腰痛は、腰の痛みや炎症などを発する状態を言います。大多数の腰痛はたいてい発症からだいたい数週間以内に改善されます。しかし、大多数の「腰痛」は、傷めることを何度も繰り返し、そのうち何パーセントかは運動に大きな支障をきたす重篤な状況になります。「腰痛」は大きく分けると急性の腰痛と慢性腰痛に分けることができます。急性腰痛はいきなり痛くなるような「ぎっくり腰」を含めて痛みがでてからあまり時間の経ってない腰痛です。慢性の腰痛は、長い期間痛みや不快な症状が腰に続く腰痛で痛みの軽減と発症を何回も繰り返し長期間持続する場合もある。人生で80％ほどの人達が一度は腰痛を体験するといわれています。

腰痛は急性腰痛と慢性腰痛という痛みがでてからの期間で分けられるだけではなく、当然要因によっても分類できます。原因による腰痛の種類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）,腰部椎間板症、椎間板ヘルニア、変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、心因性腰痛、腫瘍（ガン）、などある。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）などの腰痛は、高齢の方には珍しくない「腰痛」で、レントゲンやMRIなどすると、多くの場合高齢の方に認められますが、これらの病変は高齢の人達の腰痛の原因ではないという話もあるようです。これは手術によって腰痛の病変を取り去っても「腰痛」が改善しないことがおおいためである。緊張性腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は筋肉や筋膜に過剰な力が加わることで、筋肉が緊張することで現れる「腰痛」である。慢性腰痛は、腰痛が、3ヶ月以上つづく長期の「腰痛」です。要因が分からない腰痛も多く、不安やストレスなどが要因の精神的な「腰痛」ではないかとも考えられている。急性の腰痛を長引かせて慢性の腰痛になることもあります。

腰痛には、とても大変な病変が隠れていることもあり緊急性があり死亡率のある病変もある。緊急性があり致死性のとても高い腰痛の原因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、腎梗塞、急性膵炎、などがあげられます。とくに注意を要する腰痛には悪性腫瘍、腹部感染症、脊椎感染症、がある。「腰痛」の要因になるこれらの病気に関しては、原因である病変を治さないかぎり「腰痛」が消失することはありません。「腰痛」の他にも症状がある人達は、他の疾病が隠れているか検査してみることが重要になります。単なる腰痛とたかをくくっていると命取りにもなりかねません。「腰痛」の種類によっては、命にかかわる怖い「腰痛」もあるということを知っておく必要があります。

精神的な要因（ストレス、不安など）、妊娠、肥満、年齢、腰い負担おかかる職業、運動不足、など。精神的要因による「腰痛」は、原因が解らない「腰痛」に関して多く使われますしかしMRIやレントゲンなどに原因が写らなかったからと言って精神的な原因だというのは間違いです。レントゲンやMRIに全部の原因が写ることはなく、逆にレントゲンやMRIに写らない原因の方がおおいことからも心因性腰痛だと診断されたからといって肉体的な原因がないと楽観視することはできない。

腰痛の治療法には、色々な方法が使われる。これは「腰痛」の要因が色々あるということだけでなく、根本的な治療法が無いことです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬を使用する治療と、筋力トレーニング、姿勢の改善、ストレッチなどの運動療法。テーピングやコルセット。電気治療や温熱療法。マッサージや鍼治療。様々な方法が腰痛治療で使われますが、その中でもすごく効果的だと言われるのが「整体」のような骨格矯正なんです。整体は脊椎や骨盤などの骨を改善することにより腰痛を改善します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の主な要因になります。整体は腰痛の原因になる脊椎や骨盤を調整します。

「整体」の腰痛治療はふつうボキッって音を鳴らすのを想像する人達がおおいのではないでしょうか？基本的に急性の腰痛には、そのようなボキッっとする治療を整体で行うことは考えられません。また急性腰痛に対してぼきぼきするような施術をする整体は、注意したほうがいいでしょう。急性腰痛に対して整体では、ぼきぼきしない矯正方法で背骨や骨盤の矯正をします。整体にも柔らかい施術があるのです。慢性の腰痛に対しては「整体」の施術法にもよるがボキッってする施術をする場合もあります。「整体」は、ボキッっとするやり方やぼきぼきしない施術方法に関係なく脊椎や骨盤を調整する為すごく効き目が高いので「腰痛」で困っているなら一度整体の矯正を受けてみることをおススメします。