整体、O脚

O脚矯正（オオキャク矯正）

O脚の矯正

女性の脚の悩みでもっとも多いのがO脚なんですが、このO脚が女子達に特に多いことを知っている人達は少ない。女性でO脚が気になっている人達は、たくさんいると思うのですが、最近では男性もO脚疑って矯正を受けることも多いと言われています。O脚みたいに曲がった脚は、外見が悪く下半身が太く見られます。ミニスカートなど脚を露出することの多い女性にとっては、見た目の悪さがポイントになってしまいます。また見た目だけでなくO脚は、肩凝り、腰痛、脚のむくみ、便秘、頭痛、生理痛のような疾患の原因になっていることもあり、将来的に膝の関節の大きな変形をきたし、膝が曲がらない、膝関節が腫れる関節の痛みで歩けない、みたいな症状で苦しむことになるかもしれません。

O脚の原因は？の原因

O脚の要因には先天性な（遺伝的な）ものと、後天性なものがあります。先天的なものは遺伝子によって受け継がれるものです。後天的なものは習慣などで下半身の骨がすこしずつ歪んでしまったものです。床やイスに座る時のクセや歩き方の癖などで脚の関節が歪んできます。成長期の骨格が大きく成長する期間の影響は大きく、だいたいの場合、成長する時にO脚なってしまいます。また、O脚は高齢になって骨や筋肉が弱まってくると急に膝の歪みが悪くなる事が多く、これは膝関節が年齢と共にだんだん変形してくるのが要因になっています。

O脚って治るの？

昔は、O脚の要因は分かっていなくて一度O脚になってしまったら治せないと思われていましたが、近頃では、O脚の大部分は真っ直ぐに近づけることができることが知られるようになりました。変形してしまった骨は真っ直ぐにすることはできませんが、股関節、膝関節、骨盤などの関節を修正することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように調整することが可能です。O脚で悩んでいるのでしたら一回O脚矯正に行ってみるのもいいかもしれません。

O脚と整体

O脚の矯正方法で最も有効なのが整体なんです。整体は、骨を修正する民間療法で当然脚の調整の専門家でもあります。整体で行うO脚矯正は、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などを様々な方法で修正することによって曲がった脚を真っ直ぐに近づけていきます。O脚の状況によっては機械を用いることもありますが、基本的に手によって治療していきます。整体のO脚矯正は、一回目から変化が出ることが多く、すごく効果的なのが分かります。ただ、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに矯正法が違い、どこでも同じような矯正が受けられる訳ではありません。整体は手技療法です。整体師の力量に大きな差があるからです。しっかり調べてからいくのがいいでしょう。O脚矯正をしている整体院でもホームページなどに治したO脚の写真を掲載していない整体院などは行くのを一度考えた方がいいかもしれません。O脚の矯正の実績がない整体かもしれません。あと危険なのが、初めから高額な回数券をススメてきたり、カードローンをススメてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれません。初めの何回かはようすを見る為に回数券やローンを組まずにした方がいいと思います。

O脚を改善しよう

O脚は、高齢になると脚腰の痛みだけでなく体全体に悪影響を及ぼすものです。改善するなら早く改善しないとO脚の治療自体が難しくなります。整体の治療方法で改善できるといっても、股関節や膝の変形が進んでからではどーにもできません。O脚に気づいたらなるべく早く治療することをおすすめします。整体が有効といっても限度がるので改善できなくなってからでは手遅れになります。O脚を気にしているのであれば、試しに整体にいってみることをおすすめします。

O脚矯正、カイロプラクティック院

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O脚矯正（オオキャク矯正）

O脚の矯正

女性の脚の歪みの悩みですごく多いのがO脚ですが、このO脚が女性達に特に多いことを知っている方達は少ない。女性でO脚を気にしている方は多いと思われますが最近では男の方もO脚疑って矯正を受けにくることの多いと言われています。O脚みたいに曲がった脚は、見た目が悪いだけでなく下半身が太って見えてしまいます。特に夏など脚を出すことの多い方にとっては、外見の悪さが問題になるようです。見た目だけでなくO脚は、腰痛、肩凝り、便秘、脚のむくみ、生理痛、頭痛などの症状の原因になっている事もあって、将来的に膝の関節の変形をきたし膝関節を曲げられない、膝が腫れる関節の痛みで歩けない、などの症状で苦労することになります。

O脚の原因？

O脚の原因には先天性な（遺伝的な）ものと、後天的なものがある。先天性のものは遺伝子により受けるがれたものです。後天的なものは生活習慣によって脚の関節が歪んできてしまったものです。イスに座る時の癖や歩き方の癖などで脚が歪んでいきます。特に成長期の骨が大きく成長する期間の影響力は大きく、だいたいの場合、成長する時期にO脚なっていきます。また、O脚は歳をとって骨や筋肉が弱くなると急に膝の歪みが悪化する場合が多く、これは膝関節が歳をとると共にだんだん変形してくるのが原因になっています。

O脚って真っ直ぐにな？

昔は、O脚の要因は解っておらず一度O脚になったら治せないと思われていましたが、今では、O脚の大部分は改善することが分かってきました。湾曲してしまった骨格は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、股関節、膝関節、骨盤などの関節を調整することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように矯正することができるのです。O脚でお悩みでしたら、一回O脚矯正を受けてみるのもいいですよ。

