2025年のアーカイブ

整体院

浜松市のカイロプラクティック・整体院

整体

整体（せいたい）は日本語では一般的に手技をもちいた民間療法（みんかんりょうほう）民間療法、代替医療を示す言葉です。
また体を整える治療方法全般に使用される。
日本語として、大正時代に使われ始めた用語でアメリカ（米国）で生まれた手技療法・オステオパシーを「整体（せいたい）」と言い換えたのが始まりだと思われます。
今ふつうに使用される意味ではカイロプラクティック（脊椎矯正法）に似ている骨格の矯正（主に背骨）を目的とした治療法を指して用いられる場合がおおい。
脊椎・骨盤・四肢など、肉体全体の骨格や関節の歪みの矯正、骨格筋の調整を、手を使った手技（しゅぎ）と補助道具でおこなう治療およびそれらの行為を表してしるという人もいるが統一された形態はない。
徒手的療法により様々な病気を治癒させることを目指す治療法は「マニピュレーション」と称されるが、この代表といえるのが「カイロプラクティック」・オステオパシー (Osteopathy)です。治癒力（ちゆりょく）を活かすことと手技が治療の中心であるという共通点があるが、セラピー哲学やアプローチの方法は違います。
どちらも19世紀にアメリカで誕生した治療法（ちりょうほう）であります。カイロプラクティック（背骨矯正法）は椎骨間の「サブラクセーション」（亜脱臼）を手により調整（アジャストメント）することによって、体の不調を改善していこうという施術法。オステオパシー (Osteopathy)は身体の構造のアンバランスは体液の循環に悪い影響を及ぼし、神経伝達や内分泌、血液の循環んを阻害すると考え、脊柱だけでなくすべての筋繊維や骨格、内臓諸器官、頭蓋骨が治療法の対象とします。
脳髄液の循環の改善やリンパ液の循環の改善も目的とされる。カイロプラクティック（脊椎指圧療法）・オステオパシー (Osteopathy)の理論・技術は、整体や指圧（しあつ）などの日本の徒手矯正に大きな影響を与えました。

整体の治療

整体に決まった方法はなく、行う人によりすることは違います。大正時代伝わったオステオパシー (Osteopathy)やカイロプラクティック 「Chiropractic」 など欧米より伝来の徒手療法を主とする整体、日本古来の武術の柔術や骨法（こっぽう）などの流派に伝わる手技療法を使った整体（せいたい）、中医学の徒手矯正を取り入れた整体、各団体の独特の治療方法など加味した整体（せいたい）など存在するともいわれる。
民間療法で、医療の制度から見て代替医療の一種ですが、保険の適応外であるので、通常の医療と共に病院で治療として行われることはない。法制度からは医業類似行為の一種とされます。「整体術（せいたいじゅつ）」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法」 とも呼ばれています。明治頃に出現した民間療法で、指圧、カイロプラクティック、「オステオパシー」、光線治療、電気治療などの手段を用いて病気改善の目的で業となす行為を「療術」と言うが、整体（せいたい）もこの一種とされています 。
整体（せいたい）は論理・技術共に統一されていない為、整体（せいたい）を冠する療法家それぞれが独自の説を展開している。
カイロプラクティック Chiropractic のような「科学的」・「物理的」施術と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療で臨床に使われる内臓体壁反射などの論理の合わせたものとなっている。
身体の各関節（背骨・骨盤（こつばん）・・四肢・顎関節等）の歪み・ズレの矯正と筋繊維のバランスの調整など主に手足を使った技術（道具を使用することも）でする治療です。

骨盤矯正専門の浜松市のカイロプラクティック・整体院

2025年12月6日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : sasuga0101

肩こり、カイロプラクティック

浜松市の整体院・カイロプラクティック

整体

整体（せいたい）とは日本では一般的に手技をもちいた民間療法（みんかんりょうほう）、代替医療を示す言葉。
また、肉体を整える施術法（せじゅつほう）の多くに対して使用される言葉です。
日本語として、大正時代に用いられるようになった用語でアメリカ（米国）で生まれた療法・オステオパシーを「整体」と言い換えたのが始まりだと言われています。
今現在世間一般に使われる意味では「カイロプラクティック」 (Chiropractic) に似た脊椎矯矯正術（主に脊椎）を主目的とした施術方法を指してもちいられる場合が多い。
脊椎・骨盤・肩甲骨・四肢（上肢・下肢）など、体全体の骨格や関節の歪みの矯正、筋肉の調整を、手を使った手技療法（しゅぎりょうほう）と調整器具で行う治療及びそれらの方法を示しているという意見もあるが統一された体系は無い。
手技的療法によりいろいろな病態を治すことを目指す治療方法は「マニピュレーション」と総称されるが、この代表ともいえるものがカイロプラクティック（脊椎矯正療法）・「オステオパシー」です。自然治癒力（しぜんちゆりょく）を活性化することと手技が中心であるという似た点があるが、治療の哲学やアプローチの方法は違っています。
どちらも19世紀に米国で体系づけられた治療方法であります。カイロプラクティック Chiropractic は背骨の関節のサブラクセーション（亜脱臼、不全脱臼）を手技によって調整「アジャスト」することにより、身体を改善していこうという施術方法。オステオパシー (Osteopathy)は、身体の構造の異常は体循環に悪い作用をあたえ、神経の伝達や内分泌、血液・リンパ液などの循環を妨害すると考え、背骨だけでなくすべての筋肉繊維や骨格、内臓器、頭蓋骨が施術法の対象となる。
脳脊髄液の流れの回復やリンパの循環の改善も目的とされる。カイロプラクティック 「Chiropractic」 とオステオパシーの論理・技術は、整体や指圧などの日本の手技療法に大きな影響をあたえた。

