姿勢矯正、カイロプラクティック

整体

整体（せいたい）とは日本では一般に手技をもちいた民間療法（みんかんりょうほう）、代替医療（だいたいいりょう）を示す言葉です。
また、身体を整える施術方法全般に対して使われる。
日本語として、大正時代に利用され始めた語句でアメリカで生まれた療法・オステオパシーを整体（せいたい）と言い換えたのが始まりだと言われています。
今現在、世間一般に使われる意味ではカイロプラクティック Chiropractic に似た骨格矯正法（主に脊椎）を目的とした治療を指してもちいられる場合が多い。
脊椎・骨盤・上肢・下肢など、体全体の骨格や関節の歪み・ズレの矯正、骨格筋の調整などを、手を使った手技と調整器具でおこなう治療及びその方法を表してしるという意見もあるが統一された形態は無い。
徒手的療法により種々の病態を改善することを目的とする施術法はマニピュレーションと称されるが、この代表的なものが「カイロプラクティック」 (Chiropractic) とオステオパシーである。自然治癒力（しぜんちゆりょく）を高めることと手技が中心であるという似た点があるが、治療哲学やアプローチの仕方は異なります。
どちらも19世紀後半にアメリカ（米国）で体系づけられた施術（せじゅつ）であります。「カイロプラクティック」 Chiropractic は脊椎の椎間関節の「サブラクセーション」（亜脱臼、不全脱臼）を手技によって調整アジャストメントし、疾病を治す治療方法。オステオパシーは身体の骨格の歪みは体液の循環に悪い影響をおよぼし、神経の伝達や内分泌、体液の循環を妨げると考え、脊椎だけでなく全ての筋肉や骨格構造、内臓器、頭蓋骨が手技療法の対象とします。
脳髄液の流れの回復やリンパ液の流れの改善も目的とされる。カイロプラクティック（脊椎指圧療法）又はオステオパシーの理論・技法は、整体や指圧（しあつ）などの日本の手技治療に大きな影響を与えました。

整体の施術

整体では定まった手順は無く行う人により行うことは違います。大正のころに日本に伝わった「オステオパシー」やカイロプラクティック Chiropractic などの西洋伝来の矯正法を中心とする整体、古武術の柔術（じゅうじゅつ）や骨法（こっぽう）などの流派に伝承される施術を利用した整体（せいたい）、中医学の施術を使った整体（せいたい）、団体の独特の施術方法など加味した整体などが存在する言われています。
民間療法であり、医療の制度から見れば代替医療の一種であるが、保険の適応外ですので、一般の医療と一緒に病院で治療として使用されることはない。法制度からは医業類似行為の一つとされています。「整体術」・「整体法」・「整体療法」とも言われています。明治に出現した民間療法で、指圧、カイロプラクティック、オステオパシー、光線治療、電気治療などの方法を用いて病気治療の目的で業をなすことを「療術（りょうじゅつ）」というが、整体（せいたい）もこの一種とされています。
整体（せいたい）は、論理・術が統一されていない為、整体を冠する療法家が、独自の説を展開しています。
カイロプラクティック（脊椎矯正術）のような「科学的」・物理的手法と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療で一般的に使われる内臓体壁反射などの理論の集合形となっている。
体全体の骨格を形作る関節（脊椎・骨盤（こつばん）・肩甲骨（けんこうこつ）・四肢・等）の歪み（ゆがみ）・ズレの調整と骨格筋のアンバランスの矯正などを中心に手による手技(矯正器具を使うことも）で行う施術である。

悪い姿勢を治す浜松市のカイロプラクティック・整体院

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背骨の歪みの矯正と整体

背骨矯正

「背骨」のズレを矯正したいと思ったことはありますか？最近背骨がズレていると指摘された。頭痛や肩凝りや腰痛で悩まされるのは「背骨」のズレが根本原因なのかもしれない。ルックスを綺麗に見せたい。多くの方達が色々な背骨の歪みのことで辛い思いをしています。背骨のズレで苦労しているにも関わらず、「背骨」の湾曲を治したという人達は多くありません。自分の努力で背骨の歪みを矯正しようと努力してみたけどよくなたなかった。真向法やヨガなどのストレッチにかよったけど「背骨」の曲がりが改善しない。ジムでで筋力トレーニングしながら背骨の曲がりの「背骨」を試しても治らない。整体に試しに通院しても改善されないなど、背骨の歪みを矯正しようとしても治る人達が少ないのが現実です。背骨の湾曲を本当に治そうと思い立ったら正しい矯正法で「背骨」の曲がりを矯正する必要があります。効果的な背骨の湾曲の治療法を知っていることが「背骨」の歪みを修正する手始めになります。

悪い脊椎の曲がりとは？

背骨は首が前方にカーブ、肋骨部分の背骨が後ろに湾曲、腰の湾曲が前湾になっているのが普通の状態で、背骨が後ろに丸く出る猫背や体を反らして背筋をを真っ直ぐにした「背骨」の湾曲は、よい背骨の湾曲にはならない「背骨」の湾曲です。背筋が後方に湾曲する猫背みたいな背骨の歪みは見るからにいけない背骨の歪みだとわかる。だがしかし、胸を張った背骨が真っ直ぐになった背骨の歪みは、なんとなくいい「背骨」の湾曲のように見られてしまいますが、人体の生理学的には理想的な「背骨」の歪みとはいえません。生理的な脊椎の湾曲から逸脱した「脊椎」の湾曲は、筋肉や靱帯に負荷がかかるだけでなく、「脊椎」から出ている神経にも影響を与えます。体は、神経系で操られているので神経機能に異常が起きると関節や筋肉などの運動系だけじゃなく、内臓の機能にも凄く影響を与え色々な疾病をまねきます。悪い背骨の曲がりは、印象だけでなく内臓の病気など大変な疾病の要因にもなるので、自分自身がよくない「脊椎」のカーブだと気が付いたら、なるべく早く背骨のズレを矯正をする必要があります。

正常な背骨の湾曲とは？

背骨の事に関してくわしい人は多くありません。良い「脊椎」の湾曲とは、生理的な湾曲があり、左右に曲がって無い姿勢の状態です。「脊椎」が正しい状態ならバランスがとれ運動の能力も向上します。神経、筋肉、靱帯、に無理が少なく、内臓諸器官の機能も正常に動くので健康に対してすごく効果的です。ですので、脊椎の歪んでいる方は背骨の湾曲のの治療が必要です。脊椎のカーブは、健康面だけでなく、見た目にも影響を与えます。理想的な状態の姿勢は綺麗で外見の魅力もかもしだします。綺麗な姿勢の状態は、誠実で美しく、信頼感があり自信があるように感じられます。「背骨」の湾曲のいいとか悪いとか人間関係にも影響を与えます。このように色々な事に悪影響を与える「背骨」の歪みは、悪いより、良い方が良いに決まっている。「背骨」のカーブを矯正して、理想的な脊椎を手に入れよう。