カイロプラクティックとO脚矯正

O脚の治療方法ですごく効果がるのがカイロプラクティックなんです。カイロプラクティックは脊椎、骨盤を矯正する民間療法で当然脚の治療のプロでもあります。カイロプラクティックで行うO脚矯正では、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などを様々な方法で修正することで曲がった脚を真っ直ぐに調整していきます。O脚の状況によっては道具を使用することもあるのですが、だいたい手技療法によって修正します。カイロプラクティックのO脚矯正は、一度目から違いが出る場合が多く、とても効果的なのがわかります。ただ、カイロプラクティックのO脚矯正といってもカイロプラクティック院ごとに矯正方法が違い、どこでも同じような矯正が受けられる訳ではないのです。カイロプラクティックは技術職です。カイロプラクティック師の力量にとても大きな差があるからです。ちゃんと調べてからいってみるのがいいと思います。O脚矯正をおこなっているカイロプラクティックでもホームページに治したO脚の画像を載せていない治療院などは行くのを一度考えた方がいいかもしれません。O脚の治療の実績がまったくないカイロプラクティックかもしれません。それから危険なのが、最初から高額な回数券をススメてきたり、カードローンなどを薦めてくる所も考えた方がいいかも。最初の数回はようすを見る為に回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。

O脚を改善しよう

O脚は歳をとると脚腰の痛みだけでなく全身に悪影響を及ぼすものです。治療するなら早く（若いうちに）治さないとO脚の矯正じたいが困難になります。カイロプラクティックの治療方法で治るといっても、膝関節や股関節などの変形が進行してからではどーにもできません。O脚になったらなるべく早く（できれば10代のうちに）治療することをおススメします。カイロプラクティックが効果的と言っても限度がるので改善できなくなってからでは遅いのです。O脚を気にしているのであれば、一度カイロプラクティックにいってみることをお奨めします。

ギックリ腰の治療、カイロプラクティック

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「ギックリ腰」

「ぎっくり腰」

いっぱんに、この病態はすなわち、重量のある荷物などを持とうとした時などに激しい腰痛が発症して立つことさえできなくなる状況をぎっくり腰の通称をもって表す。病院では「ぎっくり腰」は急性腰痛症といい腰部にいきなり痛みが発現する腰痛で筋膜性炎症・関節捻挫・筋肉の損傷などの症状を指します。急性の筋・筋膜性腰痛（筋性腰痛症）の他、腰椎椎間関節捻挫、腰椎椎間板ヘルニアや仙腸関節性腰痛などの病状がおおいようですが、ときどきスプラング・バックでも同様の疼痛を発する。発生要因等もさまざまであるが、だいたい運動不足や年齢などが考えられます。なお、腫瘍などが原因で起こっている場合は、夜間痛・安静時痛が起こるのでぎっくり腰などのように損傷事由を断定できることは少ない。最近では、要因を特定することのできない腰痛を「非特異的腰痛」と呼びストレスの影響（側坐核）があると言われている。

ぎっくり腰の予防

予防としては、荷物など持つ時に足場の良くない所で不安定な状態で持たないように心がけることや、重量物はできるだけ持たずに済むように、荷物の収納方法を常日頃から工夫しておくことも有効である。また、睡眠不足でかつ過労ぎみの時なども発生しやすいようでそんな環境に陥らないように予防を講じるのもひとつの方法になります。できるならば、常日頃から軽い運動をして腰まわりから背中にかけての筋肉全体が弱らないようにしておくこともそこそこ有効です。

ぎっくり腰の検査

一般に行われる病院の検査では、主に、レントゲンとMRIです。整形学的検査をすることもありますが、最近ではレントゲンとMRIのみという事が多いみたいです。ぎっくり腰は、レントゲンとMRIなどの診断を受けても原因は分からないといわれる事が以外におおく、その原因は、脱臼、筋肉、骨折や靱帯などのひどい損傷が無ければ、レントゲンやMRIなどの画像診断には写らない為、微妙な損傷に関してはレントゲンやMRIを受けてもわからないということになってしまいます。「ギックリ腰」でMRIとレントゲンなどの検査をしても「骨には異常ありません」といわれるだけです。

ぎっくり腰の一般的な治療

初期対応

突然発症する「ぎっくり腰」の初めの対処法は、動かず安静にして患部を冷やすことです。ぎっくり腰みたいな急性腰痛のおおくは、軟部組織（筋肉や靱帯）の損傷をともなうことが多く、傷めてすぐに動かないことと冷やすことが大事です。ぎっくり腰の中には疼痛は出ているものの動けることもあります。だがしかし、「ぎっくり腰」の痛みは時間をかけて徐々に悪化することが多く、我慢すれば仕事ができるからといって動いてしまうと、後々腰痛が悪くなる一因になります。軟部組織（靱帯や筋肉）の損傷がある可能性が高いということを考慮して冷やすことで炎症を抑える効果があると言われます。だがしかし、冷やしても痛みが極端に減ることがないため、痛みの減少を感じるほどのことはありません。

