脚の歪みの悩みでもっとも多いのがO脚なんですがこのO脚が日本人の女の人に多いことを知っている方達は少ない。女性の方でO脚を気にする人はたくさんいると思いますが、近頃では男の方もO脚を気にして施術を受けることも多いみたいです。O脚みたいに湾曲した脚は外見が悪いだけでなく下半身が太く見えます。ミニスカートなど脚を露出することの多い女性には、見た目の悪さがポイントになるようです。また見た目だけでなく、O脚は、肩凝り、腰痛、脚のむくみ、便秘、生理痛、頭痛などの疾患の要因になっている事もあったりして、将来的に膝の関節の大きな変形をきたし、膝関節が曲がらない、膝が腫れる痛みで歩けない、みたいな症状で苦労することになります。

O脚の要因には先天性なものと、後天的なものがあります。先天性のものは、遺伝によって受け継がれたものです。後天性のものは、習慣によって下半身の骨がじょじょに歪んできたものです。イスや床に座る時のクセや歩く時の癖などで脚の関節が歪んでいきます。特に成長期の身長が大きく成長する時の影響は大きく、だいたいの場合、成長期にO脚になります。また、O脚は、歳をとって筋肉や骨が弱くなってくると急にO脚の歪みが悪くなることが多く、関節が歳をとるにしたがってだんだん変形するのが要因になります。

昔は、O脚の原因は分かっておらずひとたびO脚になってしまったら改善できないといわれていましたが、近頃ではO脚の多くは治るということが知られるようになりました。変形してしまった骨は真っ直ぐにすることはできませんが、股関節、膝関節、骨盤などの骨格を矯正することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように矯正することができます。O脚で悩んでいるなら一度O脚矯正受診してみるのもいいと思います。

O脚の調整で最も効果があるのが整体です。整体は、関節を修正する民間療法で当然脚の矯正の専門家でもあります。整体でおこなうO脚矯正では、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などをいろいろな方法で修正することでO脚になった脚を真っ直ぐに修正していきます。O脚の状況によっては器具を使うこともありますが、だいたい手技療法によって調整していきます。整体のO脚矯正は、一回目から変化が出ることが多く、とても有効なのが分かります。ただ、整体のO脚矯正といっても治療院ごとに調整方法が違い、どこでも同じような矯正ができる訳ではない。整体は手技療法です。治療師の力量に差があるからです。しっかり調べてからいってみるのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をおこなっている治療院でもホームページに治したO脚の写真を載せていないエステなどとかは行くのを一度考えた方がいいかもしれません。O脚の治療の実績が無い治療院かも…。危険なのが最初から回数券をススメてきたり、カードローンを薦めてくる所も考えなおした方がいいかも。最初の何回かは様子を見る為に、回数券やローンを組まずにいた方がいい。

O脚は歳をとると膝の痛みだけじゃなく全身に悪影響を及ぼします。治療するにしても早く（若いうちに）治療しないとO脚の矯正じたいが難しくなります。整体の治療で治ると言っても、膝関節や股関節などの変形が始まってからではなにもできません。O脚に気が付いたら、早く治療することをお奨めします。整体が有効と言っても限界があるので、改善できなくなってからでは手遅れになります。O脚を気にしているのであれば、一度整体に行ってみることをお奨めします。