頭痛

頭痛とは、頭に感じる痛みのなかで表面に生じる痛みでないもののことです。いろいろなタイプの症状を含んだ幅の広い痛みの概念になります。普通にある痛みである他方これらを主症状とする致命的な疾患もあり、その一方で原因が分からない場合も多くあります！原因は色々と言われるが基本的にほとんどの頭痛（ずつう）の要因は一つとと言われているようです。日本人の三～四人に一人が「頭痛持ち」だと言われているようですi男性より女性のほうが頭痛（ずつう）の症状をうったえることが多く筋緊張性頭痛の8割、片頭痛の8割が女性です。

頭痛（ずつう）の分類

頭痛は大きく分けて基礎疾患のない一次性頭痛と、別の疾患による二次性頭痛に分けられます！

緊張型頭痛（きんちょうがたずつう）

緊張型頭痛（きんちょうがたずつう）がが現れる原因としては、精神的ストレス・身体的ストレスや筋肉などの緊張などが絡み合っていると考えられています！

片頭痛

「片頭痛」は「偏頭痛」とも書き「へんずつう」又は「へんとうつう」と呼びます。朝から頭痛を感じる場合や、太陽の光などの刺激を受けて頭痛が起こった場合は「片頭痛（へんずつう）」の可能性が高いみたいです。片頭痛は激しく体を動かした後や緊張から解放された時、お休みの日にも起こりやすいと言われています。また片頭痛で悩む人の約1割で、前兆がみられるようです！「片頭痛」の発生メカニズムについてはいまだ分からない部分もあるが有力な説としてセロトニン説と神経血管説のの2つがあるとのことです。それ以外にも、遺伝の要因もあると考えられています！片頭痛（へんずつう）は血管の拍動性の症状で、若い女性に多く時々家族性です！

群発頭痛（ぐんぱつせいずつう）

発生原因については、まだ解らない点が多いが頭部の血管の拡張が関わっている可能性があるのではないかと考えられているみたいです！「群発頭痛（ぐんぱつせいずつう）」の最大の特徴は3～4年に数回ほど、1ヶ月～3ヶ月に渡る「群発期」に毎日同じ時刻に発生する場合が多いみたいです。

頭痛の治療と予防

基本的には頭痛の治療には薬などによる対症療法がおこなわれることが多いとのことです。なた頭痛を引き起こす原因が生活習慣に存在する場合は、それを取り除くことも推奨されています！整体なども頭痛をにすごく効果があると言われています。頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）の多くは脳の血管の拡張が関係しているため整体の背骨の矯正が頸椎の血管の圧迫を改善し頭痛を治すと考えられています！

頭痛と整体

一般的に頭痛の治療というと普通薬物による治療が一般的だと思うかもしれませんが薬物以外にも整体のような治療法も頭痛の有j工な治療の一つです！整体は、頭痛（ずつう）要因になる首の歪みによる頸椎の血管の圧迫を首の骨を矯正することで血管の圧迫を取り除き頭痛（ずつう）を改善します。整体の矯正で治る頭痛はおおく、緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、のいずれも解消された例がたくさんあります！頭痛（ずつう）、緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、で悩んでいるなら、ぜひ一度整体の矯正を体験してみるのもいいと思います！頭痛、緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、でお悩みなら整体の矯正がおススメです。

整体と腰痛の治し方

閻ｰ逞帙ｒ豐ｻ縺呎ｵ懈收蟶ゅ・繧ｫ繧､繝ｭ繝励Λ繧ｯ繝・ぅ繝・け繝ｻ謨ｴ菴馴劼

腰痛を改善する整体の矯正

腰痛と整体

「腰痛」は腰の痛みや炎症などを発する状態を指します。多くの「腰痛」は、おおよそ発症からだいたい数週間以内に症状が軽減します。しかし大多数の「腰痛」は再発を何回も繰り返しそのうちの何割かは運動能力に大きな支障をもたらす重大な状況になってしまいます。「腰痛」は大きく分類すると急性の腰痛と慢性腰痛に分けられます。急性の腰痛は、いきなり痛くなるような「ギックリ腰」を含めて症状が出てからあまり時間の過ぎていないものです。慢性の腰痛は長い間痛みなどの不快な状態が腰の部分に続く腰痛で痛みの軽減と発病を何回も繰り返し長い期間継続する場合もあります。一生のうちで80パーセント以上の方が一回は腰痛を経験するといわれています。

腰痛の種類

「腰痛」は急性腰痛と慢性の腰痛という発症してからの期間で区分されるだけではなく、もちろん症状によっても分類できます。症状による腰痛の分類には、急性腰痛症腰部椎間板症、腰部椎間板ヘルニア、変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、心因性腰痛、腫瘍（ガン）、などがあります。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）みたいな「腰痛」は、高齢の人達には珍しくない腰痛でレントゲンやMRIなどすると、多くの場合高齢の方達に見られますが、これらは高齢の方達の「腰痛」の要因ではないという話もあるみたいです。これは手術によって腰痛の原因を取り除いても、「腰痛」が改善しないことがおおいためです。緊張性の腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は、筋肉や筋膜などに過度な負担が加わることで、筋肉や筋膜などが収縮することで発症する「腰痛」です。慢性腰痛は腰痛が3ヶ月以上続く場合の腰痛です。原因がさだかでない「腰痛」も沢山あって不安やストレスが原因の心因性の「腰痛」ではないかとも言われている。急性腰痛をこじらせて慢性の腰痛に変化することもあるようです。

その他の腰痛

腰痛には、大変な病気が隠れている場合もあり、緊急性が高く、致死性のある疾患もあります。緊急性が高く致死性のすごく高い腰痛の原因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、急性膵炎、腎梗塞、などあります。とくに注意を要する腰痛には悪性腫瘍、腹部感染症、脊椎感染症、などがある。「腰痛」の原因になるこのような病気に関しては要因である病変を取り除かないかぎり腰痛が治ることはない。腰痛症状の他にも症状がある人は、腰痛以外の病変があるかどうか調べてみることが重要になる。只の「腰痛」と油断していると、命取りにもなりかねません。腰痛の種類によっては生命に係る恐い「腰痛」もあるということを分かっておく必要があります。

非特異的腰痛の要因

精神的要因（不安、ストレス）、妊娠、肥満、年齢、腰い負担おかかる職業、運動不足、など。精神的な要因による「腰痛」は、要因が見当たらない「腰痛」に対してときどき使われますしかしMRIやレントゲンなどに原因が写らないと言って精神的原因というのは違います。MRIやレントゲンにすべての原因が写し出されることはなく、反対にMRIやレントゲンに写し出されない要因の方が多いことからも、心因性腰痛だと判断されたからといって肉体的な原因がないと楽観視することはできない。

整体と腰痛の治療

「腰痛」の治療にはさまざまな方法が使われます。これは、「腰痛」の要因がいろいろあるということだけでなく、根本的な治療がないことです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬を使用する治療と、姿勢の改善、ストレッチや筋力トレーニング、などの運動療法。コルセットやテーピング。温熱療法や電気治療。鍼治療やマッサージ。色ろな方法が腰痛治療で使われますが、中でも最高に効き目があると言われるのが整体のような骨格矯正なんです。整体は、脊椎や骨盤など身体のバランスを整えることにより「腰痛」を治療します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の主要な要因になります。「整体」は「腰痛」の原因になる脊椎や骨盤を整えます。