薬物治療など

一般にぎっくり腰では、痛み止めを出されます。鎮痛剤で「ぎっくり腰」の疼痛を抑えて自然に治るのを目指します。

湿布

湿布なども一般的に出されます。しかし、「ぎっくり腰」のような急性腰痛では鎮痛剤の方が痛みを軽くするには適しているようですね。

注射

痛みが強い場合、注射をします。痛む所の局部的な麻酔と脊椎に注射を行うブロック注射があります。ブロック注射は痛みに対して劇的に効くことが多いかわりにしばしば事故も起こります。

コルセットなどの装具など

ちょっと動くだけで疼痛をはっする「ぎっくり腰」に、腰部を保護するコルセットはとても有効な対処の一つになります。疾患部位に力が加わると患部を刺激して疼痛が出るので、患部を固定して動きを制限することで痛みを軽減する。

整体の施術をぎっくり腰

病院の治療に加えてカイロプラクティックみたいな手技療法も「ぎっくり腰」の治療法として考えている方もいることでしょう。カイロプラクティックでされているぎっくり腰の施術とは、どんなものでしょうか？カイロプラクティックというと関節をボキッってしているイメージが強いと思います。カイロプラクティックは、一般的に関節の歪みを矯正して体を整える治療です。「カイロプラクティックで施術を受けたら、帰る時には痛みは消失して歩いて帰れた」とか「たった一度の矯正で治った」などの話はよく聞きます。一般に腰部を大きく損傷している「ぎっくり腰」は、ボキッとするような大きな力を加える矯正はしません。やさしく歪んだ骨盤や脊椎を矯正します。微妙な背骨や骨盤のズレでも腰に疼痛を発症することがあります。この場合カイロプラクティックはすごく効果を発揮します。脊椎の歪みや骨盤の仙腸関節などこのわずかな骨のズレを矯正することによって、疼痛があっという間に良くなることがあります。ただ、ぎっくり腰のような急性腰痛に対してボキッってしてしまうような強い矯正をするカイロプラクティックにいくのは注意しましょう。中には、「ぎっくり腰」みたいな急性腰痛に対し過激な矯正を受けて悪くなる事があります。良いカイロプラクティックは、急性の腰痛に対してどのようなときも強烈な調整を行うことはありません。

X脚矯正

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X脚

X脚矯正

日本で脚の悩みでO脚の次に多くいる脚の悩みがX脚です。日本人の女性にとてもおおいO脚と違いX脚の人達は少ないのでご存じない人もいるのではないですか？X脚とは、両脚を揃えて立った時に足首や踵の間がくっつかずにXの字のようになってしまうことからX脚（エックスキャク）といわれています。X脚はルックス的に変なだけでなく、身体にもかなり変化を与えます。また歩く時や走る時にも不都合な面があり、X脚の方達はいち早く調整することをおススメします。X脚の歩行の仕方や走り方は特徴があり脚がぶつかりやすく両膝が絡んで転んだりしやすい。膝が当たって転ぶのを防止するために足を左右に開いて歩くので上半身が左右に大きく揺れた歩行の仕方や走り方になります。X脚の方は歩行の仕方が変だとか走り方がおかしいとか言われて、整体院に来院して初めてX脚だったと気づく事も多い。人目を気にする女性には、このように左右に揺れて歩行するX脚の歩行の仕方はとってもマイナスです。歩き方が変だとか、平な所で転倒するなどする人は、X脚の可能性があります。一度自分の脚をX脚かどうか検査してみることをお奨めします。X脚ではないと思っていてもよく見るとX脚かもしれませんよ。

X脚の要因？

X脚の要因には先天的なものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天性のものは遺伝により受け継がれたものです。後天性のものは、日常生活で股関節や膝関節がだんだん歪んでしまったものです。床やイスに座る時の癖や歩行時の癖などで股関節や膝関節が歪んできます。特に成長期の脚の骨が大きく成長する時期の影響は大きく、ほとんどの場合、成長する時にX脚なってしまいます。また、X脚は、高齢になって骨や筋肉が弱まってくると急に膝の歪みがひどくなる場合がおおく、これは膝関節が歳をとると共に変形するのが原因になります。

X脚って真っ直ぐになるの？

以前は、X脚の原因は解っておらず一度X脚になってしまったら治せないといわれていましたが、近頃では、X脚の大多数は改善することが分かってきました。変形してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、股関節、膝関節、骨盤などの関節を調整することによってX脚を真っ直ぐに近付けるように調整することができます。X脚でお悩みでしたら、一回X脚矯正をしてみるのもいいですよ。

整体とX脚

X脚の調整で効果的なのが整体です。整体は、骨格を治療する施術法で当然脚の調整のプロでもあります。整体のX脚矯正では、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などを様々な方法で治療することによってX脚になった脚を真っ直ぐに近づけていきます。X脚の状況によっては道具を使うこともあるのですが、だいたい手技療法によって矯正していきます。整体のX脚矯正は、一回目から変化が出ることが多く、すごく効果的なのがわかります。ただし、整体のX脚矯正は整体師ごとに調整方法が違い、とこの整体院でも同じような治療が受けられる訳ではないのです。整体は手技療法です。整体師の力量にとても大きな差があるのです。よく調べてからいってみるのがいいでしょう。X脚矯正をおこなっている治療院でもホームページに治療したX脚の画像を載せていない整体院とかは行くのを一度考えた方がいい場合もあります。X脚の矯正の実績がまったく無い治療院かもしれません。あと危険なのが、最初から回数券をススメてきたり、カードローンなどを薦めてくる所も考えなおした方がいいかもしれませんね。最初の何回かはようすを見る為に回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。

