最近骨盤矯正と言うものをネットやテレビや週刊誌などで見かけることが多くなってきました。骨盤矯正は、なんなのかわかっている方達は多くありません。骨盤矯正はどんなものなのか解説していきます。「骨盤矯正」のことを理解して間違いない「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

「骨盤」は一対の腸骨（ちょうこつ）とその中間にある仙骨、それに仙骨（せんこつ）の尖端に付いている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療はふつう骨盤の修正はしません。なぜか？一般医療では骨盤はズレないと思っていて骨盤がふんだんの生活でズレてそのズレが身体の異常の要因になるようなことはないと考えているからです。（だがしかし一部の整形外科では骨盤の治療を独自に行っている病院も少ないながらもある）。例外としては、交通事故や高い所から落下したときのように大きな負荷が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きくズレたとき（「骨盤」の関節の脱臼、捻挫のような状態）、元どおりの状態に戻す為に「骨盤」を施術する場合がある。この場合、外科手術で「骨盤」の矯正をおこなうことが多い。また産婦人科では、産後に骨盤の関節のゆるみを治すように骨盤を締め付けて固定するベルトのような装具をすすめる病院が増えてます。

普通の医療では骨盤はズレないとされておりカイロプラクティックでは「骨盤」は歪むといわれどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそのような違いが出るのかを説明してしてみたいと思います。まず、「カイロプラクティック」でいうところの骨盤が歪むと言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫なのどように、レントゲンなどの画像でわかるようなひどい歪みは扱いません。

産婦人科などの医療ではレントゲンなどの画像診断で分からない程度の歪みは痛みなどの身体の不調の原因になりえないと考えているのです。これ以外にも骨盤の可動性はわずかで例外的なのは出産の時に動くくらい。中年以降は仙骨と腸骨はくっついてしまうため骨盤は通常では可動することは無いと考えています。

手技療法でおこなう「骨盤矯正」では、普段の治療で骨盤のわずかなひずみを施術したのちに患部の症状がよくなるのを見ています。現実に骨盤の関節の周りには靱帯、神経、筋肉が存在し少しの歪みでも靱帯、神経、筋肉を充分刺激する。レントゲン写真のような写真でひずみが見つからなくても骨盤が歪んでいて、その骨盤を調整する必要があるとカイロプラクティックで言うのはこのためです。

ひずんだ骨盤は、色々な不調などを身体にもたらします。骨盤が歪むと「骨盤」に乗っている脊椎が歪みます。背骨がズレると脊椎の中を通る神経や、骨格を保持する靱帯や筋肉、全身に血液を送る血管などに負荷がかかりこれらは、どれも体にとってとても重要なもので、どれが侵されても肉体に異常が起こります。

脊椎が歪むと背骨より出ている神経の伝達が狂います。内臓機能の異常や運動器官の異常など体のいろいろな部分が神経でコントロールされているので、全ての体の異常に関連してきます。

ズレた身体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に異常な負担がかかる為、慢性の凝りや痛みの原因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

体の曲がりによって血管などを圧迫すつことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの原因になります。

手技療法などによる「カイロプラクティック」の骨盤矯正では、おおくの場合手技によってされます。矯正器具や矯正ベッドを使用する場合もあるようではあるが、一般的には手で行います。また、ベルトのような骨盤を締め付けるような道具ももちいる場合もあるようです。一般的に施術の痛みは伴わないのが普通なのですが、中にはすごく強い力で無理に矯正を行う方法を使う整体師もいます。正常な「骨盤」の場合は、骨盤の関節の可動性はすごく狭く大きく動くことはありません。このすくない動きを調整により可動させるので普通は強い力を用いることはないのです。

骨盤の関節は筋肉や靱帯で強く繋がっていますが、靱帯や筋肉などの柔軟性のゆるす範囲でしか「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は可動することはできません。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことを雑誌、ネット、テレビで見ますが、騙されないで。骨盤にどんなに力をかけても見た目で分かるだけの動きはしません。こんな宣伝をするカイロプラクティックでは骨盤の上に乗っかるなど大きな力を加えて施術します。凄く強い力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると思う人達もいるようですが、目に見えて分かるほど動いた時は骨盤の仙腸関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまうため、靱帯や筋肉を破壊してしまいます。治療前と治療後で変化したと思う方もいるようですが、勘違いみたいなもので変わったような気になっているだけなんです。骨盤の関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、「骨盤」が目に見えて違いが自覚できるほど動いていることはない。かりに見た目で変化が分かるほど骨盤が可動したのであれば、関節の筋肉や靱帯は損傷しているはずであり、腸骨と仙骨の間の関節の強い痛みが発生するはずです。

例外的に骨盤が、通常以上に可動することがある。それは出産時です。出産する時は、ホルモンによって「骨盤」の関節がゆるんで「骨盤」が、広がるように動きやすくなっていきます。出産の時には恥骨の間が2㎝くらい開きますが、出産の時以外では「骨盤」の関節はこのような柔軟性はない。出産の時でも決して大きく広がらない骨盤が、見た目で分かるほど矯正で大きく動くことは無い。歯列矯正のように数年間にわたって力を加え続けるようなコルセットなどを使用すれば徐々にですが矯正していく事は可能でよしょうが現実では無理があります。

カイロプラクティックでおこなう「骨盤矯正」は体形を変化させるようなものではなく身体をバランスのとれた理想の状態に正すことが目的です。骨盤の仙腸関節は、ちょっとの歪みでも痛みなどを発症することもありますし、骨盤のわずかな歪みを体全体をひずませ健康などに影響を与えます。骨盤を矯正して体をバランスのとれた良い状態に保つことで、健康を保って痛みや凝りを改善します。もしも骨盤が曲がっているとおもったら「骨盤矯正」を受けてみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は、肉体の基礎です。骨盤が傾けば体全体が傾きます。健康な身体は姿勢から！「カイロプラクティック」矯正法はすごく有効な手助けになる。