近頃では骨盤矯正というものを週刊誌やテレビで見ることが増えてきました。「骨盤矯正」とは、どんなものなのか分かっている方達は多くありません。「骨盤矯正」はどんなものなのか解説してみる。「骨盤矯正」のことを知り間違いの無い骨盤矯正を受けることができるようになるでしょう。

「骨盤」は、一対の腸骨とその中間にある仙骨（せんこつ）、それと仙骨（せんこつ）の尖端につながる尾骨からなっています。外科などの病院の治療は一般的に骨盤の施術はなされません。なぜか？一般の病院では骨盤は歪まないと思われていて骨盤が日常生活でズレてそのズレが肉体の不調の原因になるようなことは無いと考えているからです。（しかしある一部の病院では骨盤の矯正を独自の方法でしている病院もわずかですがあります）。例外としては、交通事故や高い所から落下したときのように大きな負荷が骨盤に加わり骨盤の関節が大きく歪んだ場合（骨盤の関節の脱臼、捻挫のような状態）、元の状態に戻すように骨盤を調整することがある。この場合は、手術によって骨盤の施術をおこなうことが多いみたいです。また産婦人科では、出産後に「骨盤」の関節の緩みを修正するように骨盤を閉めつけて安定させるベルトのようなものを奨める病院があります。　

病院などの一般の医療では、骨盤は歪まないとされカイロプラクティックなどでは「骨盤」は歪むと言われ、いったいどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそんな違いがでるのかを説明してしてみたいと思います。まず、カイロプラクティックでいうところの骨盤が歪むと言うのは、病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲンなどの画像で見て分かるような大きな歪みは扱いません。

病院などの医療ではレントゲン写真などの画像診断で見ることのできないくらいのズレは痛みなど身体の不調の要因にはならないと考えています。これ以外にも骨盤の可動性は少しで例外的に出産時に開くくらい。中年以降は腸骨と仙骨はくっついてしまうので骨盤は通常では稼働しないと考えられているみたいです。

手技療法などで行われている骨盤矯正は、常日頃から骨盤の少しの歪みを治療した結果患者の痛みが改善されるのを体験しています。事実骨盤の関節の周辺には神経、筋肉、靱帯、があって少しのズレでも靱帯、神経、筋肉を刺激してしまいます。MRIやレントゲンのような画像で歪みが写らない場合でも「骨盤」がひずんでいてそのひずみを治療する必要があるとカイロプラクティックで言うのはこの為です。

ひずんだ骨盤は、さまざまな痛みなどを肉体に出現させます。骨盤がズレると骨盤に乗っている脊椎が歪みます。脊椎がひずむと脊椎の中を通る神経や血管、体を保持する靱帯や筋肉、全身の臓器に酸素や栄養を送る血管に負担がかかります。これらは、それも全て身体にとってとても重要なもので、どれか一つが障害されても筋肉や内臓に障害が起こるようになります。

脊椎が湾曲すると脊椎より出ている神経の機能が障害されます。内臓諸器官の異常や運動機能の障害など身体のいろいろな部分が神経の命令で操られているのでこれら全ての身体の障害に関わってきます。

歪んだ身体は、関節、筋肉、靱帯に大きな負担がかかる為、慢性的な凝りや痛みの要因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

体の歪みによって血管を圧迫されることで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの要因なってしまう。

手技療法などによる「カイロプラクティック」の「骨盤矯正」はおおくの場合手によって行われます。矯正器具や矯正ベッドなど使用する場合もあるが、一般的には手でします。また、コルセットのような骨盤を締め付けるような装具も使うこともあるみたいです。一般的に矯正の痛みをともなわないのが普通のようですが、中には強い力で無理に調整を行う方法を使用する整体師もいる。普通の「骨盤」の場合、「骨盤」の仙腸関節の動きはすごく狭く大きく動くことはありません。このわずかな可動域を施術で動かすので、基本的に大きな力を必要とすることはない。

骨盤の関節は筋肉や靱帯でつながっていますが、靱帯や筋肉などの柔らかさの許す範囲でしか「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は動くことはできないのです。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをテレビ、雑誌、ネットで見ますが、騙されないで下さい。骨盤にどれほど力を加えても見た目で分かるだけの動きはしません。このような宣伝をするカイロプラクティックは、骨盤の上に乗っかるなど大きな力を加えるなどして治療します。凄く強い力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと思う人もいますが、見た目で分かるほど動いたときは骨盤の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまうため、筋肉や靱帯を壊してしまいます。治療した後変化したと思う方達もいるみたいですが気のせいみたいなもので変わったような気になっているだけなんです。「骨盤」の関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で違いが自覚できるほど動いていることはありえません。仮に見た目で違いが分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の筋肉や靱帯は損傷しているはずであり、仙骨と腸骨の関節の間の強い痛みが発生するはずです。

例外的に骨盤が通常以上に動く場合があります。それは、出産する時です。出産時は、ホルモンの作用によって「骨盤」の関節が緩んで「骨盤」が開くように可動しやすくなったりします。出産の時には恥骨間が2㎝ほど開きますが、出産の時以外では骨盤の関節は柔軟性はありません。出産時でも決して大きく開かない骨盤が、見た目で分かるほど治療で大きく動くことはありません。歯列矯正のように数年にわたって常に力を加え続けるようなコルセットなどを使用すれば少しずつですが動かしていくことは可能でよしょうが現実では無理があります。

カイロプラクティックで行われている「骨盤矯正」は、体形などを変えるものではなく、身体をバランスの整った理想的な状態に戻すことが目的なんです。骨盤の仙腸関節は、多少のひずみでも痛みなどを発することがあるし、骨盤のちょっとの歪みを身体全体を歪ませ健康に影響を与えます。「骨盤」を治して身体をバランスのとれた理想的な状態に保持することで健康を保って痛みや凝りを解消します。もし骨盤が曲がっていると思ったら「骨盤矯正」を受けてみるのもいいのではないでしょうか？「骨盤」は、身体の基礎です。骨盤が傾けば身体全体が傾きます。健康な体は姿勢から！「カイロプラクティック」矯正はとても有効な助けになります。