整体の腰痛の矯正方法

「整体」の腰痛治療は、一般的にボキッって関節を鳴らすのをイメージする人達が多いのではないでしょうか？基本的に急性の腰痛（ぎっくり腰）などには、このようなボキッっとする矯正を「整体」で行うことは考えられません。また、急性腰痛に対してぼきぼきするような治療をする「整体」には、注意した方がいいかもしれません。急性の腰痛に対して「整体」ではボキボキしない治療で背骨や骨盤の治療を行います。「整体」にも柔らかい矯正方法があるのです。慢性の腰痛にたいしては整体の治療法にもよるがボキッってする修正をする場合もある。「整体」は、ボキッってするやり方やぼきぼきしない治療に関係なく脊椎や骨盤を調整するためすごく効き目が高いので、「腰痛」で悩んでいるのでしたら一度「整体」の矯正を受けてみることをおすすめします。

肩凝り、整体

閧ｩ縺薙ｊ繧呈ｲｻ縺呎ｵ懈收蟶ゅ・繧ｫ繧､繝ｭ繝励Λ繧ｯ繝・ぅ繝・け繝ｻ謨ｴ菴馴劼

肩凝り（かたこり）

肩凝りとは、症候名の一つです！肩凝りといっても肩の部分だけとはかぎらず首もこることが多い！「肩が張る」という方達もいます！肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に出る症状です！

肩凝りの症状

「肩凝り」は、僧帽筋に出る主観的な不快は感覚でこわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快感の症候の総称です！

「肩凝り」の原因

肩凝り（かたこり）の原因には諸説あります。明確な診断方法や治療はなく解らない点もとても多い症状となっています。長い時間首や背中がこわばるような姿勢を続けたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなど要因とされているようです！これらの肩凝り（かたこり）は、原発性肩凝り呼ばれているようです。。それらに対し、症候性肩凝りと呼ばれる肩凝り（かたこり）があります！疾患によって起こる肩凝りであり、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、眼疾患、肩関節疾患、などなど色々な要因があります！

肩凝り（かたこり）の症状

肩凝り（かたこり）の場所は僧帽筋を中心にその周囲、背中や首におよびます！凝りや圧痛、こわばり感や重苦しさなど症状の訴え方も多種多様です。

肩凝りの治療

肩凝りの治療は一般に薬物療法と理学療法になります！

「肩凝り」の薬物療法

肩凝りの薬物療法には消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬物がもちいられる！またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔も使われます。

肩凝りの理学療法

マッサージや鍼灸、各種手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などの治療法が行われる。

肩凝りと整体の治療

肩凝りの治療としてすごく効果的な方法が整体と言われています。肩凝りと背骨の歪みは密接に関係していることがおおく整体の治療は背骨、骨盤の歪みを治療し肩凝りの症状を解消します。首や背中の骨の歪みは血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの原因になっていることが多く整体の矯正により神経や血管の圧迫をなくすことで肩凝りは解消されます。肩凝りで苦しんでいるなら整体などをいちど受診するのをお奨めします！

ぎっくり腰の治療、整体

縺弱▲縺上ｊ閻ｰ繧呈ｲｻ縺呎ｵ懈收蟶ゅ・繧ｫ繧､繝ｭ繝励Λ繧ｯ繝・ぅ繝・け繝ｻ謨ｴ菴馴劼

ギックリ腰

ぎっくり腰

いっぱんに、この状況は、重量のある荷物などを運ぼうとした時に強い腰痛が出現して立っていることさえ大変になる事を「ぎっくり腰（ぎっくりごし）」の通称で言います。一般医療では「ギックリ腰」は、急性腰痛症といい腰の部分に突如痛みが走る病で筋膜性炎症・関節捻挫・筋肉の損傷などの症状を指します。急性の筋・筋膜性腰痛（筋性腰痛症）のほか、腰椎椎間関節捻挫、腰椎椎間板ヘルニアや仙腸関節性腰痛などの病状が多いが、ときどきスプラング・バック（棘間・棘上靭帯損傷）でも同じような疼痛を発する。発症要因も様々であるが、主に年齢や運動不足などが考えられます。なお、腫瘍が原因で起こっている場合は、夜間痛・安静時痛が多く起こるので、ギックリ腰のように損傷の要因を断定できる場合は少ない。最近では、要因を特定することができない腰痛を非特異的腰痛と呼びストレスの影響（側坐核）があるのではないかといわれている。

ぎっくり腰の予防

予防対策としては、重量物などを持つ時に足場の悪いところで不安定な姿勢で持たないように心がけることや、特に重いものはなるべく運ばずに済むように物の収納の方法などを日頃から考えておくことが効果的である。また、睡眠不足でなおかつ疲労ぎみの時に発生しやすく、そのような労働環境に陥らないように予防策を講じるのも一つの方法になります。可能ならば常日頃から軽い運動をして腰周りから背中にかけて筋肉が弱くならないようにすることがそこそこ効果的です。

ぎっくり腰の診断

一般に行われる病院の検査法では、主に、MRIとレントゲンです。整形学検査をすることもありますが、近頃ではMRIとレントゲンだけという場合が多いようです。「ギックリ腰」は、レントゲンとMRIなどの診断を受けても原因は不明といわれる事が以外におおく、その原因には、骨折、脱臼、筋肉や靱帯のひどい損傷でなければ、MRIとレントゲンなどの診断には写らない為、わずかな損傷に関してはMRIとレントゲンなどで検査しても解らないということになってしまいます。ぎっくり腰でレントゲンやMRIなどの診断をやっても「骨には異常ありません」と言われるようです。

ぎっくり腰の発症初期の対処

突然起こる「ぎっくり腰」の初めの対処法は、安静にして冷却することです。「ぎっくり腰」などのような急性腰痛の多くは軟部組織の損傷を伴うことがおおく、損傷してすぐに動かないことと冷却することが大切です。「ぎっくり腰」の中には痛みは出ているものの動ける事もあります。だがしかし、「ぎっくり腰」の痛みは時間をかけてちょっとずつ悪くなる事が多く、頑張れば動けるからといって動いてしまうと、後々症状がひどくなる一因になります。軟部組織（靱帯や筋肉）の損傷がある可能性が高いということを考えてすぐに冷やすことで炎症を抑える効果があるといわれています。しかし、冷却しても痛みが極度に減少することがない為、痛みの減少を感じるほどのことはありません。

痛み止めなど

一般に「ぎっくり腰」では、痛み止めを処方されます。痛み止めで「ぎっくり腰」の痛みを抑えて自然に回復するのを目指します。

痛み止めの湿布

湿布も一般的に処方されます。だがしかし、ぎっくり腰のような急性の腰痛では、痛み止めの方が痛みを軽くするにはいいようですね。

注射

痛みがひどい場合、ブロック注射をします。痛む部位の局所的な麻酔と背骨に注射をするブロック注射があるのです。ブロック注射は疼痛に対してとても効くことが多いが時々医療事故も起こります。

