味がないことです。いい姿勢になれるだけの柔軟性が身体にあれば、ストレッチや柔軟体操などの身体の柔らかさを上げるような運動はすることはありません。

筋力トレーニング

トレーニングジムでは、筋肉の低下によって姿勢が歪むを説明し、筋力トレーニングをすることで姿勢を調整することをススメます。筋力があれば正しい姿勢を保ちやすくなるのです。だが、単純に筋力があれば理想的な姿勢になるとはかぎらない。筋トレによって姿勢が悪くなる場合も多くあります。いい姿勢を維持しようとすると筋肉に負荷がかかり筋肉の痛みが出たりするため、筋肉が強化されれば姿勢を維持するのも楽になり姿勢が改善するというのが筋トレで姿勢を矯正する人達の理論です。確かに、理にかなった方法で正しい筋力のトレーニングをすれば姿勢矯正にとっても有効です。しかし、筋力トレーニングをしている人でも理にかなった方法でやらないと姿勢が良くなるどころかひどくなることもあるようです。どのような場合でしょうか？それは、筋力トレーニングをしてみても歪んだ姿勢を強化するような筋力トレーニングでは、姿勢が良くなるどころか悪くなってしまいます。理想的な姿勢矯正の筋力トレーニングをするようにしましょう。

カイロプラクティックの姿勢矯正

脊椎を矯正するカイロプラクティックなど手技療法などの方法もある。カイロプラクティックの姿勢矯正は脊椎を調整して良い姿勢にする方法です。脊椎をダイレクトに矯正するのでとても効果的な方法ですが、単純にこれだけでは良い姿勢にするのは難しいでしょう。カイロプラクティックなどの手技療法で背骨を良い位置まで移動させても理想の姿勢の状態の癖が付く訳ではない。元々いい姿勢の方達が何らかの原因で姿勢が湾曲した場合、背骨の良くない姿勢の癖が付く前ならばカイロプラクティックの施術は、ビックリするほど効果的で一度目の治療で理想的な姿勢に治ることもめずらしくない。

最も有効な姿勢の矯正

姿勢矯正をとても効果的に行いたいのであれば、筋力トレーニング、ストレッチ、整体の調整を組み合わせてするのが有効。前に述べたように体が柔らかければ柔軟やストレッチはいらないし、筋肉があれば筋トレは必要としません。カイロプラクティックの姿勢矯正は、できれば受けてみる方がいいのではないでしょうか！まず初めに自分の姿勢がどんなふうな姿勢をしているのかを分かる必要がある。どんなふうな姿勢なのか知らなければ、どのように修正したらいいか分からない。さらにカイロプラクティックの姿勢矯正は部分的な小さなズレも修正することができる。カイロプラクティックの姿勢矯正をすることで姿勢矯正は、スムーズに早く改善することができます。しかし、これでは大切なものが抜けています。姿勢矯正に最も大切なものはなんでしょうか？

最も姿勢矯正で重要なのは？

いい姿勢を手に入れようとするのに重要なのは理想の姿勢をいつも維持することです。どれだけ沢山ストエッチや筋力トレーニングやカイロプラクティックなどの矯正をやってみても普段から悪い姿勢をしいては理想的な姿勢の脊椎は身に付きません。最低限必要なのは、曲がった姿勢でいる時間よりいい姿勢の時間の方が圧倒的に長くいる必要がある。ストレッチ、筋力トレーニング、カイロプラクティックの施術をしても常日頃から悪い姿勢であれば、湾曲した姿勢の脊椎の癖が強化されるだけで正しい姿勢にはなることはできません。つまり、姿勢矯正で大切なのは毎日正しい姿勢を保持することで筋力トレーニング、ストレッチ、カイロプラクティックの矯正はいい姿勢を保持しやすくする、または正しい姿勢にはやく補助的な手段です。

姿勢を矯正して健康で綺麗な身体に

良い姿勢を身に着けて美しく健康な体を手に入れよう！カイロプラクティックの姿勢矯正はとてもお奨めです。カイロプラクティックは、姿勢を修正するだけでなく脊椎の神経の圧迫を取り除くことができる為、神経の情報で操られている体の機能を正常に保つことができます。この効果はカイロプラクティックみたいな脊椎矯正しかできません。姿勢を矯正する効用は、正しい姿勢が定着するだけでなく健康にも影響するので姿勢が良くないと悩んでいるなら姿勢の治療を受けてみるといいでしょう。