施術

整体に定められたやり方は無く、施術する人により治療することは違います。大正のころ日本に伝わったオステオパシーやカイロプラクティックなど西洋伝来の矯正法を主とする整体（せいたい）、日本古来の格闘術の柔術や骨法などの流派に伝承される徒手矯正を用いた整体（せいたい）、中国医学の徒手矯正を使った整体、団体の独特の理論や哲学など加味した整体など存在するといわれています。
民間療法であり、医療制度から見て代替医療の一種ですが、保険適用外であるので、一般医療と一緒に病院で治療として用いられることはない。法制度からは医業類似行為の一種とされています。「整体術（せいたいじゅつ）」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法（せいたいりょうほう）」 とも呼ばれる。明治に出現した民間療法で、指圧、「カイロプラクティック」 Chiropractic 、「オステオパシー」、光線療法、電気治療などの方法を用いて病気改善の目的で業をなすことを「療術（りょうじゅつ）」と言いますが、整体（せいたい）もこの一つとされました 。
整体（せいたい）は、論理・術の両方とも共通でないため、整体を冠する治療家それぞれが自説を展開しています。
カイロプラクティック Chiropractic の様な「科学的」・「物理的」施術と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療でときどきに使われる内臓体壁反射などの理論の合わせたものとなっている。
肉体の各関節（脊柱（せきちゅう）・骨盤（こつばん）・・四肢・顎関節等）の歪み・ズレの補正と筋繊維のアンバランスの補正など主に手足による技（矯正器具を使用することも）でする治療です。

腰痛を治す浜松市のカイロプラクティック・整体院

2025年12月6日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : sasuga0101

肩こり、カイロプラクティック院

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肩凝り（かたこり）

肩凝り（かたこり）とは症候名のひとつ！肩凝りといっても肩の部分だけではなく首の部分も凝ることがおおい！肩が張ると言う人達もいます！肩凝りは主に僧帽筋に発症する症状です。

肩凝り（かたこり）の症状

肩凝り（かたこり）は、僧帽筋周りに生じる主観的な不快は感覚でこわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快な症候の総称です！

肩凝りの原因

「肩凝り」の原因には様々な説があるようです。明確な診断法や治療はなく不明な点もとてもおおい症状なんです。長時間首や背中が負担がかかるような姿勢をとり続けたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなどが要因とされているようです！この肩凝り（かたこり）は、原発性肩凝りと言われるようです！これらに対して、症候性肩凝りと呼ばれている肩凝りがあるようです！疾病が原因で発生する肩凝り（かたこり）であって、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、心臓疾患、肺疾患など様々な原因があります。

肩凝りの症状

肩凝りエリアは僧帽筋とその周り、首や背中にまで広がります。凝りや圧痛、重苦しさやこわばりなど病状の訴え方もさまざまです！

肩凝り（かたこり）の治療

肩凝りの治療には主に薬物療法と理学療法になるみたいです！

肩凝り（かたこり）の薬物療法

肩凝りの薬物療法には、消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬物が用いられます。また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔も用いられる！

肩凝りの理学療法

マッサージや鍼灸、手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などの方法が行われます。

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カイロプラクティックの治療と肩凝り

肩凝りの治療方法としてすごく効果的な方法がカイロプラクティックと言われています。肩凝りの症状と背骨の歪みは関係している事がおおくカイロプラクティックの治療法は脊椎、骨盤の歪みを整え肩凝りの不快な症状を治します。首や背中の骨の歪みは背骨の神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの要因になっていることがおおくカイロプラクティックの治療により神経や血管の圧迫を取り除くことによって肩凝りは改善されます！肩凝りを解消したいならカイロプラクティックを試しに一回体験するのをおススメします。
2025年12月5日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : sasuga0101

カイロプラクティックと腰痛

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腰痛を改善する整体の矯正

腰痛を治す整体

「腰痛」とは腰の部分の炎症や痛みを発する状態を言います。ほとんどの「腰痛」はだいたい発症からだいたい数週間以内に症状が消失します。しかし、大半の腰痛は、痛みを何回も繰り返しその中の何％かは日常生活に重大な支障をもたらす重篤な状況になります。腰痛は大きく分類すると急性腰痛と慢性腰痛に分けられます。急性腰痛は、急に痛くなる、ギックリ腰を含めて痛みがでてあんまり時が経ってないものです。慢性腰痛は、長期間痛みや不快な状態が腰の部分につづく腰痛で痛みなどの症状の消失と発病を何度も繰り返しながら長期間続く場合もあります。一生のうちで80％くらいの人達が一度は腰痛を発症すると

いわれています。

腰痛の分類

腰痛は急性腰痛と慢性の腰痛という痛みが出てからの日数で分けられるだけではなく、もちろん要因によっても分けられます。要因による「腰痛」の分類には、急性腰痛症,椎間板ヘルニア、腰部椎間板症変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、心因性腰痛、腫瘍（癌）、などあります。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）のような「腰痛」は、高齢者には珍しくない腰痛で画像診断をすると、おおくの場合高齢の方達に見られますが、これらは高齢の方の腰痛の原因ではないという話もあります。これは手術によって腰痛の病変を取り去っても「腰痛」が改善しないことがおおい為です。緊張性の腰痛（筋筋膜性腰痛）は筋肉に過度な負荷が加えられることによって筋肉や筋膜が過度に緊張することで現れる腰痛である。慢性の腰痛は、腰痛が、3ヶ月以上持続する長期の腰痛です。要因がわからない「腰痛」も沢山あってストレスや不安などが原因の心理的な「腰痛」ではないかと思われる。急性腰痛をこじらせて慢性の腰痛になることもあります。

他の腰痛

「腰痛」は、重大な疾病が潜んでいるばあいもあり、緊急性があり、致死性のある疾病もあります。緊急性が高く致死性のすごく高い「腰痛」の原因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、腎梗塞、急性膵炎、などがあります。とくに注意しなければならない「腰痛」は腹部感染症、脊椎感染症、悪性腫瘍、などがあります。「腰痛」の原因になるこのような病に関しては原因である病気を治療しないかぎり腰痛が消失することはありません。腰痛以外に症状がある場合は、他の病気が隠れているか調べてみることが重要になります。たんなる「腰痛」とたかをくくっていると命取りにもなりかねません。腰痛の種類によっては、命取りになる恐い腰痛もあるということを覚えておくといいでしょう。