患部を保護する装具など

ちょっと動くだけで疼痛をはっする「ぎっくり腰」に、腰部を固定するコルセットはすごく有効な方法の一つになります。腰に負担がかかると患部を刺激して疼痛が出るので、患部を固定してその動きを制限することで腰の痛みを軽減します。

整体の矯正をぎっくり腰

一般の治療に加えて整体みたいな民間療法もぎっくり腰の治療として考えている方もいることでしょう。整体でおこなう「ぎっくり腰」の施術とは、どのようなものでしょうか？整体では、背骨をボキッってしているイメージが強いと思います。整体とは、一般に背骨の歪みを治療して体を整える治療法です。「整体で治療をしたら帰るときには痛みは消失して普通に歩いて帰ることができた」とか「たった一度の矯正で治ってしまった」などの話はよく聞きます。一般的に腰部を損傷している「ぎっくり腰」は、ボキッとするような強い力を加える施術はしません。やさしくズレた関節を調整します。わずかな背骨の異常でも腰周辺に激痛を発することがある。これらの場合には整体はすごく効果を発揮します。腰椎の歪みや骨盤の仙腸関節などこの微妙な骨のズレを治療することで、激痛が一瞬で無くなることがあります。ただ、「ぎっくり腰」のような急性腰痛にたいしボキッっとするような強烈な修正をする所に通うのは注意が必要です。その中には「ぎっくり腰」のような急性の腰痛に対し強い矯正を行い悪くなる事があります。良心的な整体は、急性腰痛に対してどのような時も強い治療を行うことはないのです。

整体、姿勢の矯正

蟋ｿ蜍｢繧堤浣豁｣縺吶ｋ繧ｫ繧､繝ｭ繝励Λ繧ｯ繝・ぅ繝・け繝ｻ謨ｴ菴・

姿勢と整体

姿勢を矯正してみよう！

いい姿勢になれたらと考えたことはないですか？近頃姿勢が悪いと指摘された。肩コリや腰の痛みで辛いのは姿勢が要因なのでは？見た目の感じを良くしたい。沢山の人がさまざまな姿勢のことで苦しんでいます。姿勢で苦しんでいるのに、姿勢を改善したという方達はあまりいません。自分の方法で姿勢を改善しようと努力してみたけど良くならなかった。ヨガや真向法のようなストレッチなどに行ったけど姿勢が良くならない。スポーツジムで筋トレをしながら姿勢の矯正しても綺麗な姿勢にならない。カイロプラクティックやエステに通っても治らないなど姿勢を治そうとしても成功する方が少ないのが事実です。姿勢を真剣に改善しようと思い立ったら効果的な方法で姿勢を調整する必要があります。効果のある姿勢の調整法を知っていることが姿勢を治す第一歩になる。

悪い姿勢！

背骨は首の骨が前に反って胸椎が後ろに湾曲して腰の骨が前に反っているのが理想的で脊椎が後方に丸く突出する猫背姿勢や胸を反らして脊椎を真っ直ぐにした姿勢は、理想の姿勢にはならない良くない姿勢ということです。背骨がが後湾する猫背のような姿勢はすぐに良くない姿勢だと見て感じます。しかし、身体を反らした背骨が真っ直ぐな姿勢はぱっと見良い姿勢に見えるかもしれませんが生理的に正しい背骨とは言えません。理想的湾曲から逸脱した脊椎は肉体に負担になるだけでなく、背骨からでている神経の生理機能にも影響を与えます。人体は、神経で動いているので神経機能に悪影響が出ると筋肉・骨格の筋骨格系だけでなく内臓機能にもすごく大きく影響しいろいろな不調を引き起こします。歪んだ姿勢は見た目だけでなくいろいろな疾患などの重要な疾病の要因にもなる可能性があるので自分が悪い姿勢になってしまっていると気付いたらはやく姿勢を改善する必要があります。

理想的な姿勢とは？

姿勢についてよくしっている方達はほとんどいない。良い姿勢は、生理的湾曲があって、右や左に歪みが無い背骨です。理想的な姿勢は、バランスが良く運動能力も上がります。靱帯、神経、筋肉などに負荷が減り内臓機能も正しく機能し健康にもすごく有効なんです。その為、姿勢の曲がっている人には、姿勢の矯正が必要です。良くない姿勢は、健康面だけでなく、外見的にも影響します。理想の姿勢は美しく、外見の良い雰囲気をかもしだします。理想の姿勢は、美しく誠実で自信があり、信頼感があるように見えます。姿勢のいい悪いは、人間関係にも悪影響を与えます。このように様々なことに影響がある姿勢は良くないよりいい方が良いに決まっていると思います。曲がった姿勢を治して、いい姿勢を手に入れましょう。

姿勢の矯正

歪んだ姿勢を治療すれば外見も良くなり健康になり、良いことばかりです。姿勢を矯正をしない理由はないのではないでしょうか？姿勢を治療する方法には、どのようなやり方があるのか？いくつか代表的な方法を書き出してみましょう。

柔軟などのストレッチ

身体の柔軟性を増すことによって姿勢を矯正する方法は最も多くされている方法で、姿勢矯正ストレッチ、ヨガ、真向法などの色々な種類があるようです。だが、柔軟などで柔軟性が増えたからといって良い姿勢の癖が付く訳ではない。柔軟の効果は、身体の柔らかさを増やすことによって良い姿勢を保持しやすくすることです。悪い姿勢の状況で身体が硬くなってしまった場合、背骨を良い姿勢になることじたいが難しい場合がある。そんな場合では、まず正しい姿勢になることができるようになることが、正しい姿勢になる第一歩です。ですので、脊椎が硬くなって理想的な姿勢になることができない方にとって正しい姿勢に調整するとても重要な一歩になる。だがしかし、柔軟性がある場合、ストレッチは姿勢矯正には意味がないです。理想的な姿勢になれる柔軟性が体にあれば、ストレッチなどの体の柔らかさを増やすような運動は行うことはありません。

筋力トレーニング

ジムでは、筋肉の低下により姿勢が悪化すると説明し、筋トレで姿勢を治療することをすすめています。筋肉があれば理想的な姿勢を保ちやすくなります。だがしかし、単純に筋力があれば良い姿勢になれるとはかぎりません。筋力トレーニングで姿勢が悪くなる場合もあります。いい姿勢を維持しようとすると筋肉や靱帯に負担がかかり筋肉痛が出たりする為、筋肉が強くなれば姿勢を維持するのも楽になり姿勢が良くなるというのが筋力トレーニングで姿勢を治療しようとする方達の考えです。間違いなく正しいやり方で良い筋肉のトレーニングをすれば姿勢矯正にとっても有効です。しかし、筋トレをしている人でも理にかなった方法で行わないと姿勢が良くなるどころかひどくなることもあるようです。どんなことでしょうか？それは、筋力トレーニングをしても歪んだ姿勢を強めるような筋力トレーニングでは、姿勢が改善するどころか悪化してしまいます。理想的な姿勢矯正の筋トレをするようにするといいでしょう。