X脚を治そう

X脚は、将来膝の痛みだけではなく体全体に影響を及ぼすものです。治療するにしても早く治さないとX脚の矯正じたいが困難になります。整体の骨格矯正で治るといっても、膝関節や股関節などの変形が始まってからではどうにもできません。X脚に気づいたら早く治療することをお奨めします。整体が効果的と言っても限度がるので矯正できなくなってからでは遅い。X脚を改善したいのであれば試しに整体にいってみることをおすすめします。

整体とギックリ腰の治療法

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「ぎっくり腰」

日本語一般には、この状態はすなわち、重量物を持とうとした時に急に激しい腰痛が起こって立っていることさえできなくなる事をぎっくり腰の通称をもって表します。医学的にぎっくり腰は急性腰痛症といい腰にいきなり疼痛が発生する病で筋膜性炎症・関節捻挫・筋肉の損傷などの症状をさします。急に発生する筋・筋膜性腰痛（筋性腰痛症）のほか、腰椎椎間板ヘルニア、腰椎椎間関節捻挫や仙腸関節性腰痛などの病態が多いが、時々スプラング・バック（棘間・棘上靭帯損傷）でも同じような疼痛を発症する。発生要因も多種多様であるが、主に運動不足や年齢などが考えられる。なお、腫瘍が原因で起こっている場合は、夜間痛・安静時痛が起こるのでぎっくり腰みたいに損傷の要因を特定できることは多くない。近頃では、要因を断定することができない腰痛を非特異的腰痛と呼ぶことがあり、ストレスの影響（側坐核）があるのではないかといわれている。

ぎっくり腰を予防するには？

予防対策としては、荷物などを持つ際に足場の悪いところで不安定な姿勢で持つなどしないように気を付けることや重い物はできるだけ運ばずに済むように物の収納の方法などを日頃から考えておくことが有効である。また、睡眠不足などでなおかつ過労ぎみの時なども起こりやすいようで、そんな労働環境におちいらないように予防策を講じるのも一つの方法である。できれば日頃から軽い運動をして腰まわりから背中にかけて筋肉が弱らないようにしておくこともあるていど有効である。

ぎっくり腰の検査

病院で行われる検査では、おもに、MRIとレントゲンです。整形学検査をする場合もありますが、近頃ではMRIとレントゲンのみという事が多いみたいです。「ギックリ腰」は、MRIとレントゲンの診断を受けても原因は分からないと診断される場合が以外に多く、それらの原因は、筋肉、骨折、脱臼や靱帯などのひどい損傷でなければ、レントゲンやMRIなどの診断には写らないので、わずかな損傷に関してはMRIとレントゲンなどで検査しても分からないということになるようです。ぎっくり腰でMRIとレントゲンなどの診断を受けても「異常はありません」と言われるようです。

ぎっくり腰の初期対処

突如発症するぎっくり腰の初めの対処法は、動かず安静にして冷やすことです。「ぎっくり腰」などのような急性腰痛のおおくは軟部組織の損傷をともなうことが多く、傷めてすぐに安静にすることと冷やすことが必要です。「ぎっくり腰」の中には痛みはあるものの動くことができることもあります。だがしかし、「ぎっくり腰」の疼痛は数時間をかけて徐々に悪化することがおおく、我慢すれば仕事ができるからといって動いてしまうと、後々ひどくなる原因になります。軟部組織の損傷がある可能性が高いということを考慮して冷やすことで炎症を抑える効果があると言われます。だがしかし、冷却しても痛みが極度に減ることがないため、疼痛の減少を感じるほどのことはないみたいです。

鎮痛剤など

一般にぎっくり腰では、鎮痛剤を処方されます。鎮痛剤で「ぎっくり腰」の痛みを抑えて自然治癒を目指します。

湿布

湿布も病院で一般的に処方されます。だがしかし、ぎっくり腰のような急性腰痛では鎮痛剤の方が痛みを軽減するにはいいようですね。

注射

疼痛がひどい場合、ブロック注射をします。痛む部位の局所的な麻酔と背骨に注射を行うブロック注射があります。ブロック注射は疼痛に対して劇的に効くことが多いがしばしば事故も起こっています。

患部を保護する装具など

少し動くだけでも疼痛を発する「ぎっくり腰」に、腰を固定するコルセットなどはとても有効な方法の一つです。腰部に負荷が加わると腰部を刺激して疼痛が出るので、腰部を固定して動きを制限し痛みを軽減します。