非特異的腰痛を来たしやすい要因

精神的な要因（不安、ストレス）、肥満、妊娠、運動不足、年齢、腰い負担おかかる職業、など。精神的要因による「腰痛」は、要因がつかめない腰痛に関して多く使用されます。しかし、MRIやレントゲンに要因が写らないといって精神的な原因というのは違っています。レントゲンやMRIにすべての要因が写ることは無く、反対にレントゲンやMRIに写しだせない要因の方がはるかに多いことからも、心因性の腰痛だと診断されたからといって肉体的な原因が無いと安心することはできません。

腰痛治療とカイロプラクティック

腰痛の治療方法はいろいろな方法が使われる。これは「腰痛」の要因がさまざまあるというだけでなく、根本的な治療法が無いことです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬物などを使用する治療と、筋力トレーニング、姿勢の改善、ストレッチなどの運動療法。コルセットやテーピング。電気治療や温熱療法。鍼治療やマッサージ。さまざまな治療法が腰痛治療で用いられますが、中でもとても効き目があるといわれるのが「カイロプラクティック」のような骨格矯正です。「カイロプラクティック」は、背骨や骨盤などの身体のバランスを整えることにより腰痛を治療します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の主要な原因になる。「カイロプラクティック」は腰痛の要因になる脊椎や骨盤を修正します。

カイロプラクティックの腰痛の施術方法

「カイロプラクティック」の腰痛治療は普通ボキッって音を鳴らすのをイメージする人が多いのではないですか？基本的に「ぎっくり腰」のような急性腰痛には、そのようなぼきぼきする施術を「カイロプラクティック」で行うことは考えられません。また急性腰痛に対してボキボキするような矯正をする「カイロプラクティック」は気を付けた方がいいでしょう。急性の腰痛に対してカイロプラクティックでは、ボキボキしない施術で脊椎や骨盤の矯正を行います。カイロプラクティックにもソフトな矯正法が使われます。慢性の腰痛に関しては、「カイロプラクティック」の施術法にもよるがボキボキする修正をすることもある。カイロプラクティックは、ぼきぼきするやり方やぼきぼきしない施術方法に関わらず背骨や骨盤を治療するためすごく効き目が高いので、「腰痛」で困っているなら一回「カイロプラクティック」の施術を受けてみることをおススメします。
2025年12月5日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : sasuga0101

カイロプラクティックと背骨の治療

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背骨の矯正とカイロプラクティック

背骨の歪みを矯正する

背骨の歪みを調整したいと感じたことはありませんか？近頃背骨が、曲がっていると人に言われた。頭痛、腰痛、肩こりで辛いのは、「背骨」のズレが根本原因なのではないか？外見の印象を改善したい。沢山の人がいろいろな「背骨」の湾曲のことで苦しい思いをしています。背骨の湾曲で悩んでいるにも関わらず、背骨の曲がりを治したという人は少数です。自分の力で背骨の歪みを治そうと頑張ったけど良くならなかった。真向法やヨガなどのストレッチにかよってみたけど背骨の湾曲が改善しない。ジムででトレーニングしながら背骨の歪みの「背骨」を試しても治らない。「整体」に試しに通院しても治らないなど、背骨の歪みを治療しようとしても修正できる人達が多くないのが事実です。「背骨」のズレをしっかり矯正しようと考えたら正しい手段で「背骨」の歪みを施術する必要がある。有効な背骨の曲がりの調整方法を理解していることが「背骨」の曲がりを治療する第一歩になります。

悪い脊椎の曲がりとは？

「背骨」は首の部分が前湾、胸椎が背中側にカーブ、腰の部分が前に湾曲になるのが理想の状態で背骨が背中の方に丸く出っ張る猫背や身体を反らして背骨を伸ばした「背骨」の湾曲は、理想的な背骨の湾曲にはならない背骨の状態です。背中が丸くなる猫背みたいな「背骨」のカーブは見るからに良くない背骨の姿勢だとわかります。しかし、胸を張った背骨が真っ直ぐになった「背骨」の歪みは、一見良い「背骨」のカーブのように見られがちですが、生理学的には理想的な「背骨」のカーブとはならないのです。理想の背骨の湾曲から逸脱した「脊椎」のカーブは、人体や筋肉に負担をかけるだけでなく、「脊椎」より出てくる神経にも変化を与えます。肉体は、神経によってコントロールされるので、神経に異常が起きると筋肉などの運動系だけでなく、内臓諸器官にもすごく影響を与えさまざまな体調不良を起こします。悪い背骨のカーブは、外見だけでなく内臓の疾患など大変な病気の原因にもなりうるので、自分が良くない「背骨」の歪みだと分かったら、早めに背骨のズレを治療をする必要がある。

正しい背骨の湾曲

「背骨」の生理的湾曲に関して詳し人は少数です。良い背骨の湾曲とは、生理的な湾曲があり、左右に歪みが無い姿勢です。脊椎が理想の状態ならバランスが良く運動能力も上がります。靱帯、神経、筋肉、に負担が少なく、内臓の機能も正常に動くので健康などに対してもすごく有効です。そのため、背骨のズレている人は背骨のズレのの矯正が必要になります。「脊椎」のズレは、健康だけでなく、ルックスにも影響します。いい状態は、美しく見た目の魅力を演出します。綺麗な姿勢の状態は、美しく誠実で、信頼感があり自信があるように見えます。背骨のカーブの良し悪しは、人間関係にも影響します。このようにいろいろな事に影響をあたえる背骨の曲がりは、悪いより、良い方がいいに決まっている。背骨の曲がりを治療して、理想的な脊椎を手に入れよう。