背骨の歪みを修正しよう！

「脊椎」の歪みを治療すれば外見の印象も良くなり健康になって、良い事ばかりです。脊椎の歪みを治療しない理由はないでしょう。背骨の歪みを治療する手段には、どのようなやり方があるか知っていますか？何個か代表的な改善方法を上げてみる。

柔軟体操などのストレッチ

身体の柔軟性を増すことによって「背骨」のカーブを「脊椎」調整する方法は一番多く使用される方法で、真向法、ヨガ、ストレッチ、などいろいろな方法があるようです。だがしかし、柔軟体操で柔軟性が高まったからといって正しい背骨の湾曲の癖が付くわけではありません。ストレッチなどの柔軟体操の意味は、肉体の柔らかさを増すことによって正常な「脊椎」の状態を取りやすくすることです。「脊椎」が曲がった姿勢で肉体が硬くなってしまった場合は、背骨を正しい姿勢の状態にもっていくことじたいが難しい事があるのです。そんな場合は、まず良い背骨の姿勢の状態になることができるようになることが、正常な「背骨」の状態になる第一歩です。ですから、身体が硬く良い「背骨」の姿勢になれない人達にとっては、良い「背骨」の状態に矯正する効果的な第一歩になるのです。だがしかし、体が柔らかいとき、ストレッチなどの柔軟自体は背骨の歪みの治療には役立たない。正しい脊椎の状態なれるだけの身体の柔らかさがあれば柔軟体操などの肉体の柔らかさを高めるような運動はする必要はありません。

筋力増強

スポーツジムでは筋肉の低下により筋力トレーニングが曲がるいいトレーニングで背骨の歪みを施術することをおススメます。筋肉があれば良い「背骨」の状態を保ちやすくなります。しかし、簡単に筋力があればいい背骨の状態になるとは限りません。筋トレによって「背骨」の歪みが悪くなることもたくさんあります。正しい背骨の姿勢を維持しようとすると体に無理がかかり筋肉痛が出たりするため、筋肉が強くなれば脊椎を正しい姿勢の状態に保つのも簡単になり「背骨」の曲がりが修正されるというのがトレーニングで脊椎の歪みを施術しようとする方の理論です。たしかに、効果のある方法で正しい筋肉の増強の仕方をすれば「背骨」のズレの治療すごく有効です。しかしながら、筋トレを行う人達でも有効な方法でやらないと「背骨」の湾曲が改善するどころか悪くなることもある。どのようなときでしょうか？それは、筋力トレーニングをしても脊椎のカーブを悪化させるようなトレーニングでは、背骨の湾曲がよくなるどころか悪化してしまいます。有効な「背骨」の曲がりの矯正の筋力トレーニングをするようにしよう。

背骨矯正と整体

脊椎を治療する「整体」など方法もある。「整体」の脊椎の歪み治療は脊椎や骨盤（こつばん）を直接矯正して正しい背骨の状態にする治療です。「脊椎」をダイレクトに調整するのですごく効果的なやり方ですが、基本的に整体だけでは理想的な「脊椎」の状態になるのは困難でしょう。「整体」の治療で脊椎を正しいところまで治しても、良い「脊椎」の位置のクセが付く訳ではないのです。元々理想的な「背骨」の状態の方達が何かのきっかけでで「脊椎」の状態が悪くなった場合、「背骨」にクセが付く前でなければ、整体の「脊椎」のカーブの修正はかなり効果的で一回の矯正で良い背骨の状態に回復できることこともある。

最も有効な背骨の歪みの矯正

「脊椎」のズレの治療を最も有効なほうほうで行いたいのであれば、トレーニング、ストレッチ、「整体」の調整を一緒に組み合わせておこなうのが効果があります。前述のように、体が柔らかければ柔軟体操などのストレッチはおこなう必要がないし筋肉が強いのであったらトレーニングは、必要ないのです。「整体」の「脊椎」の歪み調整は、なるべくしてみる方がいいでしょう。まず自分自身の「脊椎」の曲がりがどのような背骨のズレをしているかを知る必要があります。どんな背骨のカーブなのか知っていなければ、どのようにして矯正したらいいか計画を立てれません。また整体の脊椎のカーブの治療は部分的な曲がりも修正することができます。「整体」の「脊椎」の湾曲の矯正をすることで「脊椎」の歪みの調整は、短い期間で修正することができる。だが、これだけでは最も大切なことが抜けてしまっている。「背骨」の歪みの矯正にすごく大切なものは何？

背骨の矯正で最も大切なものは？

良い脊椎の姿勢の状態を身に着けようとするとき、凄く重要なのは理想の「脊椎」の姿勢の状態を常に保持することです。どれだけ沢山ストレッチやトレーニング、「整体」の治療を受けてみても常日頃から良くない座り方や立ち方をされていたのでは、理想的な脊椎の姿勢のクセはつかない。最低限必要なのは、よくない状態でいる期間よりいい背骨の位置でいる期間の方が圧倒的に長くなる必要がある。筋力トレーニング、ストレッチ、整体の治療をしても普段から良くない座り方やたい方をしていたのであれば脊椎の湾曲のクセがひどくなるだけでいい背骨の姿勢にはなれません。つまり、脊椎の曲がりの矯正ですごく重要なのは日頃から理想の「脊椎」の姿勢を保持することで、筋トレ、ストレッチ、整体の治療は正常な「背骨」の姿勢を保ちやすくする、あるいは、正常な背骨の姿勢の状態に早く近付ける為の補助的な行為です。

背骨の歪みを矯正して健康で綺麗な身体に

正しい「背骨」の状態を身に付けて綺麗で健康な肉体を手に入れよう！「整体」の脊椎の歪みの治療は、すごくおすすめです。整体は脊椎のズレを治すだけでなく背骨の神経の圧迫を取ることができるため、神経で操られている体の機能を正常に戻すことができる。こんな効用は、整体のような骨格矯正でしかできません。背骨のカーブを修正するときの効果は、良い「背骨」の姿勢の状態が手に入るだけでなく健康面にも影響するので背骨が湾曲してると悩んでいたら「背骨」の曲がりの治療を受けてみるといいですよ。