ぎっくり腰を整体の治療

一般の治療に加えて整体などの手技療法も「ぎっくり腰」の治療として考えている人達もいるでしょう。整体でおこなわれている「ぎっくり腰」の矯正とは、どのようなものでしょうか？整体では、関節をボキッってしている印象が強いと思います。整体とは、一般的に背骨の歪みを修正して身体を整える療法です。「整体で施術を受けたら、帰る時には痛みは消えて普通に歩いて帰れた」とか「たった一回の矯正で治ってしまった」などの話はよく聞きます。一般に腰部を損傷している「ぎっくり腰」は、ボキボキするような強い力を加える施術はしません。やさしくズレた骨盤や背骨を調整します。わずかな脊椎や骨盤の異常でも腰部に激痛を発することがある。この場合には整体はすごく効果を発揮します。脊椎の歪みや骨盤の関節などこのわずかな骨の歪みを調整することによって、激痛が瞬時に消失することがあるようです。ただし、「ぎっくり腰」のような急性の腰痛に対してボキボキするような強烈な調整をする所に通うのは注意しましょう。その中にはぎっくり腰のような急性の腰痛に対し強烈な矯正を受けて悪くなる場合があるのです。良心的な整体は、急性腰痛に対しどんなときも過激な調整を行うことはありえません。

カイロプラクティックの治療と肩こり

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肩凝り

肩凝り（かたこり）とは症候名のひとつ。肩凝り（かたこり）といっても肩の部分だけでなく首の部分もこることが多いようです。肩がはるという方達もいます！肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に出る症状です！

肩凝り（かたこり）の症状

肩凝りは、僧帽筋に発症する主観的な不快は感覚でこわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快感の症状の名称です！

肩凝り（かたこり）の原因

「肩凝り」の原因にはいろいろなあるようです！明確な診断方法や治療方法はなくわからない点もとても多い疾患です。長時間、背中や首がこわばるような姿勢をとり続けたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなど要因とされているようです！このような肩凝り（かたこり）は、原発性肩凝りと言われます。これらに対して、症候性肩凝りと呼ばれる肩凝り（かたこり）があります！ある疾患によって出現する肩凝りであり、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、肺疾患、心臓疾患など多種多様な原因がある！

肩凝りの症状

肩凝り（かたこり）エリアは主に僧帽筋とその周り、背中や首におよびます。凝りや圧痛、重苦しさやこわばりなど症状の出方も様々です。

「肩凝り」の治療

肩凝りの治療には主に薬物療法と理学療法になります！

肩凝り（かたこり）の薬物療法

肩凝りの薬物療法には、抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などが使われます！また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射も使われる！

「肩凝り」の理学療法

鍼灸やマッサージ、運動療法や各種手技療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などの方法が行われます！

カイロプラクティックの治療と肩凝り

肩凝り（かたこり）の治療法として最も効果的な方法がカイロプラクティックと言われています。肩凝りの症状と脊椎の歪みと密接に関係していることがおおくカイロプラクティックの手技療法は脊椎、骨盤の歪みを修正し肩凝りの不快な症状を解消します！首や背中の歪みは神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの要因になっていることがおおくカイロプラクティックの治療により血管や神経の圧迫をなくすことで肩凝りは解消されます！肩凝りで悩んでいるならカイロプラクティックなどを一度経験してみるのをお勧めします！

整体院と肩凝り

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肩凝り（かたこり）

肩凝り（かたこり）は症候名の一つ。肩凝りといっても肩の部分だけとはかぎらず首の部分も凝ることが多い。「肩が張る」と言う方もいます。肩凝りは、主に僧帽筋に発症する凝りです。

「肩凝り」の症状

肩凝りとは、僧帽筋に出る主観的な感覚でこわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快な症候の総称です！

「肩凝り」の原因

肩凝り（かたこり）の原因には諸説あるのです！確定的な診断方法や治療方法はなく解らない点も多い症状です！長時間、首や背中が緊張するような姿勢を続けたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなど原因とされています！これらの肩凝りは、原発性肩凝り呼ばれています。！それに対し、症候性肩凝りと言われる肩凝りがあるようです。ある疾患によって出現する肩凝りであって、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、肩関節疾患、眼疾患、などなど多種多様な原因がある。

肩凝り（かたこり）の症状

肩凝り（かたこり）の場所は主に僧帽筋とその周り、首や背中におよびます。凝りや圧痛、重苦しさやこわばり感など症状の出方も様々です！

肩凝り（かたこり）の治療

肩凝りの治療には主に薬物療法と理学療法の2種類に分かれます。。

肩凝り（かたこり）の薬物療法

肩凝りの薬による治療には、抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬物がもちいられる！また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔も用いられます！

肩凝り（かたこり）の理学療法

鍼灸やマッサージ、運動療法や手技療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などの治療法がおこなわれます！

整体の治療と肩凝り

肩凝りの治療としてとても効果的な方法が整体のようです！肩凝りの症状と首や背中の歪みは密接に影響している場合が多く整体の治療法は骨の歪みを調整し肩凝りを解消します！首や背中の歪みは神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの要因になっている場合が多く整体の施術により血管や神経の圧迫を取り除くことで肩凝りは解消されます。肩凝りを改善したいなら整体をいちど体験してみるのをお奨めします！

腰痛改善

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腰痛と整体

腰痛を治す整体の矯正

腰痛とは腰部の炎症や痛みを発する状況をいいます。ほとんどの腰痛は、だいたい発症からだいたい数週間以内に症状が消失します。しかしほとんどの「腰痛」は傷めることを繰り返し、そのうちの何％かは生活に大きな支障をもたらす重大な症状になってしまいます。「腰痛」は、大まかに分けて急性の腰痛と慢性腰痛に分けることができます。急性の腰痛は突如痛くなる、「ぎっくり腰」を含めて症状がでてからあんまり時が経ってないものです。慢性の腰痛は、長い期間痛みや不快な状態が腰の部分に続く「腰痛」で痛みなどの症状の軽減と発現を繰り返しながら長い期間続く場合もあるのです。一生のうちで80パーセントくらいの方が、一回は腰痛を発症すると

