肩凝り（かたこり）は症候名の一つ。肩凝りとは言っても肩の部分だけとはかぎらず首の部分もこることがおおい！肩がはると言う方もいます。肩凝りは、主に僧帽筋に起こる凝りです。

「肩凝り」は、僧帽筋周りに発生する主観的な症状で、こわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快な症状の名称です。

肩凝りの原因には様々な説があります。明確な診断法や治療法はなくわからない点もとてもおおい疾患です。長時間背中や首が緊張するような状態をとり続けたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなどが原因とされているようです！この肩凝り（かたこり）は原発性肩凝り呼ばれているようです。！それに対し、症候性肩凝りと言われる肩凝りがあるようです。疾病が原因で発生する肩凝りであって、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、心臓疾患、肺疾患などなど色々な原因がある！

肩凝りエリアは僧帽筋とその近辺、背中や首におよびます！凝りや圧痛、こわばり感や重苦しさなど病状の出方も様々です。

肩凝り（かたこり）の治療はだいたい理学療法と薬物療法になるようです。

肩凝りの薬による治療には消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬物が使われる。またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔も用いられます！

鍼灸やマッサージ、運動療法や手技療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などの治療法が行われます。

肩凝り（かたこり）の治療としてとても有効なのが整体のようです！肩凝りと背骨の歪みは密接に関係している場合がおおく整体の治療方法は背骨、骨盤の歪みを矯正し肩凝りの症状を改善します！首や背中の歪みは神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの原因になっている場合がおおく整体の治療により血管や神経の圧迫を無くすことによって肩凝りは解消されます。肩凝りでお悩みなら整体などをいちど経験してみるのをお奨めします！