片頭痛、整体

カイロプラクティック・整体で改善する症状

整体

整体（せいたい）とは日本では普通手技（しゅぎ）を使った民間療法、代替医療を示す言葉です。
また肉体を整える治療方法（ちりょうほうほう）全般に対して用いられる言葉。
日本語としては大正時代に用いられるようになった用語で、アメリカで生まれた療法・整骨医学を「整体（せいたい）」と翻訳したのが始まりのようです。
現在、ふつうに使用される意味では、「カイロプラクティック」 Chiropractic に似た背骨矯正術（主に背骨）を主目的とした療法を指して使用されるケースが多い。
脊椎・骨盤・四肢など、からだ全体の骨格や関節の歪み・ズレの矯正、筋肉の調整などを、手を使った手技（しゅぎ）と矯正器具で行う施術及びその方法を表してしるという意見もあるが統一された形態はない。
徒手的治療法により種々の症状を治すことを目指す治療方法は「マニピュレーション」と総称されるが、この代表的なものがカイロプラクティック・「オステオパシー」である。治癒力を活性化することと手技療法が施術の中心であるという似た部分があるが、治療哲学やアプローチの仕方は異なります。
どちらも19世紀後半に米国で生まれた施術法です。カイロプラクティック（背骨矯正術）は脊椎の椎間の「サブラクセーション」（亜脱臼、不全脱臼）を徒手的手技で調整「アジャストメント」し、体を治癒させようとする療法。オステオパシーは肉体の構造の異常は血液やリンパ液の循環に悪影響をあたえ、神経の伝達や内分泌、血液の循環んを阻害すると考え、脊柱だけでなく全ての筋肉繊維や骨格、内臓、頭蓋骨が施術の対象とします。
脳髄液の流れの改善やリンパの循環の改善も目的とされています。「カイロプラクティック」 (Chiropractic) ・オステオパシーの理論・技法は、整体（せいたい）や指圧などの日本の手技治療に影響を与えました。

施術

整体には定まった手順は無く人によって行う事は違う。大正のころに日本に伝えられたオステオパシーや「カイロプラクティック」など欧米伝来の矯正法を中心とする整体、古武術の柔術（じゅうじゅつ）や骨法などの流派に伝わる手技を用いた整体（せいたい）、中医学の手技療法を使った整体（せいたい）、各団体の独自の治療方法など加味した整体（せいたい）など存在する言われています。
民間療法であり、医療制度から見れば代替医療の一種であるが、保険の適応外であるので、一般医療と一緒に通常の医療現場で補助療法として利用されることはない。法制度からは医業類似行為の一つとされます。「整体術（せいたいじゅつ）」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法（せいたいりょうほう）」 とも言われています。明治に現れた民間療法で、指圧、「カイロプラクティック」 Chiropractic 、「オステオパシー」、光線療法、電気治療などの方法を用いて保険治病の目的で業となす行為を「療術」といいますが、整体（せいたい）もこの一つとされました。
整体（せいたい）は、論理・技術が統一されていないため、整体（せいたい）を冠する治療家めいめいが、自論を語っている。
カイロプラクティック（脊椎矯正療法）の様な科学的・物理的方法と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常医療で一般的に使われる内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）などの理論の合わせたものとなっている。
肉体の骨格の関節（背骨（せぼね）・骨盤（こつばん）・肩甲骨（けんこうこつ）・四肢・等）の歪み・ズレの調整と筋繊維のバランスの調整など中心に手による技術（道具を使用する場合も）でする施術である。

肩こりを治す浜松市のカイロプラクティック・整体院

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整体と背骨の矯正

背骨の矯正

「背骨」の湾曲を治したいと考えたことはありますか？最近「背骨」が曲がっていると言われた。肩凝りや腰痛で苦しめられているのは、背骨のズレが原因の根本ではなのでは？外観の印象を良く見せたい。多くの人がいろいろな背骨の歪みのことで辛い思いをしています。「背骨」のズレで悩まされているにも関わらず「背骨」のズレを改善したいという方は少数です。ネットや雑誌をみて自分自身で背骨の湾曲を調整しようと頑張ったけど良くならなかった。真向法やヨガなどのストレッチに通ったけど背骨のズレが良くならない。トレーニングジムで筋力トレーニングしながら脊椎の歪みの「背骨」をおこなっても治せない。整体に通院しても治らないなど、「背骨」の歪みを治そうとしてもできる人が多くないのが事実です。「背骨」の湾曲を真剣に修正しようと決めたら効果的なやり方で「背骨」の湾曲を治療する必要がある。正しい背骨の歪みの治療法を知ることが背骨の湾曲を修正する一歩になるのです。

悪い脊椎の曲がり方をは？

背骨は頸椎が前湾、肋骨部分の背骨が背中側にカーブ、腰の部分が前湾になっているのが普通の状態で、「背骨」が背中の方に丸く突出する「猫背」や体を反らして「背骨」を伸ばした「背骨」の歪みは、良い「背骨」の状態にはほど遠い悪い背骨の姿勢です。脊椎が後方に湾曲する「猫背」のような背骨の曲がりは見るからにいけない背骨の状態だと分かります。だがしかし、体を反らして「背骨」が伸びた「背骨」の状態は、一見良い背骨の歪みのように見られがちですが、人体の生理学的にはいい背骨の状態とはいえない。生理的な背骨の湾曲から逸脱した背骨の湾曲は、筋肉や靱帯に無理をかけるだけではなく、脊椎より出てくる神経系にも悪影響を及ぼします。人間の体は、神経の伝達でコントロールされるので、神経の伝達に異常が起きると関節や筋肉など運動能力だけではなく、内臓機能にもとても影響を及ぼしさまざまな体の異常をまねきます。良くない「脊椎」のズレは、見た目だけでなく内臓疾患など重大な病気の要因にもなりうるので、自らが悪い背骨のカーブだと気付いたら、少しでも早く「脊椎」の歪みを治療をする必要がある。

理想の背骨の湾曲

「背骨」の状態について詳し方達は少数です。良い背骨の湾曲とは、生理的湾曲があり、左右に歪みがいない脊椎です。「脊椎」が理想の状態であればバランスがとれ運動の能力もアップします。靱帯、神経、筋肉、に負荷が小さく、内臓の機能も正常に機能するので健康に対して凄く効果的です。だから、脊椎の曲がっている方達は「脊椎」のカーブのの治療が必要。「脊椎」の湾曲は、健康だけでなく、外見にも影響を与えます。理想的な姿勢は綺麗で見た目の魅力を演出します。美しい姿勢の状態は、美しく誠実で、自信があり、信頼感があります。背骨のカーブの良し悪しは、人間の関係にも影響があります。これほどたくさんいろいろなことに影響を与える「脊椎」の歪みは、悪いより、良い方が良いに決まっている。「背骨」のズレを治療して、正常な背骨を手にしよう。