言われています。

腰痛の分け方

腰痛は急性の腰痛と慢性の腰痛という発症してからの日数で区分されるだけでなく当然症状によっても分類できます。症状による「腰痛」の種類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）、腰部椎間板症、腰部椎間板ヘルニア、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、心因性腰痛、腫瘍（ガン）、などがあります。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）のような「腰痛」は、高齢者にはありふれた腰痛でレントゲンなどの画像診断をすると、おおくのばあい高齢の方達に認められますが、これらの病変は高齢の方の「腰痛」の要因ではないという話もあるようです。これは手術によってこれらの要因を取り除いても、腰痛が消失しないことが多い為です。緊張性腰痛（筋筋膜性腰痛）は、筋肉や筋膜などに過度な負荷が加わることで、筋膜や筋肉などが収縮することによって現れる腰痛になります。慢性腰痛は腰痛が、3ヶ月以上続く長期の「腰痛」です。要因がはっきりしない腰痛もたくさんあってストレスや不安などが要因の心理的な「腰痛」ではないかと言われています。急性腰痛を長引かせて慢性腰痛になることもあります。

他の腰痛

腰痛は危険な病が隠れていることもあり、緊急性があり死ぬ可能性の高い病気もある。緊急性が高く致死性のすごく高い「腰痛」の要因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、腎梗塞、急性膵炎、などあります。とくに注意しなければならない「腰痛」は腹部感染症、脊椎感染症、悪性腫瘍、がある。「腰痛」の要因になるこのような病に対しては原因である病気を取り除かないかぎり腰痛が治ることはありません。「腰痛」の他にも症状がある人は、腰痛以外の病気が潜んでいないか検査してみることが必要になる。単なる「腰痛」だと思っていると命取りにもなりかねません。腰痛の種類によっては命に係わる恐ろしい「腰痛」もあるということをわかっておきましょう。

非特異的腰痛を来たしやすい原因

精神的要因（ストレス、不安など）、妊娠、肥満、腰い負担おかかる職業、運動不足、年齢、など。精神的な要因による「腰痛」は、要因が分からない「腰痛」に関してしばしば使われますしかしMRIやレントゲンに要因が写らないといって精神的な要因というのは間違いです。レントゲンやMRIに全部の原因が写ることは無く、反対にMRIやレントゲンに写しだせない原因の方がずっとおおいことからも心因性腰痛だと判断されたからといって身体的な原因がないと楽観視することはできません。

腰痛とカイロプラクティック

「腰痛」の治療はいろいろな方法が用いられます。これは「腰痛」の要因が様々あるということだけでなく、根本的な治療法が無いことです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬などを使用する治療法と、姿勢の改善、ストレッチや筋力トレーニング、などの運動療法。コルセットやテーピング。温熱療法や電気治療。鍼治療やマッサージ。様々な方法が腰痛治療で用いられますが、その中でも最高に効果的だといわれるのが「カイロプラクティック」のような骨格矯正なんです。カイロプラクティックは、脊椎や骨盤など体のバランスを整えることにより「腰痛」を治します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の主要な要因になる。「カイロプラクティック」は「腰痛」の要因になる背骨や骨盤を調整します。

腰痛のカイロプラクティックの治療

「カイロプラクティック」の腰痛治療はふつうボキボキ骨を矯正するのを想像する人達がおおいのではないですか？基本的に急性腰痛（ぎっくり腰）などには、そのようなボキボキする方法を「カイロプラクティック」で行うことは考えられません。また、急性の腰痛に対してぼきぼきするような矯正をする「カイロプラクティック」には、注意した方がいいでしょう。「ぎっくり腰」のような急性腰痛に対して「カイロプラクティック」ではぼきぼきしない治療方法で脊椎や骨盤の調整を行います。「カイロプラクティック」にも柔らかい施術方法が使用されます。慢性の腰痛にたいしては「カイロプラクティック」の矯正法にもよるがぼきぼきする矯正をすることもある。「カイロプラクティック」は、ボキッっとするやり方やボキッっとする方法に関わらず背骨や骨盤を矯正する為とっても効果が高いので、「腰痛」で困っているなら一度カイロプラクティックの治療を受けてみることをおすすめします。

腰痛の治療法

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腰痛を改善する整体

腰痛の治療と整体

腰痛とは腰部の炎症や痛みを症ずる状況を指します。大部分の腰痛はたいてい発現から数週間以内に治ります。しかし、大多数の「腰痛」は傷めることを何回も繰り返しその中の何パーセントかは活動に重大な支障をもたらす重い症状になる可能性があります。「腰痛」は大きく分類すると急性腰痛と慢性の腰痛に分けられます。急性腰痛は、急に痛くなる、ギックリ腰を含めて痛みが出て少ししか時が経過していないものです。慢性腰痛は、長期間痛みなどの不快な状態が腰部につづく腰痛で、痛みなどの症状の消失と発症を繰り返しながら長期間持続する場合もあります。一生で80パーセント以上の人達が一回は、腰痛を発症すると言われている。

