日本人の脚の歪みの悩みで凄く多いのがO脚ですがこのO脚が日本の女の子に特に多いことを知ってましたか？女性の方でO脚をきにしている方は多いと思われますが今では男性もO脚を気にして矯正を受けにくることの多いようです。O脚みたいに湾曲した脚は見た目も悪く下半身が太く見えてしまいます。ミニスカートなど脚を出すことの多い方にとっては、外見の悪さが大きな問題になります。見た目だけでなくO脚は、腰痛、肩凝り、脚のむくみ、便秘、生理痛、頭痛などの要因になっている事もあり、歳をってから膝関節の大きな変形をきたし、膝が曲がらない、膝に水が溜まる、関節の痛みで歩けない、みたいな症状で苦労することになるかもしれません。

O脚の原因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天性なものがあります。先天的なものは遺伝子によって受けるがれたものです。後天性のものは、生活習慣などによって脚が徐々に歪んでしまったものです。床に座る時のクセや歩く時の癖などで脚が歪んできます。特に成長期の骨格が大きく成長する期間の影響は大きく、だいたいの場合、成長期にO脚なっていきます。また、O脚は歳をとって筋肉や骨が弱くなってくると急速にO脚の歪みが悪化する場合が多く、膝関節が年齢と共にだんだん変形するのが原因になります。

昔は、O脚の要因は解っておらずひとたびO脚になったら治らないと思われていましたが、今では、O脚の大部分は治るということが分かってきました。湾曲してしまった骨は真っ直ぐにすることはできませんが、膝関節、股関節、骨盤などの骨格を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように矯正することができるのです。O脚で悩んでいるのでしたら一回O脚矯正をしてみるのもいいですよ。

O脚の矯正法ですごく有効なのが整体なんです。整体は背骨を矯正する民間療法で当然脚の治療の専門家です。整体で行うO脚矯正では、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などをいろいろな方法で治療することでO脚になった脚を真っ直ぐに矯正していきます。O脚の状況によっては機械を使うこともありますが、だいたい手技療法によって調整していきます。整体のO脚矯正は、一回目から効果が出る場合が多く、すごく有効なのが分かります。ただし、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに矯正法が違い、とこの治療院でも同じような矯正ができる訳ではない。整体は手技療法です。治療師の力量に差があるからです。しっかり調べてから行ってもるのがいいでしょう。O脚矯正をしている治療院でもホームページに治したO脚の写真を掲載していないところとかは行くのを一度考えた方がいい場合もあります。O脚の治療の実績がない整体院かも…。それから危険なのが、最初から回数券を薦めてきたり、カードローンをすすめてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかも。初めの数回はようすを見る為に回数券やローンを組まずにした方がいい。

O脚は、将来脚腰の痛みだけではなく全身に悪影響を及ぼします。矯正するにも若いうちに改善しないとO脚の矯正じたいが困難になります。整体の調整で改善できるといっても、膝や股関節などの変形が進んでからではなにもできません。O脚に気が付いたら、早急に改善することをお奨めします。整体が有効といっても限界があるので、治らなくなってからは手遅れです。O脚を改善したいのであれば試しに整体にいってみることをおすすめします。