背骨の歪みを矯正しよう！

脊椎の曲がりを矯正すれば見た目の印象も良くなり健康的になって良い事ばかりです。背骨の歪みを治療しない理由はないでしょう。「背骨」のカーブを治療する方法には、どんな方法があるか知っていますか？何個か知られている治療方法をあげてみます。

柔軟体操などのストレッチ

身体の柔軟性を高めることによって脊椎の歪みを「背骨」調整しようとする手段は一番沢山使用される手段でストレッチ、真向法、ヨガ、などいろいろな手段があります。だがしかし、柔軟性が増したからといっていい「背骨」の状態のクセが付くわけではない。ストレッチなどの柔軟体操の意味は、肉体の柔軟性を増すことによって正しい背骨の姿勢を保持しやすくすることです。脊椎が曲がった状態で体が固まってしまった場合、背骨を正しい姿勢の状態にもっていくこと自体が苦労する場合があります。こんなときは、まず一番に正常な背骨の姿勢になることができるようになることが、正しい背骨の状態になる一歩です。ですので、体が硬く正しい「背骨」の姿勢になれない方達にとっては、理想の背骨の状態に矯正するための効果的な一歩になる。だがしかし、体が柔らかい時、柔軟自体は背骨のズレの施術には意味がないのです。正しい背骨の状態なれるだけの肉体の柔らかさがあればストレッチなどの柔軟性を増すような体操はする必要はないのです。

筋力増強

トレーニングジムでは、筋肉の低下により筋力増強がカーブするを言い筋力トレーニングにより脊椎の湾曲を治療するべきとススメます。筋力があると正しい「脊椎」の位置を保ちやすくなるのです。しかしながら、単純に筋力があれば良い脊椎の状態になるとはかぎらない。トレーニングで背骨のカーブが悪化することも沢山あります。理想の背骨の状態を保とうとすると肉体に無理がかかり筋肉を傷めたりするため、筋肉が強くなれば背骨をいい姿勢の状態に保つのも楽になり「脊椎」の湾曲がよくなるというのがトレーニングで「脊椎」のカーブを施術する人の理論です。たしかに、理想的な方法で正しい筋力の増やし方をすれば背骨のズレの矯正すごく効果があります。しかし、筋トレをおこなう方でも正しい方法でしないと「脊椎」のカーブが良くなるどころか悪化することもあります。どのような時でしょうか？それらは、筋力トレーニングをしても背骨の湾曲を強化するようなトレーニングでは、脊椎の歪みが治るどころか悪化してしまいます。効果的な背骨のカーブの矯正の筋トレをおこなうようにしよう。

背骨矯正と整体

背骨を施術する「整体」などの方法もある。整体の脊椎の湾曲の修正は、背骨や骨盤（こつばん）を矯正して正常な背骨の状態にする矯正法です。背骨を直接調整するのでとっても効果的な方法ですが、本来整体の矯正だけでは理想的な背骨の位置にするのは困難でしょう。「整体」の施術で脊椎をいい位置まで治しても、理想的な背骨の位置のクセが付く訳ではないのです。元々正しい「脊椎」の状態の人達が何らかの要因でで「脊椎」の状態が悪くなった場合は、「背骨」に悪いクセが付く前でなければ、「整体」の脊椎の歪みの矯正はかなり効果的で一回の矯正で理想的な「脊椎」の位置に戻すこともあります。

有効な背骨の歪みの矯正

脊椎の湾曲の調整を効率よく効果のある方法で行いたいのであれば、ストレッチ、筋力トレーニング、整体の修正を一緒に合わせてするのが有効です。前述のように、体が柔らかければ柔軟体操などのストレッチはおこなう必要がないし筋力があれば筋力トレーニングは、する必要はありません。「整体」の「脊椎」のカーブの矯正は、できればしてみる方がいいでしょう。まず自らの背骨の歪みがどんなふうな「脊椎」の曲がりをしているかを知る必要がある。どんなふうな「脊椎」の曲がりなのか分かってなければどんなふうに調整したらいいかわかりません。また整体の脊椎の歪みの治療は部分的な小さな湾曲も調整することができます。整体の「脊椎」の歪みの修正を受けることで脊椎の歪みの矯正は、短い期間で矯正することがでいるのです。しかし、これだけでは最も大切な事が抜けてしまっている。「背骨」の湾曲の治療に一番大切な物は何？

脊椎の矯正で最も重要なものは？

正常な脊椎の姿勢の状態を手に入れようとする時に、凄く大切なのはいい脊椎の姿勢を毎日保つことです。どれだけトレーニングやストレッチ、「整体」の矯正をされても日頃から良くない姿勢をされてたのでは、理想の「背骨」の姿勢の状態のクセは付きません。少なくとも最低限必要とされるのは、よくない姿勢の状態でいる期間より正しい脊椎の状態でいる期間の方がはるかに長くなる必要があります。ストレッチ、筋力トレーニング、「整体」の修正をおこなっても普段から悪い座り方やたい方をしていたのであれば背骨の曲がりのクセが強くなるだけでいい背骨の姿勢の状態にはなることができません。つまり、「脊椎」のズレの矯正でとても有効なのは毎日理想的な「背骨」の状態を保持することで、ストレッチ、筋力トレーニング、整体の治療は正しい背骨の状態を保ちやすくする、または、いい「脊椎」の姿勢に早く近付ける為の補助的な方法です。

背骨の歪みを治して健康で綺麗な身体に

理想の「背骨」の姿勢を手に入れて、健康で美しい肉体を手に入れる。「整体」の「背骨」のカーブの矯正は、とってもお奨めです。整体は「背骨」の湾曲を治療するだけでなく背骨の神経圧迫を取ることができる為、脳と脊髄で支配されている全身の機能を正常な状態にすることができる。こんな効果は、「整体」のような骨格矯正でしかできない。背骨の湾曲を調整するときの効果は、正常な背骨の姿勢の状態が身に着くだけでなく、健康にも影響するので脊椎がカーブしていると悩んでいたら脊椎の曲がりの調整をうけてみるといいですよ。