背骨の歪みを矯正しよう！

「脊椎」の歪みを矯正すれば外見も良くなり健康になり、いいことばかりです。「脊椎」の歪みを治療しない理由はないでしょう。背骨のズレを治療するやり方には、どんな方法があるのでしょうか？いくつか有名な矯正方法を並べてみます。

ストレッチなどの柔軟体操

身体の柔軟性を増すことによって「脊椎」の湾曲を「脊椎」施術しようとする方法は最も多く用いられるやり方でヨガ、ストレッチ、真向法、などの色々な方法があるのです。しかしながら、柔軟性が高まったからといって正常な「背骨」の湾曲の癖が付くわけではない。ストレッチなどの柔軟の意味は、柔軟性を高めることによっていい「背骨」の状態を保持しやすくすることです。「背骨」がズレた姿勢の状態で体が硬くなってしまった場合、背骨を正しい姿勢にもっていくこと自体が大変な事があるのです。こんな時は、まず最初に理想的な「脊椎」の姿勢になることができることが、正常な背骨の状態になる第一歩です。ですので、体が固まって理想的な背骨の姿勢になれない人にとっては、いい「背骨」の状態に治療する為の有効な第一歩になります。だがしかし、身体が柔らかい場合、ストレッチ自体は「背骨」のズレの矯正には役立たない。正しい背骨の状態なれるだけの体の柔らかさがあれば柔軟体操などの柔軟性を高めるような体操はする必要はないのです。

筋トレ

スポーツジムでは筋力の低下により筋力増強が曲がる言い筋力トレーニングにより「背骨」のズレを調整するべきとおススメます。筋肉があると理想的な脊椎の姿勢を保持しやすくなる。しかしながら、単に筋肉があれば理想の脊椎の状態になるとはかぎりません。トレーニングで脊椎のカーブがひどくなるときも沢山あります。正しい背骨の位置を保持しようとすると身体に負荷がかかり筋肉を傷めたりする為、筋肉が強ければ脊椎を正しい位置に維持するのも簡単になり「背骨」のズレがよくなるというのが筋力トレーニングで「脊椎」の歪みを矯正しようとする人達の理屈です。確かに、理想的な方法で正しい筋肉の付け方をすれば脊椎の湾曲の改善すごく効果があります。だがしかし、トレーニングを行う方でも効果のあるやり方でやらないと脊椎のズレがよくなるどころかひどくなることもあるのです。どんなときでしょうか？それらは、筋力トレーニングをおこなっても脊椎の湾曲を悪化させるようなトレーニングでは、脊椎のカーブがよくなるどころか悪くなります。理想的な「背骨」の曲がりの矯正の筋トレを行うようにしましょう。

カイロプラクティックを背骨矯正

「背骨」を治療する「カイロプラクティック」など治療法もある。カイロプラクティックの脊椎の歪みの矯正は、「脊椎」や骨盤を修正して理想の脊椎の位置にする修正法です。「背骨」を直に調整するのですごく効果があるやり方ですが、本来整体の矯正だけでは正しい背骨の位置にするのは困難でしょう。カイロプラクティックの治療で「背骨」を良い所まで修正できても、理想的な脊椎の位置の癖が付く訳ではないのです。元々理想的な背骨の状態の人達が何かのきっかけでで背骨の状態が歪んだ場合は、脊椎に悪い癖が付く前であれば「カイロプラクティック」の「背骨」のカーブの治療はすごく効果的で一回の矯正で正しい背骨の位置に回復できることこともあります。

最も効果のある背骨の歪みの矯正

背骨の歪みの施術を効率よく有効なほうほうでおこないたいのであれば筋トレ、ストレッチ、カイロプラクティックの矯正を合わせておこなうのが効果があります。前述のように、体が柔らかければ柔軟などのストレッチは行う必要がないし筋力が強いのであったら筋トレは、する必要はない。「カイロプラクティック」の「背骨」のズレの矯正は、できるだけやってみる方がいい。まず自分の背骨の歪みがどんな「脊椎」の歪みをしているのかを知る必要がある。どんな「背骨」のズレなのかを知らなければ、どんなふうにして調整したらいいか分かりません。また「カイロプラクティック」の脊椎の歪みの治療は部分的な曲がりも治療することができる。カイロプラクティックの脊椎のカーブの施術を受けることで「背骨」の曲がりの矯正は早くスムーズに修正することができる。しかし、これだけでは最も大切な物が抜けてしまっている。背骨のズレの施術にすごく大切なことは何？

脊椎の矯正で最も重要なものは？

良い「背骨」の姿勢を身に着けようとする場合に、とても大切なのは理想の「背骨」の姿勢を毎日保つことです。どれだけ沢山ストレッチや筋トレやカイロプラクティックの調整をしてみても常日頃から悪い座り方や立ち方をしていては、良い脊椎の状態の癖はつかない。少なくとも必要とするのは、悪い姿勢の状態でいる期間よりいい「脊椎」の位置でいる時間の方が圧倒的に長くなる必要があります。筋力トレーニング、ストレッチ、「カイロプラクティック」の治療を受けても常日頃から良くない座り方やたい方をしていれば、脊椎の歪みのクセがひどくなるだけで理想の背骨の姿勢の状態にはなることができない。つまり、「脊椎」の曲がりの修正で一番重要なのは日頃から正しい「背骨」の状態を維持することでストレッチ、筋トレ、「整体」の修正は良い脊椎の姿勢の状態を保ちやすくする、または、正しい「脊椎」の姿勢の状態にしようとする為の補助的なものです。

背骨の歪みを矯正して健康で綺麗な身体に

正しい「脊椎」の状態を身に付けて健康で美しい体を手に入れよう！「カイロプラクティック」の脊椎の曲がりの施術は、すごくお奨めです。「カイロプラクティック」は背骨の歪みを治療するだけでなく脊椎の神経の圧迫を取ることができる為、神経でコントロールされている全身の機能を正しい状態にすることができます。このような効果は、カイロプラクティックのような背骨の矯正でしかできない。背骨の湾曲を治療する効果は、いい背骨の状態が手に入るだけでなく健康面にも影響を与えるので「背骨」が曲がっていると悩んでいるなら脊椎の曲がりの施術をやってみるといいでしょう。
2025年12月5日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : sasuga0101

