最近は「骨盤矯正」という言葉を週刊誌やテレビなどで見ることが多くなってきました。骨盤矯正はどのようなものなのか知っている人は少ない。骨盤矯正はなんなのか説明していきます。骨盤矯正のことを理解し間違いの無い「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

「骨盤」は、一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨（せんこつ）、それと仙骨の先っぽにつながる尾骨からなります。整形外科などの病院の治療は普通骨盤の調整はなされません。なぜか？整形外科では骨盤は歪まないと思われていて「骨盤」がふんだんの生活でズレてその歪みが身体の異常の要因になってしまうことは無いと考えているからです。（だがしかしある一部の病院では「骨盤」の治療を独自のやり方で行っている病院もわずかにある）。例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように強烈な力が「骨盤」に加わり骨盤の関節が大きくズレた時（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいなこと）、元の状態に戻す為に「骨盤」を調整することがある。この場合は、外科手術で骨盤の修正をされることが多い。また婦人科では、産後に骨盤の関節のゆるみを修正するように「骨盤」を閉めつけて安定させる骨盤ベルトのような装具をすすめる病院が増えてます。

病院などの医療で「骨盤」はズレないとされており「カイロプラクティック」などの民間療法では骨盤はズレるといわれていてどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそんな考え方の違いが出るのかを解説してみようと思います。まずは、「カイロプラクティック」でいう骨盤が歪むというのは整形外科などでいう「骨盤」の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲンなどの画像で見て分かるようなひどい歪みは扱うことはありません。

婦人科などの一般医療では、レントゲンなどの画像診断で見ることのできない程度の歪みは痛みなど身体の不調の要因になることはないと考えているのです。それ以外にも骨盤の動きは少なく例外的なのは出産の時に開くくらい。中年くらいになると仙骨と腸骨はくっついてしまうため骨盤は通常では可動することはないと思っています。

カイロプラクティックで行われている「骨盤矯正」では、普段の治療で骨盤の微妙な歪みを治療したことで痛みが解消されるのを体験します。事実「骨盤」の関節の周りには筋肉、靱帯、神経などがあって微妙なズレでも靱帯、神経、筋肉を充分刺激します。レントゲン写真のような写真で歪みが見られない場合でも骨盤が歪んでいて、それを治療する必要があると「カイロプラクティック」で考えるのはこのためです。

ズレた骨盤は、様々な痛みなどを身体に出現させます。骨盤が歪むと骨盤に乗る背骨がひずみます。脊椎がズレると背骨の中の神経や、骨を支える筋肉や靱帯、全身の臓器に血液を送る血管などに大きな負担がかかりこれらは、全て身体にとってとても重要なもので、どれか一つが障害されても筋肉や内臓に異常が起きてきます。

背骨がひずむと背骨から出ている神経の伝達が障害されます。内臓諸器官の障害や運動機能の障害など肉体の様々な部分が神経でコントロールされているので、これら全ての身体の異常に関係してきます。

ひずんだ肉体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に大きな負荷がかかってくる為、慢性の凝りや痛みなどの要因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

体の曲がりによって血管を圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの要因なってしまう。

民間療法などの「カイロプラクティック」の「骨盤矯正」は、おおくの場合手技によってなされます。矯正器具や矯正ベッドを使用することもあるようではあるが、一般的には手技でするようです。また、コルセットのような「骨盤」を圧迫する器具ももちいる場合もある。一般に治療の痛みは伴わないのが普通なのですが、中にはすごく強い力で無理やり施術を、用いる整体師もいる。普通の骨盤の場合、骨盤の仙腸関節の動きはすごく狭く大きく動くことは無い。この微妙な動きを調整により動かすので、基本的に強い力を使うことはないのです。

「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉で強くつながっていますが、筋肉や靱帯の柔らかさの範囲でしか骨盤の仙腸関節は動くことはできない。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、雑誌、ネットで見かけますが、騙されないで。骨盤にどれだけ力をかけても見た目で分かるだけの動きはしません。こんな宣伝をする「カイロプラクティック」は骨盤の上に乗っかるなど大きな力を加えるなどして治療します。すごく強い力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると思う人もいるかもしれませんが、見た目で分かるほど動いた時は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまうため、靱帯や筋肉を損傷してしまいます。治療した後変化したと感じる人もいるみたいですが気のせいみたいなもので変ったような感じがしているだけなんです。「骨盤」の関節に損傷が無ければ骨盤が見た目で変化が分かるほど可動していることはない。かりに見た目で変化が分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙腸関節の靱帯や筋肉は傷めているはずであり、骨盤の関節に強い痛みが出現するはずです。

例外として骨盤が、普通異常に動く場合があります。それは、出産時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるんで骨盤が開くように動きやすくなります。出産時には恥骨の間が2㎝くらい開きますが、出産時以外では骨盤の関節は柔軟性はない。出産の時でもそんなに大きく可動しない骨盤が、外見で分かるほど施術で大きく可動することはありません。歯列矯正のように何年か常に力を加え続けるようなベルトなど使用すればすこしずつですが矯正していく事は可能でよしょうが実際には無理だと思います。

カイロプラクティックでする「骨盤矯正」は、体形などを変えるものでなく体をバランスの整った健康な状態に戻すことが目的なんです。骨盤の腸骨と仙骨の関節がわずかなズレでも痛みなどを発症することもあるし、「骨盤」の微妙な歪みが身体全体をひずませ健康に大きな影響を与えます。「骨盤」を矯正して身体をバランスのとれた理想的な状態に戻すことで健康を保って凝りや痛みを解消します。もしも「骨盤」が曲がっているとおもうのであれば骨盤矯正をやってみるのもいいのではないでしょうか？「骨盤」は体の基礎です。骨盤が傾けば脊椎が傾きます。健康な体は姿勢から！カイロプラクティックの治療はとても効果的な手助けになります。