カイロプラクティック院、X脚

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X脚矯正

日本の女性の下半身の悩みでO脚の次に多い下半身の悩みがX脚です。日本の女性にとても多いO脚ととは違いX脚の方は少ないのでご存じない方もいるのではないでしょうか？X脚とは、膝をそろえて立つと踵や足首の間がくっつかずにアルファベットのXの字のようになってしまうことからX脚と呼ばれています。X脚は見た目が悪いばかりでなく、健康に対しても大きな影響を与えます。また歩行時や走る時にも不都合な面があり、X脚の人達はすぐにでも改善することをおススメします。X脚の歩行の仕方や走り方は特徴的で、左右の膝がぶつかりやすく両脚が絡んで転倒しやすい。脚が当たってつまづくのを防ぐために両足を左右に開いて着地するので体が左右に大きく揺れた歩行の仕方や走り方になります。X脚の方達は歩き方が奇妙だとか走り方がおかしいとか指摘されて、整体院に来て初めてX脚だったと気付く場合もあります。外見を気にする方には、この揺れて歩行するX脚の歩き方は凄くマイナス。歩き方が変だとか、平な所で転倒するなどする方達は、X脚かもしれません。一度自分がX脚か調べてみることをおススメします。X脚じゃないと思っていてもよくよく見てみるとX脚になっているかもしれませんよ。

X脚の原因は？

X脚の要因には先天的なものと、後天的なものがある。先天性のものは遺伝によって受け継がれるものです。後天的なものは、習慣などによって脚の関節が徐々に歪んでしまったものです。床に座る時のくせや歩き方の癖などで脚の骨が歪んでいきます。成長する時期の脚の骨が大きく成長する期間の影響は大きく、ほとんどの場合、成長期にX脚になります。また、X脚は、中年以降、筋肉や骨が弱まってくると急激に歪みが悪化することが多く、これは膝関節が年齢と共に大きく変形するのが原因になります。

X脚って改善できるの？

昔は、X脚の要因は分かっておらずひとたびX脚になったら真っ直ぐになれないと言われていましたが、最近では、X脚のほとんどは真っ直ぐに近づけることができることが知られるようになりました。曲がってしまった骨は真っ直ぐにすることはできないのですが、骨盤、股関節、膝関節などの骨格を調整することによってX脚を真っ直ぐに近付けるように矯正することができます。X脚でお悩みでしたら、一度X脚矯正をしてみるのもいいですよ。

X脚矯正と整体

X脚の修正ですごく効果的なのがカイロプラクティックです。カイロプラクティックは関節を矯正する施術法で当然脚の骨の修正の専門家でもあります。カイロプラクティックで行うX脚矯正では、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などをいろいろな方法で治療することによって湾曲した脚を真っ直ぐに近づけていきます。X脚の状況によっては機械を使用することもありますが、基本的に手技療法によって矯正します。カイロプラクティックのX脚矯正は、一回目から効果が出る場合が多く、とても効果的なのが分かります。ただ、カイロプラクティックのX脚矯正はカイロプラクティックごとに治療方法が違い、どこに行っても同じ治療ができる訳ではありません。カイロプラクティックは手技療法です。カイロプラクティック師の力量に差があるのです。しっかり調べてから行くのがいいでしょう。X脚矯正をおこなっている整体院でもホームページに治療したX脚の画像を掲載していないカイロプラクティック院などは行くのをちょっとまった方がいいかもしれません。X脚の矯正の実績が無いカイロプラクティック治療院かもしれません。それから危険なのが、最初から高額な回数券を薦めてきたり、カードローンなどをススメてくる所も考えた方がいいかもしれません。最初の数回は様子を見る為に、回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。

X脚を治そう

X脚は将来膝の痛みだけでなく体全体に影響を及ぼすものです。改善するにも早く（若いうちに）矯正しないとX脚の矯正じたいが困難なものになります。カイロプラクティックの矯正で改善できると言っても、股関節や膝などの変形が始まってからではどーしようもありません。X脚に気付いたらなるべく早く矯正することをお奨めします。カイロプラクティックが有効といっても限界があるので、治らなくなってからでは遅い。X脚を気にしているのであれば、一度カイロプラクティックに行ってみることをおススメします。

O脚とカイロプラクティック

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O脚矯正

O脚の矯正

日本人の脚の悩みでもっとも多いのがO脚ですが、このO脚が女性に特に多いことをご存じですか？女性の方でO脚が気になっている方は、たくさんいると思いますが、最近では男の人もO脚疑って施術を受けることも多いみたいです。O脚のように曲がった脚は、見た目も悪く脚が太く見られます。特に夏など脚を出すことの多い女性には、外見の悪さが問題になってしまいます。見た目だけでなくO脚は、肩凝り、腰痛、便秘、脚のむくみ、頭痛、生理痛などの疾病の原因になっていることもあったりして、将来的に膝関節の大きな変形をきたし、膝を曲げられない、膝に水が溜まる、膝の痛みで歩けない、などで悩まされることになる。

O脚の原因？

O脚の原因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天性なものがある。先天性のものは、遺伝により受け継がれたものです。後天的なものは生活習慣などで下半身の骨が歪んできてしまったものです。イスや床に座る時のクセや歩行時の癖などで脚の関節が歪みます。成長期の骨格が大きく成長する時期の影響は大きく、ほとんどの場合、成長期にO脚になります。また、O脚は、中年以降、骨や筋肉が弱まってくると急速に歪みが悪くなることが多く、関節が年齢と共に大きく変形してくるのが原因になります。

O脚って真っ直ぐになるの？

以前は、O脚の原因は解っておらず一回O脚になってしまったら改善できないといわれていましたが、今では、O脚の大部分は治るということが知られるようになりました。曲がってしまった骨格は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、股関節、膝関節、骨盤などの関節を矯正することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように修正することができるのです。O脚でお悩みでしたら、一度O脚矯正に行ってみるのもいいかもしれません。

O脚とカイロプラクティック

O脚の治療方法で効果的なのがカイロプラクティックなんです。カイロプラクティックは、脊椎を調整する治療法で、当然脚の修正の専門家でもあります。カイロプラクティックで行うO脚矯正は、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などを色々な方法で矯正することで湾曲した脚を真っ直ぐに調整していきます。O脚の状態によっては道具を用いることもあるのですが、だいたい手によって矯正していきます。カイロプラクティックのO脚矯正は、最初から違いが出る事が多く、すごく有効なのがわかります。ただ、カイロプラクティックのO脚矯正といってもカイロプラクティックごとに矯正方法が違い、どこに行っても同じような治療が受けられる訳ではないのです。カイロプラクティックは手技療法です。カイロプラクティック師の力量に大きな差があるのです。ちゃんと調べてから行くのがいいでしょう。O脚矯正をしているカイロプラクティックでもホームページに治療したO脚の写真を掲載していないカイロプラクティックとかは行くのを考えた方がいいかもしれません。O脚の矯正の実績がまったく無いカイロプラクティック治療院かも…。それから危険なのが、最初から回数券をススメてきたり、カードローンなどをすすめてくる所も考えた方がいいかも。初めの何回かはようすを見る為に回数券やローンを組まずにいた方がいい。