姿勢矯正と整体

脊椎を修正する整体など手技療法などの手段もあるようです。整体の姿勢矯正は脊椎を治療して良い姿勢にする矯正法です。骨を直接調整するのですごく効果的な手段ですがただこれだけでは正しい姿勢改善するのは難しいでしょう。整体などの手技療法でで骨を理想のところまで移動させても良い姿勢の癖が付くわけではありません。もｔもと理想的な姿勢の人が何らかの原因で姿勢が曲がった場合、骨のよくない姿勢の状態の癖が付く前ならば整体の施術は、とっても効果的で一度の矯正でいい姿勢になれることも珍しくありません。

最も効果的な姿勢矯正

姿勢矯正をとても効果的におこないたいのであればストレッチ、筋トレ、整体の治療をいっしょに行うのが効果的。前述のように、柔軟性があればストレッチは必要ないし、筋力があれば筋トレは必要としないのです。整体の姿勢矯正は、できれば受けてみる方がいいと思います。まず自分の姿勢がどんなふうな姿勢をしているか分かる必要があります。どのような姿勢なのかを分からなければどんなふうに改善したらいいかわかりません。また、整体の姿勢矯正は部分的な小さなズレも調整することができます。整体の姿勢矯正をすることによって姿勢矯正は、早く改善することができるのです。しかし、これだけでは最も大事なものが抜けています。姿勢矯正にもっとも重要なものは何なんでしょうか？

姿勢矯正で大切なのは？

いい姿勢を手に入れようとする場合、重要なのは正しい姿勢を毎日保ことです。どれだけ筋力トレーニングやストレッチや整体などの矯正をしてみても常日頃から歪んだ姿勢をしいては理想の姿勢の背骨は付きません。最低必要なのは、曲がった姿勢でいる時間より理想の姿勢でいる方が絶対的に長くなる必要があります。ストレッチ、筋力トレーニング、整体の治療をしても普段から湾曲した姿勢でいるのであれば、良くない姿勢の脊椎の癖が強くなるだけで理想の姿勢にはなることはできません。つまり、姿勢矯正で大切なのはいつでも良い姿勢を維持することで筋トレ、ストレッチ、整体の治療はいい姿勢を保持しやすくする、あるいは良い姿勢にちかづける補助的な行為です。

姿勢矯正をして健康で綺麗な体に

いい姿勢を手に入れて、綺麗で健康な体を手に入れましょう！整体の姿勢矯正はとてもおすすめです。整体は、姿勢を修正するだけでなく背骨の神経圧迫を取り除くことができる為、脳でコントロールされている肉体の機能を正常に回復させることができます。この効果は整体のような背骨矯正しかできません。姿勢を治療する効用は、良い姿勢が定着するだけでなく健康にも関係するので姿勢が良くないと悩んでいるなら姿勢の矯正を受けてみるといいでしょう。

整体と脊柱側弯症

蛛ｴ蠑ｯ逞・ｒ謾ｹ蝟・☆繧区ｵ懈收蟶ゅ・繧ｫ繧､繝ｭ繝励Λ繧ｯ繝・ぅ繝・け繝ｻ謨ｴ菴馴劼

整体の矯正と側弯症

側弯症（そくわんしょう）って何？

側弯症は、脊椎側弯症とか脊柱側弯症などと言われます。背骨は理想の状態であれば正面あるいは背面から観察すると背骨はまっすぐ伸びています。しかし、側方（横方向）に彎曲したり、脊椎が捻じれていることがあり、このような背骨を脊椎側弯症または側弯症言います。「側弯症」は、苦痛などを伴うことは希で早期診断はすごく難しく、ある程度大きくなってから気づく場合が多いようです。気づいた時には、すでに大きく曲がってしまっていることもあり、成長が続いている時は、ときどき脊椎の歪みを調べて側弯症なっているかを確かめることが必要のようです。

側弯症になる原因は？

最近では、側弯症を原因別に分けるようになっています。側弯症には、下記のような種類がある。

特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)

特発性側彎症とは、原因の分かっていない「側彎症」の総称です。この特発性側彎症が側弯症の80-85%を占めています。成長するときに側弯症は出現し、多くが思春期に発現することから小学校4年生から中学3年生くらいが特に注意が必要。およそ1対7の割合で女に多くそのうちでも初経前後の女子に多く出現し、やせ形の中学生でも発現しやすく、生活習慣は関係ない。脊椎の発育や成長が止まるまで曲がり続ける傾向があることから、出現年齢が早く残りの成長期間が長いほど進行する可能性が高く、一般的に骨成長が成熟期に変ってくると背骨の湾曲がが早く悪化することはなくなる。

胸郭不全症候群（きょうかくふぜんしょうこうぐん）

胸郭不全症候群などの遺伝的または発育段階に生じた脊椎の異常によって発症する。

神経原性側弯症

脳（のう）や脊髄（せきずい）の異常によって発現します。

筋原生側弯症（きんげんせいそくわんしょう）

筋肉などのの異常により正常な姿勢を保てないことで発症します。

外傷性側弯症

外傷を負った為に発症します。事故などで背骨に力が加えられたことが原因で脊椎が曲がってしまうことがあります。捻挫や骨折、などそれらの後遺症によって脊椎が曲がり「側彎症」に発展します。

姿勢による側弯症

毎日の姿勢で姿勢が悪いと側弯症になることがあります。この「側彎症」は背骨の脊椎の変形をともなうことは少数のようです。長期にわたる良くない姿勢では、肋骨や背骨が変形することもありますが、特発性側弯症のような変形はしない。姿勢が要因で発症する「側彎症」は、整体の調整や日常の姿勢を正すことで治していくことができるのです。

側弯症の影響

背骨が大きく曲がる「側彎症」は、体にさまざまな影響をおよぼす。見た目上の問題、身体活動への影響、肩凝りや腰痛みたいな痛みや不快な症状。

外見上の問題

脊椎が横方向に彎曲するだけじゃなく、脊椎自体が捻じれながら曲がるため徐々に肋骨も変形してきて凸側の肋骨が背面に張りだすと、女性の場合は乳房が左右が不均等になり背中が突出するなど外見に影響が現れる。それらの体や姿勢の変形により、劣等感や羞恥心など心に悪影響を与える場合もある。ひどい「側彎症」の場合、その子の子供にも受け継がれるかもしれないと心配して婚姻の壁になる場合もあるみたいです。

体への側弯症の影響

肺への圧迫と変形により起こる循環器障害・呼吸器障害など内臓器官にも悪影響を及ぼします。症状が進行すると凸側の肋骨の前後幅がつぶれたようになり肺、心臓などの内臓を圧迫することで影響が出る。側湾が70度を超えた場合は肺活量が極端に減り90度を超えると肺や心臓の機能にも大きく影響し寿命が短くなるといわれる。