カイロプラクティックと骨盤矯正

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カイロプラクティックの骨盤矯正

「骨盤矯正」

近頃は「骨盤矯正」というのを週刊誌やテレビで見ることが増えてきました。「骨盤矯正」はどのようなものなのか知る人達は少数です。「骨盤矯正」はどのようなものか説明してみる。「骨盤矯正」のことを知って、間違いの無い「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

骨盤の歪みを治す骨盤矯正

骨盤は、一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨、それと仙骨の尖端につながる尾骨からなります。整形外科などの病院の治療では一般に骨盤の調整はおこないません。なぜかと言うと、一般の整形外科では骨盤はズレないと思っていて骨盤がふんだんの生活で歪み、それが身体の異常の原因になったりすることは無いと考えているからです。（だがある一部の整形外科では骨盤の矯正を独自の方法でしている病院も少ないながらもあります）。例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように強い負荷が骨盤に加わり「骨盤」の関節が大きく歪んだ場合（骨盤の関節の捻挫、脱臼のようなこと）、元どおりの状態に戻すように骨盤を調整することがある。この場合は、外科手術で骨盤の矯正を行うことが多いようです。また産婦人科では、産後に「骨盤」の関節の不安定性を治すように骨盤を締め付けて安定させる骨盤ベルトのような装具を奨める病院が増えてきました。

骨盤は歪むのか？歪まないのか？

病院などの医療では「骨盤」は歪まないと言われ、カイロプラクティックなどでは「骨盤」はズレるといわれどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそんな考え方の違いがでるのかを説明していきます。まず、カイロプラクティックでいう骨盤が歪むというのは整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲンなどの画像診断でわかるようなひどい歪みは扱いません。

病院では？

整形外科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像診断で分からない程度のズレは痛みなどの身体の不調の要因にはならないと考えています。これ以外にも骨盤の動きは微妙で例外的に出産するときに開くくらい。歳をとると腸骨と仙骨はほぼくっついてしまうので「骨盤」は通常動きが無いと思っています。

骨盤の矯正とカイロプラクティック

手技療法で行う骨盤矯正では、普段の施術で骨盤のわずかなズレを治療したのちに症状が改善されるのを体験しています。実際骨盤の関節の周辺には筋肉、神経、靱帯などが存在しちょっとの歪みでも筋肉、靱帯、神経を充分刺激する。MRIやレントゲンなどの画像診断でひずみが写らない場合でも「骨盤」が歪んでいて、そのひずみを調整する必要があるとカイロプラクティックで言うのはこの為です。

骨盤の歪みは痛みの原因

ひずんだ骨盤は、色々な異常などを身体にもたらします。「骨盤」が歪むと「骨盤」に乗る脊椎がズレます。脊椎が湾曲すると背骨の中を通る神経や、体を保持する靱帯や筋肉、全身の臓器に酸素や栄養を送る血管などに負担がかかります。これらは、全て肉体にとって凄く重要なものでどれか一つが障害されても筋肉や内臓に異常が起こります。

骨盤が原因の身体の異常

背骨がズレると脊椎から出る神経の伝達が狂います。内臓諸器官の異常や運動器官の障害など体のあらゆる部分が神経でコントロールされているので、すべての身体の異常に関わってきます。

関節、靱帯、筋肉にかかる負担

ズレた体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に異常な負荷がかかるため、凝りや痛みなどの原因になったり、運動機能の低下などももたらします。

脊椎、骨盤が歪むことによる血行不良

肉体の歪みによって血管を圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの原因になります。

カイロプラクティックと骨盤矯正

手技療法によるカイロプラクティックの「骨盤矯正」は主に手によって行われます。矯正器具や矯正ベッドなど使用することもあるが、一般的には手でします。また、コルセットのような骨盤を固定する器具も使用する場合もあるみたいです。一般に調整の痛みは無いのが普通のようですが、中にはすごく強い力で無理に修正を行う方法を使用する整体師もいます。正常な骨盤の場合は、「骨盤」の仙腸関節の可動域は凄く狭く大きく動くことはない。このすくない可動域を修正によって動かすので、通常は大きな力を使うことはないのです。

カイロプラクティックで行う骨盤矯正

骨盤の仙腸関節は靱帯や筋肉で強く繋がっていますが、靱帯や筋肉などの柔軟性の範囲でしか骨盤の関節は動くことはできない。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、ネット、雑誌で見られますが、騙されないように。骨盤にどれほど力をかけても見た目で分かるだけの変化はしません。こんな広告をするカイロプラクティックは、骨盤の上に乗っかるなど強い力を加えるなどして矯正します。強い力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると思う人もいると思いますが、目に見えて分かるほど動いた場合は骨盤の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまう為、筋肉や靱帯を損傷してしまいます。治療前後で変化したと思う方もいるようですが、勘違いのようなもので変ったような感じがしているだけなんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷がなければ「骨盤」が見た目で変化が分かるほど動いていることはないのです。かりに見た目で違いが分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の筋肉や靱帯は傷めているわけであり、仙腸関節の痛みが発生するはずです。

産後の骨盤矯正は例外？

例外的に骨盤が、普通異常に可動する場合がある。それは出産する時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩み「骨盤」が広がるように動きやすくなります。出産時には恥骨間が2㎝くらい開きますが、出産時以外では「骨盤」の関節は柔軟性は無いのです。出産の時でもそんなに大きく可動しない骨盤が眼で見て分かるほど施術で大きく動くことはありえません。歯の矯正のように何年か常に力を加えるようなコルセットなどを使えばすこしずつですが矯正していくことはできるでしょうが実際には無理だと思います。