O脚を改善しよう

O脚は将来脚の痛みだけではなく体全体に影響を及ぼすものです。治療するなら早く矯正しないとO脚の矯正じたいが困難になります。カイロプラクティックの矯正で改善できるといっても、膝関節や股関節などの変形が進行してからでは何もできません。O脚に気が付いたら、なるべく早く（できれば10代のうちに）改善することをおススメします。カイロプラクティックが効果的といっても限度がるので矯正できなくなってからでは手遅れです。O脚を気にしているのであれば、試しにカイロプラクティックにいってみることをおススメします。

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「ギックリ腰」

「ぎっくり腰」

一般には、この病態すなわち、重量物を持とうとした時に急に激しい腰痛が出現して立っていることさえ難しくなる事をぎっくり腰の通称で言います。一般医療ではぎっくり腰は急性腰痛症といい腰の部分に突然疼痛が発症する疾患で、筋膜性炎症・関節捻挫・筋肉の損傷などの症状を言います。急に発生する筋・筋膜性腰痛のほか、腰椎椎間関節捻挫、腰椎椎間板ヘルニアや仙腸関節性腰痛などのような病態がおおいが、時々スプラング・バック（棘間・棘上靭帯損傷）でも同じような疼痛を発する。発生要因も様々であるが、だいたい運動不足や年齢などが考えられます。なお、腫瘍などが原因で発症している場合は、安静痛や夜間痛が多く起こるので、「ぎっくり腰」のように損傷の原因を特定できる場合は少ない。最近では、原因を断定できない腰痛を「非特異的腰痛」と呼ぶことがあり、ストレスの影響（側坐核）があるのではないかと言われている。

ぎっくり腰の予防

予防としては、荷物などを運ぶ時に足場の悪いところで不安定な姿勢で持たないように心がけることや、重い物はなるべく運ばずに済むように荷物の収納方法を常日頃から工夫しておくことも有効である。また、睡眠不足などでなおかつ過労ぎみの時なども起こりやすいようで、そのような労働環境におちいらないように予防を講じるのもひとつの方法になります。できるならば、常日頃から軽度の運動をして腰部周りから背中にかけて筋肉全体が弱くならないようにすることがある程度有効です。

ぎっくり腰の検査

一般の病院で行われる検査では、主に、MRIとレントゲンです。整形学検査をする事もありますが、近頃ではレントゲンとMRIにのみということがおおいみたいです。「ギックリ腰」は、MRIとレントゲンなどの画像診断を受けても原因不明と診断される場合が以外に多く、それらの原因は、脱臼、筋肉、骨折や靱帯などの大きな損傷が無ければ、MRIとレントゲンなどの診断には写らない為、少しの損傷に関してはMRIとレントゲンなどで検査してもわからないということになってしまいます。ギックリ腰でMRIとレントゲンなどの検査をやっても「異常はありません」といわれるだけですね。

ぎっくり腰の治療

ぎっくり腰の発症初期の対応

いきなり発症する「ぎっくり腰」の初めの対応は、動かず安静にして患部を冷やすことです。「ぎっくり腰」みたいな急性腰痛の多くは、軟部組織の損傷を伴うことが多く、損傷してすぐに動かないことと冷やすことが大事です。ぎっくり腰の中には疼痛は出ているものの動くことができる事もあります。だが、「ぎっくり腰」の痛みは時間をかけて徐々にひどくなる場合が多くて我慢すれば仕事ができるからといって動いてしまうと、後々ひどくなる要因になります。軟部組織の損傷がある可能性が高いということを考えてすぐに冷やすことで炎症を抑える効果があると言われます。だが、冷却しても疼痛が極度に減ることが無い為、疼痛の減少を感じるほどのことはないようです。

薬物治療など

一般的に「ぎっくり腰」では、鎮痛剤を出されます。鎮痛剤でぎっくり腰の痛みを抑えて自然治癒を目指します。

湿布

湿布なども病院で一般的に出されます。だが「ぎっくり腰」のような急性腰痛では痛み止めの方が疼痛を軽くするには適しているようですね。

注射

疼痛がひどい時は、注射をします。痛む所の局所的な麻酔と脊椎の神経に注射を行うブロック注射がある。ブロック注射は疼痛に対して劇的に効くことが多いがしばしば医療事故も起こっています。

患部を保護する装具など

ちょっと動くだけで痛みを発するぎっくり腰に、腰椎を保護するコルセットなどはすごく有効な対処法の一つになります。患部に負担が加わると腰部を刺激して疼痛が出るので、腰部を固定して動きを制限することで痛みを軽減する。

ぎっくり腰を整体の矯正

一般の治療に加えてカイロプラクティックみたいな手技療法も「ぎっくり腰」の治療法として考えている方もいることでしょう。カイロプラクティックのぎっくり腰の治療は、どんなものでしょうか？カイロプラクティックでは、関節をボキッとする印象が強いと思います。カイロプラクティックは、一般的に背骨の歪みを調整して身体を治す治療です。「カイロプラクティックで施術をしたら帰りには痛みは無くなって歩いて帰れた」とか「たった一度の治療で良くなった」などの話はよく聞きます。原則的に腰を大きく損傷している「ぎっくり腰」は、ボキッとするような大きな力を加える矯正は行いません。優しくズレた椎骨を修正します。微妙な背骨の歪みでも腰部に疼痛を発症することがあります。このような場合にはカイロプラクティックはすごく効果を発揮します。脊椎の歪みや骨盤の仙腸関節などこのわずかな骨のズレを整えることで、疼痛が瞬間的によくなることがある。ただし、「ぎっくり腰」のような急性腰痛にたいしボキボキしてしまうような強烈な調整をする所に通うのは注意して下さい。その中には「ぎっくり腰」のような急性の腰痛に対し強い施術を受けて悪くなる場合があります。良いカイロプラクティックは、急性の腰痛に対しどんなときも強烈な修正をおこなうことはありえません。

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カイロプラクティックと骨盤矯正

「骨盤矯正」

最近は「骨盤矯正」と言うのをネットやテレビなどで見かけることが多くなりました。「骨盤矯正」とは、どんなものなのか解っている方は少数です。骨盤矯正はなんなのか説明してみる。「骨盤矯正」のことを理解し間違い無い骨盤矯正を受けることができるようになるでしょう。