側弯症による痛みや凝り

腰椎は、肋骨がなく、筋肉と靭帯により支えられているため、胸椎よりもかかる負荷が大きい。また、椎間板への影響もあって、側弯症が45度を超えると椎間板（ついかんばん）への負担が不均等となり、椎間板の痛み、腰の痛みの要因になります。背骨の曲がりは、関節や骨格を支える靱帯・筋肉に負荷をかける為に、凝りや痛みの原因になるようです。急性の痛みや慢性の痛みなどの様々な痛みや凝りの要因にになりますが、側弯症の初期や軽い側弯症では、凝りや痛みが出ることは数少なく、だいたいの場合凝りや痛みが出現するのは歪みがひどくなった重度の「側彎症」になってからなんです。

側弯症の健康診断

日本は、幼児や学校の検診で脊柱検査がおこなわれていて1980年（昭和55年）頃よりモアレによる検診が普及し、早期診断が可能になった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診（家庭で評価ののち学校医による視触診が実施され総合判定）が学校健診の必須項目になりました。予防方法はわかっておらず、早期発見によって保存療法をおこなうことに利点がある。保存的治療には、整体やカイロプラクティックのような手技療法もあるようです。しかし、カイロプラクティックや整体などの骨格の矯正を専門とする治療法でも側弯症にとても有効な予防や治療の方法は発見されていないようです。

側弯症の治療法

一般医療でされる側弯症の治療法は、装具による治療方法と手術による治療法に分けられます。

装具による側弯症の治療

25度以上と診断されてしまうと専用のコルセットなどの装具などによる固定法が行われることがおおいようです。コルセットのような装具で歪みが完全に完治することはありませんが、装具は確実に側弯症の進行を遅くするため、手術をすることになったとしてもそのタイミングを遅らせることが期待できる。しかしながら、コルセットを付けての生活は苦痛を伴う為、コルセットなどの装具の着用をやめてしまう方も少なくなく、現実的には、その効果を感じる人達はわずかです。また長い間装着することが必要であるが、側弯症の進行が終わる時期、つまり成長期が終わるまで装着する必要があり、側弯症のコルセットでの治療法はとても忍耐がいるものになります。

手術による治療法

50度以上と診断されると、ロッドやスクリューを挿入し脊椎を矯正するする外科手術を行う。この場合も完全に治ることは無い。手術による「側弯症」の治療後は、背骨の動ける範囲は減ってしまいます。また、「側彎症」の曲がりに伴い、肋骨の歪みがあり、その肋骨の曲がりの度合いによってよっては、肋骨の切除が必要なこともあります。大変な手術になるので、体への影響を心配して手術をためらう人達もいらっしゃいます。

整体の側弯症の施術

骨格矯正を専門とする整体は側弯症の方達がたくさん訪れます。整体では昔から「側彎症」の調整を研究してきた歴史があります。しかしながら、今現在全ての「側彎症」に特に効果的な治療は発見されていないのが現実です。しかし、一部の「側弯症」に限ってはとても効果的で大きな改善がみられる場合があるようです。気を付けた方がいいのは、「「側弯症」を治します」とか「側湾症専門」などと、あたかも側弯症が治る病気かのように広告する整体は詐欺まがいの治療院かも！整体の治療法で治る「側彎症」は、「側彎症」全体の一部のある条件が合った側弯症のみ。側弯症が良くなるなどと簡単に言う整体院に通うのは考えた方がいいかも。そんなことも考えた上であれば整体の施術をを試してみるのは良いことだと思います。

猫背矯正、整体

迪ｫ閭後ｒ遏ｯ豁｣縺吶ｋ繧ｫ繧､繝ｭ繝励Λ繧ｯ繝・ぅ繝・け繝ｻ謨ｴ菴・

猫背矯正と整体

猫背矯正って何

猫背などを綺麗な姿勢に改善したいと考えたことはないですか？最近、学校で「猫背」みたいになっていると言われた。頭痛や肩凝りや腰痛などで苦しんでいるのは「猫背」などが原因では？見た目を良く見せたい。たくさんの人が猫背などで苦しんでいる。猫背で悩んでいるにも関わらず、猫背などを改善したいという人の噂はそんなに聞きません。自己流で猫背などを治そうとやってみたけど治らなかった。ヨガや真向法みたいなストレッチなどに通ってみたけど「猫背」がよくなたない。スポーツジムで筋力トレーニングで猫背の調整をしても改善しない。「整体」など通ってみても解消されないなど猫背を改善しようとしても良くなる人達があまりいないのが実際です。「猫背」を本気で解消しようと考えたら理論的な治療で猫背を改善する必要があります。正しい「猫背」の治療法をあらかじめ知っていることが猫背など改善する第一歩になる。

猫背矯正を知っていますか？

脊椎は、首の骨が前湾、肋骨が付いている部分の胸椎の背骨が後ろにカーブ、腰の湾曲が前方に湾曲になるのが理想の状態で背中が後ろに丸く出っ張る姿勢を「猫背」と言います。脊椎が円形になる猫背の外見は見るからによくない姿勢だと分かる。正常な背骨の湾曲から外れた背骨は、筋肉や靱帯に負担をかけるだけじゃなく、背骨より出てくる神経系にも影響する。人体は、脳と脊髄によって操られているので、神経伝達に悪影響が出ると靱帯や筋肉などの運動機能だけでなく、内臓器官にも大きく影響し様々な体調不良をまねきます。猫背は、見た目だけでなく内臓の病気などの大変な病の元にもなるので自分で「猫背」だと感じたら早急に「猫背」の矯正を行う必要がある。

正しい姿勢とは？

「猫背」のことに詳しい方はあまりいない。理想的な背中とは、生理的湾曲があり、左右の曲がりが無い状態です。理想の脊椎はバランスが良く運動能力もアップします。新駅、靱帯、筋肉、などに負担が少なく、内臓機能も正常に働きやすいので健康に対して凄く効果があります。そのため、猫背の人には猫背の治療が必要になります。猫背は、健康面だけでなく、外見にも影響します。正常な背骨は美しく、外見の魅力もかもしだします。綺麗な姿勢は、誠実で美しく、自信があり、信頼感がある。姿勢の良い悪いは人との関係にも変化を与えます。これら様々なことに影響を与える姿勢は、悪いより、良い方が良いに決まっている。「猫背」を治療して、理想の脊椎を手に入れましょう。

猫背を改善

猫背を治療すると見た目もよくなり健康になって、良いことばかりです。猫背を矯正をやらない理由はないでしょう。猫背を矯正するやり方には、どんなやり方があると思いますか？いくつか代表的な矯正法を並べてみましょう。

ストレッチ・柔軟による猫背矯正

背骨の柔軟性を増すことによって「猫背」を修正するやり方はたくさん利用される改善法で真向法、ヨガ、猫背矯正ストレッチなど色々な方法がある。だがしかし、ストレッチや柔軟体操で体の柔軟性が増加したからといって「猫背」が治るわけではない。ストレッチの意味は、体の柔軟性を増すことによって正常な姿勢を保持しやすくすることなんです。「猫背」の状態で背骨が癖がついた場合、脊椎を正常な姿勢にすることじたいができない事があります。そんな場合は、まず理想の状態になることができるようになることが、理想的な背骨の状態になる一歩です。ですから、体が硬く正常な状態になることができない方達にとって、「猫背」を修正する重要な第一歩になります。しかし、柔軟性がある場合、ストレッチは猫背矯正には無意味です。理想の状態になるだけの身体の柔軟性があったならストレッチみたいな身体の柔軟性を増進するような体操はやる事はありません。

