昨今は骨盤矯正と言うものをテレビ、週刊誌、ネットで見ることが多くなりました。「骨盤矯正」とはどのようなものなのか知っている人達は少数です。「骨盤矯正」はどんなものなのか解説してみる。「骨盤矯正」のことを理解して間違いの無い「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

骨盤は、左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨（せんこつ）、それに仙骨（せんこつ）の尖端についている尾骨からなっています。外科などの病院の治療は普通骨盤の修正は行いません。なぜでしょうか？一般医療では骨盤は歪まないと思っていて骨盤がふんだんの生活で歪み、そのことが体の不調の要因になるようなことはありえないと考えているからなのです。（だが一部の病院では骨盤の調整を独自のやり方で行っている整形外科も少ないながらもあります）。例外として、交通事故や高い所から落下したときのように強烈な負荷が「骨盤」に加わり骨盤の関節が大きく歪んだとき（骨盤の関節の捻挫、脱臼のようなこと）、元どおりの状態に戻すように骨盤を調整することがある。この場合、外科手術で骨盤の治療をおこなうことが多い。また産婦人科では、産後に骨盤の関節の不安定性を治すように骨盤を絞めて固定する骨盤ベルトのような装具をすすめる病院が増えてます。

病院の医療で「骨盤」は歪まないと言われ、「カイロプラクティック」では骨盤は歪むと考えられていていったいどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそんな違いがでるのかを解説してみます。まず、カイロプラクティックでいうところの「骨盤」が歪むというのは病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲン写真などの画像で分かるようなひどいズレは扱いません。

外科などの一般医療では、レントゲンなどの画像で見ることのできない程度の歪みは痛みなど身体の不調の原因になることはないと考えています。これ以外にも「骨盤」の可動性は少しで例外的に出産するときに可動するくらい。歳をとると仙骨と腸骨はほぼくっついてしまうので骨盤は通常動くことはないと考えらているようです。

カイロプラクティックなどで行う骨盤矯正は、日頃から骨盤のわずかなズレを治療したことで患部の症状がよくなるのを経験します。現実に骨盤の仙腸関節の周辺には靱帯、神経、筋肉などがあり少しのひずみでも筋肉、靱帯、神経を充分刺激します。レントゲン写真などの画像診断でひずみが認められなくても骨盤が歪んでいて、その骨盤を矯正する必要があるとカイロプラクティックで言うのはこの為です。

ひずんだ骨盤は、いろいろな異常を身体にもたらします。骨盤がひずむと骨盤に乗っている背骨がひずみます。脊椎が歪むと脊椎の中を通る血管や神経、肉体を保持する靱帯や筋肉、全身に酸素や栄養を送る血管に負担がかかります。これらは、それも全て体にとってすごく重要なものでどれが侵されても肉体に障害が起こるようになります。

背骨が湾曲すると背骨から出ている神経機能が狂います。内臓諸器官の異常や運動機能の異常など肉体のあらゆる部分が神経で操られているのですべての体の異常に関わってきます。

ズレた身体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に大きな負担がかかってくるため慢性の凝りや痛みの原因になったり、運動能力の低下などももたらします。

体の曲がりによって血管などを圧迫されることで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの要因なってしまう。

民間療法などのカイロプラクティックの「骨盤矯正」ではおおくの場合手技によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドを使用することもあるが、一般的には手で行います。また、ベルトのような骨盤を圧迫する道具ももちいることもあります。ふつう施術の痛みをともなわないのが普通ですが、その中には強い力で無理やり治療を行う方法を使用する施術師もいます。正常な「骨盤」の場合は、骨盤の仙腸関節の可動性は非常に狭く大きく可動することはありません。この少ない動きを調整によって可動させるので通常大きな力を用いることはないのです。

骨盤の仙腸関節は筋肉や靱帯で強く繋がっていますが、筋肉や靱帯などの柔軟性の許す範囲でしか骨盤の関節は動くことはできないのです。「「骨盤」が広がっているから「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、ネット、テレビ、雑誌で見ますが、騙されないで。「骨盤」にどんなに力を加えても眼で見て分かるだけの動きはしません。このような宣伝をする「カイロプラクティック」は、骨盤の上に乗るなどして強い力を加えて矯正します。すごく大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると考える人達もいるかもしれませんが、目に見えて分かるほど動いたときは骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまう為、靱帯や筋肉を壊してしまいます。治療した後変化したと思う方達もいるようですが、勘違いみたいなもので変わったような気になっているだけなんです。「骨盤」の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、「骨盤」が見た目で違いが分かるほど動いていることはないのです。かりに見た目で動きが分かるほど「骨盤」が動いたのであれば、関節の靱帯や筋肉は傷めているわけであり、関節の痛みが生じているはずです。

例外として骨盤が通常以上に動くことがある。それは出産時です。出産する時は、ホルモンによって「骨盤」の関節がゆるんで骨盤が広がるように動きやすくなります。出産の時には恥骨間が2㎝ほど開きますが、出産の時以外では骨盤の関節はこのような柔軟性は無いのです。出産時でもそんなに大きく広がらない骨盤が外見で分かるほど修正で大きく動くことは無い。歯列矯正のように数年間にわたって力をかけるようなコルセットなどを使えばすこしずつですが矯正していくことはできるでしょうが実際には無理だと思います。

「カイロプラクティック」でおこなう「骨盤矯正」は、体形を変えるようなものではなく身体をバランスのとれた理想的な状態に戻すことが目的です。骨盤の関節はちょっとの歪みでも痛みを発することがありますし、「骨盤」の微妙な歪みが体全体をひずませ健康などに影響を与えます。骨盤を矯正して体をバランスがとれたいい状態に戻すことで健康を保ち凝りや痛みを治します。もし骨盤が歪んでいると思うのであれば、骨盤矯正をやってみるのもいいと思います。骨盤は、体の基礎です。骨盤が歪めば脊椎が傾ていしまいます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！「カイロプラクティック」矯正はとても有効な手助けになります。