骨盤の矯正をしてみよう！

「カイロプラクティック」でする「骨盤矯正」は体形などを変化させるものではなく、体をバランスのとれた健康な状態に正すことが目的です。骨盤の仙骨と腸骨の関節は小さな歪みでも痛みを発することがありますし、骨盤の少しの歪みを肉体全体をひずませ健康などに大きな影響を与えます。「骨盤」を治して体をバランスのとれた理想の状態に保持することで健康を保ち痛みや凝りを治します。もし骨盤が歪んでいるとおもったら「骨盤矯正」をやってみるのもいいとおもいます。骨盤は、肉体の基礎です。骨盤が傾けば背骨が傾ていしまいます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！カイロプラクティックの治療はとっても有効な助けになります。
2025年12月5日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : sasuga0101

カイロプラクティックの矯正と頭痛

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頭痛（ずつう）

頭痛とは、頭に出る痛みのなかで表面で発症するものでない痛みです！色々な種類の痛みを含んだ幅の広い症状概念なのです。ありふれた痛みである他方これを主な症状とする致命的な病気もあり、他方で要因が特定できない場合も多い！要因は色々と言われますが基本的には、多くの頭痛（ずつう）の要因は一つととされているようです。日本人の三～四人に一人が頭痛持ちだと言われていますi男性より女性の方が頭痛（ずつう）をうったえることが多く筋緊張性頭痛の8割、片頭痛の8割が女です！

頭痛の分類

頭痛は大きく、基礎疾患の無い一次性頭痛と、別の原因疾患による二次性頭痛に分けられるようです。

緊張型頭痛（きんちょうがたずつう）

緊張型頭痛がが発病する原因としては、肉体的ストレスや筋肉の緊張などが組み合わさっていると考えられています！

片頭痛（へんずつう）

片頭痛（へんずつう）は偏頭痛とも書いて、「へんずつう」又は「へんとうつう」と呼びます！起きた時から頭痛を自覚する時や、太陽の光などを受けて頭痛が起こった場合は「片頭痛」の可能性が高い。「片頭痛」は激しい運動の後や緊張がとけてほっとした時、休日などにも起こりやすい。片頭痛患者の約1割で前兆がみられるとのことです！「片頭痛」の発症原因についてはいまだに解明されていない部分もあるが可能性の高い説としてはセロトニン説と神経血管説のの2つがあります。また遺伝の要因もあると考えられているようです。「片頭痛（へんずつう）」は、血管の拍動性の症状で、女性に多く発生し時々家族性です！

群発頭痛

発生原因については未だ分からない点が多いが頭の血管の拡張が関わっている可能性があるのではないかと考えられているみたいです！「群発頭痛（ぐんぱつせいずつう）」の最大の特徴は3～4年に数回ほど、1ヶ月～3ヶ月に渡る「群発期」に毎日決まった時間に発生する場合が多いとのことです！

頭痛の予防と治療

基本的に頭痛（ずつう）の治療には、薬物などによる対症療法がおこなわれることが多いようです！なた頭痛を引き起こす原因が生活習慣にある場合はそれらを取り除くことも推奨されています。カイロプラクティックも頭痛をにすごく有効だと言われているみたいです！頭痛を大多数は、脳の血管が関連しているためカイロプラクティックの骨格矯正が頸椎の血管の圧迫を改善し頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）をを改善すると考えられているみたいです！

カイロプラクティックと頭痛

一般的に頭痛の治療というと普通薬物による治療法が普通だと思われますが、薬物療法以外にもカイロプラクティックなど治療法も頭痛の効果的な治療法の一つなのです。カイロプラクティックでは頭痛（ずつう）の原因になる頸椎の歪みによる頸椎の血管の圧迫を首の骨を矯正することによって血管の圧迫を取り除き頭痛（ずつう）を改善します。カイロプラクティックの矯正で治る頭痛はおおく、緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、のいずれも治った例がたくさんあるようです！頭痛、緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、などで悩んでいるなら、一度だけでもカイロプラクティックの矯正を受けてみるのもいいのではないでしょうか！頭痛（ずつう）、筋緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、でお悩みならカイロプラクティックの施術がお奨めです！
2025年12月5日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : sasuga0101

ギックリ腰の治療法、カイロプラクティック

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「ぎっくり腰」

ぎっくり腰

日本語一般には、この状態、大きな物を持ち上げようとした時に急に強い腰痛が発生して立つことさえ大変になる事を「」の通称で表す。医学的にギックリ腰は急性腰痛症といい腰部にいきなり痛みが走る病で筋肉の損傷・筋膜性炎症・関節捻挫などの症状をいいます。急性の筋・筋膜性腰痛の他、腰椎椎間板ヘルニア、腰椎椎間関節捻挫や仙腸関節性腰痛などの病態がおおいようですが、稀にスプラング・バック（棘間・棘上靭帯損傷）でも同様の疼痛を発症する。発生要因等も色々であるが、だいたい運動不足や年齢などが考えられます。なお、腫瘍が原因で発症している場合は、夜間痛・安静時痛があるので「ギックリ腰」みたいに損傷事由を特定できることは少ない。近頃では、要因を断定できない腰痛を「非特異的腰痛」と呼ぶことがあり、ストレスの影響（側坐核）があると言われている。

ぎっくり腰の予防

予防としては、荷物など持つ際に足場の良くない所で無理な状態で持たないように心がけることや、重量物はできるだけ持たずに済むように、物の収納の方法などを普段から考えておくことが効果的である。また、睡眠不足でかつ疲れ気味の時に発生しやすく、そのような環境におちいらないように防衛策を講じるのも一つの方法です。可能なら常日頃から軽度の運動をして腰周りから背中にかけての筋肉が弱くならないようにすることがある程度有効である。