猫背矯正とトレーニング

トレーニングジムでは、筋力の減少により猫背になってしまうと仮定して筋力トレーニング「猫背」を調整することをススメます。筋肉の力が出れば理想の姿勢を保ちやすくなる。しかし、単純に筋力があれば正常な脊椎になることができるとはかぎりません。トレーニングによって「猫背」の姿勢がひどくなることも多くあります。理想的な姿勢を維持しようとすると筋肉、骨格に無理がかかり筋肉痛が出たりするので、筋力が強くなれば背骨を保つのも楽になり姿勢が良くなるというのが筋トレで「猫背」を修正しようと考える人達の理屈です。たしかに、理論的な筋力トレーニングの方法で正しい筋肉の付け方をすれば「猫背矯正」にとっても効果的です。しかし、筋力トレーニングをしている人達でも正しいやり方でやらないと猫背が治るどころか悪化することもあります。どんなときでしょうか？それは、トレーニングをしても「猫背」を悪化させるような筋トレでは、「猫背」が良くなるどころか悪くなってしまいます。理論的な猫背矯正の筋トレを行うようにしよう。

「整体」

背骨、骨盤を施術する「整体」などの矯正法もある。「整体」の「猫背矯正」は背骨や骨盤を矯正して正常な状態に治す治療です。脊椎を直に矯正するのでとても有効なやり方ですが基本的にはこれだけでは猫背を調整するのは困難。「整体」で脊椎を元の場所まで戻してもいい姿勢の状態になるわけではありません。もともと正しい姿勢の癖がついている方がなんらかの原因で猫背になってしまったばあい、猫背の悪い癖が付く以前であれば「整体」の「猫背矯正」はとても効果的でたった一回の治療で猫背が修正されることも珍しくありません。

効果的な姿勢矯正

猫背矯正を最も効果がある手段でおこないたいのであれば、トレーニング、ストレッチ、「整体」の治療を一緒に実行するのが有効です。前に述べたように、身体が柔らかければ柔軟体操はいらないし、筋肉があれば筋トレはしなくて大丈夫です。整体の猫背矯正は、できれば受ける方がいい。まず自らの姿勢がどんな姿勢をしているのかを知っておく必要があります。どのような姿勢でいるのか知らなければ、どのように調整したらいいかわかりません。また「整体」の猫背矯正は小さな歪みも矯正することができます。整体の「猫背矯正」を行うことで猫背は早く改善することができる。しかし、これだけでは重要なことが抜けているのです。「猫背矯正」に最も大切なものはなんでしょう？

猫背治療で最も重要なものは？

猫背を治そうとする時、最も大事なのは理想的な姿勢をつねに保つことです。どれだけ柔軟や筋力トレーニングや整体の猫背矯正をやっても、常日頃から悪い姿勢を続けていては正しい姿勢の癖は付かない。少なくとも必要になるのは、猫背になっている時間よりいい姿勢でいる時間の方が圧倒的に長くいる必要がある。柔軟、ストレッチ、トレーニング、整体の猫背矯正を行っても普段から猫背でいるのでいれば癖が強くなるだけでいい姿勢の状態にはなりません。つまり、「猫背矯正」で一番大切なのは常に正常な姿勢を保持することで、ストレッチ、柔軟、筋力トレーニング、　整体の「猫背矯正」は、正しい姿勢を維持しやすくなる、又は、正常な姿勢の状態に早く近付けるための補助的な行為です。

猫背を矯正して綺麗で健康な体に

猫背を治して、綺麗で健康な身体を手に入れる！「整体」の猫背矯正はとってもおススメです。「整体」は、「猫背」を治療するだけでなく背骨の神経の圧迫を改善することができるので、脳と脊髄でコントロールされている体の機能を回復させることができます。これらの効果は、「整体」のような骨格矯正でしかできません。猫背を修正する効果は、理想の姿勢が身に着くだけでなく、健康にも影響があるので「猫背」で困っているなら「猫背」の矯正をするといいでしょう。

背骨矯正と整体

閭御ｸｭ縺ｮ逞帙∩繧呈ｲｻ縺呎ｵ懈收蟶ゅ・繧ｫ繧､繝ｭ繝励Λ繧ｯ繝・ぅ繝・け繝ｻ謨ｴ菴馴劼

背骨の歪みを治す整体

背骨の歪みを矯正する

「背骨」の湾曲を矯正したいと考えたことはないですか？最近「背骨」が曲がっていると指摘された。肩こりや腰痛で悩まされるのは、「背骨」の曲がりが原因の根本ではなのかも？ルックスをよくしたい。おおくの方達がさまざまな「背骨」のズレのことで苦しい思いをしています。背骨の曲がりで辛い思いをしているにも関わらず、「背骨」の湾曲を改善したいという人は少数です。ネットや雑誌を参考にして自分で「背骨」の湾曲を修正しようとやってみたけれど改善されなかった。真向法やヨガなどのストレッチに通ってみたけど「背骨」のズレが修正されない。トレーニングジムで筋力トレーニングしながら脊椎の曲がりの「背骨」をおこなっても改善されない。整体に試しに行っても治らないなど、「背骨」の湾曲を治そうとしても治る方がおおくないのが事実です。背骨の歪みをしっかり改善しようと思ったら正しい修正法で「背骨」のズレを矯正することが必要。正しい背骨の歪みの矯正法を知っていることが「背骨」のズレを改善する一歩になる。

悪い脊椎の曲がりとは？

背骨は首の骨が前方にカーブ、肋骨が付いている部分の背骨が後方に湾曲、腰椎が前方に湾曲になるのが普通で、「背骨」が背中の方に丸く出っ張る猫背や胸を張り「背骨」を伸ばした背骨の湾曲は、良い「背骨」の湾曲にはならない「背骨」の歪みです。背中が丸くなる猫背みたいな「背骨」のカーブは明らかに悪い「背骨」の姿勢だとわかります。だがしかし、体を反らして背骨が真っ直ぐになった「背骨」の湾曲は、なんとなく良い「背骨」の歪みのように見えてしまいますが、人間工学的には理想的な背骨の湾曲とはいえません。理想的な脊椎の湾曲から外れた「脊椎」の姿勢は、人体や筋肉に無理をかけるだけでなく、背骨より出てくる神経にも変化を与えます。人体は、神経網でコントロールされるので、神経機能に悪影響が出ると靱帯や筋肉など運動系だけではなく、内臓にもすごく影響を及ぼし色々な身体的異常くぉ引き起こします。良くない「背骨」のカーブは、ルックスだけでなく内臓の疾病などの重大な疾病の原因にもなりうるので、自分自身が良くない「脊椎」の状態だとわかったら、少しでも早く脊椎の歪みを矯正をする必要があります。