骨盤矯正は、骨盤の歪みを矯正すること！

骨盤は左右一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨、それに仙骨（せんこつ）の尖端につながる尾骨からなっています。外科などの病院の治療では普通骨盤の修正はおこないません。なぜか？整形外科では骨盤は歪まないと考えていて骨盤が日常生活でズレてそのズレが肉体の不調の要因になったりすることは無いと思っているからなのです。（だがしかしある一部の病院で骨盤の調整を独自の方法で行っている病院もすくなからずあります）。例外としては、交通事故や高い所から落下した時のように大きな負荷が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きくズレた場合（骨盤の関節の捻挫、脱臼のようなこと）、元どおりの状態に戻すように骨盤を治療する場合があります。この場合は、外科手術で「骨盤」の矯正をすることが多いようです。また産科では、出産後に「骨盤」の関節のゆるみを修正するように骨盤を絞めて固定する骨盤ベルトのようなものを奨める病院がある。

骨盤はズレるのでしょうか？

一般の医療では、「骨盤」は歪まないとされ「カイロプラクティック」では骨盤はズレるといわれどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそのような違いがでるのかを説明してみようと思います。まず、カイロプラクティックで言う「骨盤」がズレるというのは整形外科などでいう「骨盤」の関節の脱臼や捻挫なのどように、レントゲン写真などの画像で見て分かるようなひどいズレは扱いません。

一般の医療では？

整形外科などの医療ではレントゲンなどの画像診断で見ることのできない程度の歪みは痛みなどの身体の不調の要因になることはないと考えているのです。これ以外にも骨盤の可動性は少なく例外的なのは出産の時に開く程度。中年くらいになると仙骨と腸骨はくっついてしまうため骨盤は普通動くことは無いと考えています。

骨盤の矯正とカイロプラクティック

カイロプラクティックなどで行われている骨盤矯正では、普段の治療で骨盤のほんの少しの歪みを矯正することで症状がなくなるのを見ています。実際「骨盤」の骨盤の周辺には筋肉、神経、靱帯があってちょっとのズレでも筋肉、靱帯、神経を刺激します。MRIやレントゲンなどの画像でズレが認められない場合でも骨盤がズレていてその歪みを施術する必要があるとカイロプラクティックで考えるのはこのためです。

骨盤の歪みは痛みの原因になる

ズレた骨盤は、様々な痛みなどを体に出現させます。骨盤がズレると骨盤に乗る脊椎がひずみます。背骨が歪むと脊椎の中の神経や血管、骨格を支える靱帯や筋肉、全身に血液を送る血管に大きな負担がかかりこれらは、どれも肉体にとって凄く重要なものでどれか一つが侵されても肉体に異常が起きます。

骨盤が原因の神経圧迫

背骨が歪むと背骨から出る神経の伝達が障害されます。内臓諸器官の障害や運動機能の障害など体のあらゆる部分が神経の情報で操られているのでこれら全ての肉体の異常に関わってきます。

靱帯、関節、筋肉にかかる負担

歪んだ体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に大きな負担がかかってくるため慢性の凝りや痛みの原因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

骨盤が歪むことによる血行不良

体のズレによって血管などを圧迫すつことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの原因になる。

骨盤矯正とカイロプラクティック

手技療法によるカイロプラクティックの骨盤矯正は、主に手によってされます。矯正器具や矯正ベッドを使用する場合もあるが、一般的には手でします。また、コルセットのような骨盤を固定する器具も使うこともあるようです。ふつう調整の痛みは無いのが普通なのですが、その中にはとても強い力で無理やり修正を行う方法を用いる整体師もいる。正常な骨盤の場合は、骨盤の仙腸関節の動きは非常に狭く大きく動くことはない。このわずかな可動域を治療により動かすので、通常は大きな力を用いることはないのです。

現実のカイロプラクティックの骨盤矯正

骨盤の関節は筋肉や靱帯でつながっていますが、筋肉や靱帯の柔軟性の範囲でしか骨盤の関節は動くことはできません。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことを雑誌、ネット、テレビなどで見かけますが、騙されないで下さい。骨盤にどれだけ力を加えても眼で見て分かるだけの動きはしません。こんな宣伝をする「カイロプラクティック」では骨盤の上に乗るなどして強い力を加えて施術します。大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると思う方もいるようですが、見た目で分かるほど動いた場合は「骨盤」の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまうため、靱帯や筋肉を傷めてしまいます。治療前後で変化したと感じる人達もいるようですが、勘違いみたいなもので変わったような気になっているだけです。骨盤の関節に損傷が無ければ骨盤が見た目で変化が自覚できるほど可動していることはない。逆に見た目で変化が分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙腸関節の筋肉や靱帯は傷めているはずであり、関節の強い痛みが出現しているはずです。

産後の骨盤矯正は例外？

例外として骨盤が普通異常に可動することがあります。それは出産時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるみ骨盤が、開くように可動しやすくなったりします。出産時には恥骨の間が2㎝ほど広がりますが出産の時以外では骨盤の恥骨の関節はこのような柔軟性はありません。出産時でも決して大きく広がらない骨盤が見た目で分かるほど修正で大きく可動することはない。歯列矯正のように数年にわたって力を加え続けるような骨盤ベルトなど使えば少しずつですが矯正していく事はできるでしょうが現実的に無理だと思います。

骨盤の矯正をしてみよう！

「カイロプラクティック」でする「骨盤矯正」は体形を変化させるようなものではなく身体をバランスの整った健康な状態に戻すことが目的です。骨盤の仙腸関節は、わずかなひずみでも痛みを発症することもありますし、骨盤の少しの歪みを身体全体を歪ませ健康に影響を与えます。「骨盤」を矯正して身体をバランスがとれた理想の状態に保つことで、健康を保ち凝りや痛みを改善します。もし骨盤がズレているとおもうのであれば骨盤矯正をしてみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は身体の土台です。「骨盤」が歪めば背骨が傾ていしまいます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！カイロプラクティックの治療はすごく有効な手助けになります。

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腰痛を改善する整体の矯正

腰痛と整体

「腰痛」とは、腰部の痛みや炎症などを症ずることを言います。大半の「腰痛」は、だいたい傷めてからだいたい数週間以内に治ります。しかしほとんどの「腰痛」は痛みを繰り返し、その中の何パーセントかは活動に大きな支障をもたらす重い症状になってしまいます。「腰痛」は大きく分けて急性腰痛と慢性腰痛に分けられます。急性の腰痛は、突如痛くなる、ぎっくり腰を含めて痛みがでてからたいして時間の経過していない腰痛です。慢性腰痛は長い間痛みなどの不快な状態が腰の辺りに続く腰痛で痛みの消失と発病を何回も繰り返し長期間続く場合もあるのです。一生で80パーセントほどの方が、一度は、腰痛を体験すると