ぎっくり腰の診断

一般の病院で行われる検査法では、主に、MRIとレントゲンです。整形学的検査をする場合もありますが、近頃ではレントゲンとMRIだけという場合が多いようです。「ぎっくり腰」は、MRIとレントゲンなどの診断を受けても原因は分からないと判断される場合が以外に多く、その原因は、骨折、脱臼、筋肉や靱帯の大きな損傷でなければ、MRIとレントゲンなどの診断には写らないので、微妙な損傷に関してはMRIとレントゲンなどを受けても分からないということになります。ぎっくり腰でMRIとレントゲンなどの診断をやっても「異常はありません」といわれるだけですね。

ぎっくり腰の一般的な治療

ぎっくり腰の発症初期の対応

いきなり起こる「ぎっくり腰」の初期の対処は、安静にして冷やすことです。「ぎっくり腰」のような急性腰痛の多くは、軟部組織の損傷を伴うことが多く、傷めてすぐに動かないことと冷却することが大切です。「ぎっくり腰」の中には疼痛はあるものの動ける場合も多くあります。しかし、「ぎっくり腰」の痛みは数時間をかけてちょっとずつひどくなる場合がおおくて我慢すれば仕事ができるからといって仕事をしてしまうと、後々腰痛が悪化する要因になります。軟部組織（靱帯や筋肉）の損傷がある可能性が高いということを考慮して冷やすことで炎症を抑える効果があるといわれています。だが、冷やしても痛みが極端に減少することが無い為、痛みの減少を感じるほどのことはないようです。

鎮痛剤など

病院では一般に、ぎっくり腰では、鎮痛剤を処方されます。鎮痛剤でぎっくり腰の痛みを抑えて自然治癒を目指します。

痛み止めの湿布

湿布なども一般的に出されます。しかし、ぎっくり腰みたいな急性の腰痛では、痛み止めの方が痛みを軽くするには適しているようですね。

注射

痛みが強いとき、注射をします。痛む所の局部的な麻酔と脊椎に注射を行うブロック注射があります。ブロック注射は疼痛に対してとても効くことが多いかわりに時々医療事故も起こっています。

患部を保護するコルセットなど

ちょっと動くだけで激痛をはっする「ぎっくり腰」に、腰部を保護するコルセットなどはすごく有効な方法の一つになります。腰に力が加わると患部を刺激して疼痛が出るので、腰部を固定して動きを制限することで痛みを軽減する。

整体の治療をぎっくり腰

病院などの一般の治療に加えてカイロプラクティックみたいな手技療法も「ぎっくり腰」の治療として考えている人もいるのではないでしょうか？カイロプラクティックの「ぎっくり腰」の施術とは、どんなものでしょうか？カイロプラクティックは背骨をボキボキしているイメージが強いと思います。カイロプラクティックとは、一般に脊椎の歪みを施術して身体を整える治療法です。「カイロプラクティックで施術をしたら帰るときには痛みは消失して普通に歩いて帰れた」とか「一回の施術で治ってしまった」などの話はよく聞きます。一般に腰を損傷している「ぎっくり腰」は、ボキボキするような大きな力を加える施術はすることはありません。やさしく歪んだ背骨や骨盤を矯正します。微妙な骨格の異常でも腰に激痛を発症することがある。この場合にはカイロプラクティックはとても効果を発揮するようです。背骨の歪みや骨盤の仙腸関節などこの微妙な骨の歪みを調整することで、疼痛が瞬時に消失することがあるようです。ただし、「ぎっくり腰」のような急性の腰痛にたいしボキボキするような過激な矯正をする所に通うのは注意して下さい。その中には「ぎっくり腰」みたいな急性腰痛に対し過激な治療をして悪化することがあるようです。良いカイロプラクティックでは、急性腰痛に対しどんなときも過激な治療をおこなうことはありません。
2025年12月5日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : sasuga0101

姿勢の矯正

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姿勢の改善

姿勢を改善してみよう！

美しい姿勢になってみたいと想像したことはありますか？近頃姿勢が悪くなっているといわれた。肩コリや腰痛で辛いのは姿勢が要因かもしれない？外見の印象を良くしたい。沢山の人達がいろいろな姿勢のことで悩んでいます。姿勢で悩んでいるのに、姿勢を治したという人達はあまりいない。自分の力で姿勢を良くしようと頑張ってみたけど治らなかった。真向法やヨガのようなストレッチに通ったけど姿勢が改善しなかった。スポーツジムで筋トレしながら姿勢の矯正しても治らない。整体やカイロプラクティックに通っても改善されないなど姿勢を正そうとしても成功する人達が少ないのが現状です。姿勢を真剣に治そうと思い立ったら効果のある方法で姿勢を調整する必要があるのです。効果的な姿勢の矯正法を知ることが姿勢を治す第一歩になるのです。

良くい姿勢

背骨は頸椎が前に湾曲して背中の骨が後ろに反って腰椎が前湾になっているのが正しく、脊椎が後方に円形に出っ張る猫背姿勢や胸を反らして背骨を真っ直ぐにした姿勢は、理想の姿勢にはならない悪い姿勢です。背骨がが後湾する猫背になるような姿勢は明らかに良くない姿勢だと見て分かります。しかし、胸を張った背骨が真っ直ぐに伸びた姿勢は、一見理想の姿勢に見えますが、生理学的にはいい脊椎とはいえません。理想的な背骨からハズれた背骨は靱帯・筋肉に無理をかけるだけでなく、背骨からでている神経伝達にも影響を与えます。体全体は、神経の情報によってコントロールされるので、神経の流れに異常が出ると筋肉の運動能力だけでなく、内臓などにも凄く影響を及ぼし色々な症状を引き起こします。曲がった姿勢は外見だけでなく内臓の異常など重大な疾病の誘因にもなりうるので、自分がよくない姿勢だと気付いたらはやめに姿勢を改善する必要があります。