正常な背骨の湾曲とは？

「脊椎」のことについて詳し方達は少数です。良い脊椎の状態とは、生理的な湾曲があり、左右に曲がっていない脊椎です。背骨が良い状態であればバランスがとれて運動の能力もアップします。筋肉、靱帯、神経、に無理が小さく、内臓機能も正常に動くので健康に対してすごく有効です。そのため、背骨のカーブしている人は「背骨」のズレのの矯正が必要になります。背骨の歪みは、健康面だけでなく、外見の印象にも影響を与えます。良い姿勢は美しく、見た目の魅力を演出します。綺麗な姿勢は、美しく誠実で、自信があり、信頼感があります。背骨の歪みのいい悪いは、人間関係にも影響を与えます。これだけいろいろなことに影響をあたえる「脊椎」の湾曲は、悪いより、いい方が良いに決まっています。背骨の歪みを治療して、理想の背骨を手に入れよう。

背骨の歪みを改善しよう！

脊椎の曲がりを調整すれば外見も良くなり健康的になりいい事ばかりです。「脊椎」の歪みを治療しない理由はないでしょう。背骨の曲がりを矯正の手段には、どんなやり方があると思いますか？何個か代表的な改善方法をあげてみる。

ストレッチ

身体の柔軟性を高めることによって「背骨」の歪みを脊椎施術するやり方は最もたくさん使用される方法で、ヨガ、ストレッチ、真向法、などの様々な手段があるのです。しかしながら、柔軟で柔軟性が増したからといっていい背骨の状態のクセが付くわけではありません。ストレッチなどの柔軟の効果は、体の柔軟性を高めることによって理想的な「脊椎」の姿勢を保ちやすくすることです。「背骨」が湾曲した姿勢の状態で肉体が硬くなってしまった場合は、「背骨」を正常な姿勢の状態にもっていくこと自体が大変な場合がある。こんなときは、まず最初に理想的な背骨の姿勢になることができることが、正常な背骨の状態になる第一歩です。だから、身体が固まって良い「背骨」の状態になれない方達にとって、いい背骨の状態に矯正する為の効果的な一歩になります。しかしながら、体が柔らかいとき、柔軟自体は背骨の湾曲の治療には役に立たない。正しい脊椎の状態になれる身体の柔らかさがあれば柔軟体操などの肉体の柔らかさを増すような訓練はする必要はないのです。

トレーニング

スポーツジムでは腹筋や背筋の筋肉の低下によりトレーニングがズレるいいトレーニングによって脊椎のカーブを矯正することをお奨めします。筋肉があったらいい「脊椎」の位置を保ちやすくなるのです。だがしかし、単に筋力があれば理想的な「背骨」の状態になるとは限らない。筋トレで背骨のズレがひどくなる場合もあります。理想の「脊椎」の姿勢を保持しようとすると身体に負担がかかり筋肉を傷めたりする為、筋力が強くなれば脊椎を正常な姿勢に保つのも楽になり背骨の湾曲が治るというのが筋トレで「背骨」の曲がりを治療する方達の理屈です。たしかに、効果のある方法で正しい筋力の付け方をすれば脊椎の曲がりの調整とっても効果があります。だがしかし、トレーニングをする方でも理想的な方法でおこなわないと「脊椎」の歪みが治るどころかひどくなることもあります。どのような時でしょうか？それらは、筋トレをしても背骨の曲がりを悪化させるような筋トレでは、背骨の湾曲が改善するどころか悪化してしまいます。有効な「背骨」のズレの矯正の筋トレを行うようにしよう。

整体と背骨の治療

「背骨」を調整する整体など手技療法もあります。「整体」の「脊椎」の曲がりの治療は、「背骨」や骨盤（こつばん）を修正して良い「背骨」の姿勢にする調整法です。脊椎を直接動かすのでとても有効な方法ですが、基本的に整体だけではいい「背骨」の位置にするのは大変でしょう。整体の矯正で「脊椎」を正常な所まで動かしても、理想的な「脊椎」の場所の癖が付く訳ではありません。元々いい背骨の状態の人達が何らかの原因で「背骨」の状態が悪くなった場合は、「背骨」に悪いクセが付く前であれば整体の背骨の歪みの施術はすごく有効でたった一回の矯正で理想的な「脊椎」の位置に元通りに戻すことも珍しくありません。

最も効果的な背骨の歪みの矯正

脊椎の湾曲の矯正を効率よく有効なほうほうでやりたいのであれば筋力トレーニング、ストレッチ、整体の矯正を組み合わせておこなうのが有効です。前述のように、肉体が柔らかければ柔軟などのストレッチは行う必要がないし筋肉が強いのであったら筋力トレーニングは、必要ないです。整体の「脊椎」の曲がりの調整は、できることであればやってみる方がいいのではないでしょうか。まず自らの背骨の歪みがどんな「脊椎」の歪みをしているのか理解する必要がある。どんな「背骨」のカーブなのかをわかっていなければどんなふうにして矯正したらいいか分かりません。また整体の脊椎の曲がりの矯正は小さなズレも治すことができる。整体の背骨のズレの治療をすることで背骨の湾曲の施術は、早くスムーズに矯正することができる。だがしかし、これだけではとっても大切な物が抜けています。脊椎のカーブの施術にとても大切な物はなんでしょうか？

背骨の歪み矯正で最も重要なものは？

良い「背骨」の状態を身に着けようとする時、最も大切なのは理想の「背骨」の状態を毎日保持することです。どれだけたくさん筋力トレーニングやストレッチ、「整体」の治療を頑張ってみても常日頃から良くない座り方や立ち方をしてては、良い「背骨」の姿勢のクセは付きません。最低限必要とされるのは、悪い状態でいる時間よりいい「背骨」の状態でいる時間の方が長くなる必要があります。トレーニング、ストレッチ、「整体」の治療を行っても日頃からよくない姿勢でいるのであれば、脊椎のズレの癖が悪化するだけで理想の背骨の状態にはなりません。つまり、「背骨」の歪み矯正で一番重要なのは毎日正しい背骨の姿勢を維持することで筋トレ、ストレッチ、「整体」の矯正は理想的な背骨の状態を維持しやすくする、または、理想の背骨の状態に近付けるための補助的な治療です。

背骨の歪みを治して健康で綺麗な身体に

良い「脊椎」の姿勢を身に付けて健康で美しい肉体を手に入れよう！「整体」の脊椎のカーブの矯正はすごくおすすめです。整体は、「背骨」の曲がりを修正するだけでなく「背骨」の神経圧迫を取り除くことができるため、脳でコントロールされている体の機能を正常な状態に戻すことができます。こんな効果は、整体などの脊椎矯正でしかできません。脊椎の曲がりを修正する時の効果は、理想的な「脊椎」の姿勢の状態が見に付くだけじゃなく健康面にも影響するので「脊椎」が歪んでいると悩んでいたら「脊椎」の湾曲の調整をやってみるといいですよ。

