昨今「骨盤矯正」と言うのを週刊誌やテレビやネットなどで見かけることが増えてきました。骨盤矯正はどのようなものなのか知る方は少ない。「骨盤矯正」はどのようなものか説明していきます。「骨盤矯正」のことを理解して間違い無い骨盤矯正を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨、それと仙骨（せんこつ）の先についている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療はふつう「骨盤」の調整はすることはありません。なぜか？一般医療では骨盤は歪まないと考えられていて、骨盤がふんだんの生活で歪み、そのズレが身体の異常の原因になったりすることはありえないと考えているからなのです。（だがしかしある一部の病院では骨盤の調整を独自に行っている整形外科もわずかですがある）。例外として、交通事故や高い所から落下した場合のように強烈な力が「骨盤」にくわわり骨盤の関節が大きくズレた場合（骨盤の関節の捻挫、脱臼のような状態）、元の状態に戻すように骨盤を矯正する場合があります。この場合は、手術のようなかたちで骨盤の矯正をおこなうことが多い。また産婦人科では、出産後に骨盤の関節の歪みを改善するように骨盤を閉めつけて安定させる骨盤ベルトのようなものをすすめる病院が増えてます。

普通の医療で骨盤は歪まないとされていて「カイロプラクティック」などの民間療法では骨盤はズレると言われていてどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそんな違いがでるのかを解説してみようと思います。まずは、「カイロプラクティック」でいうところの骨盤が歪むというのは病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲンなどの画像診断でわかるようなひどいズレは扱うことはありません。

外科などの医療ではレントゲン写真などの画像診断で分からない程度の歪みは痛みなど身体の不調の要因になることはないと考えます。その他にも骨盤の可動性は微妙で例外的なのは出産時に開くくらい。中年以降は仙骨と腸骨はほぼくっついてしまう為、骨盤は普通動きがないと考えています。

カイロプラクティックで行う骨盤矯正は、日頃から骨盤の微妙な歪みを施術した結果患者の症状が改善されるのをよく目にします。現実に「骨盤」の関節の周辺には筋肉、神経、靱帯などがありわずかなひずみでも神経、筋肉、靱帯、を刺激してしまいます。レントゲンやMRIのような写真で歪みが写らない場合でも骨盤がひずんでいてその骨盤を調整する必要があると「カイロプラクティック」で言うのはこの為です。

ズレた骨盤は、色々な不調を体にもたらします。骨盤がズレると「骨盤」に乗っている脊椎が湾曲します。脊椎が歪むと脊椎の中に入っている神経や血管、身体を保持する靱帯や筋肉、全身に血液を送る血管などに大きな負荷がかかりこれらは、全て肉体にとって凄く重要なものでどれか一つが侵されても体に障害が起きてきます。

脊椎が歪むと背骨より出ている神経の伝達が障害されます。内臓機能の障害や運動器官の障害など身体の色々な部分が神経で操られているのですべての身体の障害に関係してきます。

ズレた肉体は、関節の動き、筋肉、靱帯に大きな負荷がかかる為、慢性の凝りや痛みの要因になったり、運動機能の低下などももたらします。

体の曲がりによって血管などを圧迫すつことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの要因になる。

民間療法などの「カイロプラクティック」の「骨盤矯正」は、おおくの場合手技によってされます。矯正器具や矯正ベッドなど使用することもあるようではあるが、一般には手技でします。また、骨盤ベルトのような骨盤を固定する装具も使うこともあります。一般的に治療の痛みは無いのが普通なのですが、その中には強い力で無理に治療を、用いる治療師もいます。普通の「骨盤」の場合、骨盤の関節の可動域はすごく狭く大きく可動することはありません。この少ない可動域を矯正によって可動させるので通常強い力を使うことはない。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉で強くつながっていますが、筋肉や靱帯の柔軟性の許す範囲でしか骨盤の仙腸関節は可動することはできない。「「骨盤」が広がっているから「骨盤」を閉じれば「骨盤」が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをネット、テレビ、雑誌で見かけますが、騙されないで下さい。骨盤にどれほど力を加えても見た目で分かるだけの動きはしない。このような広告をするカイロプラクティックでは、骨盤の上に乗るなどして強い力を加えるなどして施術します。凄く強い力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると考える人達もいますが、目に見えて分かるほど可動した時は骨盤の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまうため、筋肉や靱帯を壊してしまいます。治療した後変わったと感じる方もいるみたいですが勘違いみたいなもので変わったような気になっているだけなんです。骨盤の関節に損傷がなければ骨盤が見た目で変化が自覚できるほど可動していることはない。仮に見た目で違いが分かるほど「骨盤」が動いたのであれば、関節の靱帯や筋肉は傷めているわけであり、仙腸関節の痛みが出現しているはずです。

例外的に骨盤が普通異常に可動することがあります。それは出産時です。出産時は、ホルモンによって「骨盤」の関節が緩み「骨盤」が広がるように可動しやすくなります。出産時には恥骨間が2㎝くらい広がりますが出産の時以外では骨盤の仙腸関節は柔軟性は無い。出産時でもそんなに大きく広がらない骨盤が、眼で見て分かるほど矯正で大きく可動することはない。歯の矯正のように数年間にわたって常に力をかけるような骨盤ベルトなど使用すればすこしずつですが矯正していく事はできるでしょうが現実では無理だと思います。

「カイロプラクティック」で行われている「骨盤矯正」は体形を変えるものでなく身体をバランスの整った理想的な状態に整えることが目的です。「骨盤」の仙骨と腸骨の関節はわずかなひずみでも痛みなどを発することがありますし、「骨盤」の少しの歪みを身体全体を歪ませ健康などに影響を与えます。骨盤を治して体をバランスがとれた良い状態に保つことで、健康を保って痛みや凝りを改善します。もしも骨盤がズレているとおもったら「骨盤矯正」をしてみるのもいいとおもいます。骨盤は、身体の基礎です。骨盤が歪めば背骨が傾きます。健康な身体は姿勢から！カイロプラクティックの治療はとっても有効な手助けになる。