正しい姿勢とは？

姿勢のことについてよくしっている人達はほとんどいません。いい姿勢は、生理的な湾曲があり、左右に湾曲がまったくない状態なんです。理想の姿勢はバランスがよく運動能力もアップします。靱帯、神経、筋肉に負担が減り内臓機能も正常に機能しやすいので健康にもすごく有効なんです。その為、姿勢の良くない人には、姿勢の施術が必要になるのです。歪んだ姿勢は健康面だけでなく、見た目にも悪影響があります。正しい姿勢は綺麗で、見た目のいい雰囲気をかもしだします。良い姿勢は誠実で美しく、自信があり、信頼感があるように感じます。姿勢の印象は、人間関係にも影響を与えます。このように色々なことに影響する姿勢は、曲がっているより美しい方がいいに決まっています。良くない姿勢を治して、正しい姿勢を手に入れよう。

姿勢を矯正

良くない姿勢を修正してみれば印象も良くなり健康になって良いことばかりです。姿勢を治療しない理由はないでしょう。姿勢を矯正する方法には、どのような手段が知ってますか？いくつか代表的な手段を並べてみましょう。

ストレッチなどの柔軟体操

身体の柔らかさを増すことによって姿勢を修正する方法はとても多くおこなわれている方法で、真向法、ヨガ、姿勢矯正ストレッチなどのさまざまな種類があります。だが、柔軟体操で柔軟性が増したからといっていい姿勢の癖が付くわけではありません。柔軟体操の意味は、体の柔らかさを増やすことによっていい姿勢をしやすくすることなんです。良くない姿勢の状態で姿勢が硬くなってしまった場合、脊椎を正しい姿勢にもっていくことじたいができない場合があります。そんな身体では、まず最初に理想の姿勢にもっていくことができるようになれることが理想的な姿勢になるための第一歩です。ですので、脊椎が硬くいい姿勢になることができない人達にとっては、理想的な姿勢に矯正するとても有効な第一歩になる。だが、身体の柔らかさがあるとき、ストレッチ自体は、姿勢矯正には意味がないことです。理想の姿勢になるだけの柔軟性があれば、柔軟やストレッチなどの柔軟性を上げるような体操は行うことはありません。

　筋トレ

トレーニングジムでは、筋力の低下によって姿勢が歪むを説明し、筋力トレーニングをすることで姿勢を矯正していくことを奨めています。筋肉があれば理想的な姿勢を維持しやすくなります。だがしかし、単に筋肉があれば理想的な姿勢になるとはかぎらない。筋力トレーニングにより姿勢が悪くなる事も多くあります。理想の姿勢を保とうとすると靱帯や筋肉に負荷がかかり筋肉痛が出たりするため、筋力が強化されれば姿勢を保のも楽になり姿勢が良くなるというのが筋力トレーニングで姿勢を矯正しようとする人の考え方です。間違いなく理にかなったやり方で良い筋肉の付け方をすれば姿勢矯正にとても有効です。しかし、筋力トレーニングをしている人でも正しいやり方でやらないと姿勢が改善するどころか悪化することもあるようです。どのような状況でしょうか？それは、筋トレをしてみても悪い姿勢を強化するような筋力トレーニングでは、姿勢が改善するどころか悪くなってしまいます。正しい姿勢矯正の筋トレをするようにしましょう。

カイロプラクティック

背骨を矯正するカイロプラクティックなど手技療法などの方法もあるようです。カイロプラクティックの姿勢矯正は脊椎を矯正して理想的な姿勢に修正する修正法です。背骨を直接動かすのですごく効果的な方法ですが、単純にこれだけでは正しい姿勢改善するのは難しいでしょう。カイロプラクティックで脊椎をいい所まで調整しても理想的な姿勢の状態の癖が付くわけではありません。もｔもといい姿勢の方が何らかの要因で姿勢がひどくなった場合、背骨の良くない姿勢の状態が身に付く前でなければ、カイロプラクティックの施術は、ビックリするほど有効であり最初の治療で良い姿勢に改善することも普通にあります。

有効な姿勢の矯正

姿勢矯正をとても有効におこないたければ筋力トレーニング、ストレッチ、整体の修正を一緒に行うのが有効です。前述のように、柔軟性があれば柔軟は必要ないし、筋力があれば筋トレはいらないです。カイロプラクティックの姿勢矯正は、できれば受けてみる方がいいでしょう。まず最初に自分の姿勢がどのような姿勢をしているか知る必要がある。どんなふうな姿勢なのか知らなければ、どのように修正したらいいか分からない。さらに、カイロプラクティックの姿勢矯正は、部分的な脊椎の曲がりも治すことができる。カイロプラクティックの姿勢矯正をすることによって姿勢矯正は、早く調整することができます。しかし、これだけでは最も大切なものが抜け落ちています。姿勢矯正に一番大事なものは何なんでしょうか？

姿勢矯正で最も重要なのは？

良い姿勢をものにしようとするのに最も重要なのはいい姿勢をどのような時でも保ことです。どれほどおおく筋トレやストレッチやカイロプラクティックの矯正をやってみても毎日良くない姿勢をしいては正しい姿勢の脊椎の癖は付きません。最低必要になるのは、良くない姿勢の長さよりいい姿勢でいる方が圧倒的に長くいる必要があります。筋力トレーニング、ストレッチ、カイロプラクティックの矯正をしても普段から歪んだ姿勢でいるのであれば、歪んだ姿勢の癖が強化されるだけで良い姿勢になることはできない。つまり、姿勢矯正で最も大切なのはどんなときでも正しい姿勢を維持することで筋力トレーニング、ストレッチ、カイロプラクティックの調整はいい姿勢を維持しやすくする、又は正しい姿勢にちかづける補助的な行為です。

姿勢を矯正して綺麗な体に

良い姿勢を手に入れて、健康で綺麗な身体を手に入れましょう！カイロプラクティックの姿勢矯正はおすすめです。カイロプラクティックは、姿勢を修正するだけでなく脊椎の神経の圧迫を取り除くことができる為、脳で操られている全身の機能を正常に維持することができます。このような効果は、カイロプラクティックのような脊椎矯正しかできません。姿勢を矯正する効果は、良い姿勢が定着するだけでなく健康にも関係するので姿勢が悪いと困っているなら姿勢の施術をするといいでしょう。