カイロ

浜松市のカイロプラクティック・整体院

整体

整体（せいたい）とは日本語では普通手技を用いた民間療法（みんかんりょうほう）、代替医療を表す言葉。
また、身体を整える治療方法（ちりょうほうほう）全てについてもちいられる言葉です。
日本語としては、大正時代に利用されるようになった用語で米国で誕生した療法・整骨術を整体と翻訳したのが始まりのようである。
今現在ふつうに使用される意味では、カイロプラクティック「Chiropractic」 に似た骨格の矯正（主に背骨・骨盤）を主目的とした治療を指して用いられるケースが多い。
脊椎・骨盤・四肢（上肢・下肢）など、肉体全体の骨格や関節の歪み・ズレの調整、骨格筋の調整を、手を使った手技と補助器具でおこなう治療及びそれらの行為を表してしるという人もいるが統一された体系はない。
徒手的治療により種々の病態を治癒させることを目指す治療法はマニピュレーションと総称されるが、この代表といえるのが「カイロプラクティック」 Chiropractic ・オステオパシー (Osteopathy)である。自然治癒力（しぜんちゆりょく）を活性化することと手技療法が施術の中心であるという共通の部分があるが、セラピー哲学やアプローチの方法は異なります。
どちらも19世紀にアメリカ（米国）で誕生した療法（りょうほう）である。カイロプラクティック（脊椎矯正術）は背骨の椎間関節の「サブラクセーション」（亜脱臼、不全脱臼）を手によって調整（アジャストメント）することにより、身体を改善していこうという治療法。オステオパシーは肉体の構造的な異常は血液・リンパ液などの循環に悪影響をあたえ、神経の伝達や内分泌、血液やリンパ液の循環を阻害すると考え、背骨だけでなくすべての筋肉や骨格構造、内臓器、頭蓋骨が施術の対象となる。
脳髄液の循環の回復やリンパの流れの改善も目的としています。カイロプラクティック又はオステオパシーの理論・技術は整体（せいたい）や指圧などの日本の手技治療に影響を与えました。

治療

整体（せいたい）にお決まりの手順はなく、施術する人により行う事は違う。大正時代に日本に伝えられたオステオパシーやカイロプラクティック(Chiropractic) など西洋より伝来の治療法を中心とする整体、日本古来の武術の柔術（じゅうじゅつ）や骨法などの流派に伝承される手技を取り入れた整体（せいたい）、中医学の手技を使った整体、各団体の独特の治療法など加えた整体（せいたい）などある言われています。
民間療法であり、医療の制度から見て代替医療の一種であるが、保険適用外であるため、通常医療と同時に病院で治療として利用されることはない。法律からは医業類似行為の一つとされています。「整体術」・「整体法」・「整体療法」 ともいわれています。明治末ごろから出現した民間療法で、指圧、カイロプラクティック（背骨矯正療法）、「オステオパシー」、光線療法、電気治療などの手段で病気回復の目的で業となす行為を「療術（りょうじゅつ）」といいますが、整体もこの一つとされた。
整体（せいたい）は、論理・技術の両方とも統一されていない為、整体（せいたい）を冠する療法家個人が、自説を展開しています。
カイロプラクティック（背骨矯正術）のような科学的・物理的治療と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常医療で時々に使われる「内臓体壁反射」などの理論の集合形となっています。
肉体の骨格の関節（脊柱（せきちゅう）・骨盤（こつばん）・肩甲骨・四肢・等）の歪み（ゆがみ）・ズレの矯正と筋肉のアンバランスの矯正などを中心に手を使用した手技（道具を使用することも）でする施術です。

O脚を治す浜松市のカイロプラクティック・整体院

肩凝り、整体

カイロプラクティック・整体で改善する症状

整体

整体は日本では一般的に手技（しゅぎ）を用いた民間療法（みんかんりょうほう）民間療法、代替医療を表す言葉です。
また体を整える治療法全てについてもちいられる言葉です。
日本語としては大正時代に利用されるようになった言葉で、米国で誕生した療法・オステオパシー（整骨医学）を整体（せいたい）と言い換えたのが始まりのようです。
今一般に用いられる意味ではカイロプラクティック（背骨矯正療法）に似た骨格の矯正（主に背骨・骨盤）を目的とした治療を指して用いられるケースが多い。
脊椎・骨盤・四肢（上肢・下肢）など、肉体全体の骨格や関節のズレの調整、筋肉の調整を、手を使った手技（しゅぎ）と補助器具で行う治療およびその方法を表してしるという人もいるが統一された形態は無い。
手技的療法によりいろいろな症状を治癒させることを目指す治療法は「マニピュレーション」と称されるが、この代表といえるのがカイロプラクティック「Chiropractic」・「オステオパシー」です。自然治癒力（しぜんちゆりょく）を活性化することと手技が施術の中心であるという共通の部分があるが、治療哲学や着手方法の方法は違っています。
どちらも19世紀にアメリカ（米国）で誕生した療法であります。「カイロプラクティック」 Chiropractic は背骨の椎間関節のサブラクセーション（亜脱臼、不全脱臼）を手によって調整アジャストメントすることで、体を改善しようとする施術方法。オステオパシーは体の構造的なアンバランスは体循環に悪い作用を及ぼし、神経の伝達や内分泌、血液やリンパ液の循環を妨害すると確信し、背骨だけでなくすべての筋肉繊維や骨格構造、内臓諸器官、頭蓋骨が治療法の対象となります。
脳脊髄液の循環の改善やリンパ液の循環の改善も目的としています。カイロプラクティック(Chiropractic) とオステオパシーの理論・技術は、整体（せいたい）や指圧（しあつ）などの日本の徒手矯正療法に影響を与えました。

整体の施術方法

整体（せいたい）では定まった手順はなく、施術する人により治療することは違う。大正のころに日本に伝えられたオステオパシーやカイロプラクティック Chiropractic などの西洋より伝来の矯正法を主とする整体、日本古来の格闘技の柔術や骨法（こっぽう）などの流派に伝承される施術を取り入れた整体、中医学の手技を使った整体、各団体の独自の施術方法などを加えた整体などあるともいわれる。
民間療法で、医療の制度から見れば代替医療の一つであるが、保険適用外ですので、通常の医療と共に一般の医療現場で治療として利用されることはない。法律からは医業類似行為の一つとされています。「整体術（せいたいじゅつ）」・「整体法」・「整体療法（せいたいりょうほう）」ともいわれています。明治頃に出現した民間療法で、指圧、「カイロプラクティック」「Chiropractic」、オステオパシー、光療法、電気治療などの方法で病気回復の目的で業となす行為を「療術（りょうじゅつ）」といいますが、整体（せいたい）もこの一つとされた。
整体（せいたい）は、論理・技術共に共通でない為、整体（せいたい）を冠する療法家めいめいが自論を語っています。
カイロプラクティック「Chiropractic」の様な「科学的」・物理的方法と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常医療で臨床に使われる内臓体壁反射などの理論の寄せ集めとなっている。
肉体の各関節（背骨・骨盤（こつばん）・・四肢・顎関節等）の歪み・ズレの調整と筋肉のアンバランスの補正などを主に手足を使用した手技(矯正器具を使うことも）でする施術である。

首の痛みを治す浜松市のカイロプラクティック・整体院