腰痛の分け方

「腰痛」は急性腰痛と慢性腰痛という痛みが出てからの期間で分けられるだけでなく当然のこと原因によっても分類できます。要因による「腰痛」の分類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）,腰部椎間板症、腰部椎間板ヘルニア、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、骨粗鬆症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、心因性腰痛、腫瘍（ガン）、などあります。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症などの腰痛は、老人にはありふれた「腰痛」でレントゲン撮影などすると、ほとんどの高齢の人に見られますが、これらの腰の病変は高齢の方達の腰痛の原因ではないという話もあります。これは、手術によって腰痛の原因を取り除いても、「腰痛」が治らないことがおおい為である。緊張性腰痛（筋筋膜性腰痛）は、筋肉などに過大な負担が加えられることによって筋肉や筋膜などが収縮することであらわれる腰痛である。慢性の腰痛は腰痛が3ヶ月以上継続する長期の「腰痛」です。要因が解らない腰痛も多く、不安やストレスなどが原因の精神的な「腰痛」ではないかとも言われています。急性腰痛長引かせて慢性腰痛になることもあります。

他の腰痛

「腰痛」はとても重大な病気が隠れている事もあり、緊急性があり致死性のある病変もある。緊急性が高く致死性の高い腰痛の原因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、腎梗塞、急性膵炎、などあげられます。とくに注意を要する「腰痛」には腹部感染症、脊椎感染症、悪性腫瘍、などがある。「腰痛」の要因になるこれらの病気に関しては要因である病を取り除かないかぎり腰痛が治ることはありません。「腰痛」以外に症状がある人は、腰痛以外の疾病が隠れているか調べてみることが重要になります。たんなる「腰痛」だとたかをくくっていると命取りにもなりかねません。「腰痛」の中には、生命に係る恐い「腰痛」もあるということを解っておきましょう。

非特異的腰痛

精神的な要因（不安、ストレス）、妊娠、肥満、腰い負担おかかる職業、運動不足、年齢、など。精神的要因による「腰痛」は、原因が見つからない腰痛に関して時々用いられます。しかしMRIやレントゲンに要因らしいものが写らないといって精神的原因だと言うのは違います。レントゲンやMRIにすべての原因が写し出されることはなく、反対にレントゲンやMRIに写らない要因の方がずっとおおいことからも心因性の腰痛だと診断されたからと言って肉体的な要因が無いと安心することはできない。

整体と腰痛

「腰痛」の治療は様々な治療が用いられる。これは腰痛の原因がさまざまあるということだけでなく、決定的な方法が無いことです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬などを使う治療と、姿勢の改善、ストレッチや筋力トレーニング、などの運動療法。テーピングやコルセット。電気治療や温熱療法。マッサージや鍼治療。いろいろな治療法が腰痛治療で用いられますが、その中でも最高に効果的だといわれるのが整体のような骨格矯正なんです。整体は脊椎や骨盤などの身体のバランスを改善することで「腰痛」を治療します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の主な要因になる。「整体」は「腰痛」の原因になる脊椎や骨盤を整えます。

整体の腰痛の施術

「整体」の腰痛治療は一般にぼきぼき音を矯正するのをイメージする方がほとんどではないでしょうか？基本的には、「ぎっくり腰」のような急性腰痛などには、このようなぼきぼきする矯正を整体ですることはない。また急性腰痛に対してぼきぼきするような施術をする整体は注意したほうがいいかもしれません。急性腰痛にたいして整体ではぼきぼきしない矯正方法で背骨や骨盤の調整を行います。「整体」にもやさしい矯正方法があります。慢性腰痛にには、「整体」の施術にもよるがボキッってする治療をすることもあります。整体は、ボキッってするやり方やボキボキしない矯正法に関わらず脊椎や骨盤を治療する為すごく効果が高いので腰痛で悩んでいるなら一回「整体」の治療を試してみることをおすすめします。

骨盤の歪みと骨盤矯正

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カイロプラクティックと骨盤矯正

「骨盤矯正」

最近は「骨盤矯正」と言うのを週刊誌やテレビやネットで見かけることが多くなってきました。「骨盤矯正」とはなんなのか分かっている人達は多くない。骨盤矯正はどんなものなのか説明してみます。「骨盤矯正」のことを知って、間違いの無い骨盤矯正を受けることができるようにしましょう。

骨盤の歪みを治す骨盤矯正

骨盤は、左右一対の腸骨とその中間にある仙骨、それと仙骨（せんこつ）の先につながる尾骨からなります。外科などの病院の治療では一般に骨盤の施術はすることはありません。なぜか、病院では「骨盤」は歪まないと考えていて「骨盤」が日常生活で歪み、そのズレが身体の不調の要因になるようなことは無いと考えているからなのです。（だがある一部の整形外科で骨盤の矯正を独自にしている整形外科も少しですがある）。例外として、交通事故や高い所から落下したときのように大きな力が「骨盤」にくわわり骨盤の関節が大きく歪んだとき（骨盤の関節の捻挫、脱臼のような状態）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を施術することがある。この場合は、手術のようなかたちで骨盤の治療をおこなうことが多いようです。また産婦人科では、出産後に骨盤の関節の不安定性を改善するように骨盤を締め付けて固定する骨盤ベルトのようなものをすすめる病院が増えてます。