言われている。

腰痛のタイプ

腰痛は急性腰痛と慢性の腰痛という発症してからの時間で区分されるだけではなく、もちろん症状によっても分けられます。原因による「腰痛」の分類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）,腰部椎間板症、腰部椎間板ヘルニア、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、心因性腰痛、腫瘍（癌）、などがあります。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）などの腰痛は、高齢の方にはよくある「腰痛」で、レントゲンやMRIなどの画像診断をすると、おおくの場合高齢の方達に認められますが、これらの病変は高齢の方の「腰痛」の原因では無いという話もあります。これは、手術によって腰痛の原因を取り除いても、「腰痛」が治らないことがおおいためである。緊張性腰痛（筋筋膜性腰痛）は筋肉に過度な力が加えられることによって筋肉や筋膜が過度に緊張することで発症する「腰痛」です。慢性腰痛は「腰痛」が、3ヶ月以上つづく長期の「腰痛」です。原因が解らない「腰痛」も多くストレスや不安が要因の精神的な「腰痛」ではないかと言われています。急性腰痛をこじらせて慢性の腰痛に移行することもあるようです。

他の腰痛

「腰痛」には重大な病変が隠れているばあいもあり、緊急性が高く死ぬ可能性のすごく高い疾病もあります。緊急性があり致死性のすごく高い「腰痛」の要因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、急性膵炎、腎梗塞、などがあります。とくに注意しなければならない「腰痛」には、悪性腫瘍、腹部感染症、脊椎感染症、などがあります。「腰痛」の要因になるこのような病に対しては要因である病変を取り除かないかぎり腰痛が治ることはありません。腰痛症状の他にも症状がある方達は、腰痛以外の病が隠れているか検査してみることが重要になります。ただの腰痛だとたかをくくっていると命取りにもなりかねません。「腰痛」の種類によっては命にかかわる恐ろしい「腰痛」もあるということを知っておく必要があります。

非特異的腰痛

精神的な要因（ストレス、不安など）、肥満、妊娠、年齢、腰い負担おかかる職業、運動不足、など。精神的要因による「腰痛」は、要因が解らない「腰痛」にたいしてよく使われますしかしレントゲンやMRIに要因が写らないと言って精神的な原因だというのは違っています。レントゲンやMRIに全ての要因が写し出されることは無く、逆にMRIやレントゲンに写し出されない原因の方がおおいことからも心因性だと判断されたからといって身体的な要因がないと楽観視することはできません。

腰痛とカイロプラクティックの施術

「腰痛」の治療方法はさまざまな治療法が使われます。これは、「腰痛」の原因がいろいろあるということだけでなく、決定的な方法が無いことです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬物を使う治療法と、筋力トレーニング、姿勢の改善、ストレッチなどの運動療法。コルセットやテーピング。電気治療や温熱療法。鍼治療やマッサージ。さまざまな治療法が腰痛治療で使われますが、その中でもとても効果があると言われるのが「カイロプラクティック」などの骨格矯正なんです。「カイロプラクティック」は脊椎や骨盤などの骨格を整えることにより腰痛を治療します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の重要な要因になる。カイロプラクティックは腰痛の要因になる背骨や骨盤を治します。

カイロプラクティックの腰痛の施術方法

カイロプラクティックの腰痛治療はふつうボキッって関節を矯正するのを想像することがほとんどではないですか？基本的には、急性の腰痛には、このようなぼきぼきする治療を「カイロプラクティック」ですることはありません。また急性腰痛に対してぼきぼきするような治療をする「カイロプラクティック」には気を付けた方がいいでしょう。「ぎっくり腰」のような急性の腰痛にたいして「カイロプラクティック」ではぼきぼきしない治療方法で背骨や骨盤の矯正を行います。「カイロプラクティック」にもやわらかい施術方法があるのです。慢性腰痛に対してはカイロプラクティックの施術方法にもよるがぼきぼきする矯正をする場合もある。「カイロプラクティック」は、ボキッっとするやり方やぼきぼきしない矯正に関係なく脊椎や骨盤を調整する為すごく効き目が高いので、「腰痛」で困っているなら一度カイロプラクティックの治療を受けてみることをおすすめします。

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肩凝り

肩凝り（かたこり）とは、症候名の一つです！肩凝り（かたこり）といっても肩だけではなく首の部分も凝ることが多いみたいです。肩が張ると言う方もいます！肩凝りは、主に僧帽筋に起こる凝りです。

肩凝り（かたこり）の症状

肩凝り（かたこり）は僧帽筋に生じる主観的な不快は感覚で重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快感の症候の総称です！

肩凝りの原因

肩凝りの原因にはいろいろなあるようです！確定的な診断法や治療方法はなく分からない点もとてもおおい疾患なんです！長い時間背中や首が緊張するような姿勢をとり続けたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなど原因とされています！このような肩凝り（かたこり）は、原発性肩凝りといわれるようです。それらに対し、症候性肩凝りといわれる肩凝りがあります！疾患によって発生する肩凝りであって、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、肺疾患、心臓疾患など様々な要因がある！

肩凝り（かたこり）の症状

肩凝り（かたこり）エリアは主に僧帽筋とその周囲、首や背中にまで広がります！圧痛や凝り、こわばりや重苦しさなど病状のうったえ方もさまざまです！

肩凝り（かたこり）の治療

肩凝りの治療には主に理学療法と薬物療法の2種類になるようです。

肩凝り（かたこり）の薬物療法

肩凝りの薬物療法には抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などがもちいられる。またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔ももちいられる。

肩凝り（かたこり）の理学療法

鍼灸やマッサージ、運動療法や手技療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などが行われる。

肩凝りとカイロプラクティック

肩凝り（かたこり）の治療方法としてすごく効果的な方法がカイロプラクティックと言われています。肩凝りの症状と脊椎の歪みと密接に影響していることがおおくカイロプラクティックの治療は骨の歪みを修正し肩凝りの症状を解消します！頸椎の歪みは血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの要因になっている事が多くカイロプラクティックの治療により血管や神経の圧迫をなくすことによって肩凝りは解消されます。肩凝りで悩んでいるならカイロプラクティックなどを試しに一回体験するのをおススメします。