近頃「骨盤矯正」と言うのを週刊誌やテレビやネットで見かけることが増えてきました。「骨盤矯正」とは、どのようなものなのか知る方は多くありません。骨盤矯正はどのようなものか説明してみます。骨盤矯正のことを理解して間違いのない骨盤矯正を受けることができるようにしましょう。

骨盤は一対の腸骨とその間にある仙骨、それに仙骨（せんこつ）の先につながる尾骨からなっています。外科などの病院の治療では一般に骨盤の調整はしません。なぜか、一般医療では骨盤はズレないと思われていて骨盤がふんだんの生活で歪み、そのズレが身体機能の異常の原因になることはありえないと思っているからです。（だがしかしある一部の整形外科で骨盤の矯正を独自にやっている病院も少ないながらもあります）。例外になるものとしては、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように強い力が骨盤にかかり骨盤の関節が大きくズレた場合（骨盤の関節の脱臼、捻挫のような状態）、元の状態に戻す為に骨盤を矯正する場合があります。この場合は、手術のようなかたちで「骨盤」の施術をされることが多いみたいです。また産婦人科では、産後に骨盤の関節のズレを調整するように骨盤を閉めつけて安定させる骨盤ベルトのようなものを奨める病院がある。

病院などの一般の医療で骨盤はズレないと言われ、「整体」などの民間療法では骨盤は歪むと考えていてどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそのような違いがでるのかを説明していきます。まず、「整体」でいうところの「骨盤」がズレるというのは整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫なのどように、レントゲンなどの画像でわかるような大きな歪みは扱いません。

産婦人科などの一般医療では、レントゲンなどの画像で見て分からない程度のズレは痛みなど身体の不調の要因になりえないと考えているのです。これ以外にも「骨盤」の動きはわずかで例外的なのは出産時に動くくらい。歳をとると腸骨と仙骨はほぼくっついてしまうので骨盤は通常では動かないと思っているようです。

整体などで行う「骨盤矯正」では、日頃から骨盤の少しのズレを調整したのちに痛みが解消されるのを体験しています。現実に「骨盤」の関節の周りには神経、筋肉、靱帯、などがあって微妙なズレでも筋肉、神経、靱帯を充分刺激してしまいます。レントゲン写真のような画像でズレが見られない場合でも「骨盤」がひずんでいてその骨盤を修正する必要があると整体で考えるのはこの為です。

ひずんだ骨盤は、様々な不調などを体にもたらします。骨盤がひずむと骨盤に乗っている脊椎が湾曲します。背骨が湾曲すると背骨の中に入っている血管や神経、骨を保持する靱帯や筋肉、全身に血液を送る血管などに負担がかかります。これらは、それも全て肉体にとって凄く重要なものでどれか一つが侵されても体に障害が起こるようになります。

背骨がズレると背骨から出ている神経機能が狂います。内臓機能の異常や運動器官の異常など身体のいろいろな部分が神経の命令で操られているのでこれら全ての肉体の異常に関係してきます。

歪んだ身体は、関節の動き、筋肉、靱帯に大きな負担がかかってくるため慢性の凝りや痛みなどの要因になったり、運動機能の低下などももたらします。

身体の歪みによって血管を圧迫すつことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの要因になる。

手技療法などによる整体の骨盤矯正は、おおくの場合手によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドを使用する場合もあるようではあるが、一般的には手技でおこないます。また、コルセットのような「骨盤」を圧迫する装具も使う場合もあります。一般に施術の痛みは無いのが普通なのですが、中にはとても強い力で無理やり調整をする方法を使う施術師もいる。普通の「骨盤」の場合は、「骨盤」の仙腸関節の可動性は凄く狭く大きく可動することはない。このすくない可動域を調整により可動させるので基本的に強い力を使うことはありません。

「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉で強く繋がっていますが、靱帯や筋肉の柔軟性のゆるす範囲でしか骨盤の関節は可動することはできないのです。「「骨盤」が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをネット、テレビ、雑誌で見られますが、騙されないで。骨盤にどれほど力をかけても眼で見て分かるほどの変化はしない。こんな広告をする「整体」では骨盤の上に乗っかるなど強い力を加えるなどして治療します。すごく大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと思う方達もいるかもしれませんが、見た目で分かるほど可動した時は骨盤の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまう為、筋肉や靱帯を傷めてしまいます。治療前後で変わったと思う人もいるようですが、勘違いのようなもので変わったような気になっているだけです。骨盤の関節に損傷がなければ骨盤が目に見えて変化が分かるほど動いていることはない。仮に目に見えて違いが分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙腸関節の靱帯や筋肉は損傷しているはずであり、関節の痛みが発生するはずです。

例外として骨盤が、通常以上に動く場合がある。それは出産する時です。出産時は、ホルモンによって「骨盤」の関節がゆるんで骨盤が、開くように可動しやすくなったりします。出産の時には恥骨間が2㎝ほど開きますが、出産時以外では骨盤の関節は柔軟性は無い。出産時でもそんなに大きく可動しない骨盤が、外見で分かるほど治療で大きく動くことは無い。歯の矯正のように何年か力を加えるような骨盤ベルトなど使えば徐々にですが動かしていくことは可能でよしょうが現実では無理があります。

「整体」で行う「骨盤矯正」は体形などを変化させるものでなく体をバランスの整った理想的な状態に戻すことが目的です。骨盤の関節はちょっとのズレでも痛みを発症することもありますし、「骨盤」のちょっとの歪みを身体全体を歪ませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を矯正して体をバランスのとれた理想的な状態に保持することで健康を保ち凝りや痛みを治します。もしも骨盤が曲がっているとおもったら「骨盤矯正」をやってみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は体の基礎です。骨盤が歪めば身体全体が傾ていしまいます。健康な体は姿勢から！整体の治療法はとても有効な助けになる。