骨盤はズレるのでしょうか？

病院などの一般の医療では骨盤はズレないと言われ、「カイロプラクティック」などの手技療法では骨盤は歪むと考えられていていったいどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそのような違いがでるのかを説明してしてみたいと思います。まず、「カイロプラクティック」で言う骨盤がズレるというのは整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲンなどの画像診断で見て分かるようなひどい歪みは扱うことはありません。

病院では？

婦人科などの医療ではレントゲンなどの画像で見て分からないくらいのズレは痛みなど身体の不調の原因になることはないと考えているのです。それ以外にも骨盤の可動性は少しで例外的なのは出産する時に可動する程度。中年くらいになると腸骨と仙骨はくっついてしまうため骨盤は通常動くことは無いと思われているみたいです。

カイロプラクティックの骨盤矯正

カイロプラクティックの骨盤矯正では、普段の治療で骨盤の少しのひずみを調整することで患者の痛みが改善されるのをよく目にします。現実に骨盤の仙腸関節の周りには靱帯、神経、筋肉が存在し微妙なひずみでも神経、筋肉、靱帯、を刺激してしまいます。レントゲン写真のような画像診断でズレが見られない場合でも「骨盤」がズレていてそのひずみを調整する必要があると「カイロプラクティック」で言うのはこのためです。

痛みの原因は骨盤の歪み

歪んだ骨盤は、いろいろな異常を体に出現させます。「骨盤」が歪むと骨盤に乗る背骨がズレます。脊椎が歪むと脊椎の中の神経や血管、骨を支える靱帯や筋肉、全身の臓器に血液を送る血管に負荷がかかりこれらは、どれをとっても体にとって凄く重要なものでどれが侵されても身体に障害が起こります。

骨盤の歪みが原因の神経圧迫

背骨が湾曲すると背骨より出ている神経の伝達が狂います。内臓諸器官の障害や運動器官の障害など身体の色々な部分が神経の情報でコントロールされているので、全ての身体の異常に関係してきます。

筋肉、靱帯、関節にかかる負担

ひずんだ体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に異常な負荷がかかってくる為、慢性の凝りや痛みなどの原因になったり、運動機能の低下などももたらします。

骨盤が歪むことによる血行不良

身体の歪みによって血管などを圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの要因になります。

カイロプラクティックで行う骨盤矯正

手技療法によるカイロプラクティックの「骨盤矯正」では、主に手によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドを使用する場合もありますが、一般的には手技でするようです。また、コルセットのような骨盤を固定する装具も用いる場合もあるようです。ふつう矯正の痛みをともなわないのが普通ですが、その中には強い力で無理やり調整を行う方法を使用する施術師もいる。正常な骨盤の場合、骨盤の仙腸関節の可動性はとても狭く大きく可動することはありません。このすくない動きを施術により可動させるので普通は大きな力を必要とすることはない。

カイロプラクティックで行う骨盤矯正

骨盤の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯で強くつながっていますが、靱帯や筋肉などの柔らかさの許す範囲でしか骨盤の仙腸関節は動くことはできません。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、雑誌、ネットなどで見られますが、騙されないように。骨盤にどんなに力を加えても眼で見て分かるほどの動きはしない。こんな宣伝をするカイロプラクティックは、骨盤の上に乗っかるなど大きな力を加えるなどして調整します。凄く大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと考える人もいると思いますが、目に見えて分かるほど動いた時は骨盤の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまうため、靱帯や筋肉を損傷してしまいます。治療した後に変化したと感じる方達もいるようですが、勘違いみたいなもので変ったような気がしているだけです。「骨盤」の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で変化が分かるほど可動していることはありえません。逆に目に見えて動きが分かるほど骨盤が可動したのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の靱帯や筋肉は損傷しているはずであり、関節の強い痛みが出現しているはずです。

出産後の骨盤矯正

例外として骨盤が、通常以上に動く場合がある。それは出産する時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるんで骨盤が、開くように可動しやすくなったりします。出産時には恥骨の間が2㎝ほど広がりますが出産の時以外では骨盤の仙腸関節は柔軟性は無い。出産の時でも決して大きく動かない骨盤が眼で見て分かるほど矯正で大きく可動することはありません。歯の矯正のように数年間にわたって常に力を加えるようなベルトなど使えばすこしずつですが動かしていくことはできるでしょうが現実的に無理があります。

骨盤矯正をしてみよう！

「カイロプラクティック」で行う「骨盤矯正」は体形などを変化させるようなものではなく身体をバランスの整った健康な状態に整えることが目的なんです。骨盤の腸骨と仙骨の関節が多少の歪みでも痛みを発することがあるし、骨盤の微妙な歪みが肉体全体をひずませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を修正して身体をバランスがとれた良い状態に維持することで健康を保ち凝りや痛みを解消します。もしも骨盤がズレているとおもったら骨盤矯正をやってみるのもいいと思います。「骨盤」は、身体の土台です。骨盤が歪めば体全体が傾きます。健康な身体は姿勢から！「カイロプラクティック」施術はとても有効な手助けになります。